Wszystko o:

w czym jest potas

Drżenie mięśni, czyli problem neurologiczny?

Drżenie mięśni, czyli problem neurologiczny?

(przedramienia), okolic uda, łydki. Kiedy jednak, poza drżeniem, pojawiają się bolesne kurcze kończyn (nawet wyrywające ze snu) czy drętwienia, można spodziewać się niedoborów składników odżywczych w diecie. Pierwszym podejrzanym jest niedobór magnezu. Podobne objawy czasem daje też niski poziom wapnia, potasu

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

, potrzebny do budowy kości i zębów, potas odpowiedzialny m.in. za prawidłową pracę serca, magnez chroniący nas przed stresem, żelazo, niezbędne w procesie oddychania komórkowego oraz miedź, dbająca np. o kondycję naszej skóry i włosów. Spośród witamin, jest on natomiast najbogatszy w niezbędne do prawidłowej

Sezon na szparagi czas zacząć! Co tak naprawdę w sobie mają?

Sezon na szparagi czas zacząć! Co tak naprawdę w sobie mają?

niekorzystne jest mrożenie. Zamrożone szparagi tracą nie tylko żelazo, cynk czy potas, ale i saponiny i flawonoidy, które odgrywają kluczową role w procesach fizjologicznych zachodzących w organizmie. Czytaj także: Owoce i warzywa: o czym świadczy ich kolor? Pomidor - niedocenione źródło zdrowia

Kiełki soczewicy - więcej niż kiełki?

Kiełki soczewicy - więcej niż kiełki?

  Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Kiełki soczewicy, podobnie jak sama soczewica cieszą się bardzo dużym uznaniem osób na diecie wegetariańskiej. Brak mięsa w diecie sprawia, że często cierpią oni na niedobory cennych minerałów a także białka. To, dzięki znacznej zwartości tego ostatniego jest

Wreszcie mamy sezon na strączki. Ktoś się oprze?

Wreszcie mamy sezon na strączki. Ktoś się oprze?

aminokwasów rośliny strączkowe tworzą wraz ze zbożami, stąd polecane połączenia w menu, np. fasolki z ryżem, soczewicy z jęczmieniem czy kaszy jaglanej z ciecierzycą. Wartościowe białko ze strączków jest tak pożywne, a zarazem zdrowe, że poleca się je nawet w dziecięcej diecie. Zwłaszcza, że poza

Owocowa lista przebojów lata

Owocowa lista przebojów lata

może nie tylko zapobiegać zmianom nowotworowym piersi, ale nawet je leczyć. Na ostateczne wyniki trzeba jeszcze wprawdzie poczekać, ale na pewno nie zaszkodzi już dzisiaj ta smaczna profilaktyka. O czym mówią piersi 47 kcal i 6,7 g błonnika w 100 g Chociaż sezon malinowy jest bardzo krótki, te owoce

Rukiew wodna - bogactwo witamin dla wzmocnienia i oczyszczenia organizmu

Rukiew wodna - bogactwo witamin dla wzmocnienia i oczyszczenia organizmu

wspomnianych już  witamin z grupy B . Ta drobna roślina dostarczy nam także nieco minerałów. Szukaj w niej przede wszystkim wapnia, czyli budulca kości i zębów oraz manganu, który wspiera wchłanianie wielu witamin (w tym witaminy C). Zawiera również nieco fosforu, magnezu i potasu. Przy tym jest

Trucizna prosto z solniczki - dlaczego trzeba bać się soli?

Trucizna prosto z solniczki - dlaczego trzeba bać się soli?

sodu. Pierwiastek ten pełni w organizmie człowieka bardzo ważną funkcję i jest mu niezbędny do prawidłowego funkcjonowania. Odpowiada m.in. za gospodarkę wodną, metabolizm białek oraz przepływ informacji w obrębie układu nerwowego. Zbyt niska zawartość sodu w codziennej diecie prowadzi do

Ogórek to kiler witaminy C. Ziemniak nie tuczy. Burak nie leczy raka. Jesienne warzywa i ich tajemnice

Ogórek to kiler witaminy C. Ziemniak nie tuczy. Burak nie leczy raka. Jesienne warzywa i ich tajemnice

składników w poszczególnych ziemniakach zależy od wielu czynników, w tym sposobu przechowywania, wielu, etc. Dla przykładu: im młodszy ziemniak, tym więcej w nim wody. Ziemniak to skarbnica witamin i minerałów. zawiera choćby potas, magnez, wapń, witaminy z grupy B, witaminę D, K i C. Tej ostatniej jest

"Woda jest super, słodkie napoje nie". Wiesz dokładnie, dlaczego?

