Wszystko o:

optymalne ciśnienie krwi

Zasady postępowania w NADCIŚNIENIU TĘTNICZYM - aktualne wytyczne Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego, część I

Zasady postępowania w NADCIŚNIENIU TĘTNICZYM - aktualne wytyczne Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego, część I

osoby dorosłej stwierdzamy: -ciśnienie tętnicze optymalne < 120 i < 80 mmHg - prawidłowe 120-129 i/lub 80-84 - wysokie prawidłowe 130-139 i/lub 85-89 - nadciśnienie tętnicze 1. stopnia: 140-159 i/lub 90-99 - nadciśnienie tętnicze 2. stopnia: 160-179 i/lub 100-109 - nadciśnienie tętnicze 3. stopnia

Używasz tylko oleju rzepakowego? Sprawdź jakich, innych tłuszczów nie powinno zabraknąć w codziennej diecie!

Używasz tylko oleju rzepakowego? Sprawdź jakich, innych tłuszczów nie powinno zabraknąć w codziennej diecie!

tych z podwyższonym ciśnieniem krwi. 8. Olej sojowy: zawiera wysokie stężenia flawonoidów, lecytyny, steroliny i witaminy E. Wpływa korzystnie na przemianę materii oraz reguluje poziom cholesterolu we krwi. Udowodniono, iż pomaga chronić przed zapaleniami i chorobami układu krążenia, wzmacnia także

PRAWIDŁOWE CIŚNIENIE KRWI: normy

PRAWIDŁOWE CIŚNIENIE KRWI: normy

. Rozpoznanie choroby, czy pacjent ma nadciśnienie tętnicze, należy wykonać kilkanaście pomiarów w różnych porach dnia lub wykonać całodobowy pomiar ciśnienia przy pomocy specjalnego aparatu. Normy i klasyfikacja wyników pomiaru ciśnienia tętniczego: 120/80 mm Hg optymalne ciśnienie120–129/80-84 mm Hg

Zdrowie czterdziestolatki: czas o siebie zadbać

Zdrowie czterdziestolatki: czas o siebie zadbać

profilaktyczne (czyli zalecane nawet wtedy, gdy nie masz żadnych niepokojących objawów): * Cytologia * Usg narządów rodnych (przezpochwowe) * Usg jamy brzusznej * Badanie kału na obecność krwi * Cukier we krwi * Cholesterol i trójglicerydy we krwi * Badanie słuchu * Ciśnienie krwi * Rtg klatki piersiowej

Zdrowie i matematyka. Licz umiejętnie!

Zdrowie i matematyka. Licz umiejętnie!

; Makroelementy: po co ci one? Witaminy z grupy B Chociaż za magiczną wartość ciśnienia krwi, której bezwzględnie przekraczać nie powinno, uznaje się wynik 140/90 mmHg, przekroczenie wartości 135/85 na pewno wymaga już ostrożności, kontrolowania ciśnienia i przeanalizowania trybu życia. Oczywiście, jednorazowe

Jak dożyć setki? Poznaj receptę na długowieczność

Jak dożyć setki? Poznaj receptę na długowieczność

, wyrównuje się poziom cholesterolu, obniża się ciśnienie krwi, a mechanizmy naprawcze DNA są bardziej aktywne. Kiedy jesz mniej, twój apetyt też jest mniejszy? To możliwe, bo przestrzegając niskokalorycznej diety i ograniczając spożywanie węglowodanów przez dłuższy czas, zwiększa się wrażliwość komórek na

Winogrona - źródło zdrowia czy kłopotów?

