Wszystko o:

za co odpowiada witamina b12

Śledziem w depresję

Śledziem w depresję

. Witaminy te zapobiegają miażdżycy, chronią oczy oraz zapobiegają starzeniu się skóry i pojawianiu się zmarszczek. Dodatkowo witamina D, wapń i fosfor wspomagają, przede wszystkich układ kostny. Witaminy z grupy B: B6, B2 i B12 - regulują metabolizm białek i węglowodanów, odpowiadają za zdrowy wygląd skóry

Sparganoza

Sparganoza

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Za rozwój choroby odpowiadają tzw. plerocerkoidy, czy larwa tasiemca będąca w trzecim stadium rozwoju. Główny winowajca, tj. pasożyt z gatunku Spirometra (Diphyllbothrium) do ciała człowieka trafia zazwyczaj z nieprawidłowo przygotowanym (np. na wpół surowym) lub

Witaminy - gdzie ich szukać i na co działają?

Witaminy - gdzie ich szukać i na co działają?

Witamina A powszechnie uważana jest, zresztą słusznie, za skuteczną broń w walce z kurzą ślepotą. Jej zasługi dla zdrowia oczu są jednak bardziej złożone. Witamina A odpowiada za prawidłowość widzenia, zwłaszcza po zmroku, ponieważ wpływa na adaptację wzroku w ciemności. Jej niedobory mogą

Witaminy z grupy B: ukoją nerwy i wspomogą metabolizm

Witaminy z grupy B: ukoją nerwy i wspomogą metabolizm

; gronie źle się wchłania. Na co działa? Jakich zdrowotnych korzyści możesz się spodziewać po prawidłowo sporządzonej uczcie? Witamina B5, podobnie jak poprzedniczki, ma swój udział w procesie przetwarzania składników pokarmowych w organizmie. Jest częścią koenzymu A, który odpowiada za uwalnianie

Najlepsze i najgorsze połączenia żywieniowe, czyli co jeść razem, a co osobno

Najlepsze i najgorsze połączenia żywieniowe, czyli co jeść razem, a co osobno

krwionośnych. Kiepsko widzisz po zmroku? Co robić? ABC witamin Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Szpinak przez lata uchodził za znakomite zielone źródło  żelaza. Niestety, to mit. Zasługuje na miejsce w naszej kuchni przede wszystkim ze względu na zawartość kwasu foliowego. Ta witamina z grupy B wcale nie

Ryby - nie tylko dla zdrowego serca

Ryby - nie tylko dla zdrowego serca

mózgu i serca Śledź zawiera również cynk i miedź. Pierwszy z pierwiastków odpowiada za równowagę kwasowo-zasadową organizmu oraz poprawia funkcjonowanie mózgu. Cynk uczestniczy w produkcji tzw. prostaglandyn, grupy hormonów, które odpowiadają m.in. za regulację ciśnienia krwi oraz prawidłowy rytm

Wyjątkowo przykry zapach potu? Poszukaj przyczyny

Wyjątkowo przykry zapach potu? Poszukaj przyczyny

Intensywność pocenia, chociaż nie jest główną przyczyną nieładnej woni ciała, na pewno może mieć na nią wpływ. Jeśli w krótkim czasie bardzo się spocisz, zagwarantujesz solidną pożywkę bakteriom, a to one zazwyczaj odpowiadają za brzydki zapach. Jeśli cierpisz na nadpotliwość, przestrzeganie zasad

Witaminy i minerały w tabletkach

Witaminy i minerały w tabletkach

kobiety. Dziewczynkom w okresie dojrzewania brakuje zwykle witaminy B6 i żelaza, kobietom w ciąży i karmiącym - kwasu foliowego, witamin B6, B12 i żelaza, zaś paniom po menopauzie - witamin A, D, B6 oraz wapnia i żelaza. Osoby w podeszłym wieku mają zwykle za mało witamin z grupy B, C, D i żelaza, zaś

Panga - co naprawdę w niej siedzi?

Panga - co naprawdę w niej siedzi?

