Wszystko o:

wydolność

Sezon łyżwiarski - jak się przygotować?

Sezon łyżwiarski - jak się przygotować?

łyżwach, w porównaniu np. do biegania, jest jednak to, że w mniejszym stopniu obciąża ono stawy. Uprawiane codziennie wzmacnia układ sercowo-naczyniowy, a co za tym idzie - wydolność całego organizmu. Dodatkowo, jak każda aktywność fizyczna, hartuje nasze ciało i wspiera jego odporność. Zwłaszcza

Doppelherz aktiv Dla mężczyzn - Aktywna męskość na dłużej

Doppelherz aktiv Dla mężczyzn - Aktywna męskość na dłużej

Zawiera: skoncentrowane, standaryzowane wyciągi z maki, żeńszenia koreańskiego (P. ginseng), hinduskiego ziela Gotu cola oraz kofeina, selen, cynk i wit. E. Stosowanie: tylko 1 kapsułka dziennie. Opakowanie suplementu diety zawiera 30 kapsułek.

Mózg na wysokich obrotach

Mózg na wysokich obrotach

Wraz z postępem nauki nie tylko zapobiegamy chorobom, ale też możemy sobie pozwolić na luksus poprawiania naszej wydolności tu i ówdzie. Ludzki mózg i sposoby na zwiększenie jego wydajności przyciągają dużą uwagę - wiemy coraz więcej o tym, jak zapewnić temu najważniejszemu organowi optymalne

Fakty i mity na temat treningu siłowego

Fakty i mity na temat treningu siłowego

Zostań fanem zdrowia na Facebooku! Osoby z kontuzjami nie powinny podnosić ciężarów Fałsz / Prawda Każda kontuzja jest inna. W przypadku wielu z nich ćwiczenie z umiarkowanym obciążeniem mogą być wręcz zalecane. Wzmocnią mięśnie obudowujące stawy. Kości i stawy spełniają funkcję stelaża podtrzymując

Tajny kod aerobiku

Step - dynamiczna choreografia z wykorzystaniem specjalnego podestu, nadająca świetny kształt głównie dolnym partiom ciała i poprawiająca ogólną wytrzymałość organizmu TBC - zestaw ćwiczeń z przyborami obejmującymi wszystkie partie mięśniowe, idealny dla uzyskania doskonałej definicji mięśni oraz og

Pylice

Pylice

Objawy - ograniczenie wydolności - duszność - suchy kaszel Przyczyny Wieloletnie wdychanie drobnego pyłu, który gromadzi się w płucach. Następstwem jest powstawanie w płucach guzków i stwardnień. Wśród szkodliwych pyłów wyróżniamy m.in. krzemionkę, azbest, talk, aluminium oraz pył węglowy będący

Korzystanie ze smartfona tuczy i obniża sprawność fizyczną?

Korzystanie ze smartfona tuczy i obniża sprawność fizyczną?

oni wykonać ćwiczenie na ruchomej bieżni, na podstawie którego oceniano ich wydolność krążeniowo-oddechową. Badani studenci korzystali ze smartfonów średnio pięć godzin dziennie, przy czym blisko 90 proc. z nich robiło to głównie w ramach aktywności w czasie wolnym. Właściciele smartfonów częściej

Zimą należy zwolnić, więcej spać, zmienić dietę i wystawiać się na naturalne światło

Zimą należy zwolnić, więcej spać, zmienić dietę i wystawiać się na naturalne światło

za dnia, by korzystać z naturalnego światła. Poprawia to wydolność naszego organizmu i samopoczucie. Przy pochmurnej nawet pogodzie światło dziennie jest bardziej intensywne aniżeli najsilniejsze oświetlenie w pomieszczeniach. A to czego zimą najbardziej nam brakuje to naturalne światło. W budynkach

Spacerowanie - umiarkowane tempo, wielkie zyski

Spacerowanie - umiarkowane tempo, wielkie zyski

. Spacerowanie poprawi nie tylko stan płuc i serca. Wprawi też w ruch mięśnie. Przechadzka wzmacnia szczególnie dolne partie ciała: nogi, pośladki, ale też ramiona czy brzuch. Poprawia ogólną wydolność, reguluje poziom cholesterolu we krwi. Korzystnie wpływa na strukturę kości. Również dlatego, że za sprawą

Sarkoidoza

Sarkoidoza

sąsiednich węzłach chłonnych, rzadziej w wątrobie, jądrach i innych narządach). Przebieg Jest zwykle łagodny, w większości przypadków dochodzi do samowyleczenia. Ryzyko zachorowania Chorują zwykle osoby młode, pomiędzy 20. a 40. rokiem życia. Możliwe powikłania - znaczne ograniczenie wydolności organizmu

[16+] HTZ dla mężczyzny?

