Wszystko o:

czy banany są zdrowe

Awokado - 220 zdrowych kilokalorii

Awokado - 220 zdrowych kilokalorii

wyróżnia go wyraźny i charakterystyczny smak, to i tak zaskarbił sobie rzeszę miłośników. Dobre tłuszcze W 100 g awokado znajdziemy ok. 30 gramów tłuszczów. Czy to źle? Niekoniecznie, to tłuszcze nienasycone, a te jak powszechnie wiadomo mają zbawienny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. one

Dieta na dobry sen

Dieta na dobry sen

kolebką jest południowo-wschodnia Azja. Od VI wieku owoc podbijał kontynent afrykański. Dziś jego smakiem możemy cieszyć się niezależnie od pory roku czy miejsca zamieszkania. I bardzo dobrze, bo banany kryją w sobie wiele cennych składników, w tym także takie, które czynią je naturalnymi wspomagaczami

Pokarmy szczęścia, czyli dieta na dobry nastrój

Pokarmy szczęścia, czyli dieta na dobry nastrój

, to nie cała tajemnica działania bananów. Owoce o przyjemnym miąższu dobrym źródłem tryptofanu, aminokwasu, który organizm musi pozyskać z zewnątrz, bo nie jest w stanie sam go wytworzyć. A to z niego organizm produkuje serotoninę, neuroprzekaźnik o działaniu przeciwdepresyjnym, który wprawia nas w

Dieta Montignaca - naprawdę skuteczny sposób na walkę z nadwagą?

Dieta Montignaca - naprawdę skuteczny sposób na walkę z nadwagą?

sposób klasyfikowania poszczególnych produktów spożywczych pod kątem wpływu na stężenie cukru po 2-3 godzinach od ich spożycia. I wyższy indeks, tym większa wartość glukozy w surowicy. Zdaniem autora diety najbardziej niebezpieczne te, których indeks przekracza 50. Zalicza się do nich m.in. ziemniaki

Nadchodzą owoce kokietek: czereśnie już w sprzedaży!

Nadchodzą owoce kokietek: czereśnie już w sprzedaży!

Nie lubisz czereśni? To prawie tak, jakbyś nie lubił kremówek. A przecież te pierwsze w dodatku zdrowe. I nieprawdziwe opinie, że na uwagę zasługują tylko ze względu na zawartość białka - znaczy te, które robaczywe. Minerałów moc? Ponoć jest ok. pół tysiąca odmian czereśni: od bladych

Za mało ważysz? Nie możesz przytyć? Odpowiednia dieta może to zmienić

Za mało ważysz? Nie możesz przytyć? Odpowiednia dieta może to zmienić

ostatnie grupy także źródłem węglowodanów. Zdrowym wyborem będzie spożywanie potraw nietłustych z wyżej wymienionych produktów mięsnych lub roślinnych w formie gotowanej, pieczonej, a nawet surowej, nieprzetworzonej. Należy unikać - kiełbas, konserw, wędlin czy, dań garmażeryjnych, do których w trakcie

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

rzeczywistości. Zobacz także: Kwasy omega-3 i omega-6 zdrowe, ale we właściwych proporcjach, czyli o potędze równowagi Podstawą diety powinny być warzywa i owoce. To doskonale źródło witamin, składników mineralnych i błonnika. Bogate w witaminę C, ß-karoten, flawonoidy chronią naczynia w mózgu przed

Choroba niedokrwienna serca, a dieta

Choroba niedokrwienna serca, a dieta

i wskazówki dotyczące trybu życia, w tym dawkowanie aktywności fizycznej, zalecane menu. Podstawowe zasady jednak dość proste i zbliżone do wskazań dla osób z innymi chorobami krążenia, zwłaszcza miażdżycą (częstą przyczyną wieńcówki). Podstawowe zasady - Jedz 5 posiłków dziennie: to już pomaga

Jak owoc - to jabłko. Jak warzywo - to pomidor. Polak i źródła witamin

Jak owoc - to jabłko. Jak warzywo - to pomidor. Polak i źródła witamin

coś nam rośnie: popularność owoców południowych: cytrusów i bananów. Od kilku lat ich konsumpcja systematycznie wzrasta i w ubiegłym roku wyniosła 12,8 kg na osobę. Zapewne nie bez znaczenia jest fakt, że niedrogie. Zyskuje też lider warzyw: pomidory (w ubiegłym roku spożycie 10,6 kg na osobę, a w

Potasowi rekordziści. Uwaga! Przereklamowany banan przy nich wymięka!

Potasowi rekordziści. Uwaga! Przereklamowany banan przy nich wymięka!

Nie wiem jak reagować

i powiedziała do niego tak: Antek, chodź zostaw tego brudnego psa! To jest ble ble ble!!! Jeszcze mi się zarazisz jakimś choróbskiem, np. robakami. Chodź! Idziemy! I po prostu nie wiem jak reagować na takie sytuacje, na takie dogryzanie. Bo piesek jest na prawdę bardzo zadbany i zdrowy w 100%, a

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Nie chcieliśmy IVRP ... :-)

m.c.hrabia napisał: > małpy wiedzą co zdrowe . Wiemy! .... już mówiłeś, że banany są dobre! m.c.hrabia napisał: > banany zdrowsze.

Re: Napoje owocowe dla dziecka

Najlepsze są banany, szybkie, zdrowe i można z nich robić dużo rzeczy, jak napój bananowy: przepisy.ancymonki.pl/bananowy-napoj/

Re: Regularne jedzenie, a nieregularny tryb życia

Regularne jedzenie chyba jest najtrudniejsze, najlepiej weź sobie jakieś zdrowe rzeczy na uczlenie np banany pestki ze słonecznika czy dyni albo kabanosy :)

Re: Udane dzieci

A to sa dywagacje rodzica zdrowych(nie-nuerotypowych) dzieci. -- “I didn’t have any eggs, so I replaced them with a banana-chia-flaxseed pulse. It turned out terrible; this recipe is terrible.”

Re: Udane dzieci

> Zdrowe. Zdrowie w ogole nie powinno podchodzic pod kategorie udane/nieudane. Bo rozumiem, ze dzisiaj jestes udany, bo zdrowy, a jutro juz nie, bo zdiagnozowano raka? -- “I didn’t have any eggs, so I replaced them with a banana-chia-flaxseed pulse. It turned out terrible; this

Re: Czy to jest krytyka forumowych porad? ;-)

a co do diety, to akurat właśnie NIE ryż i NIE z bananem big_grin To dieta dla zdrowych, nie dla Hashimotek,. my musimy dbać o niskie IG tongue_out o mamo, a ja ciągle banan i banan, bo dobrze wchodzi i ryż też często (mąka ryżowa zamiast zwykłej) a niech to!

Re: Minimalne obroty robocze w obecnych silnikach

Dokładnie tak jak piszesz, niewiele ponad 1000obr./min, 7bieg, poniżej 60km/h. Zdrowe dla układu to nie jest, ale jaki niska emisja! -- . -Z TDCI NA ST, a teraz italia z bananami-

Re: Zyczenia z okazji Swieta Wielkiej Nocy...

Co by zdrowe były. a dla banana :co by obchodził jeszcze te na przełomie wieków

Re: Nie pojechalam...

Wszyscy zdrowi u Ciebie? Matka ma rozesmiana tanczyc nad grobem, ze stracila swoje dziecko? Zona po stracie meza ma klaskac i spiewac sprosne przyspiewki? -- “I didn’t have any eggs, so I replaced them with a banana-chia-flaxseed pulse. It turned out terrible; this recipe is terrible