Wszystko o:

dieta przy biegunce u dorosłych

dieta

Dieta

„Dieta” zwykle kojarzy się z odchudzaniem, ze stosowaniem rygoru, rezygnacją z ulubionych potraw i spożywaniem niesmacznych posiłków. Jednak "dieta" to sposób odżywiania, w skład który wchodzi to co i ile jemy oraz pijemy w ciągu dnia. Każdy człowiek stosuje jakąś dietę. Racjonalna dieta dorosłego człowieka powinna być różnorodna i zapewniać dziennie 2000-3000 kalorii. Odpowiednia dieta powinna opierać się o zasady zdrowego żywienia.

Zasady racjonalnej diety: różnorodność spożywanych produktów, w tym produkty jak najmniej przetworzone, dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilość błonnika pokarmowego, spożywanie codziennie dużej ilości warzyw i owoców, ograniczenie jedzenia produktów bogatych w tłuszcze zwierzęce oraz pokarmów bogatych w cukry proste, ograniczenie spożycia soli oraz odpowiednie nawadnianie organizmu.

Należy pamiętać, że zdrowa dieta wraz z aktywnością fizyczną jest niezwykle ważna dla utrzymania dobrego stanu zdrowia. Pozwala uniknąć wielu chorób, które niejednokrotnie rozwijają się przez wiele lat w organizmie, jako skutek spożywania zbyt dużej lub niewystarczającej ilości określonych składników pokarmowych. Odpowiednia dieta bywa również często podstawową metodą leczenia wielu chorób i dolegliwości.

Ile płynów potrzebuje twoje dziecko?

Ile płynów potrzebuje twoje dziecko?

Specjaliści Europejskiego Instytutu Nawodnienia ostrzegają, że dzieci i niemowlęta są szczególnie narażone na odwodnienie, ponieważ w porównaniu z dorosłymi, zawartość wody w ich organizmie jest większa (u noworodków wynosi ok. 75% masy ciała). Niemowlęta i dzieci potrzebują wody, aby uzupełniać braki

Wygląd stolca - źródło cennych informacji

Wygląd stolca - źródło cennych informacji

, trzustki, jelit). Dolegliwości mogą być spowodowane alergią (rzadko u dorosłych), a nawet nadmiarem stresów. Nie wyrokuj jednak samodzielnie i nie bagatelizuj. Szczegółowa diagnostyka powinna rozstrzygnąć sprawę. Uwaga! U niemowląt, będących głównie na płynnej diecie, luźne stolce są stanem fizjologicznym

Kolor kału - o czym świadczy?

Kolor kału - o czym świadczy?

stolce towarzyszą biegunkom, także tym spowodowanym przez salmonellę. Pamiętaj, że u osoby dorosłej biegunkę zazwyczaj można leczyć samodzielnie. Jeśli jednak obserwujesz u siebie pierwsze objawy odwodnienia, biegunka jest wodnista (luźny stolec to nie to samo) lub z domieszką krwi, stolców jest więcej

Biegunka

Biegunka

niezbędne jest wprowadzenie diety ubogiej w tłuszcze. Ostra biegunka u dorosłych Pytanie: Czy można przyjmować antybiotyki w przypadku biegunki o nieznanej przyczynie? Odpowiedź: W przypadku biegunki pojawiającej się u osoby dorosłej podczas podróży można stosować antybiotyki, ponieważ poznanie przyczyny

Makroelementy: minerały niezbędne do życia

Makroelementy: minerały niezbędne do życia

niego ludzkie komórki nie są w stanie prawidłowo funkcjonować, dzielić się, wzrastać, odżywiać, etc. Chociaż zapotrzebowanie na fosfor jest spore (u nastolatków nawet 1250 mg dziennie, u dorosłych ok. 700 mg), raczej nie obserwuje się niedoborów. Jeśli jednak do nich dojdzie, najczęstszym problemem jest

Truskawka - nadchodzi jej czas!

Truskawka - nadchodzi jej czas!

to zmiany skórne (pokrzywka), czasem biegunka. Zwykle alergie pokarmowe dotykają dzieci, u dorosłych są naprawdę bardzo rzadkie. Gdy jednak zaobserwujesz u siebie niepożądane objawy, musisz zrezygnować z tego przysmaku i, najlepiej, skontaktować się z alergologiem (kieruje do niego lekarz pierwszego

Zdrowe napoje na ochłodę - co wybrać?

