Wszystko o:

czy banany są zdrowe

kaole

Awokado - 220 zdrowych kilokalorii

Awokado - 220 zdrowych kilokalorii

Dojrzewa nawet osiem miesięcy. Zawiera dużo tłuszczów, jego wartość energetyczna przewyższa najbardziej kaloryczne owoce z bananami czy winogronami na czele. Mimo tylu wad nie może go zabraknąć w zdrowym menu. Dlaczego?

Dieta na dobry sen

To co jemy, ma znaczny wpływ na jakość snu i łatwość zasypiania. Przedstawiamy naturalne środki nasenne prosto z kuchni.

Nadchodzą owoce kokietek: czereśnie już w sprzedaży!

Pojawiły się już nieśmiało, w sieciowych sklepach i na straganach, obok truskawek. Odstraszają jeszcze smakiem (czasem kwaśne), marną wielkością i ceną: nawet kilkanaście złotych za kilogram. Warto jednak już teraz sobie przypomnieć, za co je kochamy.

Morele - nie tylko dla tych, co na diecie!

Morele - nie tylko dla tych, co na diecie!

po prostu smakują bardziej. Oczywiście, również zdrowe, chociaż niekoniecznie te w syropie. Twierdzenie jednak, że morelom do nich daleko, na pewno sprawiedliwe nie jest. Morelowe przetwory: byle nie za słodko Kompoty, dżemy czy konfitury morelowe nie dziś popularne, jak przed laty. Uchodzą

7 pomysłów na zdrową przekąskę w pracy

7 pomysłów na zdrową przekąskę w pracy

Uniwersalnymi, najzdrowszymi przekąskami warzywa i owoce. Z warzyw najłatwiej jest przetransportować do pracy pokrojone na kawałki: marchewki, paprykę (w różnych kolorach!), kalarepę, seler naciowy, rzodkiewki czy całe pomidorki koktajlowe. Owoce możemy wybierać sezonowe, a przez cały rok

Pokarmy szczęścia, czyli dieta na dobry nastrój

Pokarmy szczęścia, czyli dieta na dobry nastrój

znane z wywoływania stanów euforycznych, uśmierzania bólu. Przejmują one nad tobą panowanie nie tylko po czekoladowej rozpuście, ale też gdy jesteś zakochany czy intensywnie ćwiczysz przez dłuższy czas. Uwaga jednak czekoladoholicy, wasz ulubiony przysmak, to oprócz niemierzalnej rozkoszy

Halibut - morski olbrzym

Halibut - morski olbrzym

mózgu) czy witamin z grypy B (odpowiadają za stan i zdrowy wygląd skóry oraz zapobiegają anemii, halibut dostarcza ok. 1/3 dziennego zapotrzebowania na witaminy z grupy B), jak wszystkie ryby morskie zawiera duże ilości jodu. Niedobór tego cennego pierwiastka zwłaszcza u dzieci może prowadzić do

Co bogacze jedzą na śniadanie? Poznaj poranne zwyczaje szych świata biznesu

Co bogacze jedzą na śniadanie? Poznaj poranne zwyczaje szych świata biznesu

generalny serwisu społecznościowego Facebook, programista i przedsiębiorca, najmłodszy miliarder świata Zuckerberg nie marnuje rano czasu na zastanawianie się, co zjeść na śniadanie czy w co się ubrać. Garderoba i menu śniadaniowe to dla młodego milionera rzecz drugorzędna. Najważniejsza jest praca do

Potasowi rekordziści. Uwaga! Przereklamowany banan przy nich wymięka!

Potasowi rekordziści. Uwaga! Przereklamowany banan przy nich wymięka!

Nie wiem jak reagować

i powiedziała do niego tak: Antek, chodź zostaw tego brudnego psa! To jest ble ble ble!!! Jeszcze mi się zarazisz jakimś choróbskiem, np. robakami. Chodź! Idziemy! I po prostu nie wiem jak reagować na takie sytuacje, na takie dogryzanie. Bo piesek jest na prawdę bardzo zadbany i zdrowy w 100%, a

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Cicho, wiem

Bo wiesz pan ze banany sa bardzo zdrowe. Dobrze robia na urode i potencje tez.

Re: Podróż ze starszym niemowlakiem

Ja bym banana wzięła tylko do rozdzibdziana do owsianki, czy jogurtu, ale nie do rączki. W tym wieku moja córka go sobie przez palce przeciskała :) -- Zdrowy Sen Dziecka

Re: niska beta :(

Kochana jak zobaczyłam ten wpis, dostałam taaaaakiego banana haha ;) Dziękuję i rośnijcie zdrowo ;);) ;) ;) ;) Fajna BaBeczKa musisz być ;) ;) ;)

Re: 2 śniadanie w szkole (wątek pińcetmilionowy)

Banan ma IG cos okolo 60, to chyba niezdrowo? :D:D -- http://fotoforum.gazeta.pl/photo/7/re/qd/3acg/EyS38bArbyduwnye7X.jpg http://tinyurl.com/mljuyxb Coco i Bruno

Re: Brak kupy/szarpanie przy piersi

Przez miesiąc robiłam papki, potem wszystko w kawałkach. Aha, do papek możesz dodać troszkę masełka. Aha, od razu też zaczęłam robić owsiankę gotowaną na wodzie. Do owsianki dawałam np banana albo jabłko. Po miesiącu wprowadziłąm masło orzechowe (uważaj, bo jest silnym alergenem) i też dodwałam do

Re: szpinak

ja oszalałam na punkcie surowego szpinaku w.. koktajlu! tak, ma bombowy kolor i jest naprawdę pyszny, a do tego zdrowy. dodatki są różne, ale zwykle dodaje banana, ananasa, brzoskwinie, kiwi, co mam akurat w lodówce :)

Re: naucz się piec zdrowe

Musli możesz dać do szkoły w formie suchych płatków bez mleka ;) moje dzieciaki lubią sobie pochrupać. Dorzuć do tego kilka orzeszków, rodzynek, suszoną śliwkę, czy banana i śniadanko jak się patrzy :) A jak dasz jogurcik naturalny... ach. Poszukaj zdrowych ciastek, czy batonów, w końcu dzieciaki

Soki owocowo-warzywne dla dzieci

Co proponujecie wrzucić do sokowirówy? Jabłko, marchew, burak, banan są już nieco oklepane, a nie wiem czym można by jeszcze pokatować dzieciarnię :> Nie musi być smaczne, byle było zdrowe ;)

Re: matki na galowo :D

A powiedz, odzywiasz sie zdrowo? -- “I didn’t have any eggs, so I replaced them with a banana-chia-flaxseed pulse. It turned out terrible; this recipe is terrible.”