Wszystko o:

cynk w tabletkach

podpis główki

Cynk

Organizm ludzki nie jest w stanie funkcjonować bez tego pierwiastka. Jest niezbędny do syntezy DNA i RNA, białek, insuliny i nasienia. Bierze udział w metabolizmie węglowodanów, tłuszczy, białek i alkoholu . Współdziała z witaminą A. Ponad 70 różnych enzymów wymaga cynku do prawidłowego działania. Jest integralną częścią tkanek i wpływa na prawidłowe gojenie ran, prawidłowy wzrost i rozwój płodu . Cynk znany jest też z tego, że wpływa na wygląd skóry i jej przydatków oraz usprawnia pracę tarczycy.

Niedobór cynku powoduje m.in.: drżenie mięśni, skurcze, możliwa jest depresja, zaburzenia mowy, zły stan i wygląd skóry, obniżona odporność.

Źródła cynku w pokarmach: kasze, warzywa strączkowe, owoce morze, jaja, drób, wołowina.

Paulina Zduniak

Cynk - mikroelement dla zdrowia, urody i męskości

Cynk - mikroelement dla zdrowia, urody i męskości

Nadmiernie wypadają ci włosy, paznokcie się łamią, a na skórze pojawiają przebarwienia? A może łatwo dopadają cię infekcje albo masz problemy z popędem płciowym? To mogą być oznaki, że w twojej diecie brakuje cynku. Kiedy szczególnie uważać na jego niedobór?

Mikroelementy bez których nie da się żyć

Zapewniają znakomity nastrój. Regulują pracę nerek czy serca, temperaturę ciała czy apetyt na seks. Decydują o naszej wadze i urodzie, życiowej energii i sprawności mięśni... Mikroelementy, czyli substancje, na które zapotrzebowanie dobowe dorosłego człowieka nie przekracza 100 mg, a niejednokrotnie znacznie mniejsze. Czym grozi ich nadmiar, bądź niedobór? Gdzie ich szukać? Naprawdę warto wiedzieć. Poznaj pierwszą dziesiątkę wśród składników mikro, a jednak istotnych, w tym i te słabiej poznane, jak molibden czy mangan.

ANGINA podczas wakacji? Częściej niż myślisz

Lato to nie czas na chorowanie? Niestety, angina bardzo je lubi. Jeśli nie chcesz zepsuć sobie urlopu, a przede wszystkim narazić się na bardzo groźne powikłania, do których nieleczona angina może doprowadzić, nie zwlekaj z wizytą u lekarza, gdy masz jej objawy.

Dieta trzech minerałów - trzymaj wagę w ryzach

Dieta trzech minerałów - trzymaj wagę w ryzach

zwierzęcych, zatem na niedobory szczególnie powinni uważać wegetarianie. Jeśli lubią kasze, to zadanie mają ułatwione, bo w nich cynku moc. Sporo ich też w warzywach strączkowych, orzechach. Pewne źródło to jednak jaja, wołowina, drób. Więcej na ten temat: Najważniejsze mikroelementy Białka tłuszcze

Wrzody żołądka lub dwunastnicy, a dieta

Wrzody żołądka lub dwunastnicy, a dieta

zaleci czasowo zamianę miąższu na rozcieńczony sok, a nawet witaminę C w tabletce. - Witaminy A i E wspomagają leczenie powstałych już wrzodów. Ich bogate źródła to, np. mleko, wątroba, jaja, czyli produkty, które już wcześniej trafiły na naszą listę przyjaciół żołądka. - Wskazany jest także cynk

Naturalne odmładzacze - te pokarmy odejmą ci lat

Naturalne odmładzacze - te pokarmy odejmą ci lat

nią, np. gdy warzywo gotujemy, wypłukuje z niego znaczną część dobroczynnej zawartości. W przypadku soku, problem ten odpada: wyciskasz z buraka to, co w nim najlepsze bez strat minerałów. A w buraku ich aż się roi. Potas, mangan, magnez, molibden, kobalt, wapń, żelazo, miedź, cynk, a nawet rubid i

Preparaty multiwitaminowe

Preparaty multiwitaminowe

alkoholu mają niedobór witamin z grupy B, witaminy C i cynku. Przy wyborze preparatu witaminowego warto również wiedzieć, że każda witamina współpracuje w organizmie z odpowiednim pierwiastkiem: A z cynkiem, D z wapniem, E z selenem, C z żelazem, a grupa B z magnezem . PREPARATY WITAMINOWE ZALECANE JAKO

Mnóstwo wapnia bez laktozy - gdzie go szukać? [TOP 10 produktów spożywczych]

Mnóstwo wapnia bez laktozy - gdzie go szukać? [TOP 10 produktów spożywczych]

, magnezu, cynku i potasu. Soja to także jedno z lepszych źródeł witamin z grupy B, szczególnie B9 (czyli kwasu foliowego ), B1 i B2. Do spółki z zawartą w soi lecytyną, wspomogą funkcjonowanie układu nerwowego, a także poprawią pamięć. Lecytyna utrudnia ponadto wzrost stężenia tzw. "złego"

9 uznanych, bezpiecznych afrodyzjaków. Działają czy nie? Kiedy warto się nimi wspomóc?