[16+] HTZ dla mężczyzny?

Niedoczynność tarczycy a sport

Rozpoznano u mnie niedoczynność tarczycy. Trenuje wyczynowo bieganie. Czy choroba ma wpływ na kontuzje, typu urazy mięśni itp. Czy zmiany skórne też dotyczą tej choroby?Nieleczona niedoczynność tarczycy może powodować mniejszą wydolność fizyczną (szybsze męczenie, osłabienie siły) i skutkować

Sport po dekortykacji płuca

Mój synek w 2009 roku miał dekortykacje płuca prawego z ropniakiem na opłucnej. Teraz już czuje się dobrze i gra w piłkę. Chciałabym wiedzieć, czy to nie za wcześnie, czy można uprawiać piłkę nożną 5 lat po dekortykacji płuca?Dekortykacja płuca może upośledzać wydolność oddechową płuc, ale jeżeli

Palę i biegam - czy to bezpieczne?

sobie jest groźne dla zdrowia, a nawet życia. Zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych (zawałów, udarów, miażdżycy) czy chorób płuc (przewlekła obturacyjna choroba płuc). To, co ma bezpośrednie przełożenie na bieganie to znaczne obniżanie wydolności fizycznej. Rozpoczęcie przygody z bieganiem jest

Wahania wagi

miała konsystencję jogurtu (dwukrotnie skrzepła w laboratorium). Bardzo dużo piję, nie mam cukrzycy, nerki są zdrowe. W którym kierunku mam iść?Sugeruję powtórzenie badań w kierunku wydolności nerek i wątroby, a także zbadanie poziomu białka i jonów w organizmie. Obrzęki są najczęściej związane z

Jak skutecznie chronić nerki?

rozpoczęciem brania dodatkowego białka w postaci suplementów warto zrobić kontrolne badania celem oceny wydolności wątroby i nerek, ponieważ w przypadku zaburzenia ich funkcjonowania nadmiar białka może być szkodliwy.Warto skonsultować się dodatkowo z dietetykiem, który zajmuje się również treningiem siłowym

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

cykl kobiety a jej wydolność

czy zaobserwowałyście moze jakieś zależności miedzy swoją wydolnością podczas ćwiczeń a momentem cyklu? ja ostatnio coraz bardziej przekonuje się, ze przed okresem moja wydolność sięga dna, a później zaskakująco rośnie- możliwe jest cos takiego czy przypadek?

Re: Seksualność osób starszych a wydolność mental

andrew.wader napisał: > Otóż mówiąc w największym skrócie, wydaje się że jest pozytywna relacja pomiędz > y znaczna aktywnością seksualna a wydolnością poznawczą osób starszych. Przemaw > iają za tym argumenty wynikające z prac C. Hartmansa i jego współpracowników. Ciekawe kiedy

Seksualność osób starszych a wydolność mentalna

W sąsiednim wątku pod forum.gazeta.pl/forum/w,32,155718148,156005873,Re_Czy_jest_relacja_seksualnosci_do_62_cognitiv.html napisałem.: Otóż mówiąc w największym skrócie, wydaje się że jest pozytywna relacja pomiędzy znaczna aktywnością seksualna a wydolnością poznawczą osób starszych

Re: Metody badań wydolności umysłu.

.). Wykonanie tego testu wymaga znacznego przygotowania. Sądzę, że trzeba poszukiwać bardziej "przyjaznych" metod oceny wydolności systemu pamięci roboczej. Sądzę, że warto zwrócić uwagę, że ostatnio ukazują się prace o metodach dostępnych on - line.. np.: 1. Tartaglione EV, Derleth M, Yu L

Re: cykl kobiety a jej wydolność

to samo. Zaczyna się na kilka dni przed okresem a kończy w ok. 3ci dzień okresu w zależności od obfitości krwawienia. Jak jest bardzo obfite to dopiero po 3-4 dniu po skończonym okresie.

