Wszystko o:

z czego jest wysoki cholesterol

Lecz się dietą - odpowiednie menu pomaga zwalczyć wiele dolegliwości

Lecz się dietą - odpowiednie menu pomaga zwalczyć wiele dolegliwości

.   5 zabójców cholesterolu z kuchni - jedz i obniżaj! Dowiedziono naukowo, że sterole roślinne nie tylko zapobiegają wysokiemu poziomowi cholesterolu, ale mogą go wyraźnie obniżać. Niełatwo jednak ich odpowiednią (leczniczą) dawkę dostarczyć w "normalnej" diecie, nawet takiej

Za niski poziom cholesterolu całkowitego? Nie ma się z czego cieszyć. Dosłownie!

Za niski poziom cholesterolu całkowitego? Nie ma się z czego cieszyć. Dosłownie!

nie jest na własne życzenie i niekoniecznie wiemy, z czego wynika spadek poziomu cholesterolu oraz jak to rozwiązać. Więcej o niedożywieniu Dzieci pod szczególnym nadzorem Cholesterol jest niezbędny dla przetrwania naszego gatunku. Wykorzystywany jest bowiem przy produkcji hormonów płciowych

Czego nie lubi twoje serce

Czego nie lubi twoje serce

cholesterolu, niż wynosi przeciętna dzienna dawka. To dlatego ponad połowa dorosłych Polaków ma za wysoki poziom cholesterolu, z czego u pięciu milionów jest on tak wysoki, że powinni się leczyć. Organizm ma wewnętrzny hamulec pomagający kontrolować ilość cholesterolu. Jeśli zjemy go za dużo, nastąpi spadek

Cholesterol

Cholesterol

). Ich rdzeń stanowi cholesterol i trójglicerydy (też związki tłuszczowe), zaś otoczkę tworzą białka. Organizm produkuje trochę cholesterolu, ale większość dostaje z jedzeniem. Do czego potrzebny jest nam ten związek tłuszczowy? Organizm produkuje od 0,5 do 1 g cholesterolu na dobę i to wystarcza do

Zasady zdrowego żywienia

Zasady zdrowego żywienia

bardzo ważną rolę, m.in. w regulowaniu pracy przewodu pokarmowego, zapobiega tym samym powstawaniu zaparć, korzystnie wpływa na stężenie cholesterolu i glukozy we krwi. Większość warzyw i owoców odznacza się wysoką zawartością wody (80-90proc.), z czego wynika ich niska wartość kaloryczna. Po siódme

Potrawy wielkanocne - czy są zdrowe, ile mają kalorii?

Potrawy wielkanocne - czy są zdrowe, ile mają kalorii?

żółtku, nie mogą spożywać w dużej ilości np. osoby na diecie wątrobowej czy z wysokim poziomem cholesterolu we krwi. Sprawa nie jest oczywista, gdyż istnieją badania przeczące temu, by cholesterol ze zjedzonego jajka miał cokolwiek wspólnego z tym, krążącym w naszym organizmie. Jeśli lekarz nie zalecił

Kasze - bogactwo właściwości

Kasze - bogactwo właściwości

przemęczenia).   Czytaj więcej: Kasza jęczmienna - przyjaciółka układu krwionośnego 5 wrogów cholesterolu - co jeść, by z nim wygrać Dieta bogata w błonnik przedłuża życie Kaszę mannę, zwaną także grysikiem, zna chyba każdy. Pozyskiwana jest w wyniku przemiału pszenicy, podczas którego otrzymuje się

Awokado - 220 zdrowych kilokalorii

Awokado - 220 zdrowych kilokalorii

bardzo dobrze przyswajalne i nie powinno ich zabraknąć w diecie osób chorujących na miażdżycę czy nadciśnienie. Co ciekawe dojrzały owoc jest bardzo miękki i bardzo łatwo daje się rozsmarować, dlatego też z powodzeniem może zastąpić nie do końca zdrowe masło. Duża zawartość tłuszczów przekłada się na

Odchudzająca dieta norweska - utrata kilogramów, ale być może także zdrowia

Odchudzająca dieta norweska - utrata kilogramów, ale być może także zdrowia

wysokim poziomem cholesterolu, a wśród ludzi z nadwagą tych nie brakuje. Jaja są zdrowe, ale bez przesady. Czytaj więcej na ten temat. Wielkanoc bez jajek? Nie przejdzie! Co z cholesterolem i salmonellą? Grejpfruty są niewątpliwie zdrowe i z wieku powodów wspierają proces chudnięcia ( więcej na ten temat

Uczmy się od Rzymian i nie dajmy się truć przemysłowi spożywczemu

Uczmy się od Rzymian i nie dajmy się truć przemysłowi spożywczemu

matki dla swoich dzieci zrobią wszystko. Informacja, że dziecko ma za wysoki cholesterol, może wywołać wstrząs, przebudzenie. Efekt? Zmiana sposobu odżywiania całej rodziny. Na pewno? Dzieci są grube i coraz grubsze, a ich mamy śpią spokojnie. Wiemy już na pewno, że jeśli jedno z rodziców ma nadwagę lub

Dieta a cholesterol

Zawsze miałam wysoki poziom cholesterolu. Po ostatnich badaniach jakie wykonałam norma 190 a u mnie 230. Trochę mnie to martwi, ponieważ staram się zdrowo odżywiać, dużo się ruszam... Myślę, że to wina jakiś rodzinnych tendencji do podwyższonego poziomu cholesterolu oraz tego, że od dziecka mam

