Wszystko o:

niski dobry cholesterol

6 wrogów cholesterolu - co jeść, by z nim wygrać

6 wrogów cholesterolu - co jeść, by z nim wygrać

wyprodukować samodzielnie, głównie w wątrobie. Cholesterol ma dwie frakcje: LDL (powszechnie nazywaną "złym cholesterolem") i HDL (czyli "dobry cholesterol"). Ten pierwszy pochodzi głównie z pożywienia, a w nadmiarze jest naprawdę groźny, gdyż sprzyja miażdżycy, osadzając się w naczyniach

Walczymy z cholesterolem: zmiana diety to za mało

Walczymy z cholesterolem: zmiana diety to za mało

transportowany przez krew w formie lipoprotein: o małej gęstości LDL (low density lipoprotein ) i o dużej gęstości HDL (high density lipoprotein). Zły cholesterol w nadmiarze zwiększa lepkość krwi i sprzyja zakrzepom. Te mogą dosłownie zakleić zwężoną tętnicę, a to grozi zawałem czy udarem. Dobry cholesterol

Za niski poziom cholesterolu całkowitego? Nie ma się z czego cieszyć. Dosłownie!

Za niski poziom cholesterolu całkowitego? Nie ma się z czego cieszyć. Dosłownie!

Wiadomo, że za niski poziom "dobrego" cholesterolu HDL i zbyt wysoki "złego" LDL są niekorzystne dla zdrowia ( sprawdź obowiązujące normy). Warto jednak pamiętać, że równie istotna jest ich suma, czyli tzw. cholesterol całkowity. Dopóki nie przekracza norm, najczęściej się nim

Cholesterol normy

Cholesterol normy

tego związku na organizm przy badaniu jego stężenia oznacza się dwa rodzaje cholesterolu "dobrego" (HDL) oraz "złego" (LDL). Ich poziom powinien wynosić odpowiednio: HDL ("dobry" cholesterol) - wyższe wartości stanowią lepszy wynik, Norma u mężczyzn 35-70 mg/dl (0,9-1,8

Za wysoki cholesterol - jaka dieta?

Za wysoki cholesterol - jaka dieta?

odbywać się pod nadzorem lekarza. Uwaga! Dotyczy to także za niskiego poziomu cholesterolu. To problem przede wszystkim osób z nadczynnością tarczycy i wymaga głównie leczenia endokrynologicznego. Ograniczaj, będziesz zdrowszy By obniżyć przede wszystkim "zły" cholesterol LDL ogranicz tłuste

Postaw na strączki i zredukuj cholesterol!

Postaw na strączki i zredukuj cholesterol!

) pomaga obniżyć poziom LDL, zwanego złym cholesterolem, o 5 proc. - Jest to jednoznaczne z obniżeniem o 5-6 proc. ryzyka groźnych chorób serca i układu krążenia - wyjaśnia Sievenpiper. Porcja zdrowia Jedna porcja, jak wyjaśnia naukowiec, to 130 gramów lub 3/4 szklanki suchych strączków. Warzywa te mają

9 naprawdę prostych badań, które mogą uratować ci życie

9 naprawdę prostych badań, które mogą uratować ci życie

doustnych i właściwej diety, czasem insuliny w zastrzykach) pozwala utrzymać dobrą formę przez długie lata. Bez diagnozy i leczenia zabija po cichu. Typowe objawy cukrzycy to wzmożone pragnienie, nadmierna senność, częste oddawanie moczu, zmęczenie. Nie muszą jednak pojawić się wcale, a ich obecność

Cholesterol

Cholesterol

do białka w każdej cząsteczce. Te o niskiej gęstości (więcej tłuszczu) oznaczono symbolem LDL, te o wysokiej gęstości (więcej białka) oznaczono symbolem HDL. O cholesterolu LDL mówi się popularnie, że jest zły, a o cholesterolu HDL, że jest dobry. Dlaczego? Zadaniem cząsteczek LDL jest dostarczanie

Ryby - nie tylko dla zdrowego serca

Ryby - nie tylko dla zdrowego serca

serca. Natomiast miedź ma działanie przeciwbakteryjne. Na pamięć i koncentrację Jedzenie śledzi poprawia pamięć i koncentrację, sprzyja wytwarzaniu serotoniny, hormonu odpowiedzialnego za dobry nastrój. Trzeba jednak uważać na śledzie marynowane. Duża zawartość sodu zatrzymuje wodę w organizmie. Może

Najpopularniejsze oleje - co w sobie mają i kiedy warto po nie sięgać?

Najpopularniejsze oleje - co w sobie mają i kiedy warto po nie sięgać?

Chcesz mieć stały dostęp do naszych treści? Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Olej rzepakowy, zwany także " oliwą Północy", jest jednym z najczęściej spożywanych tłuszczów roślinnych w naszym kraju, choć nie zawsze cieszył się dobrą renomą. Niegdyś uważany był bowiem za niezbyt zdrowy, ze

Za niski cholesterol

człowieka (kolokwialnie nazywanej dobrym cholesterolem). Zbyt niski poziom cholesterolu HDL, przy jednoczesnie wysokim poziomie frakcji LDL (złego cholesterolu) zwiększa ryzyko wystąpienia miażdżycy i ich najgroźniejszych powikłań: choroby niedokrwienniej serca lub udaru. Możliwa jest również sytuacja, gdy

Zbyt niski cholesterol całkowity?

