Wszystko o:

złe wchłanianie wapnia

Nie bądź przedwcześnie wapniakiem: pamiętaj o wapniu

Nie bądź przedwcześnie wapniakiem: pamiętaj o wapniu

prawidłowym metabolizmie i regularnej aktywności fizycznej (niezbędnej do utrzymania prawidłowej gęstości kości) jest na poziomie 30-40%. Dlatego normy zapotrzebowania zależą nie tylko od etapu rozwoju, ale i możliwości wchłaniania. Dzieci potrzebują zwykle spożyć 800-1000 mg wapnia na dobę. Nastolatki ok

Dieta osób starszych, czyli jak powinno wyglądać prawidłowo skomponowane menu dla seniora

Dieta osób starszych, czyli jak powinno wyglądać prawidłowo skomponowane menu dla seniora

, dzięki którym witamina D powstaje w komórkach naskórka), a także ze względu na gorsze wchłanianie z pożywienia. Zasadniczą funkcją tej witaminy jest utrzymanie stężenia wapnia w organizmie na odpowiednim poziomie, zapewniając prawidłową mineralizację kości. Witamina ta występuje też w produktach

Prebiotyki

Prebiotyki

jelitach, ułatwiają wchłanianie wapnia, żelaza oraz cynku. Oddziałują na przemianę materii oraz łagodzą skutki nietolerancji laktozy. Czytaj także: Synbiotyki, czyli co? Probiotyk, prebiotyk, a może synbiotyk? Czym się różnią? Co wybrać? Probiotyki dla kobiet Cebula, czosnek, por

Drżenie mięśni, czyli problem neurologiczny?

Drżenie mięśni, czyli problem neurologiczny?

(przedramienia), okolic uda, łydki. Kiedy jednak, poza drżeniem, pojawiają się bolesne kurcze kończyn (nawet wyrywające ze snu) czy drętwienia, można spodziewać się niedoborów składników odżywczych w diecie. Pierwszym podejrzanym jest niedobór magnezu. Podobne objawy czasem daje też niski poziom wapnia, potasu

Inulina - więcej niż prebiotyk?

Inulina - więcej niż prebiotyk?

i zwiększonego wchłaniania cennych pierwiastków, z magnezem i wapniem na czele. Zatem gdzie należy szukać inuliny? Jej bogatym źródłem są m.in. cykoria, słonecznik, mniszek lekarski, por, cebula, czosnek, szparagi czy karczoch. Inulina, czyli co? Inulina to jeden z polisacharydów, czyli wielocukrów

Tran znów na czasie. Co o nim wiesz?

Tran znów na czasie. Co o nim wiesz?

nerkową, szczególnie wapniową ( więcej o kamicy wapniowej ). Zawarta w nim witamina D zwiększa bowiem wchłanianie wapnia z przewodu pokarmowego. Stosowanie tranu powinny również skonsultować z lekarzem prowadzącym osoby chorujące na sarkoidozę .   Tranu nie powinno się również łączyć z innymi

Cebula, czosnek, por: najlepsi przyjaciele w sezonie infekcji?

Cebula, czosnek, por: najlepsi przyjaciele w sezonie infekcji?

poziomem cukru we krwi, a cebulą w diecie, nie jest wyraźny, - siarczek allilu obecny w cebuli obniża poziom "złego" cholesterolu LDL. Badania przeprowadzone na Japonkach wykazały, że najniższy poziom złego cholesterolu mają te kobiety, które jedzą najwięcej cebuli, - dzięki sporej zawartości

Do jesieni jeszcze chwila, ale one już rządzą. Najlepsze polskie owoce

Do jesieni jeszcze chwila, ale one już rządzą. Najlepsze polskie owoce

wchłanianie cholesterolu, a potem pomagają go wyrugować z organizmu. Zapobiegają więc miażdżycy i chorobom serca. Działanie antynowotworowe śliwki zawdzięczają antyoksydantom: witaminom A i E i polifenolom. Dzięki nim możemy dłużej cieszyć się zdrową, jędrną skórą. Dotlenianie komórek zapobiega bowiem ich

Nasiona słonecznika - dla urody i układu krwionośnego

Nasiona słonecznika - dla urody i układu krwionośnego

najwięcej wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Znajdziemy w nich przede wszystkim sporo tych o nazwie omega-6, w szczególności zaś kwasu linolowego. W wielu badaniach wykazano, iż jego obecność w diecie wiąże się z obniżeniem poziomu złego, a podwyższeniem stężenia dobrego cholesterolu we krwi

Mak - zdrowy, ale może zaszkodzić

Mak - zdrowy, ale może zaszkodzić

charakteryzuje się przede wszystkim wysoką zawartością (ok. 70%) kwasu linolowego, którego spożycie wiąże się z obniżeniem poziomu złego a podwyższeniem stężenia dobrego cholesterolu we krwi. Ma również delikatny, lekko orzechowy smak. Najlepiej spożywać go na zimno, np. jako dodatek do sałatek i surówek, gdyż

Calcium a ciąża

powikłania suplementacji wapnia, spożywany w nadmiarze przez dłuższy czas wpływa na zaburzenia wchłaniania innych witamin (np. wit K), powstawanie kamieni nerkowych i przyspieszenie rozwoju miażdżycy, a jego nadużywanie jest niewskazane nie tylko w ciąży.Pamiętajmy też, że do dobrego wchłaniania wapnia