Zdrowe napoje na ochłodę - co wybrać?

kobiety w ciąży i karmiące piersią, a także sportowcy. Z kolei dzieci, bardziej od dorosłych narażone na odwodnienie, już w wieku 9 lat powinny wypijać mniej więcej 2-2,5 litra wody dziennie (więcej na ten temat: Ile płynów potrzebuje twoje dziecko? ). Należy przy tym pamiętać, że do limitu płynów

Pierwsza pomoc po świątecznym obżarstwie

Pierwsza pomoc po świątecznym obżarstwie

. Dorośli najczęściej mogą z biegunką powalczyć samodzielnie. Podstawą samoleczenia jest uzupełnianie płynów. Pij jak najwięcej, najlepiej niemal bez przerwy, małymi łykami. Wskazana jest przegotowana woda. Kojąco podziała napar z rumianku lub mięty. Chcesz efektów? W ciągu dnia wypij przynajmniej litr. Gdy

Potas - niedobór i nadmiar nie zawsze łatwo rozpoznać

Potas - niedobór i nadmiar nie zawsze łatwo rozpoznać

od wieku. Tym samym mniej potasu potrzebują dzieci (szczególnie niemowlęta, którym jest on dostarczany wraz z mlekiem matki), więcej zaś dorośli. Najwięcej powinny go sobie natomiast dostarczać kobiety karmiące piersią, ze względu na jego utratę w trakcie karmienia. Dotychczas brak jest jednak

Jak żyć z celiakią w Polsce?

Jak żyć z celiakią w Polsce?

szpitale po diagnozie zapewniają porady dietetyków, dorosły ma poradzić sobie sam. Nikt go nie szkoli w zakresie pułapek żywieniowych, nie uświadamia, że gluten bywa dodawany nie tylko do wyrobów piekarniczych, ale i do sosów, przypraw, a nawet do leków. Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie

Dokuczliwe biegunki

z pracą jelit, złą dietą?Przyczyn występowanie biegunek jest bardzo dużo. Do najczęstszych przyczyn należą zakażenia przewodu pokarmowego, nadwrażliwość pokarmowa, nadczynność tarczycy, stosowanie niektórych leków, nieswoiste choroby zapalne jelit, przewlekłe zapalenia trzustki czy czasami nowotwory

Dieta po operacji zespolenia esicy z odbytnicą

duszone z sosami. Jednak w razie występowania biegunek czy zaparć warto jeszcze zmodyfikować dietę i skonsulotwać się z lekarzem i dietetykiem.

Rozpoznanie rzekomo błoniaste zapalenie jelit

każdego chorego. Dieta w rzekomobłoniastym zapaleniu jelit ma na celu przede wszystkim wyrównanie odwodnienia i zaburzeń gospodarki wodno-elektrolitowej wywołanej biegunkami. Najważniejsze jest picie dużej ilości wody mineralnej, ewentualnie stosowanie specjalnych środków wspomagających nawadnianie (np

Alergia na gluten?

Mam pytanie, czy jeśli miałem zrobione testy skórne (punktowe) i wyszło mi ze jestem mocno uczulony na zboża (owies, pszenica, jęczmień, żyto) to jestem uczulony na gluten? Jakie jest prawdopodobieństwo, że powinienem zastosować dietę bezglutenowa?Wskazaniem do stosowania diety bezglutenowej jest

Otyłości przy zespole policystycznych jajników

Choruję na zespół policystycznych jajników. 8miesięcy temu urodziłam dziecko i większej ilości dzieci nie planuję. Odkąd pamiętam borykam się z problemem nadwagi i bardzo wysokim poziomem prolaktyny. Jak można leczyć nadwagę przy zespole policystycznych jajnikow? Jestem na diecie bez węglowodanowej

Re: Słoiczki Babydream z Rossmanna.

bardziej restrykcyjne, niż dla w pożywieniu dla dorosłych. Te warzywa, kupione przeze mnie nie wiadomo, kiedy były pryskane, jak długo leżały, kiedy były zrywane itp. Zresztą wszystkie te firmy mają swoje hodowle. Moja szwagierka (siostra męża) daje swojemu dziecku tylko to, co ugotuje moja teściowa dla

Re: Czy ktoś z Was próbował na własnej skórze Col

przekąski Sprzyja redukcji masy ciała, pomocny przy odchudzaniu Dodatek do diet odchudzających i przeczyszczających Jak stosować? Dorośli i dzieci powyżej 12-go roku życia: dwa razy dziennie (przed śniadaniem i kolacją) po 5 g (jedna czubata łyżeczka). Preparat wymieszać ze 100 ml chłodnej wody

Re: Nowa-na razie bez wyników

Gratuluję ślubu dziecka, znam ten ból, dopiero co jesienią przechodziłam ślub własnego syna... Niespodziewanie dla mnie wiązało się to z ogromnym stresem, chociaż syn od dawna dorosły, samodzielny, oddzielny, no i w ogóle skąd te nerwy :D A jednak... > muszę iść do psychiatry a najlepiej odciąć

