Wszystko o:

zawartość cukru we krwi

Obiady i kolacje z chromem

Obiady i kolacje z chromem

Dołącz do nas na Facebooku! W - SAŁATKA ZIEMNIACZANA Z POMIDORAMI I SZPINAKIEM: Składniki: 25 dag ziemniaków, 15 dag pomidorów, 20 dag świeżego ogórka, 10 dag liści świeżego szpinaku, 5 orzeszków laskowych lub brazylijskich, 6 łyżek bulionu warzywnego, łyżeczka musztardy, łyżka natki pietruszki, ły

Ryż biały kontra brązowy - porównanie właściwości

Ryż biały kontra brązowy - porównanie właściwości

tylko dla odchudzających się   Krótki termin przydatności do spożycia to jednak jedna z niewielu wad brązowego ryżu. Przede wszystkim, dzięki zawartości błonnika oraz stosunkowo niskiemu indeksowi glikemicznemu (równemu 55) zapewnia dłuższe poczucie sytości i niewielkie wahania poziomu cukru we

Przegląd najpopularniejszych napojów lata. Wiesz, co pijesz?

Przegląd najpopularniejszych napojów lata. Wiesz, co pijesz?

. Badania udowodniły, że duet kofeina plus cukier ma swoje zalety: poprawia zdolności intelektualne lepiej niż kofeina czy cukier stosowane rozłącznie. Z drugiej strony słodka kofeinowa mikstura to bardzo dobry przepis na wahania poziomu cukru we krwi. Najlepsza wakacyjna opcja: mrożona kawa na chudym mleku

Ananas - egzotyczny sprzymierzeniec odchudzania?

Ananas - egzotyczny sprzymierzeniec odchudzania?

znaczna część to szybko podnoszące poziom glukozy we krwi - węglowodany proste. Osobom, które ze względu na stan zdrowia czy dietę powinny ograniczać cukry proste, zalecamy zachowanie ananasowego umiaru. Jeśli decydujesz się na ananasa z puszki, zwróć uwagę na rodzaj zalewy. Pół biedy, jeśli producent

5 najsłynniejszych trucicieli w żywności. W pełni zasłużyli na złą sławę?

5 najsłynniejszych trucicieli w żywności. W pełni zasłużyli na złą sławę?

wystąpienia raka jelit, macicy, piersi, prostaty, nerek i wątroby. Cukier sprzyja cukrzycy typu 2, gromadzeniu się tkanki tłuszczowej i szybkiemu przyrostowi trójglicerydów we krwi. Obniża odporność (niszcząc limfocyty, naszych naturalnych strażników, odpowiedzialnych za rozpoznawanie agresorów), prowadzi do

Pomidor - niedocenione źródło zdrowia

Pomidor - niedocenione źródło zdrowia

metabolizmu, pomaga kontrolować poziom cukru we krwi, sprzyja rozszerzaniu naczyń krwionośnych i chroni przed występowaniem retinopatii cukrzycowej. Wykorzystywany jest także w leczeniu zatruć grzybami lub metalami ciężkimi. Usprawnia i łagodzi niektóre zmiany chorobowe w obrębie wątroby. Jednym z

Miałeś zawał? Pomóż sobie i pamiętaj o błonniku!

Miałeś zawał? Pomóż sobie i pamiętaj o błonniku!

badaniem. Głównym źródłem błonnika były produkty zbożowe jedzone na śniadanie - na przykład owsianka czy musli. I żyjesz dłużej Zdaniem ekspertów błonnik może obniżać ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu. Zwiększenie jego zawartości w diecie nie jest trudne - można na przykład zastąpić biały chleb

Śniadanie dla zestresowanych i osłabionych. Co jeść rano i dlaczego?

Śniadanie dla zestresowanych i osłabionych. Co jeść rano i dlaczego?

poziomu cukru we krwi i napady głodu. Dopływ energii poczujesz jednak niemal natychmiastowo za sprawą cukrów prostych pochodzących z owoców. Za takie śniadanie wdzięczne ci będą zszargane nerwy, czyli układ nerwowy. Wszystko dzięki sporej dawce witamin z grupy B zawartych we wszystkich powyższych

Kiszonki - dlaczego warto je jeść?

Kiszonki - dlaczego warto je jeść?

wytwarzaniu kolagenu. Niskokaloryczne, ale sycące Kiszonki wpływają dobroczynnie na żołądek i jelita, głównie dzięki dużej zawartości błonnika i kwasu mlekowego. Błonnik sprzyja uczuciu sytości, reguluje pracę przewodu pokarmowego, korzystnie wpływa na stężenie cholesterolu i glukozy we krwi. Kolejna

Potrawy wigilijne - czy są zdrowe?

