Wszystko o:

czy banany są zdrowe

Awokado - 220 zdrowych kilokalorii

Awokado - 220 zdrowych kilokalorii

wyróżnia go wyraźny i charakterystyczny smak, to i tak zaskarbił sobie rzeszę miłośników. Dobre tłuszcze W 100 g awokado znajdziemy ok. 30 gramów tłuszczów. Czy to źle? Niekoniecznie, to tłuszcze nienasycone, a te jak powszechnie wiadomo mają zbawienny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. one

Dieta na dobry sen

Dieta na dobry sen

kolebką jest południowo-wschodnia Azja. Od VI wieku owoc podbijał kontynent afrykański. Dziś jego smakiem możemy cieszyć się niezależnie od pory roku czy miejsca zamieszkania. I bardzo dobrze, bo banany kryją w sobie wiele cennych składników, w tym także takie, które czynią je naturalnymi wspomagaczami

Pokarmy szczęścia, czyli dieta na dobry nastrój

Pokarmy szczęścia, czyli dieta na dobry nastrój

, to nie cała tajemnica działania bananów. Owoce o przyjemnym miąższu dobrym źródłem tryptofanu, aminokwasu, który organizm musi pozyskać z zewnątrz, bo nie jest w stanie sam go wytworzyć. A to z niego organizm produkuje serotoninę, neuroprzekaźnik o działaniu przeciwdepresyjnym, który wprawia nas w

Nadchodzą owoce kokietek: czereśnie już w sprzedaży!

Nadchodzą owoce kokietek: czereśnie już w sprzedaży!

Nie lubisz czereśni? To prawie tak, jakbyś nie lubił kremówek. A przecież te pierwsze w dodatku zdrowe. I nieprawdziwe opinie, że na uwagę zasługują tylko ze względu na zawartość białka - znaczy te, które robaczywe. Minerałów moc? Ponoć jest ok. pół tysiąca odmian czereśni: od bladych

Za mało ważysz? Nie możesz przytyć? Odpowiednia dieta może to zmienić

Za mało ważysz? Nie możesz przytyć? Odpowiednia dieta może to zmienić

ostatnie grupy także źródłem węglowodanów. Zdrowym wyborem będzie spożywanie potraw nietłustych z wyżej wymienionych produktów mięsnych lub roślinnych w formie gotowanej, pieczonej, a nawet surowej, nieprzetworzonej. Należy unikać - kiełbas, konserw, wędlin czy, dań garmażeryjnych, do których w trakcie

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

działanie przeciwzakrzepowe, przeciwzapalne, obniżające ciśnienie krwi, stymulujące odporność na infekcje. Obiegowa opinia o tym, że ryby bardzo drogie nie ma już pokrycia w rzeczywistości. Zobacz także: Kwasy omega-3 i omega-6 zdrowe, ale we właściwych proporcjach, czyli o potędze równowagi

Magnez: makroelement ważniejszy niż myślisz. Gdzie go szukać?

Magnez: makroelement ważniejszy niż myślisz. Gdzie go szukać?

nadpotliwością Choroby cywilizacyjne przez magnez? Choroby cywilizacyjne, takie jak miażdżyca, cukrzyca typu 2, czy nadciśnienie, kojarzymy przede wszystkim z niezdrowym trybem życia, w tym z dietą. Słusznie, jednak myśląc o niewłaściwym odżywianiu i jego skutkach, niekoniecznie rozważamy niedobory magnezu

Choroba niedokrwienna serca, a dieta

Choroba niedokrwienna serca, a dieta

i wskazówki dotyczące trybu życia, w tym dawkowanie aktywności fizycznej, zalecane menu. Podstawowe zasady jednak dość proste i zbliżone do wskazań dla osób z innymi chorobami krążenia, zwłaszcza miażdżycą (częstą przyczyną wieńcówki). Podstawowe zasady - Jedz 5 posiłków dziennie: to już pomaga

Jak owoc - to jabłko. Jak warzywo - to pomidor. Polak i źródła witamin

Jak owoc - to jabłko. Jak warzywo - to pomidor. Polak i źródła witamin

coś nam rośnie: popularność owoców południowych: cytrusów i bananów. Od kilku lat ich konsumpcja systematycznie wzrasta i w ubiegłym roku wyniosła 12,8 kg na osobę. Zapewne nie bez znaczenia jest fakt, że niedrogie. Zyskuje też lider warzyw: pomidory (w ubiegłym roku spożycie 10,6 kg na osobę, a w

Potasowi rekordziści. Uwaga! Przereklamowany banan przy nich wymięka!

