Wszystko o:

jajka a cukrzyca

Wreszcie mamy sezon na strączki. Ktoś się oprze?

Wreszcie mamy sezon na strączki. Ktoś się oprze?

aminokwasów rośliny strączkowe tworzą wraz ze zbożami, stąd polecane połączenia w menu, np. fasolki z ryżem, soczewicy z jęczmieniem czy kaszy jaglanej z ciecierzycą. Wartościowe białko ze strączków jest tak pożywne, a zarazem zdrowe, że poleca się je nawet w dziecięcej diecie. Zwłaszcza, że poza

Chory na cukrzycę świątecznym gościem: co dać mu jeść?

Chory na cukrzycę świątecznym gościem: co dać mu jeść?

poziom cholesterolu. Nie szalej jednak: na pieczywie wystarczy cienka warstwa dobrej margaryny. Przecież planujesz poczuć smak wszystkich składników kanapki, a nie tylko tłuszczu. Często zaleca się też ograniczenie spożycia jajek do dwóch tygodniowo, gdyż obfitują w cholesterol. To spory problem w

ABC zdrowia w podróży

ABC zdrowia w podróży

-elektrolitowej często nie dają objawów, a niestety w czasie wyjazdu niespodziewanie mogą się uaktywnić. Jeśli zaszczepiliśmy się na wirusowe zapalenie wątroby, warto ocenić "sprawność" przeciwciał przeciwko temu wirusowi, czyli HBs . Warto także zbadać poziom cukru we krwi. W razie wykrycia cukrzycy

Amarantus - roślina XXI wieku

Amarantus - roślina XXI wieku

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Amarantus, choć znany ludzkości od wieków, to ciągle pozostawał w cieniu pszenicy i powoli zaczął, niesłusznie, przechodzić do lamusa. Mało kto o nim słyszał, jeszcze mniej wiedziało jakie bogactwo witamin i substancji odżywczych w nim siedzi, a o stosowaniu już

Dieta ośmiogodzinna (dieta 8h). Moda, czy rewolucja?

Dieta ośmiogodzinna (dieta 8h). Moda, czy rewolucja?

dosłownie wszystko. Przedział kaloryczny? Nie ma. Jedyne zalecenie to to, aby każdy posiłek został wzbogacony o jeden produkt z dwóch grup tzw. poskramiaczy tłuszczu oraz tzw. wspomagaczy zdrowia. W pierwszej znalazły się m.in. jajka, kurczak, indyk, ryby i chude mięso, jogurt i półtłusty nabiał, orzechy

Nowa piramida zdrowego żywienia

Nowa piramida zdrowego żywienia

"Stara" piramida zakładała, że wszystkie tłuszcze są złe, a węglowodany dobre (z nielicznymi wyjątkami). Zalecano więc codzienne spożywanie od 6 do 11 porcji chleba, płatków zbożowych i makaronu; od 2 do 3 porcji mięsa, drobiu, ryby, suchej fasoli, jajek oraz orzechów, a przede wszystkim

Wspomagacze metabolizmu - składniki, które rozpędzą przemianę materii

Wspomagacze metabolizmu - składniki, które rozpędzą przemianę materii

, insulinoopornością, a w rezultacie - cukrzyca typu 2. Twoja dieta jest bogata w błonnik, jeśli wybierasz to, co nieoskubane, nieprzetworzone, niesprowadzone do formy białego, miękkiego proszku. To wraz z owocami i warzywami - zaleca się 4-5 porcji dziennie - zapewni idealne błonnikowe doładowanie. Jeśli chodzi o

Skóra osób starszych - najczęstsze problemy i środki zaradcze

Skóra osób starszych - najczęstsze problemy i środki zaradcze

świądu nie należy lekceważyć. Pomimo, że często jest to rzeczywiście świąd starczy, jego przyczyną może być również szereg schorzeń o które nietrudno w podeszłym wieku, w tym m.in.: atopowe zapalenie skóry, erytrodemia, cukrzyca, choroby nerek, wątroby, tarczycy, a także niektóre nowotwory i zaburzenia

Powiedz, co jesz, a dowiesz się, ile śpisz

Powiedz, co jesz, a dowiesz się, ile śpisz

. Na przykład zbyt krótki sen sprzyja przybieraniu na wadze, a także zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę i choroby krążenia. Naukowcy mają nadzieję, że najnowsze odkrycia badawcze pomogą w opracowaniu idealnie zbilansowanej diety, która ułatwi ludziom zdrowy sen. Chcesz mieć stały dostęp do

