Wszystko o:

odbicie stopy

odpowiada mgr Leszek Giza, specjalista w dziedzinie masażu, terapii manualnej oraz terapii czaszkowej, prowadzący gabinet i szkolenia w Krynicy Górskiej

Czy zmiany w stopach, takie jak np. płaskostopie, można usunąć stosując masaż?

Czy zmiany w stopach, takie jak np. płaskostopie, można usunąć stosując masaż?

Jak najbardziej. W stopie znajduje się 26 stawów. Może dochodzić do ich przeciążenia z powodu urazu nogi, na przykład zerwania ścięgna lub zwichnięcia, odmrożenia, a także zmian grzybiczych lub po prostu niewygodnych butów.

Squash – sport, który wciąga!

Wśród amatorów w Polsce przeważają mężczyźni, choć ich siłę kobiety mogą zniwelować sprytną taktyką. Już 5-letnie dzieci stawiają na korcie swoje pierwsze kroki. Squash szybko wciąga nawet osoby, które wcześniej nie lubiły sportu. Jest modny! Kojarzy się z ludźmi aktywnymi, energicznymi i skutecznymi w działaniu.

Aktywność fizyczna - dobierz ją do swoich celów. Która pasuje do twoich?

Wyszczuplenie, zbudowanie siły, zapobieganie chorobom serca, a może zrelaksowanie mięśni i umysłu - dobierz aktywność fizyczną na podstawie tego, co chcesz osiągnąć. Ogłaszamy początek sezonu na aktywny tryb życia. Dołączysz?

Nie daj się utopić wodzie!

Nie daj się utopić wodzie!

działaniu wody, ale tylko do czasu aż dobijesz dna. Wtedy czas działać. Musisz się od niego wybić ku powierzchni. Tylko absolutnie nie pionowo do góry, ponieważ w ten sposób wir znów przyciągnie cię do dna, a po kilku takich próbach, po prostu się utopisz. Prawidłowym zachowaniem więc, jest odbicie się

Bieganie - jogging reaktywacja!

Bieganie - jogging reaktywacja!

;dobrych rad", prawdopodobieństwo wyrządzenia sobie krzywdy jest naprawdę wysokie. Można rzec to kwestia dużej wagi. Jak dużej? Okrutna prawda jest taka, że im więcej ważysz, tym gorzej. A dokładnie? Gdy biegasz, na twoje stopy spada nawet trzykrotnie więcej kilogramów niż pokazuje wskazówka wagi

Fakty i mity na temat treningu siłowego

Fakty i mity na temat treningu siłowego

niech będzie maszyna do ćwiczeń mięśni ud. Nie ma takie sytuacji, gdzie moglibyśmy wykorzystać mięsień czworogłowy uda (odpowiedzialny za prostowanie kolana) bez angażowania ścięgna udowego (ścięgno, które gdy jest nierozciągnięte, uniemożliwia nam złapanie dłońmi za stopy przy prostych kolanach) poza

Celuj w zmarszczki - proste sposoby, aby skóra dłużej zachowała młodość

Celuj w zmarszczki - proste sposoby, aby skóra dłużej zachowała młodość

od papierosa. Stop. To doskonały sposób na dorobienie się przedwczesnych zmarszczek. Wykazano, że palacze wyglądają na o 5-10 lat starszych niż wskazuje na to ich metryka. Badania przeprowadzone w St. Thomas Hospital w Londynie pokazały, że wśród bliźniaków, w których jedno z rodzeństwa paliło, a

Jak dożyć setki? Poznaj receptę na długowieczność

Jak dożyć setki? Poznaj receptę na długowieczność

mało, może się to odbić na naszym zdrowiu. To pewne. Ale czy ustawowe 7 godzin jest warunkiem koniecznym i uniwersalnym? Czy wszyscy mamy takie samo zapotrzebowanie na sen? Niekoniecznie. Długość snu jest prawdopodobnie uwarunkowana genetycznie. 8 godzin, 6, a może 9? Najważniejsze, żebyś dopasował