Winogrona - źródło zdrowia czy kłopotów?

będą tylko dodatkiem do innych źródeł cukru i tłuszczu), a jeszcze obniżą ciśnienie krwi, szczególnie skurczowe. Potas, nie nadwaga Nie próbuj zrzucać na rodzynki odpowiedzialności za nadwagę. Nie szkodzą tym, którzy prowadzą zdrowy tryb życia. Są uznanym sojusznikiem sportowców, znakomicie zastępując

Najbardziej tuczące wakacyjne przysmaki - lista grzechów głównych lata

Najbardziej tuczące wakacyjne przysmaki - lista grzechów głównych lata

kcal (równowartość 5 jogurtów naturalnych). Podobnie dzieje się z goframi (1 z bitą śmietaną i owocami to 330 kcal), naleśnikami czy innymi letnimi słodkimi przysmakami. Co więcej, ogromna dawka cukru prostego z deseru obciąża trzustkę i może prowadzić do nagłych spadków poziomu glukozy we krwi z

Nie lekceważ STANÓW ZAPALNYCH OCZU

Nie lekceważ STANÓW ZAPALNYCH OCZU

różne rodzaje badań. Jednym ze sposobów diagnostyki jest oznaczenie we krwi stężenia swoistych przeciwciał tzw. immunoglobulin klasy E (IgE). Alergiczne zapalenie spojówek może być spowodowane bezpośrednim działaniem alergenu na błonę śluzową oka, lub towarzyszyć innym alergiom. Bywa objawem kataru

Udar mózgu - jak rozpoznać i pomagać?

Udar mózgu - jak rozpoznać i pomagać?

Pamiętajmy, że czynniki ryzyka nie oznaczają, że będziemy mieć udar mózgu. Oznaczają, że ryzyko powstania udaru wzrasta wielokrotnie i należy temu natychmiast zapobiegać. Oto katalog przyczyn ryzyka udaru mózgu: - nadciśnienie tętnicze krwi - prawidłowe optymalne ciśnienie tętnicze krwi wynosi 120/80 mmHg

Leczenie ciśnienia krwi

Jakie badania zrobić i jak pozbyć się ciśnienia, które występuje co najmniej 2 razy w miesiącu? Wybudzam się w nocy mierzę, a ciśnieniomierz wskazuje 158 /90. Mam 37 lat. Moje zażywane leki do tej pory to magnez i przy ciśnieniu Chydroksyzyna. Bardzo proszę o poradę.Zmierzone ciśnienie jest

Wahania ciśnienia

na zaniżone ciśnienie, czuję się dziwnie osłabiona, senna, kręci mi się w głowie przy zmianie pozycji. Wyniki krwi mam bardzo dobre, cholesterol, trójglicerydy, cukier , wapń, magnez, potas, EKG - w granicy normy. Mam bardzo dużo na głowie, jestem dyrektorem 3 placówek oświatowych, mam też poważne

Wysokie ciśnienie

badania i wyszły bardzo dobrze, a ciśnienie się nie chce obniżyć. Co robić?Hiperprolaktynemia, czyli podwyższony poziom prolaktyny we krwi, raczej nie jest przyczyną podwyższonego ciśnienia tętniczego. Co więcej, jeżeli lekiem, który Pani przyjmuje jest bromokryptyna, to ciśnienie tętnicze miałoby

Niedowaga a niskie ciśnienie

Nie mogę przytyć waże tyle samo w/g BMI mam niedowagę. Mam niskie ciśnienie krwi, szybko się męczę i często się załatwiam. Jakie muszę zrobić badania, aby postawić diagnozę i przybrać kilka i kilogramów na wadze? Bardzo proszę o pomoc.

Krew z nosa podczas stosunku

Podczas stosunku leci mi krew z nosa. Niestety zdarza się to praktycznie za każdym razem, jest to dosyć intensywny krwotok z nosa. Nie wiem co powinnam zrobić, bardzo proszę o pomoc.W trakcie stosunku płciowego dochodzi do dość nagłego wzrostu ciśnienia tętniczego krwi, co może powodować pękanie

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

czy ktos z was zazywal Coral Mine ?

