Wszystko o:

dieta przy dolegliwościach żołądkowych

dieta

Dieta

„Dieta” zwykle kojarzy się z odchudzaniem, ze stosowaniem rygoru, rezygnacją z ulubionych potraw i spożywaniem niesmacznych posiłków. Jednak "dieta" to sposób odżywiania, w skład który wchodzi to co i ile jemy oraz pijemy w ciągu dnia. Każdy człowiek stosuje jakąś dietę. Racjonalna dieta dorosłego człowieka powinna być różnorodna i zapewniać dziennie 2000-3000 kalorii. Odpowiednia dieta powinna opierać się o zasady zdrowego żywienia.

Zasady racjonalnej diety: różnorodność spożywanych produktów, w tym produkty jak najmniej przetworzone, dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilość błonnika pokarmowego, spożywanie codziennie dużej ilości warzyw i owoców, ograniczenie jedzenia produktów bogatych w tłuszcze zwierzęce oraz pokarmów bogatych w cukry proste, ograniczenie spożycia soli oraz odpowiednie nawadnianie organizmu.

Należy pamiętać, że zdrowa dieta wraz z aktywnością fizyczną jest niezwykle ważna dla utrzymania dobrego stanu zdrowia. Pozwala uniknąć wielu chorób, które niejednokrotnie rozwijają się przez wiele lat w organizmie, jako skutek spożywania zbyt dużej lub niewystarczającej ilości określonych składników pokarmowych. Odpowiednia dieta bywa również często podstawową metodą leczenia wielu chorób i dolegliwości.

Lecz się dietą - odpowiednie menu pomaga zwalczyć wiele dolegliwości

Lecz się dietą - odpowiednie menu pomaga zwalczyć wiele dolegliwości

wspomagają ogólną odporność i ochronę błon śluzowych żołądka. Dolegliwości wrzodowe łagodzi picie naparu z siemienia lnianego. Podstawą jest jednak wizyta u lekarza i wykluczenie zakażenia bakterią Helicobacter pylori. Antybiotyki bywają najlepszym sposobem pokonania dolegliwości żołądkowych. Świeże warzywa

Pieczenie języka - dokuczliwa dolegliwość, której przyczyna bywa trudna do ustalenia

Pieczenie języka - dokuczliwa dolegliwość, której przyczyna bywa trudna do ustalenia

- odpowiednie, skuteczne leki są dostępne na receptę. Czytaj także: Kolor języka - o czym świadczy? Dołącz do serwisu Zdrowie na Facebooku! Afty i pleśniawki - jak je odróżnić i leczyć? Ostre zęby, kwasy żołądkowe... Do stomatologa nie potrzebujesz skierowania (chociaż umówienie wizyty w państwowej placówce

Przepuklina rozworu przełykowego

Przepuklina rozworu przełykowego

ból w nadbrzuszu oraz w klatce piersiowej, bardzo często opisywany przez chorych jako kłucie w sercu. Dodatkowo chorzy skarżą się na zgagę oraz uczucie nawracania treści żołądkowej do przełyku. Czasem pojawia się seria nietypowych objawów jak chrypka, suchość w jamie ustnej, duszność . Dolegliwości

Awokado - 220 zdrowych kilokalorii

Awokado - 220 zdrowych kilokalorii

tłuszczu może sprzyjać cofaniu się treści żołądkowych. Dlatego też odradza się go z osobom z refluksem żołądkowym czy niestrawnością. Nadmiar owocu w diecie niekiedy wywołuj senność i zmiany skórne. Nie powinien być jedzony przez osoby z kamieniami żółciowymi. Czytaj także: Granat - więcej niż

Hipotonia ortostatyczna

Hipotonia ortostatyczna

nawracające zawroty głowy. Pojawiają się one zazwyczaj przy wstawaniu, mogą im towarzyszyć chwilowe zaburzenia wzroku. Ogromna część pacjentów skarży się na silny ból karku nasilający się w pozycji stojącej. Bywa, że hipotonia ortostatyczna może wywoływać podobne dolegliwości jak te przy chorobie

Nadkwasota żołądka

Nadkwasota żołądka

(skład kwasu żołądkowego). Gdy jest ich za dużo błona śluzowa, która ochrania żołądek przed ich szkodliwym działaniem nie jest wstanie wytworzyć tyle substancji ochronnej by zniwelować działanie kwasu żołądkowego. Nadkwasota dotyka również osoby z tendencją do przejadania się. Objawy Kłopoty z żołądkiem

Aloes - lekarstwo i kosmetyk prosto z domowego parapetu

Aloes - lekarstwo i kosmetyk prosto z domowego parapetu

niektórych dolegliwości to przed wprowadzeniem go "na stałe" do diety lub jako suplement czy lek warto skonsultować się z lekarzem. Kiedy szczególnie trzeba na niego uważać? Dużą ostrożność powinny zachować osoby z niewydolnością krążenia, problemami z nadciśnieniem, zapaleniem nerek, jelita

Dlaczego brzuch "musi" boleć?

