Wszystko o:

wartość odżywcza

Potrawy wigilijne - ile w nich kalorii, ile zdrowia?

Potrawy wigilijne - ile w nich kalorii, ile zdrowia?

bardzo zdrowa ryba. Nie ustępuje wykwintnemu łososiowi i jeśli chodzi o wartości odżywcze przewyższa sztandarowego świątecznego karpia.  Przede wszystkim jako tłusta morska ryba zawiera bardzo dużo kwasów omega 3, które odgrywają nieocenioną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu, m. in. dbają

Wszystko o kaszy

Wszystko o kaszy

zostaną tzw. gnieceniu, powstaje produkt popularnie nazywany płatkami, wśród których prym od lat wiodą płatki owsiane. Dlaczego kasze są uznawane za cenny pokarm? Zachowują one wszystkie wartości odżywcze ziaren i nasion, z których pochodzą. Im mniej kasze zostaną przetworzone, tym są zdrowsze. Dieta

Kasza jaglana - dla pięknych włosów, skóry i paznokci

Kasza jaglana - dla pięknych włosów, skóry i paznokci

Dobra dla alergików i zasadotwórcza W porównaniu do innych kasz, szczególnie grubych, zawiera nieco mniej błonnika. Z tego powodu mogą ją jeść osoby na diecie lekkostrawnej (najlepiej w postaci przetartej). Ponieważ przy tym - podobnie jak kasza gryczana - nie zawiera glutenu, może być spożywana prz

Sok, czyli kaloryczna bomba pełna cukru i konserwantów? To bzdury!

Sok, czyli kaloryczna bomba pełna cukru i konserwantów? To bzdury!

opakowania, dbaj o siebie. 1. Sok to produkt tuczący, do którego dodawany jest cukier. Soku nie powinny pić osoby, które dbają o linię lub chcą się odchudzać MIT Zgodnie z prawem do soków owocowych, pomidorowych oraz 100% warzywnych nie wolno dodawać cukru. Jeżeli na etykiecie w wartości odżywczej jest

Czytanie etykiet cię odchudzi!

Czytanie etykiet cię odchudzi!

Wszystkie produkty żywnościowe objęte są obowiązkiem znakowania. Dzięki etykietom, każdy konsument ma możliwość zapoznać się przed zakupem z informacjami dotyczącymi składników, terminu przydatności do spożycia, warunków przechowywania, sposobu przygotowania, a także wartości odżywczej i

Co znajdziemy na etykietach produktów spożywczych?

Co znajdziemy na etykietach produktów spożywczych?

Dopiero od 2016 roku na etykietach będą musiały się znajdować informacje o wartości odżywczej tj. o zawartości składników odżywczych. Obowiązkowe będzie podawanie na opakowaniach produktów spożywczych wartości energetycznej, ilości tłuszczu, kwasów tłuszczowych nasyconych, węglowodanów, cukrów

Gonadotropina kosmówkowa (HCG)

Gonadotropina kosmówkowa (HCG)

część wartości odżywczych, także tych powstałych w prosie rozkładu cukrów i tłuszczów trafia właśnie do dziecka. Czytaj także: Hormon adrenokortykotropowy Problemy z szyjka macicy w ciąży Zapalenie przydatków (jajowodów i jajników) Estradiol Torbiel Nabotha

Orzeszki ziemne - przegryzka pełna zdrowia?

Orzeszki ziemne - przegryzka pełna zdrowia?

je głównie smak i walory odżywcze). Dojrzewa on na głębokości kilku centymetrów. Do samych orzechów zaliczamy je głównie dlatego, że smakiem i wartościami odżywczymi przypominają bardziej je niż inne rośliny strączkowe. Orzechy arachidowe bywają bohaterami kryminałów. Czasem wywołują bowiem bardzo

Dieta 1000 kcal - skuteczny sposób na zbędne kilogramy?

Dieta 1000 kcal - skuteczny sposób na zbędne kilogramy?

nie dłuższych niż 3 godziny. Wartość kaloryczna śniadania to 250 kcal, drugiego śniadania 100 kcal, obiadu 350, podwieczorku 100 i kolacji 200. Dieta 1000 kcal - co jeść? To, o czym trzeba pamiętać układając menu to, by posiłki były różnorodne. Powinny składać się z chudego mięsa, owoców, warzyw

Jak karmią w szpitalach na świecie? Uważaj, bo poniesie cię z zazdrości!

Jak karmią w szpitalach na świecie? Uważaj, bo poniesie cię z zazdrości!

Zbyt niska waga

warzyw. Aby zapewnić odpowiednią podaż białka konieczne jest również spożywanie mięsa (czerwonego lub białego), ryb, jaj oraz nabiału.Słodycze, chipsy i napoje gazowane pomimo tego, że są wysokokaloryczne mają bardzo nikłą wartość odżywczą i dlatego nie powinny być częścią Pani diety.Proszę pamiętać, że

Dieta po porodzie

któraś z popularnych diet takich jak South Beach, czy dieta Atkinsa jest bezpieczna dla matki karmiącej? Proszę o poradę.Witam serdecznie, Jeśli chodzi diety modne należy zachować rozwagę - na pewno diety eliminujące określone składniki odżywcze (węglowodany/białko/ tłuszcz) lub diety jednoskładnikowe

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: jakie wartości odżywcze ma banan?

