Wszystko o:

jak odciążyć kręgosłup szyjny

why

Masz pytanie do lekarza?

Niepokoją cię objawy? Chcesz skonsultować dokuczliwy problem? Niezrozumiałe wyniki badań? A może po prostu coś jest niejasne?

Zobacz o co pytali inni. Może znajdziesz odpowiedzi na nurtujące Cię od dawna pytania:

Orteza

Orteza

Dołącz do nas na Facebooku! Podstawowym zadanie ortezy, czyli jednego z rodzajów aparatów ortopedycznych jest stabilizacja przede wszystkich stawów kończyn. Dzięki nim możliwe jest odciążenie chorego stawu, unieruchomienie oraz korygowanie niewłaściwej pozycji ciała. Najlepiej sprawdza się w

Aktywność fizyczna jest zdrowa! Czy wiesz dlaczego?

Aktywność fizyczna jest zdrowa! Czy wiesz dlaczego?

natężenie oraz rodzaj powinny być odpowiednio dostosowane do sprawności danej osoby. W przypadku gdy problemem jest duża nadwaga warto zapisać się na basen. Nie ma znaczenia czy nasza masa przekracza 50 kg czy 100 kg. Istotny jest styl. Aby maksymalnie odciążyć kręgosłup najlepiej pływać na plecach (krążki

Pływanie - poczuj się jak w stanie nieważkości

Pływanie - poczuj się jak w stanie nieważkości

jakbyś ważył zaledwie od 6 do 10 kg. Dzięki temu nawet osoba o większych gabarytach, może poczuć się w wodzie jak piórko. To przyjemne doświadczenie, w dodatku korzysta na tym zdrowie. Kręgosłup, nasza podpora i rusztowanie, zostaje odciążony. Kręgosłup przez chwilę nie musi podtrzymywać kilkudziesięciu

Aktywność fizyczna: co ty z tego masz?

Aktywność fizyczna: co ty z tego masz?

zaledwie 6. Dzięki temu nawet osoba o większych gabarytach, może poczuć się w wodzie niczym piórko. Ma to swoje liczne zalety. Kręgosłup jest odciążony, a krążki międzykręgowe, które zbijają się, gdy stoisz lub siedzisz, oddalają się od siebie. Kręgosłup rozciąga się. Jaki styl pływacki, taki efekt Jakich

Kręgosłup

Kręgosłup

zgłaszają, to "kręgosłupowcy". Dlaczego akurat problemy z kręgosłupem dokuczają nam tak często? - Po pierwsze, to kara za dwunożność: jesteśmy zbudowani jak czworonóg, który został zmuszony do chodzenia na dwóch kończynach - tłumaczy ortopeda. - U czworonożnych ssaków układ kręgosłupa i kończyn

Spondyloza

Spondyloza

ruchowe, często w odciążeniu, np. z użyciem bloczków i podwieszek albo w wodzie, rozluźniają mięśnie i odciążają zmęczone uciskiem krążki międzykręgowe. Pomocne są też masaże , które dzięki efektowi zmiany ciśnienia panującego w stawach kręgosłupa pomagają w lepszym odżywieniu dysków. Chirurgia bywa

Schorzenia kręgosłupa

Schorzenia kręgosłupa

maściami i bagatelizujemy sprawę. Do czasu, aż któregoś dnia zaboli nas tak mocno, że dolegliwość zmusi nas do pójścia do lekarza. Co można zrobić, żeby tego uniknąć? Po pierwsze: pilnujmy, jak to robimy. Lekarze zgodnie twierdzą, iż jednym z głównych powodów bólów i schorzeń kręgosłupa jest nieprawidłowa

Bolące plecy, czyli co zrobić, kiedy cię połamało

próbować tzw. dynamicznego siedzenia. Polega ono na częstym zmienianiu pozycji, napinaniu podczas siedzenia różnych partii mięśni (pośladków, ud, łydek). Najlepszą formą aktywności dla kręgosłupa jest regularne pływanie. Szczególnie stylem grzbietowym. Kręgosłup jest wtedy odciążony, napięte od siedzenia

kręgosłup szyjny

Odebrałam wynik RTG kręgosłupa szyjnego i oto opis. Zniesiona fizjologiczna lordoza kr szyjnego z jego nieco kifotycznym ustawieniem na poziomie przestrzeni m/k C5/C6. Przestrzeń m/k C5/C6. znacznie przewężona z obecnością osteofitów na krawędziach ww trzonów kręgowych oraz ze sklerotyzacją i

