Wszystko o:

zmęczenie

Zmęczenie

Zmęczenie

Zmęczenie - kiedy mamy z nim do czynienia? Zmęczenie najczęściej następuje na skutek przeciążenia organizmu. Może go poprzedzać intensywny wysiłek fizyczny, w tym między innymi trening pod kątem konkretnych ćwiczeń. Zmęczenie często jest skutkiem ciężkiej pracy - zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Nierzadko występuje ono wraz z silnym poczuciem senności, które jest sygnałem świadczącym o potrzebie regeneracji organizmu.

Jak poradzić sobie ze zmęczenie? Ze zmęczeniem można sobie poradzić na wiele sposobów, przede wszystkim poprzez pobudzenie organizmu. Skuteczna okaże się między innymi kawa, która jest najpopularniejszym źródłem kofeiny. Warto także wspomnieć o napojach energetycznych, które nierzadko są źródłem guarany posiadającej duże właściwości pobudzające.

Zmęczenie - kiedy nie należy go bagatelizować? Zmęczenia nie należy lekceważyć, jeśli jest o proces długotrwały, który często nawraca. W takim przypadku może to być pierwszy sygnał świadczący o chorobie tarczycy. Zmęczenie jest także powiązane z wieloma chorobami o podłożu psychicznym, w tym między innymi z depresją oraz apatią. Jeśli uczucie zmęczenia jest dla nas uciążliwe, koniecznie należy zdecydować się na wizytę u specjalisty.

Tylko ZMĘCZENIE... A może choroba?

Tylko ZMĘCZENIE... A może choroba?

Jeśli czujesz się ogólnie wyczerpany, nienaturalnie zmęczony , a przy okazji częściej oddajesz mocz, wciąż chce ci się pić (niekoniecznie tylko w upalne dni), masz spory apetyt, ale i tak tracisz na wadze, możesz mieć cukrzycę . To znaczy, że twoja trzustka produkuje za mało insuliny (hormon

Cierpisz na ciągłe zmęczenie? Naukowcy wiedzą skąd się bierze

Cierpisz na ciągłe zmęczenie? Naukowcy wiedzą skąd się bierze

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Zgodnie z szacunkami na zespół przewlekłego zmęczenia tylko w USA cierpi od 1 do 4 mln osób. Nie ma jednak bardziej precyzyjnych danych, ponieważ chorobę bardzo trudno jest zdiagnozować. Chociaż u wszystkich osób, u których ona występuje, wspólnym objawem jest

Odmrożenia: obalamy mity

Odmrożenia: obalamy mity

zmęczenie. Zabójczy jest strach, gdy np. zbłądzimy. Ekspresowo tracimy ciepło i wtedy, gdy mamy przemoczone buty, albo rękawiczki. Właśnie kończyn najczęściej dotyczą odmrożenia. Wówczas najrozsądniej jest jak najszybciej wrócić do domu i pozbyć mokrej odzieży. Bywa to jednak niemożliwe, jeśli stoimy na

Nadeszła wiosna: jak przetrwać okres przejściowy? Organizm przestawia się na nowy rytm

Nadeszła wiosna: jak przetrwać okres przejściowy? Organizm przestawia się na nowy rytm

Senność, apatia, zmęczenie, rozdrażnienie, bóle głowy czy stawów towarzyszą nam zwłaszcza na przełomie zimy i wiosny. Odczucia te są skutkiem procesów przestawiania się organizmu z jesienno-zimowego biegu na rytm wiosenno-letni. Zmienia się wówczas sposób funkcjonowania układu krążenia, tętno

Kraina marzeń czy świat koszmarów - jak sypiają Polacy?

Kraina marzeń czy świat koszmarów - jak sypiają Polacy?

niezadowolone ze snu przyznają jednocześnie, że często czują się zmęczone i niewyspane zaraz po przebudzeniu (44 proc.), a w ciągu dnia odczuwają znużenie i senność (55 proc.). Do tego dochodzą problemy z zaśnięciem, budzeniem się w środku nocy i brakiem komfortu podczas snu . Ogólnie, do różnych problemów

Nadciśnienie płucne

Nadciśnienie płucne

jest tętnicze nadciśnienie płucne. Objawy Nadciśnienie płucne dotyka pięć z miliona osób. Rzadkość występowania i specyficzne objawy sprawiają, że często bywa mylone z innymi chorobami jak astma, nerwica czy anemia. Pierwszymi symptomami są duszności, poczucie braku powietrza, zmęczenie oraz omdlenia

