Wszystko o:

czy wątróbka jest zdrowa

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

spożycie do 2-3 g na dobę. O nadmiar soli w diecie nietrudno - większość produktów dostępnych w sklepach zawiera jej dodatek, a im bardziej przetworzona żywność, tym większe prawdopodobieństwo, że jest w niej sól. Wędliny, podroby, dania typy fast food, dania typu instant (zupki, makarony), niezdrowe

Dieta dla osób po udarze, a także tych, którzy chcą go uniknąć w przyszłości

Dieta dla osób po udarze, a także tych, którzy chcą go uniknąć w przyszłości

ciśnienia tętniczego, który często jest przyczyną wylewu krwi do mózgu, a co więcej, zbyt duża ilość sodu wpływa na mikrourazy czy martwicę tkanki mózgowej. Słone dobre i złe 3. Wybieraj ryby zamiast mięsa 2-3 porcje ryby w tygodniu pozwolą dostarczyć organizmowi kwasów tłuszczowych z grupy omega-3, które

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

spodziewać wystąpienia anemii, a konkretnie - niedokrwistości z niedoboru żelaza (zwanej również mikrocytarną, niedobarwliwą lub syderopeniczną). Deficyt tego mikroelementu stoi za około 80% wszystkich przypadków schorzenia. Jedną z pierwszych oznak braku wystarczającej ilości żelaza jest niezdrowy wygląd

Nakarm swoje włosy

Nakarm swoje włosy

, dzięki których podziałom i różnicowaniu się powstaje włos. Niedobór (tzw. sideropenia) bywa spowodowany nie tylko złym odżywianiem, ale także obfitym miesiączkowaniem lub ciążą. Włosy stają się cienkie, łamliwe i ulegają przerzedzeniu. Źródłem żelaza - najcenniejszym - jest chuda wołowina, wątróbka, a

Witaminy - gdzie ich szukać i na co działają?

Witaminy - gdzie ich szukać i na co działają?

uzębienie - szczególnie u osób młodych, u których dopiero się one kształtują. W pewnej mierze zapobiega infekcjom. Retinol to najbardziej aktywna forma witaminy A. W gotowej formie znajdziemy go jedynie w produktach pochodzenia zwierzęcego: wątróbce, żółtkach jaj czy maśle. Nie znaczy to jednak, że witaminy

Witamina A - przyjaciółka oczu i urody

Witamina A - przyjaciółka oczu i urody

w potrawach wege. Co wziąć na kulinarny celownik? Bardzo dobrym źródłem witaminy A jest tran, ale równie dobrze możesz sięgnąć po wątróbkę drobiową, wołową czy wieprzową (drobiowa zdecydowanie wiedzie w tym zestawieniu prym). Za nic nie przełkniesz wątróbki? Retinol znajdziesz w żółtkach jaj, maśle

Pajączki na nogach? Zajmij się nimi jak najszybciej

Pajączki na nogach? Zajmij się nimi jak najszybciej

przyczynami ich powstawania. Geny czy tryb życia? Wiadomo, że teleangiektazja, czyli skłonność do rozszerzania się naczynek krwionośnych, jest dziedziczna. Zarazem, podobnie, jak przy innych problemach zdrowotnych: geny to nie wszystko. Trzeba się "postarać", żeby się uaktywniły. Pajączki naczyniowe

Witaminy z grupy B: ukoją nerwy i wspomogą metabolizm

Witaminy z grupy B: ukoją nerwy i wspomogą metabolizm

pożywieniu mamy go pod dostatkiem. Poza tym może być częściowo syntetyzowany przez florę jelitową. Mimo to niektórzy z nas "hodują" sobie niedobory witaminy. Zazwyczaj winna jest dieta oparta na produktach wysoko przetworzonych, typu fast-food czy słodyczach. Poza tym kwas pantotenowy, może i jest

Doładuj baterie wiosną!

