Wszystko o:

mała ilość żelaza

Paulina Zduniak

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

Dokucza ci ciągłe przemęczenie, senność, nadmierna bladość, obniżona odporność? To może być niedobór żelaza - jednego z mikroelementów kluczowych dla funkcjonowania naszego organizmu. Skąd biorą się deficyty, kto jest na nie najbardziej narażony oraz jak do nich nie dopuścić?

Najlepsze i najgorsze połączenia żywieniowe, czyli co jeść razem, a co osobno

Maksymalnie zróżnicowana dieta niekoniecznie zawsze wychodzi nam na zdrowie. Pewne połączenia produktów są wyjątkowo korzystne dla organizmu, inne wręcz przeciwnie. Poznaj najgorsze i najlepsze duety w kuchni. Niektóre tradycyjne, znane od wieków. Gospodynie wiedzą, co robią?

MORFOLOGIA: MCH

Średnia masa hemoglobiny w erytrocytach, czyli MCH to jeden z podstawowych parametrów badanych w ogólnym badaniu krwi - morfologii. Dlaczego jego wartość jest tak istotna i co mogą oznaczać nieprawidłowości w jego wyniku?

MORFOLOGIA: PLT

MORFOLOGIA: PLT

450 tysięcy płytek na każdy milimetr sześcienny. PLT: Mała liczba płytek Zbyt mała ilość trombocytów we krwi najczęściej łączona jest z tromocytopenią, czyli małopłytkowością. Więcej o chorobie przeczytasz tutaj . Spadek liczby płytek obecny jest także u osób z chorobami szpiku, przy poważnych

MORFOLOGIA - ogólne badanie krwi

MORFOLOGIA - ogólne badanie krwi

normy w pierwszej kolejności pod uwagę bierze się rożne postaci anemii (przede wszystkim tę wynikającą z niedoboru żelaza , witaminy B12 lub kwasu foliowego), jeśli wskaźnik jest zbyt mały można podejrzewać talasemię, odwodnienie lub zaburzenie gospodarki wodno-elektrolitowej - MCH - czyli średnia

Woda pitna to nie tylko tlen i wodór. Co w niej pływa?

Woda pitna to nie tylko tlen i wodór. Co w niej pływa?

pierwiastkiem chemicznym. Zawarty w wodzie pitej dwuwartościowy jon żelaza jest najbardziej przyswajalną jego postacią. Ale co za dużo, to nie zdrowo. Zwłaszcza, że w wodzie pitnej mogą występować też inne formy żelaza. Dopuszczalne stężenie tego pierwiastka wynosi 0,2 mg/l. Jego zbyt duże ilości negatywnie

5 zmian w diecie, za które podziękuje Ci Twoje ciało

5 zmian w diecie, za które podziękuje Ci Twoje ciało

sytości. Pomaga również obniżyć stężenie cholesterolu we krwi oraz przyspiesza przemianę materii; bogactwo witamin i minerałów (witaminy z grupy B i E, żelazo, magnez, wapń, miedź, cynk), które są niezbędne do prawidłowej pracy układu nerwowego, współuczestniczą w budowaniu odporności i zapobiegają

Potrawy wigilijne - ile w nich kalorii, ile zdrowia?

Potrawy wigilijne - ile w nich kalorii, ile zdrowia?

- silny przeciwutleniacz, naturalny wróg bakterii oraz eliksir młodości. Buraczany barszczyk skrywa w sobie sporo drogocennego dla układu nerwowego kwasu foliowego oraz witaminy C. Jest zalecany osobom z niedokrwistością ze względu na dużą ilość żelaza. Poza tym jest zasadotwórczy, a więc pomoże rozprawić

Sałata - zielona moc witamin

Sałata - zielona moc witamin

tym schorzeniem, ponieważ posiada bardzo niski indeks glikemiczny. Podobnie jak sałata maślana obfituje w żelazo (wzmacnia organizm po utracie dużej ilości krwi, aktywuje proces "tworzenia" nowych krwinek) oraz witaminę A, która chroni przed łuszczycą, trądzikiem czy tzw. kurzą ślepotą

Zespół niespokojnych nóg (RLS)

Zespół niespokojnych nóg (RLS)

chorobę oraz okres występowania objawów. Wraz z potwierdzeniem zespołu niespokojnych nóg konieczne jest wykonanie badania krwi pod kątem stężenia dopaminy oraz ferrytyny (jej poziom pozwala ocenić wartość żelaza). Leczenie Jeśli schorzenie spowodowane jest zaburzeniami hormonalnymi bądź zbyt małą

Za mała ilość sodu

Co to znaczy, że jest mała ilość sodu w organizmie człowieka? Jakie organy go produkują? To poważny problem?Sód dostarczamy sami wraz z pożywieniem. Z powodu powszechnej praktyki dodawania niemalże do wszystkich produktów żywnościowych soli bardzo rzadko jej niedobór związany jest ze zbyt małym

Problem z niedoborem żelaza

Pani opisała warto włączyć pokarmy zawierające największą ilość żelaza: czerwone mięso, jaja, szpinak, owoce morza, rośliny strączkowe i orzechy.

