Wszystko o:

podparcie odcinka lędźwiowego

O co prosi twój kręgosłup? 11 podpowiedzi

O co prosi twój kręgosłup? 11 podpowiedzi

masz profilowanego fotela, pomyśl o wałku z gąbki do podparcia odcinka lędźwiowego. Zagłówek należy wyregulować tak, byś dotykał środkiem potylicy (kość czaszki z tyłu głowy) jego środka. Wówczas masz największą szansę uchronić kręgosłup szyjny przed urazem. Poznaj inne zagrożenia dla zdrowia podczas

Przeciążenia kręgosłupa

Przeciążenia kręgosłupa

przerw w trasie. Co można zrobić - Zadbaj o odpowiednie wyposażenie auta i rób przerwy na rozruszanie się w podróży. - Ustaw fotel kierowcy tak, aby wszystkie urządzenia były w zasięgu twojej ręki. - Jeśli samochód nie ma wyprofilowanego fotela - używaj wałka z gąbki do podparcia lędźwiowego odcinka

10 przykładów szkodliwości samochodu

10 przykładów szkodliwości samochodu

przerwy w podróży, przynajmniej raz na dwie godziny. Pospaceruj, przeciągnij się, wykonaj przysiady, - jeśli nie masz profilowanego fotela, pomyśl o wałku z gąbki do podparcia odcinka lędźwiowego. Zagłówek należy wyregulować tak, byś dotykał środkiem potylicy (kość czaszki z tyłu głowy) środka zagłówka

Proszę o interpretację opisu badania: Niewielkiego stopnia esowate wygiecie kregosłupa piersiowo- lędźwiowego.

Proszę o interpretację opisu badania: Niewielkiego stopnia esowate wygięcie kręgosłupa piersiowo- lędźwiowego. Trzony kręgów piersiowych na szczycie kyfozy klinowato obniżone z guzkami Schmorla po przebytej chorobie Scheuermanna. Pogłębienie lordozy lędźwiowej.Zwężenie krążka międzykręgowego L3-L4

Chory kręgosłup

międzykręgowych.Przedstawiony opis rezonansu wskazuje na wczesne zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa odcinka lędźwiowego. Jednak do pełnej interpretacji niezbędne jest przedstawienie wskazania, przyczyn z jakiego powodu badanie zostało wykonane. W tym celu należy zgłosić się do lekarz, który kierował Panią na rezonans.

Dyskomfort w czasie chodzenia

jelita drażliwego, ale mnie brzuch nie boli. Proszę o pomoc.Proszę zasugerować lekarzowi takie możliwości jak - zwyrodnienie lub zapalenie stawów biodrowych, choroba odcinka lędźwiowego kręgosłupa, źle dobrane obuwie - co wpływa na nieprawidłowe obciążenie stawów biodrowych.

Ból w pachwinie

odcinka lędźwiowego. Mam 53 lata i ważę 70 kg - przy wzroście 180 cm. Po leczeniu kręgosłupa (nie zgodziłem się na operację) schudłem ponad 15 kg i tak mi zostało. Co robić? Jak sobie pomóc?

Silny ból prawego pośladka i prawej nogi

, które pomogą?Dolegliwości w obszarze pośladka i uda mogą być skutkiem dyskopatii odcinka lędźwiowego. Dyskopatia polega na uwypukleniu się krążka międzykręgowego w taki sposób, że uciska korzeń nerwowy na określonym poziomie odcinka lędźwiowego. Schorzenie tego typu może być efektem systematycznego

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Pokrowiec z podparciem odcinka lędźwiowego

Mnie pomógł kupiony na Allegro pokrowiec na fotel z podparciem odcinka lędźwiowego i podparciem bocznym. Sprzedawali w kompletach 2 szt., więc jeden wylądował w passacie, drugi w lanosie. W passacie 800 km bez bólu, w lanosie po 300 robi się niepewnie. Jest dużo lepiej niż wcześniej ale na pewno

Serio te np. stokke to biurka???

Pytam poważnie. Te pokraczne drewniane krzesła to do biurka? Nie znam się ale wydaje mi się, że to twarde i niewygodne. Jest podparcie odcinka lędźwiowego? Regulacja głębokości siedziska? Jak na moje oko to takie barowe.

