Wszystko o:

wysoki cukier dieta

Indeks glikemiczny - jak się nim posługiwać?

Indeks glikemiczny - jak się nim posługiwać?

stajemy się głodni - nasz organizm na dużą dawkę glukozy reaguje wydzielaniem zwiększonej ilości insuliny, co prowadzi do gwałtownego spadku poziomu cukru we krwi i uczucia głodu. Dlatego produkty o wysokim indeksie glikemicznym nie są wskazane ani dla osób, które są na diecie, ani dla osób, które mają

Dieta lotników - poczujesz się lekko, niczym piórko?

Dieta lotników - poczujesz się lekko, niczym piórko?

. Pożegnanie z cukrem Dieta lotników polega przede wszystkim na rygorystycznym ograniczeniu spożycia węglowodanów, czyli jest jedną z diet eliminacyjnych i zarazem przestarzałych, gdyż współczesna dietetyka przeczy tezie, jakoby całe zło brało się z cukru. Człowiek potrzebuje zróżnicowanego menu, z

Choroby, w których dieta jest lekiem

Choroby, w których dieta jest lekiem

zawartości cukru. W ciągu dnia powinniśmy spożywać 4 - 5 lekkostrawnych posiłków. Wraz z ustępowaniem objawów dieta powinna stawać się coraz bardziej zbliżona do żywienia sprzed wystąpienia choroby. Należy ograniczać produkty z wysoką zawartością tłuszczu oraz techniki kulinarne wymagające dodatku tłuszczu

Ryż biały kontra brązowy - porównanie właściwości

Ryż biały kontra brązowy - porównanie właściwości

dużo białego ryżu w diecie może pokrzyżować twoje plany. W 100 gramach niewinnie wyglądających, białych ziarenek znajduje się bowiem aż 350 kcal. Jednocześnie jest on źródłem cukrów prostych, szybko trawionych i łatwo przyswajanych przez nasz organizm, co z pewnością nie ułatwi odchudzania. Ponieważ ma

Zielona kawa, czy odchudza?

Zielona kawa, czy odchudza?

tłuszczów w wątrobie . Badacze przez blisko 12 tygodni podawali myszom wspomniany preparat. Biorące udział w eksperymencie gryzonie podzielono na trzy grupy. W pierwszej grupie nie wprowadzono żadnych zmian, w drugiej dieta obfitowała w tłuszcze, zaś w trzeciej obok pokarmów o wysokiej kaloryczności, w

Dietetyczne triki: które działają, a które nie?

Dietetyczne triki: które działają, a które nie?

możesz sięgać na diecie. Drugi rodzaj węglowodanów - cukry proste - to natomiast coś, czego należy się wystrzegać - zwłaszcza jeśli zamierzasz pozbyć się nadmiaru ciała. Biały chleb, zwykły makaron, biały ryż - im mniej, tym lepiej. Nie mówiąc już o wyrobach cukierniczych, słodyczach i słonych

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

przyjmowanych płynów. Zobacz także: Cała prawda o błonniku pokarmowym Bardzo ważne jest utrzymanie prawidłowej masy ciała, ponieważ nadwaga i otyłość to główne czynniki ryzyka udaru mózgu. Obecność słodyczy w diecie, które są źródłem cukru lub tłuszczu, a przede wszystkim dużej porcji energii, sprzyja

Dieta dla osób po udarze, a także tych, którzy chcą go uniknąć w przyszłości

Dieta dla osób po udarze, a także tych, którzy chcą go uniknąć w przyszłości

przyjmowanych płynów. Wszystko o błonniku Trzymaj wagę w ryzach Bardzo ważne jest utrzymanie prawidłowej masy ciała, ponieważ nadwaga i otyłość to główne czynniki ryzyka udaru mózgu. Obecność słodyczy w diecie, które są źródłem cukru lub tłuszczu, a przede wszystkim dużej porcji energii, sprzyja nagromadzeniu

Zasady zdrowego żywienia

Zasady zdrowego żywienia

wysokiej zawartość tłuszczów stosowanych do ich przygotowania. Zaleca się pieczenie w folii aluminiowej, rękawie, na grilu, gotowanie (szczególnie na parze), duszenie bez uprzedniego obsmażania, wyeliminowanie doprawiania potraw zasmażkami, śmietaną czy mąką. Sama dieta to jednak nie wszystko. Bez

