Wszystko o:

dieta po zawale

dieta

Dieta

„Dieta” zwykle kojarzy się z odchudzaniem, ze stosowaniem rygoru, rezygnacją z ulubionych potraw i spożywaniem niesmacznych posiłków. Jednak "dieta" to sposób odżywiania, w skład który wchodzi to co i ile jemy oraz pijemy w ciągu dnia. Każdy człowiek stosuje jakąś dietę. Racjonalna dieta dorosłego człowieka powinna być różnorodna i zapewniać dziennie 2000-3000 kalorii. Odpowiednia dieta powinna opierać się o zasady zdrowego żywienia.

Zasady racjonalnej diety: różnorodność spożywanych produktów, w tym produkty jak najmniej przetworzone, dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilość błonnika pokarmowego, spożywanie codziennie dużej ilości warzyw i owoców, ograniczenie jedzenia produktów bogatych w tłuszcze zwierzęce oraz pokarmów bogatych w cukry proste, ograniczenie spożycia soli oraz odpowiednie nawadnianie organizmu.

Należy pamiętać, że zdrowa dieta wraz z aktywnością fizyczną jest niezwykle ważna dla utrzymania dobrego stanu zdrowia. Pozwala uniknąć wielu chorób, które niejednokrotnie rozwijają się przez wiele lat w organizmie, jako skutek spożywania zbyt dużej lub niewystarczającej ilości określonych składników pokarmowych. Odpowiednia dieta bywa również często podstawową metodą leczenia wielu chorób i dolegliwości.

Miałeś zawał? Pomóż sobie i pamiętaj o błonniku!

Miałeś zawał? Pomóż sobie i pamiętaj o błonniku!

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Naukowcy z Harvard School of Public Health przeanalizowali dane z dwóch dużych amerykańskich badań, obejmujących ponad 4000 kobiet i mężczyzn, którym udało się przeżyć pierwszy zawał serca. Dzięki ankietom ustalono ich codzienną dietę. W czasie trwającej przeciętnie

Seks po zawale? Jak najbardziej

Seks po zawale? Jak najbardziej

Minęły już czasy, kiedy pacjenta po zawale traktowano jak inwalidę. Jeszcze dwie, trzy dekady temu wielu chorych w istocie nimi było. Trafiali do szpitala, podawano im lekarstwa i na wiele tygodni kładziono do łóżka, nie pozwalając na najmniejszy wysiłek, dopóki blizna w sercu "nie zagoi się

Ocal życie - pokochaj swoje serce

Ocal życie - pokochaj swoje serce

, umożliwia dotlenienie organizmu, to przede wszystkim wygrywa ze stresem, głównym zagrożeniem naszych czasów. Odpowiednio dawkowany seks to dobro nie tylko dla zdrowych. Miłość fizyczna powinna być na receptę nawet dla osób po zawale. Strach przed życiem w pełni satysfakcjonującym jest groźniejszy. Uwaga

Komórki macierzyste ratują serce po zawale

Komórki macierzyste ratują serce po zawale

osiągnąć nikomu wcześniej, mimo to, że próby leczenia osób po zawale za pomocą komórek macierzystych prowadzone są od ponad dekady. Efekty przerosły nasze oczekiwania, były znacznie lepsze niż wcześniejsze próby prowadzone na zwierzętach - wyjaśnia Marban. Dr Shlomo Melmed, kolega i współautor pracy

Ból brzucha - powiedz, gdzie i jak ci dokucza. Na podstawie objawów można postawić wstępną diagnozę

Ból brzucha - powiedz, gdzie i jak ci dokucza. Na podstawie objawów można postawić wstępną diagnozę

go już na zwykłym zapisie EKG i skieruje cię do szpitala. Niewykluczone, że będzie konieczne przezskórne udrożnienie naczyń krwionośnych, tzw. balonikowanie lub operacyjne, tzw. by-passy. Dzisiaj po zawale wraca się nie tylko formy na wiele lat, ale i do pracy. Więcej o zawale Więcej o "kobiecym

Dieta Cambridge

Dieta Cambridge

-jo Tego typu diety nie powinny stosować osoby po ciężkich zabiegach chirurgicznych, zawale serca , udarach mózgu oraz z cukrzycą typu 1. Szczególnie odradzana jest przy zaburzeniach łaknienia, chorobach nerek, wątroby , a także przy uczuleniu na białko. Wprowadzenie tak specyficznego jadłospisu

LDH (dehydrogenaza mleczanowa)

LDH (dehydrogenaza mleczanowa)

. Dlaczego wzrasta? Znaczne podwyższenie poziomu LDH bardzo często występuje u pacjentów po zawale serca i waha się między 400-2300 U/l (taki stan może utrzymywać nawet kilka dni). Wzrost dehydrogenezy mleczanowej pojawia się u osób z wirusowym zapaleniem wątroby, nowotworem wątroby (przede wszystkim LDH 4 i

Drętwienie rąk i nóg - dolegliwość, która sprzyja panice. Jest się czego bać?

