Wszystko o:

serotonina lek

serotonina

Serotonina

Definicja: Inaczej 5-hydroksytryptamina to ważny neuroprzekaźnik (neurotransmiter, neuromediator), czyli substancja odpowiedzialna za przekazywanie sygnałów między neuronami, a także z komórek nerwowych do komórek mięśniowych czy gruczołowy. Ta biologicznie czynna amina (organiczny związek chemiczny zawierający grupę aminową, pochodną amoniaku) jest produkowany w jądrach szwu, czyli w rdzeniu przedłużonym (część tyłomózgowia o kształcie ściętego stożka, łączy rdzeń kręgowy z móżdżkiem). Występuje też w trombocytach (płytkach krwi).

Rola serotoniny w organizmie: Serotonina jest hormonem tkankowym, aktywnym przede wszystkim w ośrodkowym układzie nerwowym i w układzie pokarmowym. W znacznym stopniu odpowiada za nasz nastrój, stąd zwana jest hormonem szczęścia. Wpływa na nasz apetyt, zwłaszcza na spożycie cukrów, niezbędnych do jej wytworzenia. Zapewnia nam więc energię życiową, ale w skrajnych przypadkach może sprzyjać problemom z kontrolowaniem wagi. Serotonina w odpowiedniej ilości gwarantuje spokojny sen, reguluje ciśnienie krwi, a nawet cykl miesiączkowy. Ma znaczny wpływ na funkcjonowanie systemu termoregulacji u niemowląt.

Źródła serotoniny: Do produkcji serotoniny niezbędny jest tryptofan, jeden z aminokwasów egzogennych, czyli takich, których nie wytwarzamy samodzielnie, ale musimy je dostarczyć w pożywieniu. Za dobre źródła tryptofanu uznawane jest mleko, sery, mięso, banany, soja. By jednak odpowiednio dużo tryptofanu dostało się do krwi, potrzebne są cukry. Jeśli spożywasz regularnie węglowodany złożone, powoli uwalniające cukier do krwi, twój nastrój jest stabilny. Łatwo przyswajalne cukry proste szybko uwalniają serotoninę, ale na krótko. Serotonina jest też uwalniana podczas seksu. Nie są to bardzo duże ilości (za stany euforyczne odpowiada dopamina), ale z pewnością wystarczające, by poczuć się odprężonym, zrelaksowanym. Znaczenie ma także światło. Melatonina, czyli produkowany przez szyszynkę hormon regulujący nasz rytm biologiczny, jest pochodną tryptofanu. Kiedy za pomocą narządu wzroku organizm jest informowany o niedoborze światła, wzrasta produkcja melatoniny, robimy się ospali, a tryptofanu zaczyna brakować na produkcję serotoniny.

Skutki niedoborów serotoniny: Gdy produkcja serotoniny zostanie skrajnie zaburzona, może dojść do poważnych problemów emocjonalnych, a nawet groźnej dla życia depresji. Podstawowe objawy to długotrwały spadek nastroju, przewlekły smutek, niezależnie od okoliczności, brak apetytu, ale i objadanie się (szczególnie słodyczami), brak chęci do życia, wahania nastroju (od euforii do rozpaczy) niezrozumiałe dla ciebie, bądź otoczenia. Istnieją podejrzenia, że wciąż nie do końca rozszyfrowany syndrom nagłej śmierci łóżeczkowej u niemowląt może być skutkiem braku serotoniny.

Leczenie:Chwilowy spadek nastroju można „leczyć” słońcem, seksem czy słodyczami. Ewidentne zaburzenia w przyswajaniu lub produkcji serotoniny trzeba skonsultować z psychoterapeutą, bądź psychiatrą. Dzisiaj pokonanie depresji, dzięki powstaniu nowoczesnych leków z grupy SSRI (pierwszym był słynny Prozac), jest znacznie łatwiejsze.

