Wszystko o:

len na co jest dobry

Siemię lniane - nie tylko na problemy z przewodem pokarmowym

Siemię lniane - nie tylko na problemy z przewodem pokarmowym

do substancji egzogennych, nasz organizm nie ma możliwości samodzielnie ich wytworzyć i dlatego warto dostarczać ich sobie w pożywieniu. Choć najbogatszy w nie jest pozyskiwany z siemienia olej lniany, dobrym pomysłem na "zastrzyk" kwasów nienasyconych będzie także jedzenie codziennie

Nasze oleje to powód do dumy. Rzepakowy jest zdrowszy niż oliwa

Nasze oleje to powód do dumy. Rzepakowy jest zdrowszy niż oliwa

. Szczególnie ze względu na niebywałe walory zdrowotne, które zaczęli przypisywać mu konsumenci. "Uprawa lnu nie jest trudna, ale w Polsce gorzej z dostępnością nasion dobrej jakości" - mówi w portalu gospodarczym Strefabiznesu.pomorska.pl Arkadiusz Łącz ze Świecia nad Osą, współwłaściciel

Najpopularniejsze oleje - co w sobie mają i kiedy warto po nie sięgać?

Najpopularniejsze oleje - co w sobie mają i kiedy warto po nie sięgać?

Chcesz mieć stały dostęp do naszych treści? Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Olej rzepakowy, zwany także " oliwą Północy", jest jednym z najczęściej spożywanych tłuszczów roślinnych w naszym kraju, choć nie zawsze cieszył się dobrą renomą. Niegdyś uważany był bowiem za niezbyt zdrowy, ze

5 nawyków, które cię postarzają

5 nawyków, które cię postarzają

tłustych rybach (tj. łosoś czy makrela) oraz orzechach czy nasionach lnu sprawiają, że skóra jest bardziej miękka i sprężysta, są naturalnym remedium na przedwczesne zmarszczki" - tłumaczy Cohen. To wciąż nie wszystko, co potrafią te kwasy tłuszczowe. Dbają o zdrowie układu krążenia. Są głównym

Egzotyczne wakacje - jak się do nich przygotować?

Egzotyczne wakacje - jak się do nich przygotować?

" - dobra i nieszkodliwa dla tubylca i przynosząca potencjalne sensacje żołądkowe przyjezdnemu. Układ pokarmowy podróżnika po prostu nie jest zaznajomiony z lokalnymi bakteriami i może reagować... różnie. Podejrzana woda czyha nie tylko w tradycyjnej formie płynu, ale często także np. w kostkach

SUPERFOODS: jedzenie do zadań specjalnych - poznaj najlepsze produkty [zestawienie subiektywne]

SUPERFOODS: jedzenie do zadań specjalnych - poznaj najlepsze produkty [zestawienie subiektywne]

gryczana to dobre źródło rutyny (zwanej niekiedy witaminą P), która ułatwia wchłanianie witaminy C, ale też pomaga wzmacniać naczynia krwionośne. Z tego powodu kasza gryczana może być spożywana przez osoby cierpiące np. na żylaki czy hemoroidy . Pełno w niej również wartościowego i dobrze przyswajalnego

Skóra osób starszych - najczęstsze problemy i środki zaradcze

Skóra osób starszych - najczęstsze problemy i środki zaradcze

odpowiednie leki i/lub skieruje na dalsze badania. Należy również unikać drapania swędzącej skóry (o wiele lepiej jest uciskać miejsce, które najbardziej swędzi). W jego rezultacie łatwo bowiem może dojść do wtórnej infekcji bakteryjnej, wirusowej lub grzybiczej, które z kolei mogą być przyczyną

Dieta dla skóry - odżyw skórę od środka!

Dieta dla skóry - odżyw skórę od środka!