"Woda jest super, słodkie napoje nie". Wiesz dokładnie, dlaczego?

bogate w ... konserwanty. Nie nadają się do codziennego gaszenia pragnienia. Nieco inaczej sytuacja wygląda w przypadku soków owocowych i warzywnych. Specjaliści polecają np. sok pomidorowy, jako świetne źródło potasu, świeżo wyciskane soki z owoców i marchwi - bogate w witaminę C czy soki z zielonych

Problemy z koncentracją

na niczym innym. Zaczynam mieć ogromne problemy z nauką, zajmuje mi ona kilka razy więcej czasu niż chociażby rówieśnikom, po przeczytaniu czegoś notorycznie zdarza mi się nie wiedzieć o czym czytałem, nawet oglądając filmy myślę o czym innym. Nie mogę już wytrzymać, błagam o pomoc, przyjmuje magnez

Wysoka prolaktyna przy Hasmimoto

przeszłam na dietę. Mam problemy z brzuchem wzdęcia zaparcia i ból przy naciskaniu po prawej stronie przy biodrze, częste bóle głowy czasem nie do zniesienia ..Zrobiłam teraz badania Zrobiłam morfologie w normie Sód potas Bilirubina w normie kreatynina 0,6 norma 0,7-1,3 mocznik ALT AST ŻELAZO

Ból kostki i opuchlizna

dokuczał, po jakiś 2-3 godzinach mi przechodzi ale wraca raz na jakiś czas w ciągu dnia. Kilka dni temu pojawiła się opuchlizna największa ze wszystkich. Potas mam w normie, podczas chodzenia w ciągu dnia, po schodach i po płaskich powierzchniach nie dokucza mi to. Co to może być i czy praca stojąca jest

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Problemy skórne

Nadmanganian potasu wysusza wiec ostrożnie z tym zwłaszcza jak nie wiadomo czym jest ta wysypka. Siemię lniane ładnie pomaga (w sensie kapiel). Nie przegrzewac. Na nic tu inne porady-trzeba skonsultować to z innym lekarzem (dermatologiem, alergologiem). -- Jagódka 8.01.2015

Czym grozi niedobor potasu???

Bire Yasmin(antykoncepcja) interesuje mnie czym grozi zaburzenie gospodorki potasowej w organizmie. Te pigulki moga byc powodem tego wlasnie. Po miesiacu ich przyjmowania musze pobrac krew aby sprawdzic czy z potasem wszystko wporzadku. Jesli nie bedzie czy grozi to czyms powaznym? Poki co mam

Re: czerwona soczewica

Ja ja gotuje w proporcji mniej wiecej 1:2 z woda, ew. dolewajac wrzatku, jesli pod koniec pyrkotania nadal jest za twarda, po czym doprawiam (chocby sola i maslem) i zjadam w takiej postaci. To moje comfort food. No i ma cale mnostwo potasu, ktory podczas gotowania w ten sposob zostaje w potrawie

Re: Moze na poczatek zacznij brac magnez !!!!

wybrać taki rodzaj tabletek, aby miały wapń i to 2 razy więcej jednostek wapnia niż magnezu, bo magnez wchłania się właśnie kosztem wapnia (wyciąga wapń z kości) o czym, np. nie informują w reklamach magnezu :-). Ale ja stawiałabym na POTAS Kaldyum, 600 mg, bo on najlepiej się wchłania. Trochę się w

Re: Help - dziecko zjadło mydło !

Zacznijmy od tego że mydła to sole sodu lub potasu wyższych kwasów karboksylowych, głównie stearynowego i palmitynowego.Kwas stearynowy reaguje z wodorotlenkiem sodu, o czym świadczy odbarwienie wskaźnika. W tej reakcji kwas stearynowy zachowuje się jak inne kwasy, tworząc z zasadami sole

Re: Czy jest tu lekarz lub farmaceuta?

"wchlanianie potasu to inna bajka i w sumie to nie ma sie czym przejmować" możesz rozwinąć myśl, co z tym potasem?

Re: In vitro/ transfer zarodków styczeń 2015

po40-sce Ja uwielbiam aloes ale czytałam coś takiego: "Aloes ma właściwości przeczyszczające i żółciopędne, w związku z czym mogą wypłukiwać elektrolity, szczególnie potas. Preparatów aloesowych nie powinny stosować kobiety w ciąży i matki karmiące. Aloes pobudza macicę do skurczów, co może

Ospa

. Wiadomo fiolet i nadmanganian potasu. Czym smarowaliście dzieci przy ospie i jak się to goiło?

Re: Dlaczego szukacie porady prawnej na forum?

Jak patrzę na odpowiedzi w takich wątkach, to też się zastanawiam. Chyba po to żeby prawnicy mieli pracę przy odkręcaniu tych cudów. A tak poważnie, jak mojemu trzytygodniowemu synkowi szalały wyniki potasu, to też rzuciłam się do internetów pytać i czytać. Żeby wiedzieć z grubsza o czym lekarz

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - Strona 3

. Trimetoprim u człowieka wywiera działanie zbliżone do tzw. pseudoantagonistów aldosteronu (triamteren, amilorid), w związku z czym może hamować wymianę sód - potas w kanaliku dystalnym nerki i potencjalnie może być przyczyną hiperkaliemii. Powinowactwo trimetoprimu do enzymów bakteryjnych ocenia się jako

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!