Drętwienie rąk i nóg - dolegliwość, która sprzyja panice. Jest się czego bać?

doradzić, co dalej robić. Zobacz jak możeszustrzec się zawału i czy po zawale można uprawiać seks. Dołącz do serwisu Zdrowie na Facebooku! Więcej na ten temat: Ból pleców - to nie musi być problem z kręgosłupem Neuralgia, a może migrena? Powiedz, gdzie i jak cię boli głowa, podpowiemy dlaczego

Zespół metaboliczny (MS)

Zespół metaboliczny (MS)

mogą doprowadzić do śmierci pacjenta. Osoby z zespołem metabolicznym znacznie częściej mają zawał serca, udar mózgu oraz chorują na cukrzycę. Na szczęście wczesne rozpoznanie, odpowiednia farmakologia a przede wszystkim zmiana stylu życia (zdrowa dieta i aktywność fizyczna) mogą odroczyć wystąpienie

Choroby, w których dieta jest lekiem

Choroby, w których dieta jest lekiem

, niewydolność serca, chorobę wieńcową czy zawał mięśnia sercowego. Mają istotny wpływ na wydolność zarówno fizyczną, jak i psychiczną człowieka. Nie tylko profilaktyka jest oparta na racjonalnej diecie. Właściwe odżywianie ma również znaczący wpływ na przebieg choroby. Czytaj także: Serdeczny dekalog Walczymy

Zawał a palenie papierosów

Moja mama miała wczoraj zawał.Ma 53 lata i jest nałogowym palaczem. W związku z tym chciałabym zapytać, jak się nią opiekować po zawale i co zmienić w dotychczasowym życiu. Chciałabym też wiedzieć, czy zawał może znacząco wpłynąć na długość życia?Po zawale mięśnia sercowego Pani mama będzie musiała

Jak schudnąć będąc na wózku?

Mam 60 lat. Choruję od 25 lat na cukrzycę. Mam raka prostaty i miałem problemy z nerkami. Choruję na nadciśnienie, jestem po zawale 20 lat. Jestem po amputacji nogi, jeżdżę na wózku, nie chodzę wcale. Mam 173 wzrostu, niestety nie stanę na wadzę, a ważę gdzieś około 115 kg. Brak ruchu i siedzący

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Dieta przy cukrzycy,miażdżycy,po zawale, amputacji

nie pali. Ale chcialabym też zmienić mu dietę . Próbowałam znaleźć na internecie jaka dieta byłaby najlepsza dla taty, ale jak nalozyłam na siebie to co wolno / nie wolno w diecie przy cukrzycy, miażdżycy i po zawale to wyszlo mi że baaardzo niewiele rzeczy mu zostało... Czy któs mógłby mi pomóc i

dieta po zawale serca

witam mam pytanie jaką dietę zastosować dla osoby która przeszła zawał serca chodzi o moją mamę 3 miesiące temu przeszła operację usunięcia płata płuca po wykryciu raka płuc, a teraz w czwartek miała zawał serca... zależy mi na poznaniu jakie produkty może jeść czego unikać na co zwrócić szczególną

Re: dieta po zawale serca

madejdobosz napisała: > witam > mam pytanie jaką dietę zastosować dla osoby która przeszła zawał serca > chodzi o moją mamę > 3 miesiące temu przeszła operację usunięcia płata płuca po wykryciu raka płuc, > a teraz w czwartek miała zawał serca... > zależy mi na poznaniu jakie

Re: dieta po zawale serca

Dieta po zawale serca powinna przede wszystkim być ukierunkowana na przeciwdziałanie chorobom sercowo-naczyniowym, które do zawału serca doprowadziły. Podstawowe trzy jednostki chorobowe, które należy brać pod uwagę, to nadciśnienie tętnicze, miażdżyca oraz cukrzyca. Zwykle kluczowa jest

jaka dieta po zawale?

Moj tato we wrzesniu mial zawal.Zalozono mu stenty,bo zwezenie dwoch tetnic siegalo 80 i 90%.Zalecono diete,tylko nikt wyraznie nie podal jaka.Wiemy,ze nie tlusto i bez soli,ale lekarz w klinice stwierdzil,ze w taty przypadku to warzywa i owoce.Dlatego pytam jak to jeast z ta dieta?Co mozna jesc

Antywitamina K

wytwarzane są częściowo karboksylowane i dekarboksylowane białka o zmniejszonej aktywności prokoagulacyjnej. Przebieg leczeniaSkutki leczenia antywitaminą K, to jest efekt przeciwkrzepliwy, występuje po 2-7 dniach. Leczeniu powinny towarzyszyć częste badania INR oraz odpowiednia dieta. Przyjmowane dawki

Nadciśnienie tętnicze

zbożowych rzadziej występuje udar mózgu. Dodanie do diety oliwy z oliwek i wina (dieta śródziemnomorska) powoduje wydłużenie tzw. przewidywanej długości życia.Korzystny wpływ czerwonego wina przypisuje się zawartych w nim flawonoidom. Efekt ten, bez prowadzenia stosownych badań, próbuje się rozciągnąć

Choroba niedokrwienna serca

alkoholu sposób i rodzaj odżywiania poziom aktywności fizycznej zaburzenia snu somatyczne czynniki ryzyka nadciśnienie tętnicze hipercholesterolemia otyłość brzuszna cukrzyca. Polskie Towarzystwo Kardiologiczne, za najważniejsze czynniki ryzyka uważa: styl życia palenie papierosów dieta obfitująca

Fryderyk II Wielki

nie posiadały tytułu do zaboru polskiego Pomorza. Nie chciałbym udowadniać tęgości praw do tej ziemi"S. Salmonowicz, s.119. Schyłek życia We wrześniu 1785 roku Fryderyk przeżył atak serca. Jego stan zdrowia pogarszał się już wcześniej, mimo to ani przed, ani po zawale nie zaprzestał pracy i osobistego

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.

Zdjęcia - dieta po zawale

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!