Re: fotel do pracy przy komputerze

już faktycznie dobre fotele, które są zdrowe dla naszego kręgosłupa i wpływają na nasze dobre samopoczucie. Bardzo istotne jest podparcie odcinka lędźwiowego kręgosłupa i to takie, które poprzez regulację dopasuje się do każdej sylwetki. Podłokietniki powinny być jak najbardziej regulowane. Obecnie

Re: 9 miesięcy-nie siedzi jak się je posadzi

boków przez parę sekund i nie spada) spadając z pozycji siedzącej bez podparcia , ręce wystawia do przodu i się nimi zapiera. Podniesiony do góry jak samolot, jest zupełnie wyprostowany i utrzymuje się długo w takiej pozycji. W powietrzu przebiera nóżkami jakby biegł. jeśli jest jakiś problem to z

Re: Chustowania poczatki - chyba cos zle robimy

co do wyjmowania - zacznij od zsunięcia przedniego panela, potem odsuń poły, to powinno ułatwić sprawę. na zdjęciach widać, że odginasz się nieco do tyłu - dzieje się tak właśnie dlatego, że chusta jest za luźno zawiązana. przy dłuższym noszeniu, może to skutkować bólem odcinka lędźwiowego. jeśli

Re: jak często można sadzać 8-miesięczne niemowlę

podlozyli jej jakas mała poduszeczke, zeby nie schylała sie za bardzo i zeby odcinek lędźwiowy nie wyginałsię tak bardzo.

Re: Prośba o interpretację wyniku RTG kręgosłupa

-krzyżowego, który najlepiej obrazuje tkanki miękkie, czyli krążek międzykręgowy, korzenie nerwowe i pozostałe tkanki tej okolicy. Nie wiem ile masz lat i jaki tryb życia prowadzisz - jeżeli dużo siedzisz, szczególnie na fotelu bez odpowiedniego podparcia lędźwiowego, to niemal na pewno masz początek dyskopatii

Re: Kup taboret...

> Bez podparcia bywa korzystne przy specjalnie wyprofilowanych > siedziskach, gdzie poprzez jego kształt uzyskuje się opowiednie, nie > wymagające podparcia pleców, pochylenie ciała do przodu. Dokładanie. Chodzi Ci o tzw. klęczniki? Można też uzyskać taki efekt poprzez leciutkie

Re: prawda stara jak świat...

, odrabianie lekcji siedząc na krześle z drobnym podparciem odcinka lędźwiowego i piersiowego dolnego, wskazane są też pozycje klęczne. PRZECIWWSKAZANIA : unikanie wszystkich sytuacji zwiększających lordozę lędźwiową np. leżenie sfinx głowa podparta na dłoniach przy czym dłonie oparte na podłożu

Re: co kupić za 90 000

sterowane szyby przednich i tylnych drzwi – opuszczane jednym naciśnięciem przycisku, z czujnikiem przeszkody przy zamykaniu wraz z funkcją całkowitego otwierania/zamykania wszystkich szyb • Fotel kierowcy – elektryczna regulacja wysokości i ręczna regulacja podparcia odcinka lędźwiowego

Objaw Simona

Objaw Simona – obecność krwawych wylewów na przedniej powierzchni tarcz międzykręgowych odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Jedna z cech zażyciowości powieszenia.

Splot podbrzuszny górny

Splot podbrzuszny górny (plexus hypogastricus superior) - przedłużenie splotu międzykrezkowego. Leży do przodu od dolnego odcinka aorty brzusznej, lewej żyły biodrowej wspólnej, trzonu ostatniego kręgu lędźwiowego i wzgórka kości krzyżowej. Dzieli się na dwie odnogi - nerwy podbrzuszne prawy i lewy

Nerw biodrowo-pachwinowy

Nerw biodorowo-pachwinowy (nervus ilioinguinalis) - odchodzi od pierwszej pętli splotu lędźwiowego, łączącej część dolną nerwu podżebrowego (Th12) z gałęzią brzuszną pierwszego nerwu lędźwiowego (L1). Jest nerwem mieszanym: czuciowym i ruchowym. PrzebiegW swym początkowym odcinku po wyjściu

Agenezja kości krzyżowej

- całkowita agenezja kości krzyżowej, agenezja zmiennego odcinka kręgosłupa lędźwiowego, kości biodrowe łączą się z ostatnim kręgiem lędźwiowym IV - najcięższy, całkowita agenezja kości krzyżowej, agenezja odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Wada może być izolowana lub stanowić część zespołów wad, np. zespołu

Hiperlordoza

Hiperlordoza – wada postawy charakteryzująca się nadmiernym wygięciem ku przodowi lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Inne objawy to: wystający brzuch, uwypuklone pośladki oraz przodopochylenie miednicy.Osłabieniu i rozciągnięciu ulegają: mięśnie brzucha, mięsień pośladkowy wielki oraz mięsień

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!