Wszystko o:

czego nie można jeść przy cukrzycy

Agata Kinasiewicz

Indeks glikemiczny - jak się nim posługiwać?

Indeks glikemiczny - jak się nim posługiwać?

Tabele indeksu glikemicznego mają nam pomóc w przestrzeganiu diety i panowaniu nad swoją wagą. Żeby wykorzystać je w walce o lepszą sylwetkę, a także w dietach, które towarzyszą np. cukrzycy, trzeba wiedzieć, jak się nimi posługiwać i do czego służą. Czym jest indeks glikemiczny? Czy przygotowując potrawę, można obniżyć jej indeks glikemiczny?

Żyć dłużej, ale zachowując zdrowie i formę. Prof. Veronesi ma przepis na dobrą długowieczność?

Przez ostatnie 160 lat długość życia populacji zachodniej wyraźnie się wydłużała, średnio co roku o trzy miesiące. Jeśli tendencja się utrzyma, dzisiejsze niemowlęta powinny bez trudu obchodzić setne urodziny. Czy, podobnie jak obecni stulatkowie, będą niejednokrotnie w całkiem dobrej formie do ostatnich dni? To możliwe, bo znamy już wiele sekretów długowiecznych. Dieta, na którą przecież mamy spory wpływ, wydaje się być kluczowa.

Cukrzyca w natarciu

Na świecie co 5 sekund diagnozuje się cukrzycę u kolejnej osoby. Co 10 sekund ktoś z powodu powikłań tej choroby umiera. Cukrzyca to epidemia XXI wieku - alarmują eksperci. Według ich szacunków w roku 2025 liczba chorych sięgnie 380 mln

Cukrzyca zjada Polaków

Cukrzyca zjada Polaków

organizm i wie, jak reaguje na nadprogramowy kawałek pizzy, niektóre owoce, rzeczy, które zawierają więcej glukozy. Przy odpowiednio prowadzonej cukrzycy nie trzeba rezygnować z ulubionych potraw na zawsze, wystarczy się - co prawda dość mocno - ograniczyć. Zobacz, do czego służy indeks glikemiczny

Dreszcze bez gorączki? To trzeba wyjaśnić!

Dreszcze bez gorączki? To trzeba wyjaśnić!

. Często towarzyszą mu i inne dolegliwości (przewlekłe zmęczenie, ból brzucha, stawów, czasem nudności, problemy przy oddawaniu moczu), ale wcale tak nie musi być. Zatem utrzymujące się dłużej dreszcze bez wyraźnej przyczyny trzeba wyjaśnić. Jeśli w organizmie toczy się stan zapalny, najczęściej do

Insulina - słodko-gorzki smak życia

Insulina - słodko-gorzki smak życia

jest cukrzycą typu 1. Ma ją ok. 10 proc. chorych. Dlaczego chorujemy na cukrzycę typu 1? Nie wszystkie przyczyny choroby już znamy, ale na pewno jaką rolę odgrywają tu czynniki genetyczne. Lekarze są pewni, że możemy odziedziczyć skłonność do cukrzycy. Poza tym jej powstanie może mieć również związek z

Dieta ośmiogodzinna (dieta 8h). Moda, czy rewolucja?

Dieta ośmiogodzinna (dieta 8h). Moda, czy rewolucja?

Zinczenki i Moore'a mają być małe i rozsądnie opracowane. Motto diety - tj. jedz, co chcesz - w żaden sposób nie zachęca to stosowania zasad choćby piramidy zdrowego żywienia. Zaletą diety jest konieczność rezygnacji z picia słodkich napojów, które w nadmiarze mogą przyczynić się do rozwoju cukrzycy

Jak się odżywiać w cukrzycy typu 2

Jak się odżywiać w cukrzycy typu 2

cukrzyca typu 2 ma się lepiej. Niestety to nie wróży dobrze na przyszłość. Z przytoczonych przez panią profesor badań PolSenior wynika, że pod względem otyłości Polacy dogonili przodujące Stany Zjednoczone. Dobra dieto śpiesz z odsieczą W przypadku cukrzycy oprócz redukcji lub przynajmniej utrzymania masy

Najgorszy tłuszcz świata jest pochodzenia roślinnego

Najgorszy tłuszcz świata jest pochodzenia roślinnego

Jedzenie wątróbki przy cukrzycy

Moja koleżanka z cukrzycą typu I powiedziała mi ostatnio, że osobom z tą chorobą nie zaleca się jedzenia wątróbki. Chciałabym wiedzieć dlaczego? Z czym to jest związane? Ma ona częste problemy z anemią i radziłam jej właśnie jedzenie wątróbki raz na jakiś czas, ale ponoć lekarz jej powiedział, że

Czego nie można jeść po wszczepieniu stentów

Prosił bym o podanie strony gdzie piszę wszystko o diecie na ten temat co pisałem wyżej jakiś link czy krótki temat w tej sprawie !