, witaminę D czy witaminy A i E) oraz kwasów omega-3 i omega-6. Panga jest jednak przykładem na to, że nie zawsze tak jest. Ta pochodząca z Wietnamu ryba choć przez wielu uznawana za smaczną ma w sobie niewiele cennych i odżywczych substancji. Filet pangi - to głównie białko, sól i woda. Zdaniem specjalistów

Trombocytopenia

Trombocytopenia

Dołącz do nas na Facebooku! Organizm człowieka wytwarza od 200 do 300 tysięcy l płytek krwi. Ten najmniejsze elementy krwi żyją nie dłużej niż dwa tygodnie. Odpowiadają m.in. za kurczenie i rozkurczanie naczyń krwionośnych oraz uczestniczą w procesie krzepnięcia krwi. O małopłytkowości mówimy gdy

Niedobór witaminy B12?

mięśni, drętwienie dłoni oraz takie "przyćmione" czucie w dłoniach. Z tego co przeczytałam w literaturze i Internecie wynika, że może to być powodowane niedoborem witaminy B12, związanym z dietą. Jeśli tak jest, czy wystarczy w moim wypadku suplementacja i uzupełnienie diety, czy konieczna jest wizyta

Drentwienie nóg przy siedzeniu

Czy to dobrze, że mi dziewczynie w wieku 15 lat tak poprostu jak siedzi drętwieją nogi czy ręce?Drętwienie kończyn może mieć wiele przyczyn najczęściej jest ono wywołane niegroźnymi zaburzeniami gospodarki elektrolitowej (niedoborem magnezu lub potasu), niedoborami witamin (B12, E, niacyny) lub

Suplementy a zespół Gilberta

tokoferylu (wit. E), pantotenian wapnia (wit. B5), azotan tiaminy (wit. B1), ryboflawina (wit. B2), chlorowodorek pirydoksyny (wit. B6), kwas foliowy (folacyna), biotyna, cyjanokobalamina (wit. B12). Creatyna - składniki w: 3g (1 porcji): kreatyna 2,98g, witaminy, niacyna 18 mg (100%), witamina B6 2,0 mg

Przekłuty język, a uczucie zdrętwienia

niedoborze witaminy B12. Aby to potwierdzić możliwe jest wykonanie badań laboratoryjnych - morfologii i jonogramu. Przyjmowanie suplementów diety zawierających wapń i wit. B12 zazwyczaj przynosi poprawę.Proszę również usunąć kolczyk z języka na pewien czas - zdarzają się reakcje alergiczne na metal, z

Suplementy a zespół Gilberta

), nikotynamid (wit. B3), octan tokoferylu (wit. E), pantotenian wapnia (wit. B5), azotan tiaminy (wit. B1), ryboflawina (wit. B2), chlorowodorek pirydoksyny (wit. B6), kwas foliowy (folacyna), biotyna, cyjanokobalamina (wit. B12). Creatyna - składniki w: 3g (1 porcji): kreatyna 2,98g, witaminy, niacyna 18 mg

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: DOBRY ENDOKRYNOLOG TRÓJMIASTO

niedoczynność i kalkulator % - Ferrytyna | Witamina b12 | Witamina D

Re: Najlepiej być weganinem

. miesiąca. > Bakterie nie występują tylko w odchodach. Bakterie do wytwarzania B12 potrzebują odpowiednich warunków - temperatura, wilgotność itd. Odpowiednie warunki występują w jelitach zwierząt. Tam jest wytwarzana witamina B12 i stamtąd, z wydalanymi odchodami, wędruje do gleby. > Niektórych

Re: dlaczego?

witamina_b12 napisała: > Nie, ale wkurza mnie, że się tak wybielasz... Przysrywając dookoła innym. Komu dziś przysrałem? Tobie? Kamie? Mavice? W którym miejscu napisałem te straszne rzeczy? Ubliżyłem komuś? PS. Jeśli Kama mnie zaczepia w miało wyszukany sposób to jej odpowiadam w podobnym

Re: W poszukiwaniu diagnozy. Pomożecie?

2 dzień. Poziom wit B12, Braki tej wit. to najczęściej odczuwane są tiki i mrowienia. wit. odpowiada teź za objawy anemii. O tym na co wpływa anemia juź nie napiszę. Sprawdzaleś ferytynę? magnez (ale nie w surowicy!) warto zrobić. Do tego myc > oplasme i coś powinno się wyklarować

Kiszona kapusta i ogórki

, witamina D potrzebna jest pr > zez jakieś 48 tygodni w roku. Zważywszy, że urlop trwa ok. miesiąca. Chyba, ze w ogóle nie wychodzisz z domu w dzień, a w mieszkaniu masz cały czas zaciągnięte zasłony. Ale nikt tak nie robi. > Mnie po nic. Ja witaminę B12 mam z produktów zwierzęcych. Apropos wit