Banan? Ja sama nie spodziewałam się że ma tyle wartości odżywczych. Zarówno dla zdrowia, urody jak i dobrego samopoczucia. Może dlatego synek po bananie czuje się lepiej :) Czytałam ostatnio artykuł, w którym podano 17 korzyści jedzenia banana. I ciekawostką dla mnie było to, że np. banany mają

Mleka roślinne-czy maja wartości odżywcze

Witam, Przewertowałam wątki o mlekach roślinnych (ryżowe, sojowe, migdałowe, owsiane, jaglane) i nie znalazłam jednoznacznej odpowiedzi Pani ekspert lub Mam, które mają rozeznanie w temacie. Chciałabym dowiedzieć się, czy mleka te wnoszą jakieś wartości odżywcze dla niemowlaka poniżej roku

Re: Mleka roślinne-czy maja wartości odżywcze

Mleko roślinne jest dużo zdrowsze niż krowie. Gdzieś ostatnio czytałam, że w większości Europejskich krajów ludzie go nie piją. Ja od dawna sięgam tylko po mleko owsiane lub ryżowe samodzielnie robione. Są smaczne i pożywne, podkręcają też metabolizm. Ostatnio czytałam o mleku sojowym na http://gre

Re: zupa grzybowa - wartości odżywcze?

Podobno powszechne przekonanie o braku jakichkolwiek wartości odżywczych w grzybach jest błędne i obecne badania wskazują, że coś tam jednak w nich jest: ciecinski.eco.pl/grzyby_2.html kuchnia-polska.wieszjak.pl/grzyby-w-kuchni/208705,Wartosci-odzywcze-grzybow.html

Re: zupa grzybowa - wartości odżywcze?

Jak nie gotujesz tych warzyw z zupie godzinami to wartości odżywcze są. A może udałoby się warzywa miksować i taki krem podawać potomkowi? -- Wg mnie burdele i agencje to raczej wstydliwe dowody ostatecznej męskiej kapitulacji. Gdy oferta własna jest już tak licha, że można tylko portfelem w

Re: zupa grzybowa - wartości odżywcze?

I co? Jak nie ma wartości odżywczych, to dziecku nie dasz, chociaż lubi? -- Ja mówię dzieciom: Nie, nie przejedziesz się na koniku, ale jak wrócimy do domu, to co byście przejeździli w 30 sekund, dostaniecie do skarbonki. I też mają ogromne uśmiechy (by upartamama.

Re: Jak to możliwe - wartość odżywcza płatków

Ja jem zwykłe płatki (owsiane, jęczmienne, żytnie), zalewane gorącym mlekiem, nic nie trzeba gotować.

Re: Jak to możliwe - wartość odżywcza płatków

Nihiru, nie musisz gotować, wystarczy płatki owsiane (te zwykłe) zalać wrzątkiem i przykryć na chwilę, rozparzą się.

Wartość odżywcza

Wartość odżywcza – stopień zawartości poszczególnych składników odżywczych (np. białek, węglowodanów, tłuszczów, witamin) w pożywieniu. Określana procentowo lub w liczbach bezwzględnych na jednostkę wagi lub objętości. Informacja o niej powinna znajdować się na opakowaniach produktów

Wartość

własna wartość oczekiwana w rachunku prawdopodobieństwa Wartość w ekonomii: wartość brutto / wartość netto wartość rynkowa (? wartość rynkowa nieruchomości) wartość odtworzeniowa (? Wartość odtworzeniowa nieruchomości) wartość przeniesiona wartość dodana wartość ziemi wartość odżywcza wartość znamionowa

Endywia kędzierzawa

są delikatnie gorzkawe, co komponuje się bardzo dobrze z sałatą masłową. Listki są dość twarde. Zwykle podaje się ją jako składnik sałaty mieszanej. Wartość odżywcza: Endywia zawiera składniki mineralne takie jak fosfor i żelazo oraz witaminę C. 100g endywii to 25 kcal.

Gatorade

, ester glicerolu i żywicy roślinnej oraz barwnik. Wartość odżywcza Wartość energetyczna 105 kJ (25 kcal) Białka 0 g Błonnik 0 g Tłuszcze 0 g Węglowodany 6 g Sód 52 mg Chlorki 47 mg Potas 12 mg Magnez 5 mg

Podroby

wieprzowe, głowy wieprzowe; Nogi i głowy cielęce i wołowe. Wartość odżywcza podrobów skład chemiczny jest podobny do składu mięsa; zawiera zbliżoną ilość białka, zawartość tłuszczu to ok. 15%, są bogatsze w sole mineralne (żelazo, wapń, cynk, miedź) oraz witaminy (A, D, K, z gr B), zawierają duże ilości

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.