Potrawy wigilijne - czy są zdrowe?

serca powstanie ulepek, który za sprawą węglowodanów prostych może powodować wahania poziomu glukozy we krwi, podobne do tych, które odczuwamy po słodyczach i daniach mącznych. Zazwyczaj szklanka kompotu z suszonych owoców ma około 200 kcal, choć ta wartość zależy od zawartości i rodzaju substancji

Osłabienie i niski poziom cukru

Mam 25 lat i od paru dni czuję się osłabiona. Przez przypadek zmierzyłam sobie poziom cukru we krwi i okazało się, że wynosi on mniej niż 30 mg/dl. Dodam, że to było na czczo. Troszkę się wystraszyłam i po dwóch godzinach od obiadu ponownie zmierzyłam poziom cukru wynosił on 85 mg/dl. Dodam, że

Zbyt duża ilość potasu we krwi

Moja babcia ma za dużo potasu w krwi - wyniki są złe. Tato mi mówił, że może iść do szpitala. Moja babcia ma 79-80lat lecz trzyma się bardzo dobrze, nawet czyta bez okularów. Jak obniżyć chociaż troszeczkę potas z krwi? Są na to sposoby?Podwyższony poziom potasu we krwi najczęściej związany jest z

Powiększone węzły chłonne, plus wyniki badań

limfocytów 23,4 %, odsetek monocytów, eozynofili 12,7 %, odsetek neutrofili 63,9 %, płytki krwi 189 tys, szerokość rozkładu płytek krwi 15,4 fl, średnia obojętność płytki krwi 10,6 fl, odsetek dużych płytek krwi 31,3 %. Mocz: barwa słomkowy, odczyn kwaśny, C.właściwy 1020, białko ub (-), cukier ub

Czy picie dużej ilości wody może powodować problemy z sercem?

gospodarki wodno-elektrolitowej, czego efektem może być osłabienie, brak apetytu, nudności ale też obniżenie ciśnienia krwi, czy nawet drgawki. - wypijanie dużej ilości wody o dużej zawartości elektrolitów - może spowodować (paradoksalnie) odwodnienie, ponieważ duża zawartość elektrolitów będzie powodować

Niedoczynność tarczycy, guzek na tarczycy i węźle chłonnym

Mam 18 lat i miesiąc temu wyczułam na prawym węźle chłonnym pod uchem niebolesny guzek . Lekarz rodzinny skierował mnie na pełne USG szyi. Technik wykonujący badanie skupił się jednak głównie na tarczycy, wykrył na niej owalny guzek wielkości 7x6x9 mm o niejednorodnej zawartości bez przepływów. W

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

kilka jest

kiszone ogórki świeża albo kiszona kapusta kalarepa... oczywiście kilka kalorii mają, ale bardzo bardzo mało i mają niski indeks glikemiczny - nie odnoszą zawartości cukru we krwi... Arbuz ma 95% wody więc mimo, że słodki to - zwłaszcza schłodzony - też jest wart rozważenia.. (z energetycznego

Re: mleko cieple czy zimne ?? kolki

temat, najczęstszym winowajcą w przypadku alergii i problemów z gazami u maluszków jest laktoza zawarta w mleku krowim. Wiadomo że alkohol i nikotyna to substancje, które przenikają do krwi, a właśnie zawartość naszej krwi jest podstawą dla wytworzenia mleka, konkretniej białko, cukry i tłuszcze które

Re: Objawy cukrzycy – nie lekceważ ich!

pupa12 napisał: > Przy cukrzycy następuje rozregulowanie mechanizmu wytwarzania hormonów regulują > cych zawartość (insulina) cukru we krwi, powodując niedocukrzenie – hipog > likemię (II typu), albo przecukrzenie – hiperglikemię (I typu). No co Ty? Oba typy cukrzycy to

Re: Schudnę, a co mi szkodzi

Witam, Zgadzam się z margonik - można schudnąć i na McDonaldzie i słodyczach, ale będzie ciężko (m.in. ze względu na wysoki indeks glikemiczny - trzustka wariuje, poziom cukru we krwi szybko wzrasta, a potem mocno spada do poziomu poniżej normalnego i chce nam się jeść więcej i to zazwyczaj

Re: Jaka dieta jest najlepsza?

