Wszystko o:

wpływ grupy krwi na dietę

Masz nadciśnienie? Sięgnij po kefir lub jogurt!

Masz nadciśnienie? Sięgnij po kefir lub jogurt!

skurczowe ciśnienie krwi (wyższa wartość ciśnienia) przeciętnie o 3,56 mm słupa rtęci (mm Hg), a rozkurczowe (niższa wartość ciśnienia) przeciętnie o 2,38 mm Hg, w porównaniu z grupą kontrolną, która nie spożywała probiotyków wcale. Korzystny wpływ probiotyków na ciśnienie skurczowe obserwowano przede

Owoce i warzywa: liczy się kolor!

Owoce i warzywa: liczy się kolor!

tym przewlekłych. Więcej o marchewce Stawiając na wszystkie słoneczne odcienie masz szansę ochronić się przed problemami z układem krążenia (regulują ciśnienie krwi i poziom cholesterolu), zadbać o stawy, a nawet budować mocniejsze kości (jeśli w diecie nie zabraknie i dobrych źródeł magnezu oraz

7 rzeczy, które zwiększają apetyt i powodują zachcianki

7 rzeczy, które zwiększają apetyt i powodują zachcianki

Kobiety, które były na diecie odchudzającej mają więcej zachcianek żywieniowych niż osoby nieodchudzające się. Ponadto były one intensywniejsze - pokazało badanie opublikowane w czasopiśmie "Appetite". Uczestniczki badania zostały podzielone na 3 grupy: odchudzające się, nieodchudzające

6 wrogów cholesterolu - co jeść, by z nim wygrać

6 wrogów cholesterolu - co jeść, by z nim wygrać

znacznie zmniejszyć ryzyko zawału. Dlaczego? Zawarte w jabłkach przeciwutlenicze flawonoidy skutecznie zapobiegają tworzeniu się zakrzepów krwi. Działają także przeciwzapalnie i regenerująco na ściany naczyń krwionośnych. Nie pozwalając blaszkom miażdżycowym przyklejać się do naczyń, są potencjalnym

Drżenie mięśni, czyli problem neurologiczny?

Drżenie mięśni, czyli problem neurologiczny?

, witamin z grupy B. Czasem jednak zmiana diety nie wystarczy, bo za problemami kryją się inne przyczyny. Za mała ilość minerałów bądź witamin w organizmie bywa tylko objawem zaburzeń wchłaniania, które wymagają leczenia u gastroenterologa. Szerzej o drętwieniu kończyn Dołącz do Zdrowia na Facebooku

Używasz tylko oleju rzepakowego? Sprawdź jakich, innych tłuszczów nie powinno zabraknąć w codziennej diecie!

Używasz tylko oleju rzepakowego? Sprawdź jakich, innych tłuszczów nie powinno zabraknąć w codziennej diecie!

trójglicerydów i cholesterolu, przeciwdziała zaburzeniom krążenia i miażdżycy. Ma także wpływ na rozwój mózgu, procesy neurologiczne i funkcje poznawcze. 7. Olej rzepakowy: badania wykazały, że dieta bogata w olej rzepakowy pomaga regulować poziom cukru u osób chorych na cukrzycę typu 2, a przede wszystkim u

Zakwaszenie organizmu - realny problem czy kolejna głupia moda? Jak się objawia? Czym grozi?

Zakwaszenie organizmu - realny problem czy kolejna głupia moda? Jak się objawia? Czym grozi?

. Szczęśliwie, zasadowica zdarza się bardzo rzadko, zwykle jako objaw raczej rzadkich schorzeń. Ponieważ jednak i kwasica jest szkodliwa, a na nią mamy wpływ, warto eliminować to zagrożenie i sprzyjać równowadze. Długotrwałe zakwaszenie musi doprowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem Tak Przy zdrowej diecie

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

w tygodniu pozwolą dostarczyć organizmowi kwasów tłuszczowych z grupy omega-3, które wykazują udowodnione naukowo działanie przeciwzakrzepowe, przeciwzapalne, obniżające ciśnienie krwi, stymulujące odporność na infekcje. Obiegowa opinia o tym, że ryby są bardzo drogie nie ma już pokrycia w

Dieta dla osób po udarze, a także tych, którzy chcą go uniknąć w przyszłości

Dieta dla osób po udarze, a także tych, którzy chcą go uniknąć w przyszłości

ciśnienia tętniczego, który często jest przyczyną wylewu krwi do mózgu, a co więcej, zbyt duża ilość sodu wpływa na mikrourazy czy martwicę tkanki mózgowej. Słone dobre i złe 3. Wybieraj ryby zamiast mięsa 2-3 porcje ryby w tygodniu pozwolą dostarczyć organizmowi kwasów tłuszczowych z grupy omega-3, które

Choroba Alzheimera? Pomyśl o zdrowej diecie zanim będzie za późno!

Choroba Alzheimera? Pomyśl o zdrowej diecie zanim będzie za późno!

możliwości poznawcze tj. zapamiętywanie, myślenie czy uwagę. Do tej pory brakowało jednak analizy wpływu konkretnych rodzajów pożywienia na ryzyko rozwoju choroby Alzheimera (AD). Co szkodzi układowi nerwowemu i sprzyja rozwijaniu się chorób degeneracyjnych? Winna dieta bogata w cukry proste i tłuszcze Wpływ

Dieta bez glutenu

Interesuje mnie dieta bezglutenowa - zgodnie z moją grupą krwi - B - powinnam zrezygnować z produktów pszennych oraz wielu innych zbóż, które tak często się promuje za pełnowartościowe. O co tu chodzi? Rzeczywiście, zrezygnowałam z pieczywa, całkowicie, i ograniczyłam słodycze- schudłam w ciągu 6