Witaminy z grupy B: ukoją nerwy i wspomogą metabolizm

Witaminy z grupy B: ukoją nerwy i wspomogą metabolizm

witaminy. Niedobory witaminy B3 Gdy dostarczamy sobie jej w niewystarczających ilościach, możemy się spodziewać dolegliwości ze strony układu pokarmowego w postaci np. biegunek, upośledzenia metabolizmu cukrów. Odbije się to także na układzie nerwowym, przez co możemy doświadczyć bólów lub zawrotów głowy

Badania skóry

Badania skóry

oglądaną zmianę. Na czym dokładnie polega badanie dermoskopowe? Lekarz najpierw pokrywa znamię płynem, np. wodą lub olejkiem, dzięki czemu nie ma odbić światła i naskórek jest dobrze widoczny. Następnie przykłada do znamienia przyrząd optyczny z podświetleniem, czyli dermatoskop. W uproszczeniu można

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

katastrofalne prognozy dla Francji

zanurkują o jakieś 75%. To dopiero nastąpi, a co mamy już. Ano to że stopy procentowe w Europie spadają poniżej zera, a ciebie to wcale nie martwi. Widać żeś niewiele się w tej Francji dorobił, skoro martwi cię Rosja, a nie zauważasz tego co cię już teraz bezpośrednio dotyczy. Ujemne stopy procentowe i

Re: Pokora

"Gdziekolwiek stąpnie twoja noga,twoim będzie." W starożytnym Rzymie używano sygnetów ze stopą jako pieczęci. W małym pokoju,będąc w stanie.........?zanurzyłam dłonie i stopy w farbie olejnej i odbiłam na ścianie białej.To mój obraz,moja pieczęć.Fajnie to wygląda,takie łapy i stopy :D

Fed: gospodarka USA odbiła, stopy bez zmian

i tak pewnie bedzie jeszcze kilka miesiecy, a pozniej stopy w gore co wcale nie oznacza, ze indeksy w dol :) spekulancik.pl

Fed: gospodarka USA odbiła, stopy bez zmian

Niech pompują ile się da świeżo drukowanych, świat jak i sama Ameryka odwraca się od dolara, Iran zrezygnował z sprzedażny ropy za dolary, sprzedaje za Euro. Następna immobilien bańka narasta do rozmiarów pęknięcia. ------------------------------------------------------------ www.youtube.com/watc

Re: sandały Ecco i inne, rozm. 27-29 DZ sprzedam

Mozesz napisac jak mierzylas czy to sa dlugosci od poczatku do konca bucika? Czy mierzylas odbicie stopy? -- http://www.glitter-graphics.com http://dl10.glitter-graphics.net/pub/79/79730l4d8pj2fyu.gif

Re: Kotlina Klodzka

Aaa, to piszesz o bazylice, w mieście. Ja myślałam o kościółku na górze, tam gdzie w skale odbiła stopę sama przenajświętsza panienka ;).

wyglada na to, ze mamy besse

tych wazonych kapitalizacja oraz wskaznikach wyprzedzajacych. Dane gospodarcze sa fatalne. Bessa na rynkach wschodzacych. Zbliza sie kolejne posiedzenie FOMC, na ktorym ma byc kolejna "historyczna decyzja" - w przyszlym tygodniu w czwartek dowiemy sie, czy Yellenowa dalej chce podnosic stopy - czy tez

Re: a propos "pamiętania rządów PiS"

-2003, ponieważ przez cały ten czas trend stóp był malejący obecnie po prawie rocznej deflacji mamy odbicie inflacyjne w górę, czyli winna powinna być...PO :D przykład panienki był więc od czapy...

Re: Stopy płasko - koślawe

Dodam jeszcze że nasz ortopeda zalecał chodzenie wyłącznie na bosaka, bez względu na powierzchnię i mała do tej pory tak chodzi, tzn. w domu, w przedszkolu oczywiście w kapciach, ale z tego co teraz czytam to chyba błąd. Sprawdzałam jej też odbicie stopy i porównując z odbiciem z Akademii Zdrowej

Re: wielki krok w strone recesji.

rozbawiony78 napisał(a): > I znów GWno prawda. > Wystarczy porównać stopy procentowe dziś i np. 5 lat temu. To porównaj i powiedz, jakie Ty wyciągnąłeś wnioski. > Recesja w Polsce przy spadającym kursie złotego i eksplozji eksportu NESUROWCOW > EGO??? Jeśli już, toz powodów