Wszystko o:

mobilizacja kręgosłupa

Aktywność fizyczna: co ty z tego masz?

Aktywność fizyczna: co ty z tego masz?

zaledwie 6. Dzięki temu nawet osoba o większych gabarytach, może poczuć się w wodzie niczym piórko. Ma to swoje liczne zalety. Kręgosłup jest odciążony, a krążki międzykręgowe, które zbijają się, gdy stoisz lub siedzisz, oddalają się od siebie. Kręgosłup rozciąga się. Jaki styl pływacki, taki efekt Jakich

Kręgarstwo

Kręgarstwo

się do połowy i położyć na brzuchu albo usiąść (zabieg może być wykonywany na siedząco lub leżąco). Kręgarz przesuwa dłonie wzdłuż naszego kręgosłupa. Terapeuta stosuje jedną z dwóch technik: - mobilizację - porusza stawem tylko na tyle, na ile pozwala jego budowa; ma to usprawnić chore miejsce

Jazda po lekach

się tymi lekami, nie powinien siadać za kierownicą przez kilka następnych dni. Wśród środków mogących zaburzać umiejętności kierowcy jest też wiele leków, które ciężko byłoby o to podejrzewać. Na przykład środki na nadciśnienie czy bóle kręgosłupa. Rozluźniając naczynia krwionośne i mięśnie, znacznie

Sztanga lepsza niż dieta

dzień sportem, nie wie, co i jak ćwiczyć. A nawet dobre, ale niewłaściwie wykonywane ćwiczenia mogą przynieść złe efekty. W domu trudno też o mobilizację, która powstaje w grupie - mówi Zofia Bielczyk, lekkoatletka, właścicielka klubu fitness. Zachęca, żeby znaleźć w okolicy dobry klub fitness i zapisać

Techniki masażu klasycznego

Techniki masażu klasycznego

, głębokości przekazywanych drgań. Ruchy w czasie wibracji wykonujemy w kierunku góra-dół, a nie na boki, częstotliwość drgań to 20 - 40 drgań na sekundę. Wyróżniamy wibrację: - labilną - wykonuje się ją wzdłuż przebiegu nerwu, włókien mięśniowych i naczyń obwodowych. Najczęściej stosowana wzdłuż kręgosłupa

Prześwietlenie kręgosłupa - czy to poważne zmiany?

? Rehabilitacja? Z tego co wyczytałem Pani pytanie dotyczy prześwietleń odcinka piersiowego i lędźwiowego. Nawiązując do opisu zdjęcia kręgosłupa w odcinku szyjnym, lordoza jest fizjologiczną krzywizną, która w określonym zakresie jest normą. Spłycenie lordozy jest wadą postawy charakteryzującą się

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

proszę o polecenie kogoś od kręgosłupa i masażu

witam. szukam kogoś od kręgosłupa i masażu. cierpie na dyskopatię lędzwiową lewostronną, słyszałam że masaż mógłby pomóc, albo może jakieś mobilizacje. prosze o pomoc

Re: Mobilizacja stawów kręgosłupa.

Witam Zapraszam do Gabinetu Terapii Naturalnych Kręgosłupa i Masażu Trzy Diamenty ul. Jugosłowiańska 49 w Poznaniu i na moje strony rwakulszowa-poznan.pl masaz-kregoslupa-poznan.pl kregarz-poznan.pl gdzie opisuje co można zrobić- naturalnymi metodami terapiami manualnych przy bólach kręgosłupa

Re: HOROSKOP INDIAŃSKI NA 2014

GĘŚ Lubisz być w centrum zainteresowania. Sprawia Tobie radość pochwała od drugiego człowieka, lecz nie traktujesz jej wyłącznie jak połaskotanie swego własnego ego. Pochwała bądź komplement - to dla Ciebie wyłącznie rodzaj mobilizacji lub motywująca Cię do dalszej pracy, swego rodzaju pozytywna

Re: Problem z kręgosłupem

Witam. Jeśli masz przewlekły ból kręgosłupa związany ze skoliozą to najprawdopodobniej jest to wynik zmęczenia stawów międzywyrostkowych, zbyt mocno napiętego mięśnia wielodzielnego, biodrowożebrowego lub najdłuższego grzbietu i najprawdopodobniej trzeba odbarczyć ci stawy kręgosłupa przez

Re: Jozef Oleksy ma problemy ze zdrowiem

mobilizacji kręgosłupa i igłoterapią (nie mylić z apunkturą!). Calkiem możliwe, że wcale nie cierpi Pan na "zespół bólowy nerwów biodrowych", ani na żadne korzonki, jak to niektórzy nazywają, ani tym bardziej na żadne rwy kulszowe i im podobne zjawiska - prawdopodobnie ma Pan problemy z więzadłami

Korekcja wad wzroku: Metoda Batesa

, centralna fiksacja, oczyszczanie oczu, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna

Kurs Korekcja wad wzroku - metoda Batesa

, centralna fiksacja, oczyszczanie oczu, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna

Kurs Korekcja wad wzroku - metoda Batesa

, centralna fiksacja, oczyszczanie oczu, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna

Korekcja wad wzroku - Metoda Batesa

, centralna fiksacja, oczyszczanie oczu, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna