Wszystko o:

co poprawia prace jelit

Katarzyna Oleksik

Babka płesznik - cudowny środek na "wszystko"?

Babka płesznik - cudowny środek na "wszystko"?

Stanowi bogactwo błonnika, poprawia trawienie, usprawnia pracę jelit i przyspiesza odchudzanie. Bez przeszkód może być stosowana przez kobiety w ciąży oraz karmiące piersią. Czy babka płesznik naprawdę jest cudownym i bezpiecznym środkiem na szereg dolegliwości?

Polaku nie bój się nabiału! Dlaczego i skąd się biorą niedobory wapnia?

Wapń wpływa na prawidłowy rozwój układu kostnego oraz zębów. Poprawia pracę jelit, a nawet przyspiesza odchudzanie. Mimo tylu zalet, nadal w codziennej diecie Polaków jest go zdecydowanie za mało. Dlaczego mimo apeli i ogólnopolskich akcji stronimy od produktów mlecznych?

Domowe sposoby na ZAPARCIA - pozbądź się ich skutecznie

Problemy z wypróżnieniem, przynajmniej od czasu do czasu, mogą się zdarzyć każdemu z nas. Zwykle przyczyną bywa niewłaściwy styl życia, w tym zła dieta oraz brak ruchu. Z pomocą przyjdą domowe sposoby na zaparcia.

Aloes - lekarstwo i kosmetyk prosto z domowego parapetu

Aloes - lekarstwo i kosmetyk prosto z domowego parapetu

. Właściwości przeciwbakteryjne oraz przeciwbólowe pomagają złagodzić dolegliwości typowe dla choroby wrzodowej, zarówno żołądka, jak i dwunastnicy. Używanie aloesu zaleca się osobom cierpiącym z powodu owrzodzeń, ale tylko tych niewielkich, jelita grubego. Zawarte w roślinie substancje poprawiają stan błon

JABŁKA - 10 powodów, dla których warto je jeść

JABŁKA - 10 powodów, dla których warto je jeść

znacznie zmniejszyć ryzyko zawału. Jabłka dostarczają sporo błonnika, a dokładniej pektyn. Hamują one wchłanianie cholesterolu LDL z jelita, co prowadzi do zwiększenia produkcji "dobrego" cholesterolu HDL w wątrobie, a w konsekwencji do obniżenia stężenia "złego" cholesterolu we krwi

KARCZOCHY - dla dobra układu pokarmowego. Znasz ich właściwości?

; Wątroba, a może jednak pęcherzyk żółciowy? Co naprawdę cię boli? ). Właściwości karczochów - dlaczego jeszcze warto je jeść? Oprócz pozytywnego oddziaływania na pracę wątroby i dróg żółciowych, karczochy mają i inne, korzystne dla naszego zdrowia właściwości. Nie są co prawda rekordzistami, jeśli chodzi o

7 produktów, które warto jeść po treningu

7 produktów, które warto jeść po treningu

organizm przed niektórymi nowotworami oraz wspomagają pracę mózgu (poprawiają pamięć i koncentrację) i układu pokarmowego. Bogactwo witamin (m.in. C, B1, B2, B12, A, E) ma działanie neutralizujące na wolne rodniki, które powstają w czasie intensywnego wysiłku fizycznego. Warto jeszcze zwrócić uwagę na

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

(wynoszący 70), po jego spożyciu poziom cukru we krwi szybko wzrasta, ale i szybko opada, co może być przyczyną napadów głodu. Czytaj również: Ryż biały kontra brązowy - porównanie właściwości Dieta w zespole jelita nadwrażliwego Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! W kaszy gryczanej znajdziemy

Babka - na dolegliwości trawienne, kaszel i rany

Babka - na dolegliwości trawienne, kaszel i rany

wartościowe pożywienie, jak i naturalny środek leczniczy. Najczęściej wykorzystuje się te, pochodzące z babki płesznik (inaczej plantago psyllium lub babki śródziemnomorskiej), jajowatej oraz piaskowej. Zawarty w nasionach błonnik pokarmowy wspomaga funkcjonowanie układu trawiennego. Nie dość, że poprawia

Ryż biały kontra brązowy - porównanie właściwości

Ryż biały kontra brązowy - porównanie właściwości

najlepiej spożyć w ciągu 6 miesięcy. Różnica ta wynika głównie z zawartości tłuszczów, których w mniej oczyszczonym, brązowym ryżu więcej (w białym usuwa się je wraz z zewnętrzną warstwą). Tłuszcze te bowiem, w kontakcie z powietrzem utleniają się i jełczeją.   Co mówią daty przydatności do spożycia i

Dokuczliwe biegunki

z pracą jelit, złą dietą?Przyczyn występowanie biegunek jest bardzo dużo. Do najczęstszych przyczyn należą zakażenia przewodu pokarmowego, nadwrażliwość pokarmowa, nadczynność tarczycy, stosowanie niektórych leków, nieswoiste choroby zapalne jelit, przewlekłe zapalenia trzustki czy czasami nowotwory

