Wszystko o:

jak odciążyć kręgosłup szyjny

why

Masz pytanie do lekarza?

Niepokoją cię objawy? Chcesz skonsultować dokuczliwy problem? Niezrozumiałe wyniki badań? A może po prostu coś jest niejasne?

Zobacz o co pytali inni. Może znajdziesz odpowiedzi na nurtujące Cię od dawna pytania:

kaole

Orteza

Orteza

Zwichnięta czy skręcona noga nie zawsze oznacza długie tygodnie spędzone w gipsie. Przy niektórych, nawet skomplikowanych urazach zamiast operacji czy gipsu, w celu ustabilizowania zrastającej się kości czy uszkodzonego stawu, wykorzystuje się specjalne aparaty ortopedyczne. Jednym z nich jest orteza.

Pływanie - poczuj się jak w stanie nieważkości

Astronauci mówią, że spośród ziemskich doświadczeń pływanie w największym stopniu przypomina stan przebywania w przestrzeni kosmicznej. Być może ze względu na to, że ciężar ciała, który odczuwamy w wodzie jest nawet 10 razy mniejszy od rzeczywistego. Jak ta aktywność wpływa na nasze zdrowie, nastrój i ogólną formę?

Aktywność fizyczna jest zdrowa! Czy wiesz dlaczego?

Aktywność fizyczna jest niezbędna do prawidłowego działania procesów metabolicznych oraz fizjologicznych. Rezygnacja z ruchu to często prosta droga do cukrzycy, otyłości, chorób serca oraz układu krążenia, a także zmian w obrębie kręgosłupa czy stawów.

Aktywność fizyczna - dobierz ją do swoich celów. Która pasuje do twoich?

Aktywność fizyczna - dobierz ją do swoich celów. Która pasuje do twoich?

zaledwie 6. Dzięki temu nawet osoba o większych gabarytach, może poczuć się w wodzie niczym piórko. Ma to swoje liczne zalety. Kręgosłup jest odciążony, a krążki międzykręgowe, które zbijają się, gdy stoisz lub siedzisz, oddalają się od siebie. Kręgosłup rozciąga się. Jaki styl pływacki, taki efekt Jakich

Kręgosłup

Kręgosłup

zgłaszają, to "kręgosłupowcy". Dlaczego akurat problemy z kręgosłupem dokuczają nam tak często? - Po pierwsze, to kara za dwunożność: jesteśmy zbudowani jak czworonóg, który został zmuszony do chodzenia na dwóch kończynach - tłumaczy ortopeda. - U czworonożnych ssaków układ kręgosłupa i kończyn

Spondyloza - objawy, diagnoza, leczenie

Spondyloza - objawy, diagnoza, leczenie

ciśnienia panującego w stawach kręgosłupa pomagają w lepszym odżywieniu dysków. Chirurgia bywa pomocna głównie w przypadkach zakleszczenia korzenia nerwu przez osteofit, zwłaszcza w odcinku szyjnym. Spondyloza profilaktyka Profilaktyka spondylozy polega na zachowaniu aktywności fizycznej, gdyż najlepszym

Schorzenia kręgosłupa

Schorzenia kręgosłupa

przez kilka, kilkanaście godzin, stukając w klawiaturę. No właśnie... Co drugi Polak cierpi z powodu bólu kręgosłupa. Jak mu zapobiegać? Usiądź wygodnie Współczesny styl życia, gdzie większość czasu spędza się w pracy, w tym ponad osiem godzin dziennie w pozycji siedzącej, powoduje ból pleców u coraz

Bolące plecy, czyli co zrobić, kiedy cię połamało

próbować tzw. dynamicznego siedzenia. Polega ono na częstym zmienianiu pozycji, napinaniu podczas siedzenia różnych partii mięśni (pośladków, ud, łydek). Najlepszą formą aktywności dla kręgosłupa jest regularne pływanie. Szczególnie stylem grzbietowym. Kręgosłup jest wtedy odciążony, napięte od siedzenia

kręgosłup szyjny

Odebrałam wynik RTG kręgosłupa szyjnego i oto opis. Zniesiona fizjologiczna lordoza kr szyjnego z jego nieco kifotycznym ustawieniem na poziomie przestrzeni m/k C5/C6. Przestrzeń m/k C5/C6. znacznie przewężona z obecnością osteofitów na krawędziach ww trzonów kręgowych oraz ze sklerotyzacją i

Wyniki badań kręgosłupa szyjnego

Proszę o interpretację badań MR, oraz RTG. Badanie MR kręgosłupa szyjnego, wykonane w sekwencji TSE, w obrazach T1, T2 zależnych w płaszczyznach strzałkowej, wieńcowej i poprzecznej. Zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej, obniżenie wysokości krążka międzykręgowego C5-C6, C6-C7. Na poziomie C5

Komplikacje po operacji kręgosłupa szyjnego?