Potasowi rekordziści. Uwaga! Przereklamowany banan przy nich wymięka!

Nie wiem jak reagować

i powiedziała do niego tak: Antek, chodź zostaw tego brudnego psa! To jest ble ble ble!!! Jeszcze mi się zarazisz jakimś choróbskiem, np. robakami. Chodź! Idziemy! I po prostu nie wiem jak reagować na takie sytuacje, na takie dogryzanie. Bo piesek jest na prawdę bardzo zadbany i zdrowy w 100%, a

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Nie chcieliśmy IVRP ... :-)

m.c.hrabia napisał: > małpy wiedzą co zdrowe . Wiemy! .... już mówiłeś, że banany są dobre! m.c.hrabia napisał: > banany zdrowsze.

Re: Regularne jedzenie, a nieregularny tryb życia

Regularne jedzenie chyba jest najtrudniejsze, najlepiej weź sobie jakieś zdrowe rzeczy na uczlenie np banany pestki ze słonecznika czy dyni albo kabanosy :)

Re: Minimalne obroty robocze w obecnych silnikach

Dokładnie tak jak piszesz, niewiele ponad 1000obr./min, 7bieg, poniżej 60km/h. Zdrowe dla układu to nie jest, ale jaki niska emisja! -- . -Z TDCI NA ST, a teraz italia z bananami-

Re: Czy to jest krytyka forumowych porad? ;-)

a co do diety, to akurat właśnie NIE ryż i NIE z bananem big_grin To dieta dla zdrowych, nie dla Hashimotek,. my musimy dbać o niskie IG tongue_out o mamo, a ja ciągle banan i banan, bo dobrze wchodzi i ryż też często (mąka ryżowa zamiast zwykłej) a niech to!

Re: ale sie wpiepszylam

No to była epicka awantura trzech samców:D uśmiałam się zdrowo. Herbatka pycha^^ ide teraz do spanka z bananem na na paszczy:) dzięki chłopcy za emocje

Re: Zyczenia z okazji Swieta Wielkiej Nocy...

Co by zdrowe były. a dla banana :co by obchodził jeszcze te na przełomie wieków

Re: Dlaczego nalezy unikac panow z dziecmi :-)

Zdrowe zaangazowanie polaczone ze zdrowym wychowywaniem. Slepa milosc jest w kazdej konfiguracji szkodliwa. -- “I didn’t have any eggs, so I replaced them with a banana-chia-flaxseed pulse. It turned out terrible; this recipe is terrible.”

Re: Kierowanie swoim życiem - możliwe?

bananarama-live napisał (do Wiedzy): > Nie zawracaj sobie głowy nami alkoholikami,którym sie wydaje że są zdrowi ____________________________________________. Widze bananie, ze nawet po uplywie tak duzego czasu dalej jestes niereformowalny... - Mow ty za siebie...! :-l A...

Owsianka a ból żołądka

Zachciało mi się zdrowej przekąski...Płatki orkiszowe wymieszałam z różnymi ziarenkami, jagodami goji , dodałam jogurt i wkroiłam banana. Od godziny mam wrażenie jakby mi żołądek do góry dnem miało wywrócić...Ból jak diabli...Nospa nie pomaga, mięta też nie... Będę żyć?

Anafilaksja

leczenia. Mechanizm reakcji anafilaktycznej jest alergiczny (zależny od przeciwciał typu IgE) i prowadzi do zespołu powtarzalnych objawów wywoływanych przez powtarzalną ekspozycję na substancję w dawce, która w warunkach prawidłowych jest dobrze tolerowana przez osoby zdroweGrzegorz Porębski, Jarosław

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!