Wszystko o:

czy wątróbka jest zdrowa

Witamina A - przyjaciółka oczu i urody

Witamina A - przyjaciółka oczu i urody

produktach pochodzenia zwierzęcego, nie uświadczysz go natomiast w potrawach wege. Co wziąć na kulinarny celownik? Bardzo dobrym źródłem witaminy A jest tran, ale równie dobrze możesz sięgnąć po wątróbkę drobiową, wołową czy wieprzową (drobiowa zdecydowanie wiedzie w tym zestawieniu prym). Za nic nie

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

prawdopodobieństwo, że jest w niej sól. Wędliny, podroby, dania typy fast food, dania typu instant (zupki, makarony), niezdrowe przekąski (paluszki, krakersy, chrupki, chipsy, żółte sery), mieszanki przyprawowe, a nawet soki warzywne - mają dodatek soli. Warto przyglądać się etykietom i unikać tych, które obfitują w

Lecz się dietą. Witaminy - gdzie ich szukać i na co działają?

Lecz się dietą. Witaminy - gdzie ich szukać i na co działają?

uzębienie - szczególnie u osób młodych, u których dopiero się one kształtują. W pewnej mierze zapobiega infekcjom. Dietetyk radzi: Dieta dla urody Retinol to najbardziej aktywna forma witaminy A . W gotowej formie znajdziemy go jedynie w produktach pochodzenia zwierzęcego: wątróbce, żółtkach jaj czy

Witaminy z grupy B: ukoją nerwy i wspomogą metabolizm

Witaminy z grupy B: ukoją nerwy i wspomogą metabolizm

drożdżowa bułeczka z pełnego ziarna z masłem z orzechów ziemnych na śniadanie, kolację czy w ramach przekąski to istne bomby niacynowe. Wolisz coś wytrawnego? Wybierz wątróbkę, tuńczyka lub drób . Najlepiej w towarzystwie kaszy gryczanej . Wszystkie wyżej wymienione składniki to doskonałe źródła tej

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

żelaza jest niezdrowy wygląd. Cera blednie, podobnie jak błony śluzowe (m.in. spojówki). Paznokcie są słabsze i łamliwe, a w skrajnych przypadkach mogą również ulegać deformacji - stają się wklęsłe, "łyżeczkowate" (tzw. koilonychia). Włosy są osłabione, cieńsze, łamią się, rozdwajają i mogą

Dieta dla osób po udarze, a także tych, którzy chcą go uniknąć w przyszłości

Dieta dla osób po udarze, a także tych, którzy chcą go uniknąć w przyszłości

ciśnienia tętniczego, który często jest przyczyną wylewu krwi do mózgu, a co więcej, zbyt duża ilość sodu wpływa na mikrourazy czy martwicę tkanki mózgowej. Słone dobre i złe 3. Wybieraj ryby zamiast mięsa 2-3 porcje ryby w tygodniu pozwolą dostarczyć organizmowi kwasów tłuszczowych z grupy omega-3, które

7 rzeczy, które zwiększają apetyt i powodują zachcianki

7 rzeczy, które zwiększają apetyt i powodują zachcianki

twierdzi, że wieczorem po powrocie z pracy jest dużo bardzo prawdopodobne, że zjesz pierwszą rzecz, którą zobaczysz niż np. piątą czy dziesiątą. Jeśli kładziemy niezdrową żywność: chipsy, makarony w ciężkich sosach czy słodycze na froncie półek kuchennych, lodówki, to właśnie je najprawdopodobniej zjemy

Pajączki na nogach? Zajmij się nimi jak najszybciej

Pajączki na nogach? Zajmij się nimi jak najszybciej

na udach. Zapowiadają żylaki, jeśli na czas nie zajmiemy się poważniej przyczynami ich powstawania. Geny czy tryb życia? Wiadomo, że teleangiektazja, czyli skłonność do rozszerzania się naczynek krwionośnych, jest dziedziczna. Zarazem, podobnie, jak przy innych problemach zdrowotnych: geny to nie

Doładuj baterie przed wiosną!

