Wszystko o:

cukru skład

Cukier nie musi być biały, by szkodzić!

Cukier nie musi być biały, by szkodzić!

zrywów "wilczego apetytu". Jeśli chcesz unikać cukrów prostych, zapomnij też o syropach glukozowych i fruktozowych. Jeśli znajdujesz je w składzie wybranego produktu, najlepiej zrezygnuj z zakupu. Staraj się w ogóle unikać produktów bardzo przetworzonych. Stawiaj na naturę. To ci dobrze zrobi

"Light" odchudzanie - nie daj się zapędzić w dietetyczną pułapkę

"Light" odchudzanie - nie daj się zapędzić w dietetyczną pułapkę

jednak ze słodkimi serkami, czekoladowymi deserami, które kuszą ograniczoną, często nawet do zera, zawartością tłuszczu? Jak wyprodukować coś beztłuszczowego, co wciąż będzie atrakcyjne dla kubków smakowych? Takie produkty bardzo często mają w składzie większą ilość cukru. Wybierasz serki homogenizowane

"Woda jest super, słodkie napoje nie". Wiesz dokładnie, dlaczego?

"Woda jest super, słodkie napoje nie". Wiesz dokładnie, dlaczego?

konkurować pod tym względem. Słodzone napoje, mimo częstych deklaracji producentów, że powstały na bazie wody źródlanej, zazwyczaj nie mają nawet wyszczególnionego składu minerałów. Z dużą dozą prawdopodobieństwa można stwierdzić, że niewiele ich zawierają. Pomocne wydają się być izotoniki, czyli specjalne

Jak obliczyć wartość energetyczną posiłku, czyli ile to ma kalorii?

Jak obliczyć wartość energetyczną posiłku, czyli ile to ma kalorii?

przetworów jest wyższa. Na jej wzrost wpływa np. dodatek cukru, oleju, majonezu. Kaloryczność produktów złożonych, potraw czy całych posiłków zależy od ich składu recepturowego, od wyboru surowców o niższej lub wyższej energii oraz od zastosowanych procesów technologicznych, czy metod obróbki kulinarnej

Sabotażyści odchudzania - dietetyczne błędy utrudniające chudnięcie

Sabotażyści odchudzania - dietetyczne błędy utrudniające chudnięcie

coś beztłuszczowego, co wciąż będzie atrakcyjne dla kubków smakowych? Takie produkty bardzo często mają w składzie większą ilość cukru. Wybierasz serki homogenizowane bez tłuszczu albo majonez light? Porównaj ich skład do tradycyjnych odpowiedników. W wielu przypadkach będą miały nie tylko więcej

Badanie ogólne moczu

Badanie ogólne moczu

, np. powodując utrzymać mocz bardziej kwaśny lub zasadowy, aby zapobiec tworzeniu się specyficznych kamieni Białko w moczu Normalnie nie ma białka w moczu. Gorączka, forsowny wysiłek, ciąża i niektóre choroby (szczególnie choroby nerek) mogą spowodować pojawienie się białka w nerkach. Cukier w moczu

Jedzenie, które postarza. Te pokarmy dodadzą ci lat

Jedzenie, które postarza. Te pokarmy dodadzą ci lat

Systematyczne spożywanie cukrów prostych może zapoczątkować proces fizjologicznie determinujący starzenie zwany glikacją. Kiedy jesz więcej cukru niż twoje komórki potrafią przetworzyć, nadmiarowa glukoza przyłącza się do z natury elastycznych włókien kolagenowych, co przyczynia się do ich

Ananas - egzotyczny sprzymierzeniec odchudzania?

Ananas - egzotyczny sprzymierzeniec odchudzania?