Mam za mały cholesterol całkowity tylko 120. Jak mogę go podwyższyć? co to oznacza? Mam 56lat i jestem po operacji niedoczynność tarczycy. Mam bóle głowy i drżenie rąk. Byłem u lekarza, ale nie dała mi wyraźnej odpowiedzi co mam robić. Proszę o podpowiedź.Jest to niskie stężenie jednak w granicach

Niski poziom cholesterolu całkowitego

przypadkach może ona powodować m.in. zaburzenia nastroju. Warto jednak wspomnieć, że zbyt niski całkowity poziom cholesterolu we krwi może być objawem innych chorób - przede wszystkim zaburzeń odżywiania (niedożywienia), zaburzeń wchłaniania (np. celiakii), zaburzeń hormonalnych (nadczynności tarczycy

Niski cholesterol, podwyższony DHEA

mogą oznaczać? Dodatkowo mam niski cholesterol 3,11 mmol/L, a z tego co wyczytałem DHEA to naturalny hormon produkowany z cholesterolu przez nadnercza. Czy kłujący ból w plecach powyżej nerek można z tym powiązać ?

Niski cholesterol a zapchane żyły

Nie mam wysokiego cholesterolu, a mam bardzo zapchane żyły kończyn dolnych. Bolą mnie bardzo podeszwy u stóp, nogi nie sinieją i nie puchną. Przepychanie nie powiodło się, ani baipasy nie pomogły. Co mam robić? Ból nie do wytrzymania. Czy muszę się poddać amputacji?

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Ditto musisz wiedzieć co mnie trzyma tu

Ty to masz te różnice ciśnień.Ja mam zawsze za niskie za to podwyższony cholesterol ale psycholog mi powiedziała ostatnio że mogę mieć nadmiar tego dobrego a w czasie badania nie rozbili go na jakiś hdl i ldl czy coś.

Re: Ty głupi cholesterolu!

Ja mam też cholesterol 250, przy czym bardzo niskie trójglicerydy i LDL, a absurdalnie wysoki HDL. W sumie lekarz mówi, że to doskonale i żeby w ogóle na całkowity cholesterol nie patrzeć, bo byłoby idiotyczne obniżanie dobrego cholesterolu.

Re: Migotanie przedsionków a migrena ....

dobrego. Mózg pływa w nim. Nerwy są nim okryte. Poczytaj/obejrzyj J. Ziębe. Dlaczego ma być niski cholesterol?? Bilionowe zyski przemysłu farmakologicznego. Kosztem naszego zdrowia. Słyszałeś o "zacholestrowanych" przedsionkach serca? Nie. To "kacyfikacja" - zapychanie ich WAPNIEM. Przestań brać wapń

Re: INNE niż hashimoto choroby TARCZYCY

poziom któregoś cholesterolu wynosił u mnie... 10. Lab podniosło raban, ale lekarka uznała, że to pomyłka, następne wyniki znów miałam na dolnej granicy - i zawsze mi się wydawało, że one są takie super. Tymczasem nie tak dawno doczytałam, że za niski poziom cholesterolu też jest niedobry, bo oznacza

Re: Wysoki cholesterol - jak z tym walczyć?

Przede wszystkim zrób lipidogram, bo całościowy cholesterol o niczym nie świadczy. Ja całościowy mam wysoki - z powodu niebotycznie wysokiego poziomu HDL, czyli tego "dobrego" cholesterolu, przy niskich trójglicerydach i LDL. Wtedy fakt, ze całościowy jest podwyższony, jest nieistotny. --

Re: Poziom cholesterolu

Jeśli całkowity poziom cholesterolu jest za wysoki, z powodu bardzo wysokiego poziomu "dobrego" cholesterolu, przy prawidłowym złym i trójglicerydach, to nie tylko tego sie nie leczy, ale uznaje za dobre dla pacjenta. Po prostu bardzo rzadko ludzie mają bardzo wysoki dobry cholesterol

Re: Neuro borelioza,jakie antybiotyki

całkowity z 155 do 180 aż ! a tłuszów dużo nie spożywam, ldl bardzo nisko 75 hdl bardzo dobry z 55 poszedł na 94 , więc dziwny wniosek że całkowity się powiększył przy okazji wyszło wysoko h. pyroli ...

Re: Ty głupi cholesterolu!

To może być genetyczne i odżywianiem nic nie zmienisz. Zrób sobie badanie HDL i LDL i sprawdź stosunek LDL/HDL. Kobiety mają bardzo często bardzo wysoki dobry HDL i jeżeli ten stosunek wypadnie poniżej 3 i do tego trójglicerydy masz niskie, nie cierpisz na nadciśnienie, to nie masz się czym martwić

Re: Dieta przy podwyższonych trójglicerydach

o to mnie zaciekawiles (las): mam strasznie niski poziom D3, a podwyzszone trojglicerydy (cholesterol w normie, ale zle proporcje: malo dobrego, duzo zlego). Czy to moze byc powiazane?

Re: promowanie otylosci w mediach

Cholesterol zatyka, ten zly. Ja utywszy bedac w niedoczynnosci do 94kg mialam idealny cholesterol, nie tylko dlatego, ze calkowity nisko ale tez bardzo dobry stosunek dobrego do zlego. Mam natomiast kolezanke bardzo szczupla z cholesterolem trzykrotnie ponad norme. -- Byloby fajnie, jakby

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!