(kluski, pierogi, makarony, pizza). Spożywanie ziemniaków należy również ograniczyć z uwagi na zawartość skrobi, a już pod żadnym pozorem nie powinno się jeść pieczywa ani tym bardziej ziemniaków z mięsem. Pieczywo, zwłaszcza białe, pszenne (np. bagietka) ma wyższy indeks glikemiczny niż cukier. Po

Re: zielona kawa - pastylki

znaczący wpływ na poziom cukru we krwi, około czterech piątych filiżanki dyni zawiera tylko 4 gr. węglowodanów - i ma ładunek glikemiczny 3. Łącznie 4 gr. węglowodanów stanowi 5 procent całkowitej zawartości porcji dyni, co oznacza, że trzeba spożywać duże ilości gotowanej dyni, aby znacząco zwiększyć swój

Re: Avocado...

wysokiej zawartości potasu w awokado – 30% więcej niż w bananach – z omega-3 oraz kwasem oleinowym, jest korzystne w obniżaniu ciśnienia krwi. (6) Cukier we krwi: jednonienasycone kwasy tłuszczowe mogą zapobiegać lub odwrócić oporność insulinową, jedną z przyczyn cukrzycy typu II. Wysoka

Re: strategie słodyczowe

wysokiej zawartości sezamu i niskiej cukru, amarantuski (podobne do sezamków). Poza tym dając słodycze, dobrze dać wcześniej np. jablko, albo słodycze dać bezpośrednio po obiedzie. Wówczas poziom cukru we krwi tak nie skacze. Mój syn jest na diecie wysokobłonikowej, bez białej mąki itp. I widzę, ze na

Re: Koty a karma wege.

, czyli białek i tłuszczów. Taki kot będzie miał cały czas wysoki poziom cukru we krwi, co z czasem doprowadzi do chorób metabolicznych, takich jak otyłość, cukrzyca, niewydolność serca, wątroby, nerek, niestrawność, zapalenie jelit, różnego typu alergie. Zwolennicy żywienia kotów węglowodanami podnoszą

Jedzenie = Ż Y C I E! *****

PRAWIDŁOWA BIOLOGICZNIE, PROZDROWOTNA METODA ODŻYWIANIA: Tzw. dla współczesnego człowieka powinna akceptować wszelkie uwarunkowania naszej przyrody, ewolucją narzucone reguły. Stanowi to trudny problem, ale bez badań; krew, wydzieliny, wydaliny, pierwiastki włosa, jest to absolutnie niemożliwe

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - EPAR

przyjmowanych doustnie. Dawka powinna być dostosowana do poziomu cukru we krwi poszczególnych pacjentów. w połączeniu ze szczepionkami szybko- lub błyskawicznie działającej insuliny podczas posiłków. Powinna być podawana raz lub dwa razy dziennie zależności od potrzeb pacjenta. Zawartość cukru we krwi pacjenta

Zawartość alkoholu we krwi

Zawartość alkoholu we krwi – ilość alkoholu etylowego we krwi, określana najczęściej w promilach (1 promil oznacza 100 mg alkoholu w 1 dl (decylitrze) krwi).Najbardziej wiarygodne wyniki w zakresie zawartości alkoholu we krwi daje laboratoryjne badanie krwi. W następnej kolejności

Posiew krwi

Posiew krwi – hodowanie próbki krwi na odpowiednim podłożu w cieplarce, co stwarza korzystne warunki do rozmnażania się bakterii (będących możliwą przyczyną choroby) w celu ich identyfikacji.Pobieranie krwi na posiew musi odbywać się zawsze z nowego nakłucia, nigdy zaś ze stale założonych

Retikulocyt

%.Podział ze względu na zawartość RNA wyróżnia 3 frakcje: młode, średnio dojrzałe i dojrzałe. Standaryzowany podział dzieli retikulocyty na młode i niedojrzałe. Oznaczanie liczby retikulocytówRetikulocyty zlicza się we krwi obwodowej w celu określenia zdolności erytropoetycznej szpiku (zdolności wytwarzania

Ceruloplazmina

w surowicy krwi. Bierze udział w homeostazie żelaza i mechanizmach obronnych w stresie oksydacyjnym. . NormaPrawidłowa zawartość ceruloplazminy w surowicy wynosi 200–400 mg/l (1,5-3,0 ?mol/l) lub 200–600 mg/l. Przyczyny podwyższonego stężenia ciąża stany zapalne choroby zakaźne nowotwory

Hipertrójglicerydemia

Hipertrójglicerydemia – zwiększenie ponad normę stężenia trójglicerydów we krwi co wiąże się z ryzykiem rozwoju miażdżycy. Znaczna hipertrójglicerydemia może doprowadzić do ostrego zapalenia trzustki. Przyczyny idiopatyczne otyłość wysoka zawartość cukru w diecie cukrzyca i insulinooporność

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!