Najskuteczniejszym sposobem na zasilenie się kwasami omega 3 jest posiłek składający się z tłustej morskiej ryby, tj. łosoś, makrela, śledź czy sardynki . Dobrym źródłem dobroczynnych kwasów jest też olej lniany oraz nasiona lnu, olej rzepakowy, sojowy, a także orzechy, migdały i pestki dyni. Partner - materiał

Kiełki - zdrowie w zarodku

Kiełki - zdrowie w zarodku

prawidłową pracę układu nerwowego.   Czytaj również:   Witaminy - gdzie ich szukać i na co działają?   Mikroelementy bez których nie da się żyć   Makroelementy: minerały niezbędne do życia   Kiełki z małych nasion - wartościowe, choć niepozorne Kiełki z niewielkich nasion są

Olej lniany - złoto wśród olejów

Olej lniany - złoto wśród olejów

stanowią 60%, Omega-6 i Omega-9 razem 30%, a jedynie pozostałe 10 % stanowią tłuszcze nasycone. Najpopularniejsze oleje: który najzdrowszy? Czy oliwa zasłużyła na swoją dobrą opinię? Bogactwo dobrych tłuszczów Nienasycone kwasy tłuszczowe zawarte w oleju lnianym usuwają z organizmu nadmiar "złego

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Lniana sukienka, co myślicie o tym materiale?

Moim zdaniem dobra decyzja. Len jest świetny. Jedyna jego wada - gniecie się.

Re: len

nie miałaś na sobie lnu dobrej jakości tylko jakieś zgrzebny worek, już nie mówię o tym, że taki np, żakiet najczęściej jest na podszewce, do tego jeśli masz obsesję na punkcie bycia zawsze wyprasowaną to len nie jest dla Ciebie

Re: hej tam w dolinie

Dobra, dobra. Ty mi tu boczkiem z-bukiem chachmęcisz, żeby mi len wydrzeć. Już ja was przejrzałam...

Re: Lniana sukienka, co myślicie o tym materiale?

użytkowe. Zdarzały mi się - bardzo rzadko - ubrania z lnu, które były mniej przewiewne. Zwykle jednak latem noszę len bardzo często. Len się bardzo gniecie i taka jego natura - rano prasujesz (dobre żelazko z wyrzutem pary sprawia, że nie jest to nic trudnego) a potem nosisz cały dzień akceptując naturalne

Len mielony odtłuszczony- dobry dla włosów?

Czy len mielony to to samo co siemię lniane? Odtłuszczony ma takie same wlościwosci jak np. olej lniany? Jak spożywać? Z wodą? Czy z jogurtem? Czy regularne spożywanie (jak często?) wpłynie na poprawę kondycji włosów?

kelebek linen

Dzień dobry. Mam prośbę, może ktoś z robótkujących, posiada w swoich raczej starszych zapasach resztki czerwonej włóczki kolebek linen - skład len i wiskoza po połowie. Chętnie odkupię, zabrakło mi do letniego kardigana. Pozdrawiam serdecznie - Jadwiga Majewska

Re: Len mielony odtłuszczony- dobry dla włosów?

Len mielony to inaczej siemię lniane. ODTLUSZCZONY len vel siemie nie ma absolutnie ZADNYCH własciwosci dla włosów - cały sęk w dziąłaniu siemienia lnainego na włosy polega na tym, ze działają zawarte w nim kwasy tłuszczowe, a odtłuszczony LEN JEST ICH POZBAWIONY,BO ODTŁUSZCZONY

Re: Len mielony odtłuszczony- dobry dla włosów?

Poza tym , dla mnie jest jednak spora róznica miedzy siemieniem a olejem lnianym . W siemieniu zjadasz dodatkowo otoczkę, ktora swietnie działa na jelita i siemie samo w sobie, bez dodatku wody ma dosc przyjemny, orzechowy smak. Natomiast olej lniany ma dla mnie smak pokostu i jest obrzydliwy,

Re: MIASTO w ktorym mieszkam

*U Alfredki niepogoda, uszkodzila wieze?. *Kendo, to prawda, rozbieraja gospodarke jak sie da i ile sie da, a drogi len sprowadzaja z zzagranicy?. Ja sobie obiecuje byc kilka razy, w ratuszu w piwncach robia dobre nalesniki w restauracji. -- Serce miej otwarte dla wszystkich, zaufaj niewielu W

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!