Płyn w jamie brzusznej

płynu, zastosowano antybiotyk płyn zniknął. Po trzech miesiącach w badaniu USG ponownie stwierdzono płyn w jamie brzusznej. Pacjentka stosuje dietę + nutridrink multifibre, duspatalin retard, asecurin, debutir. Ból nie jest już tak mocny jak parę miesięcy temu, aczkolwiek słychać "pracę jelit

Problem żołądkowy

Od pół roku w nieregularnych odstępach(tydzień, 2tygodnie)czasu moja mama dostaje(nazwałbym to) nadaktywności układu trawiennego. Po zjedzeniu posiłku po godzinie ponawia się uczucie głodu. Najnieprzyjemniejsze jest uczucie ssania w żołądku, wzburzona praca jelit oraz bardzo silne skurcze w

Problemy żołądkowe, nadprodukcja gazów

wyboru jest stosowanie inhibitorów pompy protonowej. Problemy z niepełnym wypróżnieniem (jak również odbijanie i wzdęcia) mogą być objawem czynnościowych zaburzeń przewodu pokarmowego, w szczególności zespołu jelita drażliwego. Jest to choroba, w której dochodzi do nieprawidłowej pracy błony mięśniowej

Śluz w kale bez innych objawów

Witam. Od niedzieli w zasadzie zauwazylem cos dziwnego. Od kilku tygodni pije kefir (prawie codziennie) z truskawkami gdyż wczesniej sie troche zle odzywialem i zdazały sie fastfoody i chcialem troche poprawic prace jelit.W niedziele wypilem więcej kefiru z owocami bo jakies 0.5 litra. Pod wieczór

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re:

jest też wart zawiera sporo polifenolo i poprawia prace jelit

Re: INNE niż hashimoto choroby TARCZYCY

No bo nie byłam pewna jaki "metabolizm masz na myśli, tym bardziej że widziałam w jakimś wątku, że pytałaś kogoś po kilku dniach brania E czy poprawia metabolizm. Wywnioskowałam, że może jednak o pracę jelit Ci chodzi a w tym przypadku odpowiednia ilość magnezu w odpowiedniej formie działa cuda

Re: INNE niż hashimoto choroby TARCZYCY

elayne_trakand napisała: > No bo nie byłam pewna jaki "metabolizm masz na myśli, tym bardziej że widziałam > w jakimś wątku, że pytałaś kogoś po kilku dniach brania E czy poprawia metabol > izm. > Wywnioskowałam, że może jednak o pracę jelit Ci chodzi a w tym przypadku odpowi

Re: ##########NASZE CHOROBY############

korzystnie oddziałuje na naszą pamięć i efektywność w pracy, poprawia nastrój, a przy tym zwiększa satysfakcję z wykonywanych zadań. Olejek miętowy stosowany jest w zespole jelita drażliwego, napięciowych bólach głowy, astmie, grypie, przeziębieniu, trądziku i rwie kulszowej. -- Moje forum:

skórka pomarańczowa...

szybkiemu uwalnianiu się cukru do krwi, ułatwiają i przyspieszają trawienie tłuszczów oraz poprawiają pracę jelit, usuwając zalegające w nich resztki pokarmowe. "

Re: Jak przyspieszyć metabolizm?

ważne jest abyś jadła 4-5 posiłów dziennie co 2-3 godziny, cynamon i białkowe produkty typu ser biały, jogurt naturalny, maślanka, kefir, bardzo poprawiają metabolizm i prace jelit :) polecam suszone śliwki - na mnie działają idelanie :)

Re: drażliwe jelita

walce z bakterią helikobakter, ale poprawia trawienie i ogólną pracę układu trawiennego. Co najważniejsze są to tabletki ziołowe więc mało szkodliwe. Piszę o tym bo w moim przypadku bardzo mi pomogło to lekarstwo w trawieniu właśnie. Już od pierwszego dnia poczułam znaczną porpawę. Po połknięciu przez

Re: Jak wygasić laktację niefarmakologicznie?

- przyspiesza dojrzewanie ukladu pokarmowego, poprawia prace jelit, wzmacnia uklad immunologiczny

Re: krew z odbytu

Kolonoskopia jest badaniem bardzo inwazyjnym. Proponuje najpierw udac sie do lekarza 1 kontaktu i z nim na ten temat porozmawiać. Na pewno włączyłabym do stałej diety jogurt naturalny i dużo zielonych oraz gotowanych jarzyn. Do tego dodałabym regularne ćwiczenia np. tai chi, które poprawia pracę

Re: Nowe wytyczne o glutenie

PZ masz za.ebista ta matulę ;-). Maddie- w polsze macierzyński długaśny. Ale tam w blogu babka pisze, że nie mozna pokonać kp kosztem stałego jedzenia do tego magicznego roczku. Będąc w pracy nawet te 7h plus dojazd nie da się nie pominąć jedzenia! Bo dziecko w tym czasie nawet 2 posiłki wetnie i

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!