Witamina D - życiodajna cząstka

Witamina D - życiodajna cząstka

, zwiększy się zapadalność na infekcje. Dobrze udowodniony naukowo jest też związek między niedoborem witaminy D, a zwiększonym ryzykiem rozwoju raka piersi czy jelita grubego. Grozi nam osteoporoza, depresja, powikłania ciąży, cukrzyca, nadciśnienie, zaburzenia płodności kobiet i mężczyzn i wiele innych

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: "niech wnuki mają coś z tego dzieciństwa&

spada (fermowe jajka, hormony w miesie, warzywa i owoce z monokultur agrarnych), procent byle czego w diecie rosnie, a z tym epitemia nadwagi, otylosci, i cukrzycy nawet u dzieci. Efekt jest taki, ze obecne pokolenie bedze zylo krocej niz ich rodzice czy dziadkowie. Wiec nie masz sie czym chwalic ze

Re: Jaka dieta jest najlepsza?

, syrop skrobiowy itd.). Wszystkie choroby cywilizacyjne biorą się ze spożywania nadmiernej ilości zbóż, cukrów i skrobii, a także niezdrowych tłuszczów roślinnych (zwł. sojowego). Wysoka glikemiczność produktów węglowodanowych prowadzi z czasem do insulinooporności, a w rezultacie do cukrzycy

Re: USG - nic nie rozumiem :(

Dziękuję za odpowiedź, piesku i muktprega :* Co do guzka - zobaczymy, jak endo, zapytam na pewno. Niedobory - od wyników staram się jeść "żelaziście", nie jest to problematyczne składnikowo (większość tego uwielbiam, jajka codziennie, podrobo/mięsożerna też jestem, dlatego tak mnie dziwi

Re: Mam dosyć alergii :P

Bardzo wspolczuje, ja bylam przez dwa lata na bezmlecznej diecie, ale jajka i cala reszte jadlam i nie czulam sie pokrzywdzona bardzo, potem odpuscilam stopniowo, chwilke zylam normalnie (choc czystego mleka nie wypije teraz, bo mnie brzydzi, za wyjatkiem pianki w espresso macchiato :)), a teraz

Re: Płatki owsiane i cukrzyca ...

Jest mnóstwo dobrych rad jak walczyc z cukrzyca. Zaznaczam, ze nie mam pojecia na ile podane nizej sposoby sa skuteczne. Niemniej, jesli ktos dotkniety cukrzyca nie znalazl drogi wyswobodzenia sie z niej, moze sobie wybrac pare wskazówek i przetestowac te metody. Materialy niestety w j. angielskim

Re: słabo sobie radzę po śmierci mamy

Moja Mama zmarła dokładnie 2 tygodnie temu. Powiem Wam ,że im dalej tym gorzej się czuję. Mama wiele lat zmagałą sie z cukrzycą. Ale wszystko było pod kontrolą, cukier ustabilizowany. Regularne badania. Aż tu nagle, dostała silnych boleści, pogotowie - szpital. Okazało się ,że zrobił się zator w

Re: pomysł na rybę

czyli dieta cukrzycowa w zasadzie, a ten brak mięsa to wybór samego zainteresowanego? Bo normalnie przy cukrzycy je się mięso, tyle, że chude. A jeśli nie, to np na obiad makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i czosnkiem i suszonymi pomidorami w oliwie (danie robi się w ciągu 15 minut albo i krócej

Re: in vitro procedurą medyczną - a czemu nie?

Leczenie bezplodnosci jest taka sama procedura medyczną, jak leczenie cukrzycy czy nadcisnienia. Coz, oszalalej, klerykalnej prawicy pare lat temu ubzdalo sie, ze skrzek, to żaby, a jajko, to juz kura nioska. -- oto ja

Dieta!

w miarę uregulowane a waga hasa sobie jak chce ;) Poza tym i ze strony matki, i ojca obie rodziny bardzo obciążone cukrzycowo, matka jest już na insulinie, ojciec na prochach, brat brał insulinę już po 30-tce i ja się tej cukrzycy boję jak cholera.... Jakiś miesiąc temu wyeliminowałam z diety białą

badanie krwi na cukrzycę

Witam mam takie pytanie otóż raz w internecie przypadkowo przeczytałem o objawach cukrzycy,po krótkim czytaniu zauważyłem że nie które z objaw występuje u mnie takie jak : -Senność (Mam 18 lat uczęszczam do 2 klasy zawodowej)nie mogę za cholere wstać normalnie to znaczy ciężko mi jest z wstaniem

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!