Doładuj baterie przed wiosną!

spotkaj z przyjaciółmi. Ludzie są gatunkiem stadnym. Abyśmy byli zdrowi i mieli dużo energii, potrzebujemy regularnych spotkań towarzyskich. Są one często wypełnione śmiechem, który jest wspaniałym lekarstwem na zmęczenie. Szukaj towarzystwa zabawnych ludzi i śmiej się regularnie aby zachować dobry

Nakarm swoje włosy

Nakarm swoje włosy

, dzięki których podziałom i różnicowaniu się powstaje włos. Niedobór (tzw. sideropenia) bywa spowodowany nie tylko złym odżywianiem, ale także obfitym miesiączkowaniem lub ciążą. Włosy stają się cienkie, łamliwe i ulegają przerzedzeniu. Źródłem żelaza - najcenniejszym - jest chuda wołowina, wątróbka, a

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Niezjadliwe, okropne i fuj

Kasza, o której wiem, że zdrowa itd.- ale nie chce mi przejść przez gardło. Inne podroby z wyjątkiem wątróbki, czyli odpadają ozorki, cynaderki i płucka- fuj. Chipsy. Owoce morza.

Re: Tej cząsteczce

Takie beztroskie życie. Pamiętam jak zawsze byłam zajęta tym wiecznym bieganiem na podwórko. Nie miałam czasu nawet zjeść. Wpadałam do domu i pytałam mamę "mamo mogę wantrópkę?" Mama dawała mi chusteczkę i wątróbkę w łapkę i biegłam dalej. Fajnie by było ich znowu zobaczyć młodych, zdrowych

Re: Warzywa dla kota

Jeszcze właśnie w necie wyczytałam, ze podroby są niezdrowe, a wątróbka najbardziej. A moje potwory tak lubią wątróbkę kurzą i serca (gotowane), jak mam im tego odmówić, no jak, droga redakcjo? Chyba że autor miał na myśli wieprzowe podroby... a wieprzowiny wcale nie daję moim panienkom -- http

Re: Do jakiej potrawy długo się przekonywaliście?

dowiedziałam się że jest zdrowe Nie lubię kaparów, serc i innych podrobów (poza wątróbką którą sama w domu usmażę) i ich nie jadam. Nie przepadam za rosołem - jem go tylko jak jestem chora Nie lubię ziemniaków - kiedyś lubiłam teraz pół ziemniaka mi w gardle staje Pewnie wielu rzeczy nie próbowałam i nie

Re: Niezjadliwe, okropne i fuj

Podroby z wątróbką na czele, galarety, mięso poprzerastane tłuszczem i chrząstkami. Kapusta w dowolnej postaci. Buraki w dowolnej postaci. Majonez i wszystkie potrawy które go zawierają, z sałatką jarzynową na czele. Wszystkim tym w dzieciństwie karmiono mnie na siłę "bo zdrowe". Efekt: do dziś mam

co więc jedzą wasze dzieci?

po kolejnym wątku znowu przyszło mi się zadumać nad schizofrenią ematki forumowe dzieci jadają zdrowo i eko, chipsami i kolą gardzą, piją czystek i zagryzają marchewką w słupkach nie dla nich nutella i parówki w innych zaś wątkach to dzieci z neofobiami żywieniowymi, u których wątróbka, buraczki i

Re: Anemia u biegacza :-(

podroby - to wątróbka, dodatkowo rybki, szczególnie dość tłuste morskie, żółtka jaj, koniecznie łącz to z zielonymi warzywami, możesz popijać naturalnym (samodzielnie wyciśniętym, nie z kartonu) sokiem z cytrusów, witamina C pomaga przyswajać żelazo z produktów... ALE nie możesz teraz znacząco zmienić

7-letni wegetarianin, co robić?

cielęcinkę, wątróbkę, ryby itp... Nagle, od jakiś 3 miesięcy unika mięsa, jedyne co ,,toleruje" to ryby. W końcu zadałam mu pytanie, dlaczego nie je mięsa, wtedy odpowiedział mi, że nie ,,będzie jadł niczego, co wcześniej zabili ludzie, nie będzie jadł ani, ,,sierściuchów", ani ,,pierzastych" stworków". I

Re: Czym dokarmiac te kocia rodzine?

Wątróbkę raczej wieprzową niż drobiową. Tańsza, a drobiowa nie jest zalecana. Żołądki, serduszka. Bardzo zdrowe jest serce wołowe - ale to zależy od ceny, czy u Was to opłacalna sprawa.

Re: Marmite - co to do cholery jest i po co? ;)

posenerka napisała: > Ale wątróbka czy kasza są zwyczajnie niesmaczne, dla opozycji. ;) No własnie nadzwyczajnie niesmaczne dla tych, którzy ich nie lubią. Ja od samego zapachu wątróbki mam mdłości. Nic innego nie działa na mnie w ten sposób. A wygląd jeszcze podkręca obrzydzenie. >

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!