WORKI POD OCZAMI - niekoniecznie objaw zmęczenia

WORKI POD OCZAMI - niekoniecznie objaw zmęczenia

uciskowi na naczynia i "osłabieniu skóry", a wszelkie podrażnienia okolic oczu mogą wywołać pozostałe objawy. Stąd łączny, niestety nieestetyczny, efekt. Obrzęknięte oczy i sińce przede wszystkim postarzają, nadają "zmęczony" wygląd. Problem można częściowo tuszować umiejętnym makijażem

Zdrowie czterdziestolatki: czas o siebie zadbać

Zdrowie czterdziestolatki: czas o siebie zadbać

nieuzasadnionego w pełni zmęczenia jest zdecydowanie więcej. To może być cukrzyca, niedokrwistość (zwłaszcza, gdy masz obfite lub przedłużające się miesiączki) lub przewlekłe infekcje dróg moczowych lub rodnych. Te ostatnie to częste kobiece dolegliwości w wieku rozrodczym, niejednokrotnie przebiegające

Ziewanie - dlaczego jest zaraźliwe? Można to powstrzymać?

Ziewanie - dlaczego jest zaraźliwe? Można to powstrzymać?

Złe samopoczucie, ciągłe zmęczenie

Mam 27 lat i mam złe samopoczucie. Objawia się ono np. ciągłym zmęczeniem, uczuciem gorąca, okropnymi bólami głowy. Do tego dochodzi nieregularny okres, zdarza się że okres mam raz na 6 miesięcy, czasami raz na 3miesiące, ale nigdy regularnie. Byłam kilka razy u lekarza, miałam robione badania na

Problem z ciągłym zmęczeniem

Od dłuższego czasu tzn. ok roku, mam problemy ze zmęczeniem, przy jednoczesnym dobrym spaniu w nocy(7-9 godz). Praktycznie codziennie najczęściej około południa(chociaż zdarza się również np. godzinę po wstaniu) jestem zmęczony, muszę wtedy się przespać czasem pomaga 20min czasem 2 godziny. Nie

Zmęczenie, kaszel, nadmierna potliwość...

Od kilku tygodni pojawił się u mnie nie ustępujący kaszel na przemian suchy i mokry, który nie chcę mi przejść. Początkowo myślałam, że to tylko grypa czy zwykle przeziębienie i niedługo przejdzie, ale zauważyłam dziwne, dodatkowe objawy takie jak: lekki ból w klatce piersiowej (tym bardziej jak pal

Zmęczenie czy choroba?

Od paru tygodni, zwłaszcza wieczorem, gdy jestem zmęczona, mam oczopląs. Przez kilkanaście minut, potem sam mija. Czasem towarzyszą mu zawroty głowy. Czy to może być objaw choroby? Do jakiego lekarza powinnam się udać?Oczopląs, szczególnie, jeżeli pojawia się po raz pierwszy u osoby dorosłej, jest

Nagły skok wagi, zmęczenie...

Mam 44 lata. Od roku przybrałam dużo na wadze, około 6 kg. Mam brzuch jak balon, a diety nie zmieniłam. Cały czas jestem zmęczona, apatyczna. Podstawowe badania są w normie. Jakie badania mogłabym jeszcze zrobić? Co mi może dolegać? W 2011 miałam problem z pionizacją leżałam 3 tygodnie w szpitalu

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Apatia, zmęczenie...

jakiś czas temu pisałam na forum o swoim samopoczuciu. Kiedyś pełna energii,nie usiedziałam w domu, ciągle gdzieś jeździłam , coś robiłam. A dziś apatia, "bez życia", nic mi się nie chce itp. Bagatelizowałam to myślałam że to zmęczenie, dziecko energiczne, praca ponad 8 h itp. pomyślałam, że może

Zmęczenie

Zielona Białołęka - fajnie się tu mieszka ale człowiek coraz bardziej czuje się zmęczony tymi naszymi ABSURDAMI, dojazd do Centrum - 1h-1h15'. Głębocką, Skarbka z Gór, Lewandów ciężko nazwać ulicami, koleiny, dziury- dramat. Wiat przystankowych jak na lekarstwo. Skrzyżowanie ul. Głębockiej z ul

zmęczenie

Od dłuższego czasu nawet nie pamiętam od kiedy czuje się zmęczony mimo że fizycznie nie pracuje, w nocy śpię po 2-3 godziny maks. Do 5 albo z przerwami i kilka razy wstaje, i zastanawiam się czy w ogóle śpię. Do południa od rana czuje pustkę, brak motywacji, rzeczy które wcześniej sprawiały mi

Zmęczona można zrozumieć...

korzystne. A dobro dziecka jest na drugim miejscu, bo na pierwszym są pieniądze. Zresztą zrobmy prosty test i zadam pytanie: Zmęczona, twój tzw partner ma dzieci? Płaci na nie alimenty?