Re: cykl kobiety a jej wydolność

Możliwe - mam podobnie. Już pod koniec okresu jestem silniejsza i bardziej wytrzymała niż tuż przed. A potem, mniej więcej w połowie drugiej połowy cyklu znów wyraźny spadek formy. Btw. kiedy brałam pigułki nie zauważyłam takich różnic, z drugiej strony na serio ćwiczyć zaczęłam dopiero po odstawien

Metody badań wydolności umysłu.

Metody oceny funkcji poznawczych 1. Metody przesiewowe: • krótka skala oceny stanu psychicznego (MMSE) – bada ogólny stan aktywności poznawczej, pozwala na ogólną ocenę pięciu obszarów aktywności poznawczej, czyli orientacji, pamięci krótkotrwałej, koncentracji uwagi i liczenia, zdolności

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - Strona 3

75 lat. Korzyści z leczenia u chorych w wieku powyżej 75 lat nie są jasne. Wydolność serca wg klasyfikacji NYHA uległa poprawie lub pozostała bez zmian u istotnie statystycznie większego odsetka chorych otrzymujących eplerenon w porównaniu do placebo. Częstość występowania hiperkaliemii wyniosła 3

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - Strona 2

chlorku potasu prowadzi do zwiększenia stężenia potasu w surowicy o 0,1 mmol/l. Rzeczywisty efekt podanej dawki na kaliemię zależy od wielu czynników takich jak: wolemia, stan gospodarki kwasowo-zasadowej, równowaga hormonalna, wydolność nerek, współistniejące choroby, przyjmowane leki. Zapotrzebowanie na

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - Strona 3

-adrenoreceptorów oraz pobieranie choliny w hipokampie, poprawiają pamięć, ułatwiają koncentrację, zwiększają wydolność psychiczną. Flavobil może być stosowany również w leczeniu zaburzeń krążenia obwodowego. Powoduje zmniejszenie uczucia zimna w kończynach, a w chromaniu przestankowym rzadsze występowanie bólu i

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - Ulotka

zależy od wielu czynników takich jak: wolemia, stan gospodarki kwasowo-zasadowej, równowaga hormonalna, wydolność nerek, współistniejące choroby, przyjmowane leki. Zapotrzebowanie na potas u danego pacjenta może być określone tylko empirycznie na podstawie powtarzanych pomiarów stężenia potasu w surowicy

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - Ulotka

ma konieczności zmniejszania dawki, jeśli czynność wątroby jest prawidłowa. Jeśli wydolność nerek jest bardzo słaba (klirens kreatyniny poniżej 10 ml/min), pacjentom dorosłym nie należy podawać więcej niż 2 g leku Tartriakson na dobę. U osób mających problemy z wątrobą nie ma konieczności

Wydolność fizyczna

Wydolność - zdolność do wykonywania wysiłku fizycznego, bez głębszych zaburzeń homeostazy i uwarunkowanych przez nie objawów zmęczenia. Wydolność jest czynnikiem wpływającym na poziom aktywności ruchowej.Wydolność fizyczna określa potencjał organizmu do wykonywania wysiłków z udziałem dużych grup

Doping (aplauz)

na wydolność organizmu, motywuje i dopinguje człowieka do rywalizacji i większego wysiłku a co za tym idzie do lepszych osiągnięć.

Tetraplegia

, które usprawnia układ oddechowy, zwiększa wydolność płuc, co pozwala na łatwiejsze oddychanie. Dodatkowym atutem może być zmniejszenie ryzyka infekcji dróg oddechowych, jak na przykład zapalenie płuc.

Test Ruffiera

Test Ruffiera - test oceniający wydolność fizyczną człowieka.Test polega na oznaczeniu tętna spoczynkowego, a następnie wykonaniu 30 przysiadów w ciągu 1 minuty i dwukrotnym oznaczeniu tętna: bezpośrednio po próbie i po 1 minucie wypoczynku siedząc. Tętno mierzy się przez 15 s i wynik mnoży

Przeszczepienie serca

poprawia przeżywalność, poprawia wydolność i jakość życia pacjentówWytyczne postępowania Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego. Kardiologia Polska 2005; 63: 5 PDF.

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.