Re: niedoczynność tarczycy - badania poziomu kart

moje zdanie) poczekaj na wynik, a potem zacznij brać euthyrox. Hormony tarczycowe przyśpieszają zużycie kortyzolu, a kortyzol odpowiada za regulację ciśnienia krwi i jego niedobór może być bardzo niebezpieczny. Oprócz tego warto zbadać jeszcze poziom d3, ferrytynę (gospodarka żelazem) i b12 - przy

Re: wzrost 19-20 miesięcy

_tarczycy_i_hashimoto.html A druga rzecz - czy twoje dziecko normalnie je? Czy nie ma silnej wybiórczości pokarmowej albo w ogóle niechęci do jedzenia mogącej tłumaczyć niedobór ferrytyny? Czy je mięso i jaja (brak witaminy b12 utrudnia wchłanianie żelaza, a ferrytyna to właśnie białko magazynując żelazo, a b12 występuje w

Re: PORADA POTRZEBNA

najbardziej. Słuchaj swojego organizmu, obserwuj się. To Ty sama najlepiej będziesz wtedy wiedziała co Ci szkodzi, a co pomaga, jak ćwiczyć i co jeść. Dasz radę :) I jeszcze: nie jesz mięsa i do tego fT3 masz bardzo niskie, dlatego koniecznie zbadaj ferrytynę i witaminę B12. Ogólnie powinnaś uzupełniać B12 z

Re: >>**GRUDZIEN<<**2014 WITAM

jaga_22 napisała: > Ale palnęłaś Kendo :D chyba miałaś na myśli melatoninę? > Luteina (progesteron): hormon ważny w ciąży. > A może jesteś Sloo :P > Ja odpukać śpię i nie wiem dlaczego,może od tego czerwonego ryżu? > na cholesterol,bo jest tam witamina B6 i B12 może tego mi

Re: Życie kończy się po 20tce? BŁAGAM o interpret

się tyje, a w dodatku zatrzymuje się woda w organizmie. Jeśli nie przytyłaś, to się ciesz, a teraz nie bój się, że przytyjesz - nie powinnaś, co najwyżej silnych mięśni Ci przybędzie. Jednak do czekolady i chipsów nie wracaj ;) Zrób badania: poziom witaminy D3 metabolit 25-OH, ferrytyna, witamina B12

Witamina B12

Witamina B12 (kobalamina) - złożony organiczny związek chemiczny zawierający kobalt jako atom centralny. W organizmach żywych pełni rolę regulatora produkcji erytrocytów (czerwonych ciałek krwi). Jego niedobór powoduje niedokrwistość. Zaliczany jest do witamin z grupy B, tj. rozpuszczalnych

Witamina A

Witamina A – zbiorcza nazwa organicznych związków chemicznych z grupy retinoidów (z których najważniejszy jest retinol), pełniących w organizmie funkcję niezbędnego składnika pokarmowego, rozpuszczalnej w tłuszczach witaminy.Witamina A jest jedną z najwcześniej odkrytych witamin. Skutki

Witamina D

stosowano nazwę witamina A (od antirachitic – przeciwkrzywicza), ponieważ zauważono, że chroni przed krzywicą i osteoporozą oraz pomaga w leczeniu tych chorób.Witamina D posiada wspólny dla steroidów rdzeń cyklopentanoperhydrofenatrenowy, z tą różnicą, że pierścień B uległ rozszczepieniu

Witamina B3

Witamina B3 (witamina PP; ATC: A 11 HA 01, C 10 AD 02) – wspólna nazwa na określenie dwóch związków: kwasu nikotynowego (niacyny, czyli kwasu 3-pirydylokarboksylowego, pochodnej pirydyny) i amidu kwasu nikotynowego (nikotynamidu). Niacyna jest znana również jako czynnik przeciwpelagryczny

Witaminy B

oraz ich fosforany) witamina B7 lub witamina H (biotyna) witamina B8 (inozytol) nie jest dłużej klasyfikowany jako witamina, gdyż jest syntetyzowany przez organizm witamina B9 (kwas foliowy) witamina B12 (cyjanokobalamina) inne: cholina, adenina jako witamina B4 adenozyna jako witamina B8 PABA jako witamina B

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.