Interpretacja wyniku na żelazo

gospodarce żelazowej organizmu. Lepszym (bardziej czułym) wskaźnikiem, który informuje o niedoborze żelaza jest ferrytyna (odzwierciedla ona ilość zmagazynowanego żelaza, w przypadku niedoborów jej poziom spada wcześniej niż poziom żelaza w surowicy). Innymi wskaźnikami gospodarki żelazem są transferyna i

Czy picie dużej ilości wody może powodować problemy z sercem?

osobom zdrowym wypijanie 30 ml płyny na każdy kilogram masy ciała. Stąd przy masie ciała np. 80 kg, ilość płynów wypijanych w ciągu doby powinna wynosić 2,4 litra. Nadmiar wody może być szkodliwy w przypadku: - wypijania dużej ilości wody o małej zawartości elektrolitów - powoduje zaburzenia

Hemoglobina we krwi

morfologii tzn. ilość czerwonych krwinek (RBC), średnią objętość krwinki (MCV), hematokryt (HCT). Istnienie wiele powodów niedokrwistości: utrata krwi (krwawienia z przewodu pokarmowego, dróg moczowych czy rodnych), zmniejszone wytwarzanie (niedobór żelaza, kwasu foliowego czy witaminy B12) lub też

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Anemia-6 miesięcy brania żelaza i nic

Witam Miesiąc temu przestałam, zgodnie z zaleceniami lekarzy, brać żelazo. Suplementuję jedynie małe ilości wit. B12 i kwasu foliowego. Wyniki morfologii mają się następująco: Hemoglobina 12,3 (12-16) RBC 4,12 (3,9-5,8) HEmatokryt 35,9 (36-45) Reszta w normie, obniżone leukocyty, konkretnie

Re: Niski poziom żelaza

potrzebnych roślinom. Dlatego trzeba uzupełniać niedobór żelaza sztucznie. Acofer 1 tabletka dziennie z witaminą C i nie przez miesiąc czy 2, tylko minimum rok albo 2. Chodzi o systematyczność i takie małe dawki żelaza - tak powiedział hematolog, kiedy miałam konsultacje z powodu małej ilości żelaza we krwi

Re: Do czego mozna piwo zastosowac???

Na zardzewiałe śruby to coca cola W coca coli zawarty jest kwas fosforowy który tworzy rozpuszczalne sole z tlenkami żelaza,co do piwa to nie słyszałam, ale też jest dodawany kwas fosforowy do zakwaszenia brzeczki lub zacieru to może i odrdzewia,ale to są małe ilości. -- http://i61.tinypic

Re: jakie owoce lubicie najbardziej ?

"zawierają spore ilości potasu, wapnia, magnezu, żelaza, miedzi i fosforu oraz witamin: A, B1 ,B2 i C" i to wszytstko w tych małych owockach :)

Re: Hematolog karze podawać soczki 4 mies. dzieck

> Podstawą jest odpowiednia dieta. Podstawą diety niemowlęcia jest mleko, a u tak małego dziecka mleko powinno byc jedynym składnikiem diety. Szczególnie mleko matki. Ani jabłko, ani marchewka, ani ziemniak, animasło, nie są dobrymi źródłami żelaza. Prawda jest taka, że jeszcze długo mleko

Re: Niedokrwistość anemia, rozmowa z pediatrą

Można dawać żółtko (bardzo dobre źródło żelaza), mięso, brokuły, fasolkę zieloną, owoce jagodowe, kiszonki (w małych ilościach, bo słone), podduszoną paprykę.

Re: Czy to hashi...? - przepraszam, długie

dobrą, nie ma się do czego doczepić? ach szkoda gadać? Kazała ewentualnie powtórzyć żelazo. Zrobiłam test na badanie krwi utajonej czy nie ma jakiegoś krwotoku w przewodzie pokarmowym ale wyszło ok. Bardzo mnie martwi czy tak mała ilość żelaza może wynikać z Hashimoto i złego wchłaniania, czy mam szukać

4 miesiące, kp - rozszerzanie diety?!?!?!

mu tak wczesne rozszerzanie diety? Lekarka argumentowała to tym, że mały jest w grupie ryzyka niedokrwistości, a pokarm matki nie zapewni mu wystarczającej ilości żelaza, więc trzeba rozszerzać dietę by to żelazo dostawał z zewnątrz. Pomijam już fakt, że od razu poleciła słoiczki, zamiast zasugerować

Re: Hashimotka i dzieci Trojaczki - wyniki

,48 /0,6 - 4,84/ > FT3 5,58 / 3.1 - 6.8 / 67,03% > FT4 1,25 /0,93 - 1,70 / 41,56% U Huberta podobnie, chociaż akurat u niego TSH jest ok, to jednak zbyt nisko Ft4 świadczy o zbyt małej ilości tyroksyny. Niskie MCHC świadczy zazwyczaj o niedoborze żelaza właśnie.

Re: w normie czy jednak nie?

mógł. Produkował słabe krwinki w większej ilości z mala zawartością hemoglobiny wypłukujac wszystkie zapasy żelaza z organizmu. Chciałabym w ogóle tylko dieta podnieść poziom żelaza ale chyba to nie wyjdzie. W ogóle do tego stanu doprowadziłam się nieodpowiednią "zdrowa" dieta. Odstawiłam gluten