Prozac i następcy: jak zmienili świat

Prozac i następcy: jak zmienili świat

Wasilewski, przewodniczący zespołu ds. walki z depresją przy ministrze zdrowia. Jak to działa? Selektywne inhibitory zwrotnego wychwytu serotoniny, SSRI (ang. Selective Serotonin Reuptake Inhibitor) to niejednorodna pod względem chemicznym grupa leków antydepresyjnych. Ich działanie polega na hamowaniu

Naładuj się serotoniną i bądź szczęśliwy. 3 sposoby na poprawę nastroju

Naładuj się serotoniną i bądź szczęśliwy. 3 sposoby na poprawę nastroju

Serotonina to ważny neuroprzekaźnik, w znacznym stopniu odpowiedzialny za nasz nastrój, a także funkcjonowanie układu pokarmowego, i w efekcie zdrowie ogólne. Gdy jej produkcja zostanie skrajnie zaburzona, może dojść do poważnych problemów emocjonalnych, a nawet groźnej dla życia depresji. Istnieją

Antydepresanty na ból?

Antydepresanty na ból?

, działania niepożądane leków na depresję. Testowano leki przeciwdepresyjne z różnych grup, w tym ze starszej grupy trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych - amitryptylinę, oraz nowsze leki, jak selektywne inhibitory zwrotnego wychwytu serotoniny (SSRI) - fluoksetynę (Prozac), duloksetynę, escitalopram

Viagra dla kobiet - wielka ściema czy początek rewolucji?

Viagra dla kobiet - wielka ściema czy początek rewolucji?

badaczy jej działanie ma być zbliżone do tego, które dają środki antydepresyjne. Różowa pigułka ma za zadanie zwiększyć stężenie dopaminy oraz serotoniny, czyli hormonów szczęścia. Czy jedna mała pigułka rozwiąże problem stanów depresyjnych i braku ochoty na seks? Mimo badań i testów udzielenie odpowiedzi

Od nadwagi do depresji. I odwrotnie

Od nadwagi do depresji. I odwrotnie

depresja. Możliwe też, że jesteś o krok od niej. Tuż, tuż. Wiele osób rozładowuje napięcie z pomocą jedzenia. To prowadzi do nadwagi, a ta, będąc źródłem stresu i kompleksów, obniża nastrój, który znowu jest "zaleczany" jedzeniem. Możliwe, że brakuje ci serotoniny, substancji nieprzypadkowo

Dystymia

Leki przeciwdepresyjne, najczęściej z grupy SSRI (selektywne inhibitory zwrotnego wychwytu serotoniny); psychoterapia.

Melatonina, hormon dobrego snu

Melatonina, hormon dobrego snu

sen Melatonina to organiczny związek chemiczny. Powstaje z serotoniny , która stanowi pochodną, jednego z białek dostarczanych wraz z pożywieniem, tryptofanu. Stężenie hormonu ma ścisły związek z tzw. cyklem okołodobowym oraz natężeniem światła. Gdy jest go mało organizm zaczyna wytwarzać

Migdały - oprzesz im się w święta?

Migdały - oprzesz im się w święta?

Dołącz do serwisu Zdrowie na Facebooku! W święta najważniejszy jest dobry nastrój. Za ten odpowiada w dużym stopniu neuroprzekaźnik serotonina. By mogła sprawnie działać, potrzebuje cukru (czytaj więcej o serotoninie) . Zatem wszelkie słodkości serwowane z migdałami sprzyjają świątecznej radości

Chcesz wreszcie schudnąć? Upewnij się, że jesteś zdrowy. Nadmiar kilogramów bywa skutkiem konkretnej choroby

Chcesz wreszcie schudnąć? Upewnij się, że jesteś zdrowy. Nadmiar kilogramów bywa skutkiem konkretnej choroby

serotoniny), odpowiedzialnych za nastrój. O rodzaju leku decyduje psychiatra. Możliwe, że uzna, iż wystarczą ci ziołowe leki antydepresyjne, dostępne bez recepty. Więcej na ten temat: Od nadwagi do depresji... i odwrotnie Czytaj także: Psychoterapeuta - na pewno wiesz, jak będzie cię leczył? Prozac i

Znakomite koktajle - nie tylko źródło orzeźwienia

Znakomite koktajle - nie tylko źródło orzeźwienia

organizm w serotoninę, zwaną hormonem szczęścia. Miód nie dość, że jeszcze przyspieszy proces regeneracji, to jeszcze wspomoże układ odporności. Ten bywa nadwyrężony nie tylko jesienią i zimą. Skoki temperatur, zimna woda w jeziorze, obfitość mikrobów w jedzeniu - latem też bywamy narażeni na infekcje

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Szanowni Państwot

zwrotny wychwyt serotoniny (depresja) oraz niesterydowych leków przeciwbólowych (bóle zwyrodnieniowe zdeformowanych osmioletnim kleczeniem przed Swiatem kolan). Sterydami tymczasem koksuja sie politycy. Oczekuję w związku z moim kategorycznym dementi przeprosin za te wielce mnie krzywdzące pomowienia.

Re: Jak postępować z kimś kto ma stany depresyjne

Terapia itp. są potrzebne po ustabilizowaniu wydzielania serotoniny. Jeśli mowa o depresji, prawdziwej depresji, to konieczne są leki. -- "Dzisiaj mogą mnie denerwować już tylko skrajni masochiści. Bo jak przyłożę, to nie chcę być jedyną osobą, której to sprawi przyjemność" by NN

Re: co mam brac?!

Tryptany to nie sa leki przeciwbolowe, chociaz bol po nich zwykle przchodzi. to leki dzialajace na receptory serotoniny, i w efekcie zwezajace naczynia krwionosne. tez popieram wizyte u neurologa. Minnie -- Dramatem naszych czasów jest to, że głupota zabrała się do myślenia. Jean Cocteau.

Re: stałam się złym człowiekiem

dreczace mysli, problemy ze snem, lek o przyszlosc, poczucie beznadziejnosci - chyba masz depresje? Moze jednak wroc do lekow przynajmniej na jakis czas. I zrob sobie plan malych krokow - na najblizsze dni, tygodnie - pozwoli Ci sie troche pozbierac. Wiem ze to moze zabrzmiec denerwujaco ale

Re: stabilizator

Antydepresanty wpływają na ilość wydzielanej przez organizm serotoniny. Zwiększenie jej wydzielania doprowadza do zachwiania równowagi między serotoniną, dopaminą a adrenaliną, a to uruchamia domino kolejnych zmian. Z upływem czasu zbytnia ekspozycja neurotransmiterów na serotoninę powoduje

Re: Czy to depresja? Nerwica?

serotoniny po konsultacji z psychiatrą. Wymieniany przez Panią Preductal nie jest lekiem psychotropowym a internistycznym ( czyżby mama była obciążona chorobami somatycznymi?). Rozsądnie byłoby wykonać badania podstawowe, ze szczególnym zwróceniem uwagi na hormony, także np tarczycy, wyjaśnić czy nie jest to

Re: pytanie do eksperta

Dzień dobry, o podjęciu leczenia bądź wznowieniu leczenia inhibitorem zwrotnego wychwytu serotoniny i noradrenaliny oraz słabym inhibitorem wychwytu zwrotnego dopaminy jakim jest wenlafaksyna powinien podjąć decyzję lekarz psychiatra po dokładnym zebraniu wywiadu oraz zbadaniu pacjenta. Proszę

Re: Samobójstwo

ulotkach do leków wyraźnie przed tym ostrzegają. A zakochanie to zwyżka serotoniny, dopaminy więc jak ktoś niezrównoważony to różnie może być.

Re: Środki przeciwbólowe

> Tak z ciekawości- jak się eliminuje źródło problemu przy migrenie? Obcinajac głowę? W sumie kolezanka ma troche racji. Migreny nie leczy sie lekami przeciwbolowymi typu NSAIDs, czy nawet opiaty. Migrene leczy sie antykonwulsantami (carbamazepine'a), tricyklicznymi antydepresantami (np

Re: co mam brac?!

, poprawianiu snu, nastroju i jakości życia. Paxil jest lekiem, na którym przeprowadzono najwięcej badań i który przynosi trwałą ulgę. Teoretycznym powodem, dla którego antydepresanty SSRI mogą pomóc z problemami z pamięcią, jest wzrastanie poziomu cyrkulacji neurotransmittera serotoniny w mózgu i przywracanie