Woda koralowa: -wzmacnia odporność, -zwalcza chroniczne zmęczenie, zwiększa ilość energii i pracowitość, -wzmacnia kości, paznokcie, włosy, zęby, -zwiększa napięcie mięśni i ruchomość w stawach, -oczyszcza skórę, uwalnia od alergii, -pomaga nasycić krew tlenem, osiągnąć optymalne pH krwi

Re: trądzik :( Rada prosta - naturalne mydlo

związków - prostaglandyn, biorących udział w regulacji ciśnienia krwi, pracy serca, gojeniu wrzodów żołądka i likwidacji stanów zapalnych. Optymalny poziom miedzi we krwi zapobiega chorobom serca. Magnez z kolei poprawia pamięć i myślenie. Poprawia też trawienie, przeciwdziała tworzeniu się kamieni w

Kurs z diety niskiej entropii

Zdrowy i optymalny tryb odżywiania się i życia Centrum Medyczne Verde pod patronatem Wyższej Szkoły organizuje cykl certyfikowanych kursów z diety. Najbliższy kurs poprowadzi dr Marek Roland z Kanady oraz dr Izabela Borowiecka z Polski w dniu 13 grudnia 2014 r. www.youtube.com/watch?v=vlgPzf6Rq

Re: Nadciśnienie

ciśnienia tętniczego, ich działanie związane jest z powstawaniem rozmaitych działań niepożądanych, często groźnych dla zdrowia (np. narastania zmian miażdżycowych w tętnicach). Drugim po mózgu narządem wymagającym stałego przepływu krwi na odpowiednim poziomie są nerki. Prawidłowe ciśnienie jest konieczne

Re: Nadchodzą wstrętne upały

siebie wodę w takim tempie że nie nadążam pić, ruszam się jak mucha w smole, mam zawroty głowy z powodu niskiego ciśnienia, a poziom glukozy we krwi sięga dna bo upał odbiera mi apetyt. Mam tak od kilkunastu lat i niestety z wiekiem mi się nasila. Nie mam nadwagi, nie choruję, po prostu mój system

Kurs diety przy chorobach przewlekłych

H śliny, ciśnienie krwi i puls, poziom tlenu w kończynach, poziom cukru, temperatura ciała oraz rąk i nóg, skan /zdjęcia kamerą termograficzna, drgania ręki – ocena przy pomocy lasera, pomiar wzrostu i wagi ciała oraz ocena BMI (Body Mass Index), ocena wieku biologicznego wagą która sprawdza

Re: Obrzęk śluzowaty

tarczycy powstaje w wyniku nagromadzenia się w przestrzeni pozanaczyniowej kwasu hialuronowego i wzrostu ciśnienia onkotycznego. Zgodnie z gradientem cisnień, płyn przemieszcza się więc do przestrzeni pozanaczyniowej.Depozyty z bialek gromadza sie tuz pod skora i skora traci elastycznosc i staje sie

Nowy cykl kursów poświęconych diecie - 29.06.2013

środowiska zgodne z Metoda Niskiej Entropii (ang. Low Entropy Method). Implementacja metody w codziennym życiu i dopasowanie jej do różnych wymagań i sytuacji. 6.Proste metody diagnostyczne oceny stanu zdrowia – wygląd skóry, pH śliny, ciśnienie krwi i puls, poziom tlenu w kończynach, poziom cukru

Re: Kawa a insulinooporność

sprzyjały poprawieniu insulinowrażliwości. Co do popołudniowego osłabienia i senności – może to wynikać z małej ilości wypijanej przez Panią wody. Aby ciśnienie krwi nie spadło poniżej wartości optymalnych (co będzie odczuwane właśnie w postaci zmęczenia) konieczna jest odpowiednia ilość krążącej w

Re: wysoki androstendion

rośnie ciśnienie i czerwienię się jak burak... Wracając do tematu jedynie ufam mojemu ginekologowi i on też mi powiedział po obejrzeniu wyników i po USG jajników, że te podwyższone andorogeny to wina nadnerczy... A z nimi po USG ok, sama nie wiem co dalej z tym zrobić. Co do diety to też mi to lekarz

Zdjęcia - optymalne ciśnienie krwi

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!