Badanie ogólne moczu

Badanie ogólne moczu

Prawidłowo w moczu nie ma glukozy lub znajduje się w niewielkiej ilości. Jeżeli we krwi jest bardzo wysoki poziom cukru, jak w niekontrolowanej cukrzycy, wówczas glukoza przedostaje się do moczu. Cukier może pojawiać się także w moczu w uszkodzeniu lub chorobach nerek. Ciała ketonowe w moczu Kiedy

Cukrzyca a dieta

Jaka powinna być dieta dla cukrzyka, aby nie był głodny? Wysoki indeks ma chleb razowy, a jaki to chleb z pełnego ziarna? Proszę o poradę jak jeść.Dieta dla pacjentów chorujących z cukrzycą powinna być dietą z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych, których wysoką zawartość mają produkty

Winna dieta?

jeść owoców. Bezwzględnie nie wolno też jeść jabłek na noc zamiast mycia zębów. To kolejny przesąd wynikający z niezrozumienia. Prawdą jest, że twarde owoce, takie jak jabłka, w trakcie gryzienia mechanicznie oczyszczają kpowierzchnię zębów, ale jednocześnie zostawiają w jamie ustnej cukier i kwas

Wysokie OB

Właśnie odebrałam wyniki badań i niepokoi mnie wysokie OB-25. Mam 33 lata i ostatnio bardzo dokucza mi ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym i bóle nóg, a ogólnie bolą mnie wszystkie kości. Pozostałe wyniki z morfologii są w normie, tylko cholesterol całkowity wynosi 220,0,a aminotransferaza

Cukier w moczu

leczenia w tym diety z ograniczeniem cukrów prostych, które będzie prowadziło do uzyskania prawidłowych glikemii cukier w moczu nie będzie obecny. ,Cukier nie powinien występować w moczu. Jego obecność wskazuje na patologię, którą powinna Pani zbadać i określić przyczynę. Cukier w moczu może oznaczać

Dieta a cholesterol

Zawsze miałam wysoki poziom cholesterolu. Po ostatnich badaniach jakie wykonałam norma 190 a u mnie 230. Trochę mnie to martwi, ponieważ staram się zdrowo odżywiać, dużo się ruszam... Myślę, że to wina jakiś rodzinnych tendencji do podwyższonego poziomu cholesterolu oraz tego, że od dziecka mam

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: duze skoki cukru

dziewczyny ja narazie stosuje diet.mam wrazenie ze ciagle jestem glodna.czy mozecie pidac co jecie zeby cukry nie byly wysokie.mi juz brakuje pomyslow.dziekuje.

Re: nadcisnienie i co dalej? :(

>Musisz też uważać na dietę powinna być niskotłuszczowa i niskosodowa. Nieprawda, ten mit już został dawno obalony. To co nam szkodzi to węglowodany z wysokim indeksem glikemicznym (cukier, mąka, ryż itd.). Tłuszcze zwierzęce są dobre dla człowieka. -- www.pajacyk.pl/

Re: Suplementy

Ja stosowałem CGA800 to suplement diety, który wspomaga organizm w walce z nadwagą, lecz także nadciśnieniem i wysokim poziomem cukru w organizmie. Jeśli jesteś zainteresowana to POCZYTAJ TUTAJ -- www.efinansierra.pl twoje finanse przez internet:)

Re: zastepniki slodyczy

Witam, Słodycze przemysłowe radzę odstawić na całe życie i sięgać po nie bardzo rzadko. To produkty wysoko przetworzone i zawierają duże ilości cukru, syropu glukozowo-fruktozowego, barwniki, konserwanty i paradoksalnie sól, czasem całkiem sporo. Jeśli nie jesteście na diecie od czasu do czasu

Re: insulinooporność - co ważne?

