Wszystko o:

szybkie obniżenie cukru we krwi

Serce: doskonała pompa, zaprogramowana na ponad 100 lat. Jak pracuje i po co?

Serce: doskonała pompa, zaprogramowana na ponad 100 lat. Jak pracuje i po co?

naszych czasów. ( Więcej na ten temat ) Wyjdź na spacerJuż półgodzinny spacer umożliwia obniżenie poziomu groźnych trójglicerydów i złego cholesterolu LDL we krwi, a zarazem podniesienie poziomu dobrego - HDL. To pomaga organizmowi usuwać tłuszcz z organizmu i tym samym odciąża serce. ( Więcej o zaletach

Cukrzyca: wszystko, co warto o niej wiedzieć

Cukrzyca: wszystko, co warto o niej wiedzieć

. Kontrola cukru we krwi to zwykle wystarczający, podstawowy sposób wykrycia cukrzycy. Czytaj: Proste badania, które ratują nam życie W wyniku zmian hormonalnych u wszystkich kobiet w ciąży pojawia się fizjologiczna, obniżona odpowiedź tkanek na insulinę, która najczęściej nie ma znaczenia dla zdrowia. U

Omdlenie - nawet jednorazowa utrata przytomności wymaga konsultacji lekarskiej

Omdlenie - nawet jednorazowa utrata przytomności wymaga konsultacji lekarskiej

płucny (omdleniu towarzyszy ból w klatce piersiowej ) - zapalenie płuc - niskie ciśnienie ( wszystko na ten temat) - udar mózgu Badania po omdleniu W znalezieniu przyczyny omdleń pomocne są badania: ekg (+ dokładniejsze ekg metodą Holtera), morfologia (+ poziom żelaza, ferrytyna), poziom cukru we krwi

Pokarmy szczęścia, czyli dieta na dobry nastrój

Pokarmy szczęścia, czyli dieta na dobry nastrój

przepalenia okablowania. Ich spożycie szybko rozwiązuje problem jedynie na krótko. Rogalik z czekoladą na początku postawi cię na nogi, by zaraz cię z nich z powrotem powalić. W organizmie bowiem dojdzie do wyrzutu znacznych ilości insuliny, przez co po chwili poziom cukru we krwi spadnie do stanu jeszcze

Ryż biały kontra brązowy - porównanie właściwości

Ryż biały kontra brązowy - porównanie właściwości

również wysoki indeks glikemiczny (wynoszący 70), po jego spożyciu poziom cukru we krwi szybko wzrasta, ale i szybko opada, co może być przyczyną napadów głodu.   Zbyt wysokie spożycie białego ryżu ma również inne wady. Przede wszystkim bywa przyczyną gorzkiego posmaku w ustach, podobnie jak duże

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

) zapewnia dłuższe poczucie sytości i niewielkie wahania poziomu cukru we krwi. Warto zatem włączyć go do jadłospisu, jeśli chcemy zrzucić nieco zbędnych kilogramów, ale nie tylko. Dieta bogata w błonnik przyczynia się również do obniżenia poziomu tzw. "złego" cholesterolu (LDL) i ciśnienia krwi

Odchudzanie bez diety? Sprawdź, jak to zrobić

Odchudzanie bez diety? Sprawdź, jak to zrobić

przeciwstawne: gdy jej stężenie jest wysokie, czujemy się nasyceni, maleje apetyt, obniża się poziom insuliny we krwi. Co te hormony mają wspólnego ze snem? U osób, które niedosypiają, wytwarzane są duże ilości odpowiedzialnej za poczucie głodu greliny, hamowana jest natomiast produkcja leptyny. Wniosek? Gdy

Chcesz być zdrowy? Jedz zupy!

Chcesz być zdrowy? Jedz zupy!

niezwykli sojusznicy naszego zdrowia. Cholesterol spada, cukier stoi Kasza jęczmienna zawiera sporo tzw. rozpuszczalnego błonnika pokarmowego. Pomaga on obniżyć poziom cholesterolu LDL ("złego"), stabilizuje poziom cukru we krwi. W połączeniu z wodą, zapewnia uczucie sytości na dłużej i

Ocal życie - pokochaj swoje serce

Ocal życie - pokochaj swoje serce

siłce lub dzięki ekstremalnym wyczynom na urlopie. Potrzeba ruchu regularnego, najlepiej codziennie, a przynajmniej 3 razy w tygodniu, po 30-60 minut (w zależności od ogólnej formy). Półgodzinny spacer umożliwia obniżenie poziomu groźnych trójglicerydów i złego cholesterolu LDL we krwi, a zarazem

Ciężki poranek? Poznaj winowajców!

Ciężki poranek? Poznaj winowajców!

. Produkty o wysokim indeksie glikemicznym (m. in. białe pieczywo, produkty cukiernicze, słodkie płatki śniadaniowe) gwałtownie podnoszą poziom glukozy. Organizm, żeby go obniżyć produkuje spore ilości insuliny. W efekcie poziom glukozy we krwi szybko spada i staje się nawet niższy niż przed posiłkiem, a my

Obniżony poziom neutrofili

Właśnie odebrałam wyniki badań krwi i widzę, że mam obniżony poziom Neutrofili - 1,62 przy normie (2,50-7,0), oraz 39,2 przy normie(40,0-70,0). Ponadto podwyższone Monocyty - 11,4 (2,0-10,0). Jestem 28 letnią kobietą. Nie jestem w ciąży. Badania wykonałam ponieważ od listopada mam problemy z

Jak obniżyć poziom kreatyniny w organizmie?

jednej nerki znaczącą obniża zdolność organizmu do usuwania metabolitów, czego wyrazem jest właśnie podwyższony poziom kreatyniny we krwi. Po usunięciu jednej nerki możliwe jest częściowe kompensacyjne zwiększenie czynności pozostałej nerki, jednak efekt nie będzie nigdy sam jak przed operacją. Jeżeli od

Czy obniżenie neutrofili u dorosłego mężczyzny to białaczka?