W styczniu tego roku miałam operację kręgosłupa szyjnego (usunięcie dysku i osceofitów z dojścia przedniego, stabilizacja klatką peek). Po operacji czułam się dobrze, ale od tygodnia mam straszne bóle obojczyka, ramienia i szyi. Czy mam się martwić, czy to jakieś komplikacje ? Tak, możliwe że

Operacja kręgosłupa szyjnego i jej następstwa

W maju 2011r miałam operację kręgosłupa szyjnego, stabilizator, wszystko było ok. Od kwietnia 2012r ból barku i blokada, nie mogę poruszać ręką -okazało się zespół bolesnego zamrożonego barku, ale w między czasie kontrolne MR odcinka szyjnego: dostrzega się okrężne uwypuklenia pierścieni

Okropne bóle po operacji kręgosłupa szyjnego

W marcu 2008r miałam operację kręgosłupa szyjnego/4 przepukliny, ucisk na rdzeń kręgowy z zanikaniem światła itd. Stwierdzono mielopatię, w trakcie operacji założono stabilizator kolek hydrostatyczny na odcinku C3-C7. Jednak od 4 miesięcy nasilają się bóle barków z drętwieniem /szczególnie w nocy

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: operacja czy rehabilitacja?

, PIERSIOWEGO I SZYJNEGO W RWIE BARKOWEJ Z PROMIENIOWANIEM BÓLU DO RAMION, ŁOKCIA CZY DŁONI -SKOLIOZACH SKRZYWIENIACH KRĘGOSŁUPA Polecam nową w Polsce skuteczną metodę chiropraktyki bezoperacyjnego zmniejszania przepuklin krążka międzykręgowego metodą dekompresji?Flexion Traction ? Distraction?. Polega na

Re: Rower dla małej i drobnej;)

; Dla mnie w grę wchodzi tylko damka. Na wejściu do sklepu powiedz, że musisz odciążyć nadgarstki i kręgosłup szyjny - zalecenie ortopedy i neurologa, z tym argumentem nie będą w sklepach dyskutować :)

Re: Nowa poduszka i ból

dolegliwości /farmakologicznie itp./ W/g mnie na wzmocnienie mięsni posturalnych najlepsze - przyjazne dla kręgosłupa są ćwiczenia tzw w odciążeniu wykonywane w pozycji pionowej -dla górnej części tułowia, oraz na brzuch np na łóżku.

Re: Kręgosłup szyjny,bóle głowy

Powiązanie może być. Kręgosłup szyjny wpływa na bóle głowy i rąk. Dobrze, że neurolog już jutro. Ma jakieś leki na rozkurczenie mięśni? Poszukaj w necie jakie pozycje ciała wpływają na odciążenie kręgosłupa szyjnego (ja znam tylko na krzyżowy). -- http

Re: coś jeszcze mi przyszło do głowy

farmakologii i rehabilitacji, odpuścić sobie sporty "wstrząsowe" typu rower, zmienić obuwie, etc. Higiena kręgosłupa - znasz to pojęcie. Woda ma zbawienny wpływ i to nie przeszkadza w rehabilitacji, a może nawet pomóc. Kark zesztywniał, a rehabilitacja ma ten proces odwrócić. Ona ma odciążyć nerw

Re: problem z nerwami międzyżebrowymi a stanik

Heh, albo góra od kostiumu kąpielowego, np. takiego typu: www.onlyher.pl/products/223/p/508 Wcale nie żartuję. Fiszbin to nie ma, a wiązanie na szyi może pomogłoby odciążyć obwód stanika. Chyba, że kręgosłup szyjny też by protestował. Jeśliby coś takiego mogło zadziałać, to kogo obchodzi, co masz

Re: Bolący bark, ramie

Zrób jeszcze rtg.kręgosłupa szyjnego.Przy dyskopatii tego odcinka również występuje rwa barkowa.Może pomogą zabiegi krioterapii miejscowej po której można wykonywać ćwiczenia barku w odciążeniu-na podwieszce.

Bezpieczne stanie na głowie - YogaMedicaStander®

. •Odciążenie powierzchni stawowych kręgosłupa szyjnego (stawów międzywyrostkowych i powierzchni trzonów kręgów) co daje doskonały efekt dekompresji i przyczynia się do stopniowego i łagodnego w działaniu (bezpiecznego) odblokowania kręgosłupa. •Specyficzny efekt trakcji, który może być

jak mu ulżyć?

lu221 napisała: > Prac to ja mam nawet cztery :) Z twoim kręgosłupem nie jest żle, ale nie możesz go tak dalej katować Cwiczenia powinny być "w odciążeniu" odcinka szyjnego i piersiowego, a mięśnie przemiennie napinane i rozluzniane prawie bez wykonywania ruchu. napinanie mięśni

Re: Pomocy!!!!

DIAM (Device for Intervertebral Assisted Motion). Implant ten przejmuje część obciążeń biegnących przez segment ruchowy kręgosłupa zachowując jednocześnie naturalną ruchomość poszczególnych jego elementów. Odciążenie tzw. tylnej kolumny kręgosłupa powoduje zmniejszenie nacisku na korzenie rdzeniowe

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!