Bo tak jest. Aha, też brałam Glucophage (XR, długo działający), w róznych dawkach (zaczynałam od 500). Co do konkretów diety - wykluczyłam węglowodany proste, jadłam te złożone, zdrowe, i to tylko rano. Produktów o wysokim indeksie glikemicznym w ogóle nie można jeść, bo bardzo podnoszą poziom

Re: Jaka dieta jest najlepsza?

To nie jest dieta wysokobiałkowa, tylko niskowęglowodanowa, oparta na tłuszczu. Podstawą jest ograniczanie węglowodanów, które we współczesnym świecie po prostu zdominowały żywienie. Są w olbrzymich ilościach we wszystkich produktach gotowych, głównie w postaci cukrów (fruktoza, glukoza, sacharoza

Re: Niosę kaganek oświaty, kto chce niech czyta.

Taa, "odstaw czerwone mięso", "zredukuj tłuszcze zwierzęce", "golonka, jajecznica na boczku i smalec to śmierć", "dieta na nadciśnienie, tylko niskotłuszczowa". Takie się pojawiają komentarze przy chorobach sercowych, wysokim cholesterolu i w wątkach na temat

Re: Insulinooporność?

Uważam, że w ogóle Homa nie jest najlepszym wskaźnikiem do diagnozowania IO, tj. w zaawansowanym stanie może tak, ale u ciebie 1) nie panikowałabym z powodu wyników i 2) nawet wskaźnik jest niski :) Po kolei: - cukier na czczo jest ciut wysoki. Czy masz nadwagę? Czy jesteś na jakiejś diecie? Czy

Re: juz powoli chyba nie ogarniam..

zarazem po jakimś czasie zbyt wysoki spadek cukru , co za tym idzie odbija się na dziecka stabilność ,a raczej niestabilności emocjolcjonalnosc , wiec naprzemienna euforia z " furia" jest tutaj tego efektem. To ma być zdrowa zbilansowana dieta , bo łakocie i to w nadmiarze zjedzone w

Re: Objawy

Gosiam ja w poprzedniej ciąży miałam cukier na czczo 70 a po 2h 154, moja lekarka kazała mi trzymać dietę i sprawdzać cukier, jeśli przy diecie miałabym wysoki to wtedy wysłała by mnie dalej, cukier był ok więc nic z tym nie robiliśmy. Wszystko zależy od lekarza prowadzącego. -- http

Dieta Kwaśniewskiego

, ponieważ traktują o popularnej w USA metodzie żywienia typu "fat food", w której dominują węglowodany z dużą ilością tłuszczu. W jego opinii miażdżycę wywołuje niski poziom HDL oraz wysoki poziom LDL i trójglicerydów, pełniących rolę inicjatora uwapnień miażdżycowych.Dieta jest polecana przez jej zwolenników

Dieta bezglutenowa

Dieta bezglutenowa – to specjalna dieta stosowana w leczeniu oraz w profilaktyce celiakii (choroby trzewnej, sprue nietropikalnej). Polega na całkowitej eliminacji z pożywienia produktów zawierających gluten czyli na wykluczeniu pokarmów z dodatkiem naturalnych bądź przetworzonych zbóż

Dieta aspirynowa

Dieta aspirynowa lub dieta niskosalicylanowa (ang. Low salicylate diet) – dieta, która polega na zmniejszeniu podaży lub na wyeliminowaniu salicylanów poprzez odpowiedni dobór spożywanych pokarmówHealth information – Low salicylate diet . Dodatkowo zabronione jest stosowanie kwasu

Dieta niskowęglowodanowa

Dieta niskowęglowodanowa – dieta zakładająca znaczne ograniczenie spożycia węglowodanów, z reguły do maksymalnie 130g na dobę. Produkty spożywcze bogate w węglowodany (głównie pieczywo, makarony, ziemniaki, inne produkty zbożowe) zastępowane są produktami bogatymi w tłuszcz lub białko (m.in

Metoda Montignaca

Metoda Montignaca (MM, dieta Montignaca) – sposób odżywiania, który zdaniem jego twórcy prowadzi do spadku i uregulowania wagi ciała. Metoda ma charakter diety niskoglikemicznej, uzupełnionej o dodatkowe restrykcje. Powstanie diety i jej podstawyTwórcą Metody jest Michel Montignac (ur. 1944

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.