Wyniki badań kręgosłupa szyjnego

Proszę o interpretację badań MR, oraz RTG. Badanie MR kręgosłupa szyjnego, wykonane w sekwencji TSE, w obrazach T1, T2 zależnych w płaszczyznach strzałkowej, wieńcowej i poprzecznej. Zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej, obniżenie wysokości krążka międzykręgowego C5-C6, C6-C7. Na poziomie C5

Komplikacje po operacji kręgosłupa szyjnego?

W styczniu tego roku miałam operację kręgosłupa szyjnego (usunięcie dysku i osceofitów z dojścia przedniego, stabilizacja klatką peek). Po operacji czułam się dobrze, ale od tygodnia mam straszne bóle obojczyka, ramienia i szyi. Czy mam się martwić, czy to jakieś komplikacje ? Tak, możliwe że

Bóle kręgosłupa po operacji guza rdzenia szyjnego

Mam porażenie czterokończynowe, siedzę na wózku i mam straszne bóle kręgosłupa lędźwiowego oraz odczuwam ból kręgosłupa po jedzeniu. Jestem po radioterapii tego guza jeszcze przed operacją i teraz mam problemy z gardłem. Bardzo się meczę chciałbym żeby mi ktoś poradził, co mam robić? Jeżeli jest

Problemy z kręgosłupem szyjnym, a praca zawodowa

Mam 32 lata. Zmagam się z problemami kręgosłupa szyjnego. Obecnie zrobiono mi prześwietlenie. Oto wynik: zniesienie lordozy z wytworzeniem wtórnej kifozy w środkowym odcinku. Zaostrzenie tylnych krawędzi trzonów kręgowych C5-C7. Nadmienię, iż kręgosłup dokucza też i w odcinku piersiowym, jak i

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Kręgosłup szyjny,bóle głowy

Powiązanie może być. Kręgosłup szyjny wpływa na bóle głowy i rąk. Dobrze, że neurolog już jutro. Ma jakieś leki na rozkurczenie mięśni? Poszukaj w necie jakie pozycje ciała wpływają na odciążenie kręgosłupa szyjnego (ja znam tylko na krzyżowy). -- http

Re: coś jeszcze mi przyszło do głowy

farmakologii i rehabilitacji, odpuścić sobie sporty "wstrząsowe" typu rower, zmienić obuwie, etc. Higiena kręgosłupa - znasz to pojęcie. Woda ma zbawienny wpływ i to nie przeszkadza w rehabilitacji, a może nawet pomóc. Kark zesztywniał, a rehabilitacja ma ten proces odwrócić. Ona ma odciążyć nerw

Re: problem z nerwami międzyżebrowymi a stanik

Heh, albo góra od kostiumu kąpielowego, np. takiego typu: www.onlyher.pl/products/223/p/508 Wcale nie żartuję. Fiszbin to nie ma, a wiązanie na szyi może pomogłoby odciążyć obwód stanika. Chyba, że kręgosłup szyjny też by protestował. Jeśliby coś takiego mogło zadziałać, to kogo obchodzi, co masz

Re: Bolący bark, ramie

Zrób jeszcze rtg.kręgosłupa szyjnego.Przy dyskopatii tego odcinka również występuje rwa barkowa.Może pomogą zabiegi krioterapii miejscowej po której można wykonywać ćwiczenia barku w odciążeniu-na podwieszce.

Bezpieczne stanie na głowie - YogaMedicaStander®

. •Odciążenie powierzchni stawowych kręgosłupa szyjnego (stawów międzywyrostkowych i powierzchni trzonów kręgów) co daje doskonały efekt dekompresji i przyczynia się do stopniowego i łagodnego w działaniu (bezpiecznego) odblokowania kręgosłupa. •Specyficzny efekt trakcji, który może być

Re: Pomocy!!!!