Niedoczynność tarczycy, a niska waga

. Pierwszą przyczyną może być rozpoczęcie leczenia niedoczynności i stosowanie nadmiernej dawki L-tyroksyny, która spowodowała nadczynność tarczycy. Oprócz chorób tarczycy problem z przybraniem masy ciała może być związane z zespołem złego wchłaniania, alergią pokarmową, pasożytami i najczęstsza przyczyna

Sarkoidoza czy szpiczak mnogi

kilkunastu latach lekarze stwierdzili że nawrót sarkoidozy a po dokładnych badaniach rozpoznano u mamy szpiczaka mnogiego. Po 5 latach leczenia zmarła. Czy istnieje prawdopodobieństwo, że u mnie została postawiona zła diagnoza? Może to też szpiczak mnogi? Czy nie powinnam byś skierowana na badania w tym

Problem z jelitami, czy trzustką?

. W literaturze istnieją opisy przypadków częściowej agenezji grzbietowego zawiązka trzustki (ang. agenesis of dorsal pancreas), w których pacjenci nie prezentowali typowych objawów niewydolności zewnątrzwydzielniczej (biegunek, zespołu złego wchłaniania) ani wewnątrzwydzielniczej trzustki (cukrzycy

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Silne osłabienie przy hashimoto

wchłaniania 1 stopnia i tak się zastanawiam czy ten brak wapnia jest przez niedobór magnezu ,czy przez złe wchłanianie wapnia ,czy jedno i drugie.Dziś mam wizyte u gastrologa to może mnie zmobilizuje do zrobienia kolonoskopii ,choć muszę najpierw lepiej się poczuć.

Re: Moze na poczatek zacznij brac magnez !!!!

wybrać taki rodzaj tabletek, aby miały wapń i to 2 razy więcej jednostek wapnia niż magnezu, bo magnez wchłania się właśnie kosztem wapnia (wyciąga wapń z kości) o czym, np. nie informują w reklamach magnezu :-). Ale ja stawiałabym na POTAS Kaldyum, 600 mg, bo on najlepiej się wchłania. Trochę się w

Wyniki z krwi, przyswajanie pokarmu,prośba o pomoc

Witam. Choruję od 5 lat na wciąż niezdiagnozowaną chorobę. Wiąże się to między innymi w niskim poziomem wapnia zjonizowanego. Po tych 5 latach poszukiwań trafiłem na to forum bo podejrzewam iż u podstaw moich problemów leży złe wchłanianie. Moje dolegliwości żołądkowe może nie są aż tak dokuczliwe

Re: moje nowe wyniki

reszta wyników wapń 9.21 (8,6-10,2) Ferrytyna 80 (10-291) fosfor 2,59(2.7-4.9) powiedziała też coś o zespole złego wchłaniania ale ze to przez gluten

Re: Najgorsze co moze pani zrobic to dać krowie m

wcześniejszym poście. Przeczytałam też, że dodatkowo niskie pH jogurtu powoduje, że wapń, fosfor i magnez przybierają formę jonową, co sprzyja ich wchłanianiu w jelicie - lepiej niż w przypadku mleka. No i częściowy rozkład laktozy w fermentowanych produktach mlecznych sprawia, że są one lepiej przyswajane

złe wchłanianie wapnia (krzywica) a rozwój ruchowy

Witam, Mam pytanie, czy istnieje związek między obniżonym poziomem wapnia a opóźnionym rozwojem ruchowym? Otóż pediatra zdiagnozowała "zagrażającą" krzywicę u mojego synka(ma teraz 6 m-cy) gdy miał 3 m-ce. Dostawał wit. D3 w zalecanej dawce. Ale ze względu na szybki wzrost i spore

Re: złe wchłanianie wapnia (krzywica) a rozwój ru

Haaa ;-))) Widać nasze zwierzenia na tym forum działają terapeutycznie na... dzieci :-). Mój synuś tak się przejął, że od wczoraj obraca się pięknie na brzuszek. Poza tym wyszedł mu ząbek i to w przepisowym czasie. Gdzież ta krzywica??? Będzie dobrze ;-))) Ależ jestem szczęśliwa Dziękuję Panie Pa

Re: Silne osłabienie przy hashimoto

celiakie ,bo wyszło mi że mam zespół złego wchłaniani 1 stopnia i wyczytałam że jak biopsja była pobrana z jednego miejsca to gastroskopia do powtórzenia .I myślę że znowu pogorszył mi się stan śluzówki i zaczęłam zle wchłaniać tyroksynę i stąd znowu potrzebuję większej daki euthoryxu. Mimo tego że biorę

Re: złe wchłanianie wapnia (krzywica) a rozwój ru

Jak już się zdecydujesz na badanie gospodarki P-Ca, nie ma przeszkód, żeby zrobić od razu morfologię z rozmazem + poziom żelaza (byle nie w czasie jakiejś infekcji, bo wynik nie będzie miarodajny). Aczkolwiek spowolnienie przybierania na wadze nie musi wiązać się z żadną patologią. -- "Życie -