Dlaczego brzuch "musi" boleć?

żołądka. Jak sobie pomóc? Przyjmowanie dużej ilości płynów pozwali uniknąć odwodnienia. Napary (ciepłe, nie gorące) z rumianku czy mięty powinny przynieść znaczącą ulgę. Najlepiej poleżeć kilka dni w łóżku i w tym czasie stosować dietę lekkostrawną. W przypadku, gdy dolegliwości nie miną wizyta u lekarza

Ból brzucha - powiedz, gdzie i jak ci dokucza. Na podstawie objawów można postawić wstępną diagnozę

Ból brzucha - powiedz, gdzie i jak ci dokucza. Na podstawie objawów można postawić wstępną diagnozę

jest operacja, która prowadzi do całkowitego wyleczenia. Nie zwlekaj z nią, bo powikłania związane z kamicą żółciową bywają groźne. U części chorych stosuje się leki rozpuszczające kamienie. Przy łagodniejszych problemach lub po leczeniu znaczenie także ma zmiana diety. Więcej na ten temat Początkowo

Białe, czerwone, czarne ... Porzeczki! Wiesz, które najzdrowsze i dla kogo?

Białe, czerwone, czarne ... Porzeczki! Wiesz, które najzdrowsze i dla kogo?

znakomite źródło witaminy C. Garść owoców bez trudu pokrywa dobowe zapotrzebowanie na nią. Dzięki obfitości antocyjanów te owoce łagodzą dolegliwości żołądkowe, zapobiega infekcjom dróg moczowych, szczególnie tych popularnych, wywoływanych przez bakterię E. coli. Łagodzi ból gardła o podłożu bakteryjnym

Problemy żołądkowe, nadprodukcja gazów

jelita grubego a także do nadwrażliwości czucia trzewnego co powoduje objawy dyskomfortu lub bólu brzucha. Sposobem leczenia jest przede wszystkim odpowiednia dieta bogata w błonnik, ewentualnie stosowanie środków zmiękczających stolec. Jak sam Pan wspomniał, nie można wykluczyć celiakii jako przyczyny

Problem żołądkowy

. Dziesięć lat temu usunięte jej narządy rodne wraz z jajnikami. Jest niepaląca i niepijąca. Stosuje zdrową dietę, jednak źle toleruje surowe pożywienie tj, owoce oraz warzywa. Bardzo proszę o radę.

Niekomfortowe dolegliwości

Witam, w ostatnim czasie miewam dolegliwości wzdęcia, nudności, odbijanie, ból żołądka. Nie jest to związane ze złą dietą, ponieważ nie jadam tłusto, piję dużo płynów, lecz bardzo rzadko wydalam mocz. Po konsultacji z lekarzem pierwszego kontaktu skierowano mnie na badanie krwi, badanie moczu

Dolegliwości brzucha

dolegliwości pozostają i co gorsza nasilają się. Nasila się wspomniane wypychanie brzucha; jest on jakiś ciężki. Morfologia i mocz w normie. PSA 1.9, amylaza trzustkowa 116 w normie do 100. Jelito grube w obrazie kolonoskopijnym jest pogrubione. Pojedynczy polip, którego nie usunięto, bo podobno zbyt mały

Problemy po grypie żołądkowej u 84-latki

Moja mama ma 84 lata. Choruje na cukrzycę typu 2, bierze lek na nadciśnienie raz dziennie. Miała usunięty woreczek żółciowy 7 lat temu. Trzy tygodnie temu przeszła grypę żołądkową. Trwała jeden dzień, jej przebieg to czterokrotne przynajmniej rozwolnienie, mocne odwodnienie bez gorączki, czy

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Wielki Horoskop Celtycki na rok 2010

kosmetycznymi – łączą z uprawianiem sportu i stosowaniem diety. Efekt? Wyglądają jeszcze ponętniej i atrakcyjniej. Na ogół do późnej starości nie atakują Buków zbyt uciążliwe dolegliwości zdrowotne. Jeśli jednak – to sercowe (nadciśnienie) i żołądkowe. -- MADOHORA FORUM NIKISZOWIEC

Re: olejki dr Nemo - moja terapia, cdn

GO1 – w pierwszym dniu bardzo silne bóle w okolicach żołądka. Po zażyciu kropli żołądkowych bóle się zmniejszyły i pojawiła się biegunka (bez bóli brzucha). Wyglądało to na klasyczne zatrucie, ale brak przesłanek ku temu, ponieważ nie zmieniałam diety, a z domowników tylko ja miałam te