Senność a cukrzyca

Odczuwam senność po jedzeniu. Czy to może być cukrzyca?Jednym z objawów cukrzycy jest uczucie senności i zmęczenia, które są wywoływane odwodnieniem, które z kolei spowodowane jest pojawieniem się glukozy (cukru) w moczu i zwiększonym jego wydalaniem. Tak więc na tak zadane pytanie należy

Cukrzyca a dieta

Jaka powinna być dieta dla cukrzyka, aby nie był głodny? Wysoki indeks ma chleb razowy, a jaki to chleb z pełnego ziarna? Proszę o poradę jak jeść.Dieta dla pacjentów chorujących z cukrzycą powinna być dietą z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych, których wysoką zawartość mają produkty

Czy niedocukrzenie mogło się zmienić w cukrzycę?

. Aktualnie zmieniło się to na tyle, że spokojnie jem co 4 godziny, czasami częściej, czasami rzadziej. Nie odczuwam wielkiego łaknienia. Pojawia się zazwyczaj po 6 godzinach od zjedzenia ostatniego posiłku. Czy niedocukrzenie mogło się zmienić w cukrzycę? I co z tym moim zmęczeniem?Objawy stałego zmęczenia i

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: ktoś się doczepi jak zabiorę jedzenie do samo

Lot do UK trwa 2 h... nawet przy cukrzycy można przeżyć bez jedzenia. Bez przesady -- "Zdajesz sobie sprawę, że próbujesz uzyskać racjonalną odpowiedź od czegoś, czego mentalność jest mieszaniną mentalności prymitywnego wieśniaka i odczuć autystyka, i co nigdy nie będzie w stanie zrozumieć

Re: Przepisy na diete cukrzycową

dwa najważniejsze słowa: indeksy glikemiczne. Czyli można jeść różne rzeczy, w tym te z cukrem, ale starannie licząc ile czego można. I drugie dwa magiczne słowa ratujące depresyjny nastrój (szczególnie w cukrzycy ciążowej) - gorzka czekolada. Wiem, większość osób mniej ją lubi. Ale jeśli mleczna

PILNE!!!- Co jeść a czego nie przy cukrzycy ciążow

jestem na urlopie. Dostałam telefon z laboratorium w Wawie, że mam podwyższone wyniki glukozy z 50g. Jestem w 25tc. Nie wiem co mogę jeść a czego nie.Wynik miałam 160 przy normie 140 (nie wiem czego, bo wynik na telefon). Za tydzień robię krzywą cukrową. Jak mam się odżywiać? Czego unikać

wyniki moich chłopaków - niestety słabe

, badania krwi to jakiś kosmos totalny). A Teoś miał dopiero pierwsze badanie, pewnie trzeba będzie coś jeszcze zrobić w kierunku cukrzycy. Od czego on ma ten cukier jak je mięso??? Na mięsie zwierzaki mają niski cukier... Podejrzewam, że przyszedł już z wysokim. Kolejnemu zwierzowi to na dzień dobry

Re: Cukrzyca ciążowa

Zalezy chyba od regionu i szpitala? Pogoogluj sobie na temat tego co jesc a czego nie w cukrzycy i zacznij juz diete stosowac. Czasami sama dieta mozna utrzymac poziom cukru w normie. I najwazniejsze: staraj sie nie stresowac, bo wtedy i dieta nie pomoze. Ja mialam rozpoznana cukrzyce w drugiej

Re: Mąż woli sam zjesc niz podzielić sie z dziecm

On nie jest odpowiedzialny i najważniejsze dla niego jest jedzenie (lub też coś, czego rekompensatą jest to jedzenie). Najlepszym tego dowodem jest fakt, że z chorym dzieckiem Ty siedzisz w domu i nie możesz wyjść ani na chwilę. Nie zostawiasz mu dziecka pod opieką. On potrzebuje pomocy i Ty

Re: centrum leczenia otyłości na garncarskie?

uniknięcie cukrzycy typu 2 (to jest i będzie plaga naszych czasów). ale trzeba trochę czasu poświęcić na poznanie zasad jakie rządzą tego typu dietą, naukę komponowania pełnowartościowych posiłków oraz ich objętości i pilnowanie prawidłowych odstępów pomiędzy nimi (co 3 godziny - co pozwoli ustabilizować

Re: Z tym cukrem no żesz !

biszkoptowy z danona i danio i tyle je. Może zjeść jeden dziennie. Z owocami nie zje żadnego jogurtu, naturalnego też nie. Żeby nadgonić z wapniem daję dużo żółtego sera i serki topione. Twoje dziecko nie ma cukrzycy, nie można dać się zwariować.

Re: PILNE!!!- Co jeść a czego nie przy cukrzycy c

jak jutro bedziesz w necie i chcesz,to moge Ci wypisac co wolno a czego nie,bo pracowalam u pani z cukrzyca ale insulinozalezna.

Re: Burczenie w brzuchu i brak możliwości zjedzen

http://sjp.pl/ch%C4%99tka CHĘTKA sugeruję że jedzenie byle czego co parę godzin nieregularnie z tak długimi przerwami że człowieka zwija z głodu to prosta droga, żeby się wykończyć. Cukrzyca nie robi się od ciastek, wiesz?

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!