Wszystko o:

czy wątróbka jest zdrowa

Małgorzata Skorupa

Witamina A - przyjaciółka oczu i urody

Witamina A - przyjaciółka oczu i urody

Witamina A dba o sprawność widzenia, zwłaszcza po zmierzchu. Niczym dobra kosmetyczka pielęgnuje urodę - chroni przed przetłuszczaniem i starzeniem się skóry. A to tylko namiastka jej zasług. Gdzie szukać witaminy A, w jakiej formie i ilościach ją sobie serwować, by maksymalnie skorzystać z jej dobrodziejstw?

Pajączki na nogach? Zajmij się nimi jak najszybciej

Traktowane są przede wszystkim jako defekt estetyczny, skórny, w dodatku istotny jedynie dla kobiet. Tymczasem świadczą przede wszystkim o zaburzeniach krążenia żylnego. Rzeczywiście, pajączki częściej pojawiają się u pań, jednak nawet co piąty mężczyzna zna ten problem. Często zgłasza się do lekarza dopiero wtedy, gdy poza zmianami na skórze ma już inne, poważniejsze dolegliwości. Wówczas leczenie bywa trudne.

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

Żywienie osób po udarze mózgu jest często poważnym problemem, nie tylko w wymiarze dietetycznym. Powrotowi do zdrowia bardzo często towarzyszą problemy z połykaniem, odruchy kaszlu, a nawet niewydolność oddechowa. Jak powinno wyglądać prawidłowe menu?

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

żelaza jest niezdrowy wygląd. Cera blednie, podobnie jak błony śluzowe (m.in. spojówki). Paznokcie są słabsze i łamliwe, a w skrajnych przypadkach mogą również ulegać deformacji - stają się wklęsłe, "łyżeczkowate" (tzw. koilonychia). Włosy są osłabione, cieńsze, łamią się, rozdwajają i mogą

Dieta dla osób po udarze, a także tych, którzy chcą go uniknąć w przyszłości

Dieta dla osób po udarze, a także tych, którzy chcą go uniknąć w przyszłości

ciśnienia tętniczego, który często jest przyczyną wylewu krwi do mózgu, a co więcej, zbyt duża ilość sodu wpływa na mikrourazy czy martwicę tkanki mózgowej. Słone dobre i złe 3. Wybieraj ryby zamiast mięsa 2-3 porcje ryby w tygodniu pozwolą dostarczyć organizmowi kwasów tłuszczowych z grupy omega-3, które

Dieta dla skóry - odżyw skórę od środka!

Dieta dla skóry - odżyw skórę od środka!

obfitość drzemie w tranie, lecz nie jest to jedyne źródło. Równie dobrze możesz sięgnąć po wątróbkę drobiową, wołową czy wieprzową. Spośród nich prym pod względem zawartości tej urodowej witaminy wiedzie jednak ta drobiowa. Za nic nie przełkniesz wątróbki? Retinol znajdziesz też w żółtkach jaj, maśle czy

Nakarm swoje włosy

Nakarm swoje włosy

, dzięki których podziałom i różnicowaniu się powstaje włos. Niedobór (tzw. sideropenia) bywa spowodowany nie tylko złym odżywianiem, ale także obfitym miesiączkowaniem lub ciążą. Włosy stają się cienkie, łamliwe i ulegają przerzedzeniu. Źródłem żelaza - najcenniejszym - jest chuda wołowina, wątróbka, a

Jak wrócić do dobrej formy po chorobie?

Jak wrócić do dobrej formy po chorobie?

; około 4 razy, zdarza się, że dzieci chorują nawet trzykrotnie częściej. Nic więc dziwnego, że ochrona przed ponownym zachorowaniem jest jednym z największych zmartwień rodziców - szczególnie tych, których pociechy łatwo i często padają ofiarą infekcji. Chcąc zabezpieczyć malca, często przesadnie

Witamina D - życiodajna cząstka

Witamina D - życiodajna cząstka

Płudowski. Morska ryba czy kilkanaście jajek? Witaminę D zawierają też inne, tańsze produkty, ale jest jej w nich mało. - Żeby zapewnić sobie odpowiednią dawkę witaminy D trzeba zjeść dziennie kilkaset gram wątróbki, wypić kilka litrów mleka lub zjeść kilkadziesiąt jajek. To nierealne i niezdrowe - tłumaczy

Prawie jak eliksiry młodości: glukozamina, lecytyna i reszta. Jak to działa?