Proszę o radę. Jestem pielęgniarka i dlatego tez zaniepokoił mnie wynik morfologii z rozmazem mojego partnera. W wieku 38 lat ma następujące wyniki Neu 3,6 NEUT % 1,5 WBC 3,6 BASO 0,01 PLT 144. Od tamtego czasu po jakimś miesiącu i teraz po trzech miesiącach pobrałam mu znowu krew i wyniki

Osłabienie i niski poziom cukru

Mam 25 lat i od paru dni czuję się osłabiona. Przez przypadek zmierzyłam sobie poziom cukru we krwi i okazało się, że wynosi on mniej niż 30 mg/dl. Dodam, że to było na czczo. Troszkę się wystraszyłam i po dwóch godzinach od obiadu ponownie zmierzyłam poziom cukru wynosił on 85 mg/dl. Dodam, że

Jak interpretować wyniki badania krwi?

Jak interpretować wyniki badania krwi: cholesterol 226; bilirubina 1,2; transaminazy w normie.Niestety bez kontekstu klinicznego (wykonania dokładnego badania podmiotowego i przedmiotowego), a także bez podania zakresu norm aktualnych dla danego laboratorium nie jestem w stanie podjąć się wiążącej

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Dla Zdrowia*

,... ndz., 2015-02-22 00:09 Minuta aktywności fizycznej osób starszych może uratować im życie Wystarczy minuta spaceru dziennie, aby zmniejszyć... śr., 2013-03-13 22:17 Jak szybko i naturalnie obniżyć sobie ciśnienie krwi Ciśnienie tętnicze krwi to jeden z głównych... pt., 2013-08-16 07:55 Jak w sposób

Re: byłam u lekarza....

pierwsze - wyników nie masz w normie. po drugie - ja biorę leki na obniżenie ciśnienia i na zbyt szybki puls - a wiesz z innego forum, że mam hashimoto ;) po trzecie - zmęczenie i zadyszka to byli moi niechciani przyjaciele od wielu lat. odeszli, jak zaczęłam się leczyć. jesteś chora ewidentnie

Re: Taka luźna uwaga

- kiedy do krwi trafia glukoza z pożywienia, trzustka dostaje sygnał do produkcji insuliny. Insulina "zmusza" komórki do pobierania glukozy z krwi, stymuluje produkcję glikogenu (szybko dostępnego zapasu glukozy) w wątrobie oraz zapobiega rozkładowi tłuszczów w komórkach. Jednym słowem daje

Re: Nakarm swój mózg!

pełnoziarnistych produktów, takich jak chleb razowy, nieprzetworzone płatki zbożowe czy brązowy ryż i kasze. Cukry proste w postaci słodyczy, białego pieczywa czy ciastek co prawda bardzo szybko podniosą poziom glukozy, ale tylko na krótki czas, bo organizm wydzieli duże ilości insuliny i gwałtownie obniży poziom

Re: zdenerowanie przed badaniem krzywej cukrowej.

no aż se wyguglałam Wysoki poziom cukru we krwi, część odpowiedzi organizmu na stres, również wywołuje reakcję łańcuchową. Wpierw na skutek podwyższonego poziomu cukru we krwi uwolniona zostaje dodatkowa ilość insuliny, by poziom ten obniżyć. Jeśli insuliny we krwi znajdzie się zbyt dużo, poziom

Jeszcze o 2-gim śniad. ucznia- indeks glikemiczny!

Wielu rodziców uważa, że podczas wycieczki czy przed ważnym sprawdzianem ich dziecko powinno zjeść coś słodkiego np. ciastko lub batonika. Sądzą, że dzięki takiej węglowodanowej bombie w krwi malucha szybko podniesie się poziom cukru, a porcja glukozy błyskawicznie trafi do komórek nerwowych

Re: **Kolacyjnieco najlepiej jesc**

niskokaloryczne danie. Objadanie się o późnej porze powoduje otyłość, nadwagę i utrudnia optymalne wysypianie się. Duże posiłki jedzone późno w nocy sprawiają, że cukier we kr wi nie ulega obniżeniu i może to prowadzić do wystąpienia nietolelancji insuliny, a z czasem cukrzycy typu 2. 2. Czego nie należy jeść na

Re:Nie finansowanie pomocy uzależnionym od Państw

obniżyć poziom cukru we krwi i szybko schudnąć (co teoretycznie jest możliwe) to ja tego nie wytrzymam fizycznie.Nie wiem co by się stało z alkoholikiem , którego by zamknięto w celi i nie dano mu alkoholu, przypuszczam, że by bardzo cierpiał, wpadł w depresję i być może popełniłby samobójstwo

Re: Błagam pomocy! Hashimotki potrzebuję Waszej p

pasują, więc warto to sprawdzić. - Ch. Addisona-Biermera (badanie komórek okładzinowych żołądka, czytaj pl.wikipedia.org/wiki/Niedokrwisto%C5%9B%C4%87_Addisona-Biermera ) - może dostaniesz 5 czy 10 zastrzyków B12, żeby szybko podnieśc poziom we krwi omijając układ pokarmowy? - żelazo łykaj koniecznie

Re: co z tym cynamonem?

spożycie cynamonu może obniżyć ryzyko zachorowania na cukrzycę, ponieważ przyczynia się do ustabilizowania poziomu cukru we krwi. Ferrari wśród przeciwutleniaczy Cynamon to jedna z roślin o największej zawartości przeciwutleniaczy wyrażonej wskaźnikiem ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity, pojemność

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!