DIAM (Device for Intervertebral Assisted Motion). Implant ten przejmuje część obciążeń biegnących przez segment ruchowy kręgosłupa zachowując jednocześnie naturalną ruchomość poszczególnych jego elementów. Odciążenie tzw. tylnej kolumny kręgosłupa powoduje zmniejszenie nacisku na korzenie rdzeniowe

Re: wszystko mnie boli...

ten temat niewiele wiem - jakieś problemy ortopedyczne - sprawdzałaś kręgosłup? np. rtg odcinka szyjnego? - może neurologiczne - ucisk czegoś na nerwy? albo stan zapalny w okolicy? - a może krążeniowe? jakieś zwężenie i niedokrwienie czy coś takiego... Bóle stawowe można próbować ogarniać masowaniem

jak mu ulżyć?

lu221 napisała: > Prac to ja mam nawet cztery :) Z twoim kręgosłupem nie jest żle, ale nie możesz go tak dalej katować Cwiczenia powinny być "w odciążeniu" odcinka szyjnego i piersiowego, a mięśnie przemiennie napinane i rozluzniane prawie bez wykonywania ruchu. napinanie mięśni

Re: lista chorych

kręgosłupa szyjnego poza dolegliwościami ze strony karku może prowadzić do osłabienia i zaburzeń czucia w obrębie kończyn górnych i dolnych(I tak mam) Zwyrodnienie szyjnego odcinka kręgosłupa najczęściej będzie dawać o sobie znać lokalnymi dolegliwościami bólowymi mającymi tendencje do nasilania się przy

Re: nadciśnienie

. > Poszperałam w necie i znalazłam opis podobnych objawów. Przypisują to nerwicy. To nie nerwica tylko liczne problemy z kręgosłupem, drażnienie różnych włókien nerwowych. Np - na odcinku szyjnym -nerwy twarzy i oczu, sztywność języka lub jego suchośc - na odc. piersiowym - zakłócenia

Kręgosłup

postawy ciała i unoszenia głowy przejawia się zarówno w jego kształcie, jak i w sposobie zestawienia trzonów kręgowych. Można to zaobserwować na przykład u dziecka, które uczy się chodzić. Jego kręgosłup początkowo jest łukowaty i stopniowo przybiera kształt podwójnej litery S. Odcinki szyjny i lędźwiowy

Kręgosłup człowieka

Kręgosłup człowieka – element szkieletu człowieka rozumnego (Homo sapiens) pełniący rolę narządu podporowego, narządu ruchu i osłony rdzenia kręgowego. Zbudowany jest z 26 kości, w tym 24 oddzielne kręgi oraz dwie kości powstałe ze zrośnięcia kręgów: kość krzyżowa i kość guziczna. Kręgosłup

Mięsień pochyły mniejszy

).Działając jednostronnie bocznie zgina kręgosłup szyjny, obustronny skurcz powoduje zgięcie kręgosłupa szyjnego do przodu. Pomocniczy mięsień wdechowy. Zaopatrzony przez gałęzie krótkie ze splotu szyjnego i ramiennego.

Przestrzeń zagardłowa

Przestrzeń zagardłowa (łac. spatium retropharyngeum, ang. retropharyngeal space) – wąska, szczelinowata przestrzeń wypełniona luźną tkanką łączną, położona pomiędzy powięzią tylnej ściany gardła a blaszką przedkręgową powięzi szyi pokrywającą kręgosłup szyjny i mięśnie przedkręgowe. U dzieci

Kutchicetus

stanie niż kręgosłup jakiegokolwiek innego wczesno- i środkowoeoceńskiego prawalenia. Znaleziono 1 krąg szyjny, 8 piersiowych, 4 lędźwiowe, 4 krzyżowe i 12 ogonowych.Kutchicetus miał 2,6 metra długości. Cechy takie jak zwężenie pyska, wydłużone przedtrzonowce i odcinek krzyżowy kręgosłupa składający

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!