Problem wysoki poziom cholesterolu, a rekreacja

Jakie skutki ma oderwanie blaszki miażdżycowej? Czy powoduje też pozytywny efekt?Oderwanie blaszki miażdżycowej oznacza dosłownie oddzielenie się fragmentu złogu przyściennego będącej w stanie zapalnym blaszki miażdżycowej i niesie ze sobą ryzyko zatorów w dalszym biegu zwężających się naczyń. Skutk

Za niski cholesterol

człowieka (kolokwialnie nazywanej dobrym cholesterolem). Zbyt niski poziom cholesterolu HDL, przy jednoczesnie wysokim poziomie frakcji LDL (złego cholesterolu) zwiększa ryzyko wystąpienia miażdżycy i ich najgroźniejszych powikłań: choroby niedokrwienniej serca lub udaru. Możliwa jest również sytuacja, gdy

Wysokie OB

Właśnie odebrałam wyniki badań i niepokoi mnie wysokie OB-25. Mam 33 lata i ostatnio bardzo dokucza mi ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym i bóle nóg, a ogólnie bolą mnie wszystkie kości. Pozostałe wyniki z morfologii są w normie, tylko cholesterol całkowity wynosi 220,0,a aminotransferaza

Niski cholesterol a zapchane żyły

Nie mam wysokiego cholesterolu, a mam bardzo zapchane żyły kończyn dolnych. Bolą mnie bardzo podeszwy u stóp, nogi nie sinieją i nie puchną. Przepychanie nie powiodło się, ani baipasy nie pomogły. Co mam robić? Ból nie do wytrzymania. Czy muszę się poddać amputacji?

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Cholesterol.

Mam za wysoki cholesterol-260.Powinno być najlepiej190. Następne badanie mam na lipiec mieć i muszę obniżyć a nie wiem jak.Dietą. Czytam w necie ale różnie piszą. Nie wiem co mogę a czego nie mogę jeść.Właściwie to niczego nie mogę poza warzywami od chłopa i owocami nie za słodkimi.A na przykład

Re: Ukryte terapie

Moja mama miala wysoki cholesterol, kilka lat temu... miala tez cukrzyce, wiadomo - wiek... przestawila zywienie, obecnie nie bierze juz zadnych lekow na cukrzyce, bo cukier jest nawet zbyt niski - a cholesterol ma od kilku lat w normie... to to od czego zaczal: wlasciwe wyzywienie i w tym co

Re: Co byście zrobiły? Choroby małego dziecka

Badania nie wykazały żadnej choroby. Jedyne, co mnie niesamowicie zaskoczyło to... wysoki cholesterol! U 4-latki chudej jak przecinek. Wycofaliśmy lody, których i tak nie jadła codziennie, ale ze 2-3 razy w tygodniu i inne słodycze i stanowczo zakazaliśmy ciotkom rozpieszczać ją słodkościami

Re: Jak obniżyć cholesterol naturalnymi środkami

Zgadzam się. Są lekarze, którzy tylko przepisują leki i nie martwią się czy są one wstanie pomóc, czy może zaszkodzić. Zazwyczaj na wierzchu jest to drugie. Jestem zwolennikiem naturalnych metod przy leczeniu każdego problemu zdrowotnego. Natura posiada wszystko czego potrzebuje organizm. Wysoki

Re: Dieta Dąbrowskiej

/grzybiczą. Po diecie zrobiłam badania i okazało się że mam stłuszczenie wątroby i zaburzenia metaboliczne do tego bardzo wysoki cholesterol. Już nie wiem czego się chwycić.

BARDZO PROSZĘ O INTERPRETACJE WYNIKÓW

Zmiany bez patologii mikrozwapnień, w elastografii niepodejrzane. Nie stwierdzono zaburzeń przepływu, okoliczne węzły chłonne niepodejrzane. Inne badania: OB 6 Morfologia ok Glukoza 5,56 (3,9-5,5) Cholesterol 5,51 (3-5) HDL, LDL i Trójglicerydy ok Kortyzol 32 (norma do 20) Z czego może wynikać moje

Re: małe kwoty

To powodzenia w walce z wysokim cholesterolem, ciśnieniem, cukrzycą, grzybicą, chorą wątrobą i innym "przyjemnościami". Moze jeszcze nie teraz ale kiedyś możesz sie bardzo zdziwić, czego oczywiście nie życzę ;)

Re: Poziom cholesterolu

Już wiem z czego się wziął błąd w moich obliczeniach. Do całkowitego cholesterolu wlicza się jeszcze 20% trójglicerydów. Ale, jeśli dieta nie pomaga, to masz pewnie jak ja genetycznie uwarunkowany wysoki poziom cholesterolu. Nawet, gdybyś jadła sałatę i wypijała litry oleju lnianego, nic to nie

Re: jak często jecie mieso?

ja_joanna napisała: > Mi się wydaje, że za ten podwyższony cholesterol odpowiada wysokie spożycie pro > duktów mlecznych u wegetarian, ale mogę się mylić, to tylko na intuicję. > Nie. Nie ma żadnych dowodów na to, że cholesterol w żywności podnosi nasze wartości cholesterolu. Nie robią

Re: O losie mężczyzny czyli trochę statystyki ;)

cholesterol, nadciśnienie), no tego Wam często niestety Panowie brakuje, jak ktoś ma "zrzędliwą" żonę to jest szansa ze będzie Was pilnowała;) Poza tym, czego już badania dowiodły jestescie mniej odporni psychicznie, częsciej zapadacie na depresję, nerwice, stad ten większy odsetek samobójstw