Dieta a cholesterol

zamiast wędlin, a nawet ograniczenia spożycia mięsa oraz wędlin do 3-4 razy w tygodniu. Istnieje wiele badań potwierdzających korzystny wpływ diety wegetariańskiej na poziom cholesterolu we krwi. Warto skonsultować się z dietetykiem, który szczegółowo zanalizowałby Pani codzienną dietę i wskazał

"Surowa" dieta

Od jakiegoś czasu zastanawiam się nad surowym odżywianiem i mam pytanie: jak się odżywiać na takiej diecie, jaki ma ona wpływ na organizm? Czy jedząc na surowo, można spożywać kasze? Jeśli tak to w jaki sposób?Dzień dobry. Wszelkie rygorystyczne diety mogą prowadzić do niedoborów m.in. witamin i

Wpływ Duphastonu na wynik badania progesteronu

Duphaston, jako syntetyczna postać progesteronu ma wpływ na wynik oznaczenia progesteronu we krwi? W wielu źródłach spotkałam się z informacją, że jako syntetyczna wersja tego hormonu nie wpływa na wynik badania? Zatem czy oznaczałoby to, że mój wynik nie obrazuje rzeczywistego poziomu progesteronu w moim

Dieta po usunięciu nerki

Osoba w wieku 75 lat. Guz na nerce w najbliższych dniach usuwanie jednej nerki. Anemia, bardzo mała ilość krwi w organizmie. Jak powinien odżywiać się pacjent po operacji i czy powinien zażywać dodatkowo witaminy czy inne suplementy?Udzielenie dokładnych informacji dotyczących sposobu żywienia

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Jak myślicie, czy to kolejna teoria spiskowa?

Zadne naukowe badania nie potwierdzają tego, że dieta zgodna z grupą krwi ma zbawienny wpływ na zdrowie. Źródło : www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?cmd=search&term=Blood+type+diets+lack+supporting+evidence%3A+a

Re: bezsenność, depresja, leki a karmienie piers

odradza się jej stosowanie w przypadku karmienia piersią.   Reasumując… Inozytol i L-tryptofan prawdopodobnie dostarczasz sobie w diecie i tak. Szafran zapewne nie, dlatego na jego temat napisałam nieco więcej. Tak, jak zauważyłam na wstępnie brak jest badań na takich grupach jak ciężarne i

Re: Postępy w endokrynologii dziecięcej - ART 201

ma korzystny wpływ zarówno na wysokość ciała, jak i skład masy ciała pacjentów, co pozwala utrzymać ich BMI na stałym poziomie. Terapia rGH wraz z wdrożeniem odpowiedniej diety i aktywności fizycznej w efekcie zapobiegają powstaniu patologicznej otyłości, która wydawała się być nieuniknioną cechą

Re: aktywna "jesień życia"

A jak juz aktywna jesień życia to i trzeba sie właściwie odżywiać ... Tylko jak tu zrezygnować z mięsa które jest takie smaczne? Z fizjologicznego punktu widzenia, dieta bogata w mięso ma kilka potencjalnych zalet, ale też może mieć negatywny wpływ na zdrowie. Mięso jest bogatym źródłem białka

Re: A propos wegan/wegetarian

wpływu, to niech przynajmniej nie je mi tego badziewia w domu ; > ) Hmmm, mysle ze twoje podejscie nie jest racjnalne. Mieso nie jest szkodliwe dla niektorych ludzi, bo dla wielu z nich jest to podstawa diety (niektorzy daja link pomiedzy typem diety a grupa krwi, choc nie wiem na ile to

śniadanie z kaszą jaglaną

uzupełnić wody. I gotowe :) Można dodać na wierzch trochę miodu - dla mnie pycha, ale ja mam grupę krwi A i mi pasują takie potrawy. Zalety kaszy jaglanej: Kasza jaglana zawiera około 10 – 11% białka (mniej niż jęczmienna i pszenna), nie zawiera glutenu. Z powyższych zalet wynika, że kasza jaglana

Re: dieta

ja twierdzę że dieta którą stosuję jest wymyślona jakby dla mnie, mam pierwotną grupę krwi O i to pewnie też ma wpływ na jej efekty w moim przypadku, moje dzieci odżywiają się zupełnie inaczej niż ja mój partner podobnie, ale nieco mniej tłuszczu wyznacznikiem skuteczności jest moje samopoczucie

Uszkodzenie błony śluzowej jelita a Hashimoto

http://forum.gazeta.pl/forum/w,94641,144956705,156728831,Re_Badanie_dot_nastroju_osob_z_Hashimoto.html Na prośbę Muktpregi podaję opracowanie wskazanego artykułu. Jest on dość stary, bo z 2004, ale wskazuje, skąd wzięły się teorie o negatywnym wpływie glutenu na osoby z Hashimoto. Najpierw garść

Re: Wyniki badań -zerknijcie proszę i podpowiedzc

jeszcze w kwietniu i to nie tylko b12 ale chyba zestaw kilku z grupy b.nie wiem czy b12 tez tam byla zastrzyki nazywały sie milgamma.pozniej przez wakacje tylko Wit b.samą wiec chyba ona na poziom b12 wpływu nie miala?a Wit b12 jesli nawet byla w tej milgammie to i tak po tylu miesiacach jej poziom chyba

Re: Nikt nie wie co mi jest...

witam Rzeczywiście z tego co piszesz to wygląda na poważny problem. Czy robiłaś badania hormonów tarczycy? Jeśli chodzi o dietę zgodną z grupa krwi to osobiscie uważam że jest to warte uwagi. Sam staram się tak odżywiać i lepiej czuję się. Oprócz tego odpowiednie zioła, odpowiednia dawka ruchu no i