Re: Zmęczona można zrozumieć...

tricolour napisał: > ... jeśli tylko przyjmie się jej punkt widzenia: alimenty są rekompensata za zd > radę męża. Idź się lecz, człowieku; tylko na nogi raczej. > Zresztą zrobmy prosty test i zadam pytanie: Zmęczona, twój tzw partner ma dziec > i? Płaci na nie alimenty

Re: Dzień Lokalnego Zmęczenia

Ups. A ja dzisiaj jestem dość zmęczona lokalnie. Siedziałam w kuchni - więc jestem zmęczona w kuchni. -- http://forum.gazeta.pl/forum/f,49353,Nikiszowiec.html MADOHORA FORUM NIKISZOWIEC

Zmęczenie czy może choroba ?

Ostatnio zaczynam się zastanawiać nad sobą…Codziennie czuję zmęczenie, słabość jakąś dziwną. Nie to, żeby przez cały czas,ale to przychodzi tak falami. Generalnie staram się, jak mam coś do zrobienia, to nie siadać, bo wtedy to już klapa, nie mam siły się podnieść. W domu na stanie mąż, syn

Re: Co na zmęczone oczy ?

Witam, Na zmęczone oczy to tylko działać od środka. Od jakiegoś czasu stosuję Vision Support od Avity. Mogę go wam polecić, dzięki niemu odstawiłam w 100% krople do oczu. Jak chcecie poczytać więcej to wejdźcie na avitapolska.pl

Re: Zmęczenie czy może choroba ?

To bardzo proste: jesteś zmęczona, bo nie śpisz. Brak snu na dłuższą metę wykończy każdego. Pomijając ostatnie kłopoty z ząbkowaniem dziecka, nie bardzo rozumiem, co napisałaś -ponad półroczne niemowlę nie przesypia nocy i jest karmione 3-4 razy? niewiarygodne...

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - Strona 2

klinicznych wykazano, że cetyryzyna podawana w zalecanych dawkach wywołuje działania niepożądane ze strony ośrodkowego układu nerwowego o nieznacznym nasileniu, takie jak senność, zmęczenie, ból głowy, zawroty głowy. Odnotowano przypadki paradoksalnego pobudzenia ośrodkowego układu nerwowego. Mimo, że

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - Strona 2

nasilać wpływ leku na zdolność reagowania i koncentracji. 4.8. Działania niepożądane powrót do listy W badaniach klinicznych wykazano, że cetyryzyną podawana w zalecanych dawkach wywołuje działania niepożądane ze strony ośrodkowego układu nerwowego o nieznacznym nasileniu, w tym senność, zmęczenie, bóle i

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - Strona 2

.8. Działania niepożądane powrót do listy W badaniach klinicznych wykazano, że cetyryzyna podawana w zalecanych dawkach wywołuje działania niepożądane ze strony ośrodkowego układu nerwowego o nieznacznym nasileniu, takie jak senność, zmęczenie, ból głowy, zawroty głowy. Odnotowano przypadki paradoksalnego

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - Strona 2

.8. Działania niepożądane powrót do listy W badaniach klinicznych wykazano, że cetyryzyna podawana w zalecanych dawkach wywołuje działania niepożądane ze strony ośrodkowego układu nerwowego o nieznacznym nasileniu, w tym senność, zmęczenie, bóle i zawroty głowy. W niektórych przypadkach obserwowano paradoksalne

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - Ulotka

to oczywiste czy widoczne oznaki krwawienia. Należy powiadomić lekarza , jeśli wystąpi którekolwiek z następujących działań niepożądanych: długie lub nadmierne krwawienie , nietypowe osłabienie, zmęczenie, bladość, zawroty głowy, ból głowy lub wystąpienie obrzęku o nieznanej przyczynie . Lekarz może