Prawie jak eliksiry młodości: glukozamina, lecytyna i reszta. Jak to działa?

znaleźć takich, którzy już po czterdziestce, czy pięćdziesiątce zwalniali obroty. DHEA można też dostarczyć organizmowi w postaci tabletki, do kupienia w aptece bez recepty. Czy jednak jest taka potrzeba, kiedy zacząć i jak dawkować, najlepiej ustalać z lekarzem pierwszego kontaktu podczas rutynowej

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Kot i wątróbka

monodiety są zdrowe, jasne że lepiej kota żywic urozmaiconym pokarmem. Jednakże widać, że o ile kot jest ogólnie zdrowy, wątróbka nawet jedzona często nie powinna mu zaszkodzić. Też słyszałam, że indycza zdrowsza. -- Klikamy, klikamy!

Re: Niezjadliwe, okropne i fuj

Kasza, o której wiem, że zdrowa itd.- ale nie chce mi przejść przez gardło. Inne podroby z wyjątkiem wątróbki, czyli odpadają ozorki, cynaderki i płucka- fuj. Chipsy. Owoce morza.

Re: Zwyczaje pracowo-konsumpcyjne

klawiatura_zablokowana napisała: > 1. Jedzenie przy biurku - IMHO dopuszczalne tylko w ekstremalnych warunkach, cz > łowiek pada z głodu, a termin mija za chwilę. Absolutnie nie powinno być normą > (także dlatego, że niezdrowe, a aromaty np. wątróbki czy śledzia mogą skuteczni > e

Re: Warzywa dla kota

Jeszcze właśnie w necie wyczytałam, ze podroby są niezdrowe, a wątróbka najbardziej. A moje potwory tak lubią wątróbkę kurzą i serca (gotowane), jak mam im tego odmówić, no jak, droga redakcjo? Chyba że autor miał na myśli wieprzowe podroby... a wieprzowiny wcale nie daję moim panienkom -- http

Re: bałaganienie i wyjadanie na wyjazdach

claratrueba napisała: > żaden człowiek dobrze wychowany nie będzie wpychał w siebie jak w gęś tuczoną n > a stłuszczone wątróbki tylko dlatego, że jest all inclusive. To bardziej kwestia zdrowego rozsądku niż dobrego wychowania. Jeśli będzie w tym all inclusive jadł 5 razy więcej niż

Re: Tej cząsteczce

Takie beztroskie życie. Pamiętam jak zawsze byłam zajęta tym wiecznym bieganiem na podwórko. Nie miałam czasu nawet zjeść. Wpadałam do domu i pytałam mamę "mamo mogę wantrópkę?" Mama dawała mi chusteczkę i wątróbkę w łapkę i biegłam dalej. Fajnie by było ich znowu zobaczyć młodych, zdrowych

Re: Jesień już, nostalgia, kasztany...

Zrób zapasy jak wiewiórka Odpowiednia dieta czyni cuda. To oczywista oczywistość, a mimo to nie wszyscy stosują się do zasad zdrowego żywienia... To naprawdę nie jest trudne! Jedz regularnie produkty bogate w witaminy z grupy B: B1, B3, B6, B12 i kwas foliowy. Mózg przetwarza je w inne składniki

Re: 23.02 Dzień Walki z depresją

Zrób zapasy jak wiewiórka Odpowiednia dieta czyni cuda. To oczywista oczywistość, a mimo to nie wszyscy stosują się do zasad zdrowego żywienia... To naprawdę nie jest trudne! Jedz regularnie produkty bogate w witaminy z grupy B: B1, B3, B6, B12 i kwas foliowy. Mózg przetwarza je w inne składniki

Re: Preparaty witaminowe

nikt nie zrobi, bo po pierwsze nikt im na to nie da skierowania, po drugie są drogie, a po trzecie trzeba wiedzieć co zbadać. I absolutnie nie masz racji że wszystkie niedobory można uzupełnić dietą , bo nie można, trzeba by (jak w moim przypadku) wagonami jeść wątróbkę z natką pietruszki i popijać

Re: Niezjadliwe, okropne i fuj

Podroby z wątróbką na czele, galarety, mięso poprzerastane tłuszczem i chrząstkami. Kapusta w dowolnej postaci. Buraki w dowolnej postaci. Majonez i wszystkie potrawy które go zawierają, z sałatką jarzynową na czele. Wszystkim tym w dzieciństwie karmiono mnie na siłę "bo zdrowe". Efekt: do dziś mam

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!