Doładuj baterie wiosną!

spotkaj z przyjaciółmi. Ludzie są gatunkiem stadnym. Abyśmy byli zdrowi i mieli dużo energii, potrzebujemy regularnych spotkań towarzyskich. Są one często wypełnione śmiechem, który jest wspaniałym lekarstwem na zmęczenie. Szukaj towarzystwa zabawnych ludzi i śmiej się regularnie aby zachować dobry

Witamina D - życiodajna cząstka

Witamina D - życiodajna cząstka

produkty, ale jest jej w nich mało. - Żeby zapewnić sobie odpowiednią dawkę witaminy D trzeba zjeść dziennie kilkaset gram wątróbki, wypić kilka litrów mleka lub zjeść kilkadziesiąt jajek. To nierealne i niezdrowe - tłumaczy. Żywność jest więc dodatkiem w uzupełnianiu poziomu witaminy D. Najważniejsze jest

Re: pies nie chce suchej karmy. co robić?

Właśnie, lepiej się sprząta odchody po karmie...jest tylko jedna firma której kiełbasy mój pies zjada, bez emocji ale zjada.natomiast po kombinowanej karmie mięsnej (wątróbka, nerki+ chleb) kupki nawet nie wyglądają na zdrowe nie mówiąc o częstych rozwolnieniach.czyste mięso jak podje też nie ma

Re: Czym dokarmiac te kocia rodzine?

Wątróbkę raczej wieprzową niż drobiową. Tańsza, a drobiowa nie jest zalecana. Żołądki, serduszka. Bardzo zdrowe jest serce wołowe - ale to zależy od ceny, czy u Was to opłacalna sprawa.

Re: NOWE WYNIKI 7 miesięcy po porodzie

> zdrowo się odżywiam (paleo) To wcale nie zdrowo, tylko modnie :) Dużo węglowodanów, a może masz insulinooporność i potrzebujesz diety niskowęglowodanowej z węglami złożonymi?\ > Ferritin 22 15-180 ug/L Bardzo nisko... zacznij od pokrzywy i liści bogatych w żelazo typu natka pietruszki

Re: W temacie diety...

Ależ wykwintne dania, nawet nie umiałabym wymyślić takiej diety jakbym chciała "oszukać" jak zdrowo i bogato jadam :-) Ja to tradycyjnie po polsku, kotlet, jak wątróbka to drobiowa, buraczki gotowane, rosół, grochówka (wczoraj zrobiłam, mniam! mam jeszcze gar), kanapki zwyczajne z wędliną

Re: Karen.....

ale powinieneś !! wątróbki są bardzo zdrowe, a dobrze zrobiony farsz jest bezkonkurencyjny !! :D :D :D 1zorro-bis napisał: > probowalem. Moja matka zawsze robila indyka z nadzieniem. I wiecej tego nie jem > ....:D -- http://gify.city24h.pl/data/thumbnails/55/0062pociagi(gify.city24h).gifhttp://artal.republika.pl/strzalka.gif

Re: Czym karmimy nasze pociechy?

przede wszystkim saszetki Gourmeta (zasadniczo tylko kurczak i wołowina, w przypływie dobrego humoru pstrąg albo dziczyzna, bo czasami lubią, innych nie chcą) albo ewentualnie tuńczyki od Applaws albo Schesira (i tylko tuńczyki). Raz na tydzień - 10 dni dostają surową wołowinę labo trochę wątróbki

Re: Pismaku!

Odwalcie się od motocyklistów!gdyby nie oni nie było by organów do przeszczepów a tak w letnim sezonie mamy mnóstwo młodych i zdrowych nereczek,wątróbek,serduszek,płucek itp.itd.:-)

Re: Smażona watróbka z ..?jak robicie?

> wątróbka niezdrowa? przecież zawiera dużo żelaza :-) ale też toksyny i inne syfy gromadzą się w wątrobie

Re: co dalej? wyniki

Ola, masz rację ale tylko w przypadku osób zdrowych... U Hashi ten mechanizm nie działa tak doskonale... i stąd mamy mnóstwo niedoborów... i dlatego duże braki musimy uzupełniać suplementacją, a nie wystarczy nam słonko, czy wątróbka... Też tego żałuję...

Re: soczewica, watróbka

Odnośnie wątróbki to bym poczekała; poniżej link dlaczego. parenting.pl/portal/mieso-dla-niemowlat Soczewica - wg mnie jak najbardziej, tylko dobrze rozgotuj. Soczewica b zdrowa jest. Dawałam ją moim dzieciom już w tym wieku i nie było żadnych rewelacji żołądkowych. -- …moje dzieci moja

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!