Re: STODAL - jaka dawka dla 3 letniego dziecka ?

dzieci niz nomen omen homeopatyczna dawka etanolu w syropie. kiedy byłam dzieckiem moja mama leczyła nasze dolegliwości żołądkowe kilkoma kroplami wódki żoładkówki - oczywiście w formie rozcieńczonej. nie wpłynęło to jakoś na moje zdrowie ani na intelekt (co sama przyznałaś :D)

Re: chory żołądek

Jestem weteranem dolegliwości żołądkowych ----od wielu lat nieżyt,potem refluks,przepuklina przełykowo żołądkowa następnie nadżerki, naliczyłam 5 bo patrzyłam w monitor--leczenie Controloc 20 a potem 40.Do tego siemię lniane pite na zawołanie.Cały dzień po małym łyczku. Z dieta jest różnie bo po

Problemy żołądkowe 3latka

to raczej ma zdrową. Synek jest niestety baardzo oporny na wszelkie nowości jedzeniowe. Najgorzej z uczeniem jedzenia sałatek. Wspomniane wyżej dolegliwości wydają się nam być czymś z okolic zgagi/refluksu??? u tak małego dziecka? przy bezpiecznej diecie? Chciałam zapytać co wg Pani Doktor może

Re: Wiem co piszę

> Dieta matki karmiącej, a dolegliwości żołądkowe dziecka to mit i jest po potwie > rdzone naukowo. > Gdzieś ty takich bzdur sie naczytała?

Re: Jezus na stadionie...

diety bezglutenowej spowodowało, że m > oje dolegliwości żołądkowe zniknęły. Ano wlasnie. -- Rzeczy, które próbują wyglądać jak rzeczy, częściej wyglądają bardziej jak rzeczy niż same rzeczy.

Re: jedzenie- BLW- krzesełko (nie siada)

? Nietolerancję glutenu możesz rozpoznać dopiero, gdy w diecie dziecka pojawiają się pierwsze produkty zawierające gluten. Objawami alergii pokarmowej na gluten są zazwyczaj: zmiany skórne dolegliwości żołądkowe (biegunki, wzdęcia, bóle brzucha, kolki) problemy z układem oddechowym (duszności, kaszel, katar

Re: pies je trawę i wymiotuje

Pies nie je trawy, tylko perz, bo to jest ziele łagodzące dolegliwości żołądkowe (niemowlętom też podaje się herbatki z perzu). Twój psiak musi mieć jakieś problemy żołądkowe, może to byc związane z nieprawidłową dietą. Nie dajesz mu czasem kości do jedzenia, albo innych ciężkostrawnych potraw

Re: Czy ciaza to choroba?

To fakt - wiele dolegliwości związanych z ciążą w żaden sposób bie zagraża dziecku, ale ciężarnej uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. Na przykład niepowściągliwe wymioty ciężarnych (nie, to nie to samo co standardowe ciążowe mdłości, które ma większosć kobiet, to jest rzyganie po kilkanascie a

Rokitnik zwyczajny

, prowitaminę A i D, antocyjany, flawonoidy, fosfolipidy, garbniki, nienasycone kwasy tłuszczowe oraz makro i mikroelementy, m.in. mangan, żelazo, bor. Działanie: wzmacniające siły obronne organizmu, przeciwbólowe. Owoce stosuje się przy dolegliwościach żołądkowych, chorobach reumatycznych, przeziębieniach

Ötzi

mimo stosunkowo młodego wieku miał genetyczne predyspozycje do choroby wieńcowej i cierpiał na arteriosklerozę. Ustalono, iż nie prowadził siedzącego trybu życia, nie miał nadwagi, nie cierpiał głodu, a jego dieta była zrównoważona; mimo to zagrażały mu choroby serca i układu krążenia.Niemieccy naukowcy wykryli

Ostryż

, nerek, a także przy dolegliwościach żołądkowych.

Woskownica europejska

była do celów leczniczych lokalnie. Np. w Chinach napar z liści stosowany był przy dolegliwościach żołądkowych i sercowych. W Europie liście wykorzystywano do wykonywania aborcji, w leczeniu chorób skórnych i dyzenterii. Indianie Nuxalk używali wywarów z ucieranych pędów jako środka moczopędnego oraz w leczeniu

Nietolerancja laktozy

śluzową jelita cienkiego; charakter przejściowy występuje najczęściej w wyniku stosowania leków niszczących błonę śluzową jelita, takich jak: antybiotyki, czy niesteroidowe leki przeciwzapalne; poważniejsza forma utrwalona pojawia się przy przewlekłych stanach chorobowych jelitowo-żołądkowych

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!