, siniaków i obrzęków. SWANSON BROMELINA 200 MG 100 TABL w okazje.info Ananas doładuje twoje zasoby witaminowe. W składzie witamina C - silny przeciwutleniacz i naturalny wróg przeziębienia, witamina A - przyjaciółka dobrego wzroku i urody oraz witaminy z grupy B odpowiadające

Pokarmy szczęścia, czyli dieta na dobry nastrój

Pokarmy szczęścia, czyli dieta na dobry nastrój

Aby twój układ nerwowy mógł pracować na pełnych obrotach potrzebuje węglowodanów. Najszybciej energia dociera do niego z cukrów prostych tj. wyroby cukiernicze, białe pieczywo czy owoce. Jednak bezpieczniejsze zasilanie zapewniają mu węglowodany złożone, czyli produkty pełnoziarniste - ciemne

Orzeszki ziemne - przegryzka pełna zdrowia?

Orzeszki ziemne - przegryzka pełna zdrowia?

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Solidna garść orzechów ziemnych (Arachis hypogaea) to kaloryczna bomba (średnio 595 kcal w 100 g), a jednak fistaszki na pewno nie sprzyjają nadwadze. Niby mnóstwo w nich tłuszczu (stanowi on 46% ich składu), ale daleko im do innych orzechów (bywa, że zawarty w nich

Cukrzyca a dieta

wybierać te, których indeks lub ładuenk glikeczminy nie jest wysoki. Wracając do kwestii pieczywa - zalecane są pieczywa z pełnego ziarna i razowe, warto przyjżeć się etykiecie czy składzie nie wystepuje cukier, słód lub karmel, które zwiększą zawartość węglowodanów łatwoprzyswajalnych (cukrów

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Cukier brązowy = cukier biały plus karmel

Trzeba bardzo, bardzo uważać. Ostatnio czytałam skład jednego z "brązowych" cukrów i o zgrozo znalazłam tam cukier biały. Czary?

Re: walka ze słodyczami

klamkas napisała: > ostatnio widziałam kukurydzę w puszce > , dosładzaną, z taką ilością węglowodanów, że musieli do niej dodać kilka łyżek > cukru ja ostatnio czytałam skład "bezsmakowych " płatków kukurydzianych f-my na N. Same płatki to bomba węglowodanowa, a tu dodatkowo

Re: sliwki w czekoladzie

Dla porównania skład Wioletek śliwki kandyzowane 60% (śliwki, cukier) czekolada 40% (miazga kakaowa, cukier, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyna sojowa, naturalny aromat wanilii, może zawierać mleko.) Masa kakaowa w czekoladzie min. 53,8% -- Pomoc dla Krzysia

Re: Rutinoscorbin żelki od 4rż

Jak przeczytałam skład to odłozyłam na półkę. Prócz cukru i wit C nie ma tam nic. -- Suwaczek Suwaczek2

Re: Płatki "Fit" mają więcej cukru niż cola

wystarczy czytac skład na opakowaniu, ale prawda jest taka, że w przeciętnym markecie płatków nie dosładzanych cukrem (pół biedy) albo co gorsza syropem glukozowo fruktozowym raczej nie idzie dostać (chyba, że owsiane)

Niech Ci będzie, że 1 : 1.

To i tak litr soku z litrem cukru. Smacznego. Taki ulep pszczołom się podaje żeby przetrwały wybierane miodu a nie ludziom. Zresztą. G... mnie to obchodzi. Kto ma ochotę niech się nawet żywi samym cukrem. A tak swoją drogą tradycyjny dżem ma dużo więcej dobroci w sobie niż chemiczny cukier żelujący

Re: xylitol -dzieciom?

Witam, Czteroletniemu dziecku można go już spokojnie podawać. Należy zacząć od małych ilości (1/2 łyżeczki dziennie) i obserwować młodego człowieka, ponieważ u niektórych osób ksylitol w większych ilościach może spowodować efekt przeczyszczający. Proszę też uważnie czytać skład cukru brzozowego

Re: wasze 9 miesieczne niemowlaki

Oj bez przesady! Fakt ,że biszkopty zawierają też cukier , no ale chrupkom kukurydzianym to już chyba nie ma czego zarzucić? Sam grysik kukurydziany w składzie.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!