9 uznanych, bezpiecznych afrodyzjaków. Działają czy nie? Kiedy warto się nimi wspomóc?

cudownych tabletek. Prędzej bolesna erekcja... Prawdziwa hiszpańska mucha (czyli sproszkowane chrząszcze o wdzięcznej nazwie majka lekarska, albo krople kantarydyny) oraz inne związki trujące w najlepszym wypadku skutecznie wyczyszczą kieszeń, mogą być także źródłem zatrucia, bolesnej erekcji, a nawet

Niektórych minerałów potrzebujemy niewiele, tyle, ile może dostarczyć np.

terapia trwa długo. Czasem przez wiele lat trzeba przyjmować jod w tabletkach i uzupełniać niedobory hormonów.Gdzie szukać jodu- W żywności. Jednak z pożywieniem dostarczamy organizmowi tylko 1/3 dobowego zapotrzebowania na ten pierwiastek. Dlatego powinniśmy używać soli jodowanej. Dania przyprawiamy po

Niepokojące infekcje

, iż od listopada walczę z grzybicą paznokcia). Przez tydzień brałem amphotericin B w formie tabletek do ssania. Regularnie przyjmuję również witaminę D, cynk, witaminę B, witaminę C oraz często płuczę zatoki używając specjalnego urządzenia. Od tygodnia stosuję również Nasonex w formie sprayu

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

suplementy diety a kp

mam pytanie, czy podczas karmienia piersią mogę stosować tabletki, których skład to kolagen, kwas hialuronowy, witamina c, ekstrat z winogron, selen, cynk, biotyna. Moja cera, włosy to koszmar i chciałam się wspomóc tabletkami. Córcia ma 7 miesięcy. pozdrawiam i dziękuję za odpowiedz

Re: Tabletki z cynkiem

czy nie lepiej i taniej bedzie kupic sobie cynk i go codziennie jesc? Te cukierki to sposob na dokarmienia grzyba cukrem cukierkowym. Na pewno w normalnych tabletkach bedzie wiecej tego cynku i terapia okaze sie skuteczniejsza . Pozdrawiam:-)

Tabletki z cynkiem

"smoczy oddech" to duży problem, ostatnio w aptekach pojawił sie tabletki (cukierki) do ssania z cynkiem (np firmy vitalas), ulotka reklamowa zachwala, że po jednej małej tableteczce nasz oddech przez wiele godzin będzie świeży bo cynk wiąże związki siarki, które są uwalniane przez

cynk a tabletki antykoncepcyjne

Czy istnieją jakieś przeciwskazania do żażywania cynku (forte), jednoczenie przyjmując tabletki antykoncepcyjne?

Re: O ZAWROTACH GŁOWY I INNYCH... RAZ JESZCZE

??..polecam floradix z witaminami z grupy B, bez konserwantów, barwników i badziestw??..ostatnio endo mi poleciła hashiforte tu już mam witaminę d, kwas foliowy, cynk i inne witaminy dla mnie potrzebne i wtedy nie muszę łykac tyle tabletek bo tu mam wszystko..2 tabletki dziennie.. Pozdrawiam serdecznie

Re: lykalam bardzo dlugo tabletki z cynkiem

bardzo pomogly, oprocz tego przestalam je farbowac i nie uzywam zadnych pianek, lakierow, suszarki ani prostownicy. po porodzie poszlam do fryzjera-postopniowalam sobie wlosy i od tego czasu same sie ukladaja. przyznam szczerze, ze bardzo poprawil sie stan i wyglad moich wlosow odkad ich nie far

Re: Tabletki z cynkiem

tez widzialam opis tych tabletek. moze je kupie - zalezy od ceny...ale brzmi ciekawie.

Re: Tabletki z cynkiem

z tego co pisza (w ulotce) tabletki te zawieraja ksylitol. tabletki te ssie sie. ale moze maja w skladzie tez cukier (ciort wie). wiec...zobacze na opakowaniu co pisza (przy najblizszej okazji).

Re: Tabletki z cynkiem

Vitalasu wiem, że około 27-28 zł w wysyłkowej sprzedaży, jest jeszcze drugi nie pamiętam teraz nazwy, ale kiedy pamiętałam i zapytałam w aptekach okazało się, że jeszcze nie ma tych tabletek w hurtowniach

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!