Re: Dyskryminacja otyłych wreszcie ktoś głośno wa

pewnie łatwe nie będzie... Najniższa waga w dorosłym życiu to 84 kg. Za cholerę nie chce być mniej mimo siłowni, aerobiku i diety. Organizm się buntuje. Mija 10 lat i waga idzie w górę. Pierwsze dziecko, drugie dziecko. Waga rośnie do 146 kg. Wizyta u bariatry - może się uda by-pass żołądka, ale raczej

Re: Może to choroba

i zrobili jej szybciej badania, bo nie musiałaby się tak męczyć. Jest mała i Ci tego nie powie, ale na pewno po zjedzeniu czegoś czuje rewolucje w brzuszku i później ma nieprzyjemne biegunki. Nic dziwnego, że nie ma apetytu bo dzieci zawsze uciekają od takich sytuacji. Z resztą nawet dorośli

Re: Enterol 250

Saccharomyces boulardii podczas leczenia antybiotykiem zmniejsza, w porównaniu z placebo, o około połowę ryzyko wystąpienia biegunki związanej ze stosowaniem antybiotyków u dzieci i dorosłych. " www.mp.pl/artykuly/index.php?aid=27356&_tc=940A904D006571FC900DE0C0A243A633 Ja zdecydowanie polecam,ale łącznie

problem kupkowy, synek 7,5 miesiąca

nigdy nie pojawiła się tzw dorosła kupka, zawsze raczej papkowate, w kolorze zjedzonych warzyw. Często też zdarzały się (i zdarzają nadal) wypróżnienia w trakcie jedzenia np obiadku lub kaszki, tak jakby jedzenie pobudzało jakoś jelita. Teraz synek ząbkuje, więc dodatkowo pojawiła się lekka, żółto

Re: ##########NASZE CHOROBY############

. Osoby, które w dzieciństwie niby zostały "wyleczone" z celiakii, w dorosłym życiu zapadają na poważne schorzenia spowodowane nieprzestrzeganiem diety bezglutenowej. Taka dieta powoduje, że kosmki jelitowe się regenerują, ale gdy zostanie odstawiona znowu ulegają zniszczeniu. -- Lubię forum

Re: ##########NASZE CHOROBY############

. Osoby, które w dzieciństwie niby zostały "wyleczone" z celiakii, w dorosłym życiu zapadają na poważne schorzenia spowodowane nieprzestrzeganiem diety bezglutenowej. Taka dieta powoduje, że kosmki jelitowe się regenerują, ale gdy zostanie odstawiona znowu ulegają zniszczeniu. -- Lubię forum

Re: hashimoto a celiakia

. Znacie kogoś, kto przeżył spektakularne ozdrowienie po diecie bg? Co to znaczy, że "gluten uderza w inne organy", mianowicie w jaki sposób, na jakiej zasadzie? Mam wrażenie, że gluten stał się ofiarą polowania na czarownice. Nie neguję istnienia celiakii nawet w życiu dorosłym, ale winą za

Hiperoksaluria

Hiperoksaluria – stan chorobowy charakteryzujący się nadmiernie, przewlekle zwiększonym wydalaniem szczawianów z moczem (powyżej 40 mg/dobę, >0,5 mmol/1,73 m?/24h u dorosłych i 0,37 mmol/1,73 m?/dobę u dzieci ). Przyczyny pierwotne (genetycznie uwarunkowane) hiperoksaluria pierwotna typu

Zespół jelita drażliwego

do najczęstszych schorzeń w ich specjalności (do 50% zgłaszających się na leczenie). IBS występuje u ok. 10–20% dorosłych ludzi, 2/3 z tej liczby to kobiety. Ocenia się, że w Polsce IBS dotyczy około 13% dorosłej populacji. Choroba zaczyna się przeważnie w wieku 30–40 lat.Duża liczba pacjentów

Choroby przyzębia

(? parodont) rozpoznaje się zarówno u dzieci, młodzieży i dorosłych. Dane epidemiologiczne wykazały, że 50% 7-latków, 75% 12-latków i 99% dorosłych ma chore przyzębie. Częstość występowania tych schorzeń kwalifikuje je do grupy chorób społecznych. W wyniku chorób przyzębia dochodzi m.in. do rozchwiania

Biegunka podróżnych

się w zmniejszonych dawkach. Zmniejszenie ryzyka wystąpienia biegunki podróżnych powoduje również przyjmowanie preparatów bizmutu. Prowadzone są badania mające na celu ocenę korzystnego działania probiotyków w zapobieganiu biegunce podróżnych. W piśmiennictwie zwraca się uwagę na istotny aspekt szczepienia niemowląt

Gereza białobroda

grupach społecznych złożonych z 3-4 dorosłych samic, 1-3 dorosłych samców oraz młodych. W niewoli żyją maksymalnie 23,5 roku. Długość życia na wolności nie jest obecnie znana.Pokarm: Pomimo, że przedstawiciele tego gatunku prowadzą typowo nadrzewny tryb życia, często schodzą na ziemię w poszukiwaniu

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!