Wszystko o:

co poprawia prace jelit

Babka płesznik - cudowny środek na "wszystko"?

Babka płesznik - cudowny środek na "wszystko"?

związków ma zbawienny wpływ na układ pokarmowy (łagodzi biegunki oraz dolegliwości towarzyszące hemoroidom czy chorobie wrzodowej). Przede wszystkim skutecznie rozprawia się z zaparciami różnego pochodzenia. Znacząco poprawia przemianę materii dzięki czemu zyskał uznanie zwolenników zdrowego i racjonalnego

Polaku nie bój się nabiału! Dlaczego i skąd się biorą niedobory wapnia?

Polaku nie bój się nabiału! Dlaczego i skąd się biorą niedobory wapnia?

i aktywność fizyczna są tu ogromnie ważne. Liczne badania dowiodły, że menu obfitujące w produkty bogate w wapń nie tylko ułatwia zgubienie zbędnych kilogramów, ale pomaga zredukować ilość tkanki tłuszczowej. Ponad to, pierwiastek może działać hamująco na rozwój gruczolaków jelita. W ostatnich

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

również w niektórych innych schorzeniach, w tym chorobach autoimmunologicznych, np. chorobie Hashimoto i reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS), rzadko występującej alergii na gluten, a także stanach zapalnych jelit czy zespole jelita drażliwego (IBS). Produkty spożywcze pozbawione glutenu są zwykle

Ryż biały kontra brązowy - porównanie właściwości

Ryż biały kontra brązowy - porównanie właściwości

zawartości tłuszczów, których w mniej oczyszczonym, brązowym ryżu więcej (w białym usuwa się je wraz z zewnętrzną warstwą). Tłuszcze te bowiem, w kontakcie z powietrzem utleniają się i jełczeją.   Co mówią daty przydatności do spożycia i jak prawidłowo przechowywać żywność?   Ryż brązowy - nie

Do jesieni jeszcze chwila, ale one już rządzą. Najlepsze polskie owoce

Do jesieni jeszcze chwila, ale one już rządzą. Najlepsze polskie owoce

potrawy i produkty, bywa naprawdę różnie. Dzięki zawartości wielu minerałów (w tym potasu, żelaza, cynku, krzemu) jabłka poprawiają stan skóry, włosów i paznokci, pracę serca czy ogólne samopoczucie. To nieprawda, że są wrogiem tych, co na odchudzającej diecie. Niskokaloryczne (średnio ok. 40 kcal w 100 g

Znakomite koktajle - nie tylko źródło orzeźwienia

Znakomite koktajle - nie tylko źródło orzeźwienia

nie wchodziły w zęby, liście kapusty, seler, pietruszkę i marchewkę radzimy przepuścić przez sokowirówkę. Resztę zmiksować, ewentualnie pomidory wykorzystać do ozdoby drinka, ale potem, oczywiście, zjeść. Dlaczego to jest dobre? Wszystkie zielone warzywa mają znakomity wpływ na pracę wątroby, jelit

Awokado - 220 zdrowych kilokalorii

Awokado - 220 zdrowych kilokalorii

wszystkim w witaminę A, C, K, H (czyli biotyna), a także te z grupy B (głównie B1, B2 oraz B3). W awokado znajdziemy również kwas pantotenowy, który nie tylko usprawnia metabolizm tłuszczów, cukrów i białek, ale znacznie poprawia prace układu krążenia, w szczególności serca. Usprawnia układ nerwowy

Jabłka - 10 powodów, dla których warto je jeść

Jabłka - 10 powodów, dla których warto je jeść

dlatego, że sprzyjają one tworzeniu właściwej flory bakteryjnej w jelitach. Pamiętając, że 70proc. odporności zależy właśnie od pracy jelit, nie żałujmy sobie jabłek. Odporność z brzucha? Niby dlaczego? Cytrus cytrusowi nierówny Mikroelementy, bez których nie da się żyć 6. Poprawiają urodę Dzięki

Jak one to robią? 5 sekretów szczupłych kobiet

Jak one to robią? 5 sekretów szczupłych kobiet

. Trudno się pohamować, jeśli w torebce, szafce w pracy, kieszeniach czy domowym barku, upychasz systematycznie słodkości. Kobiety, którym zazdrościsz figury unikają pokus i takich zakupów. A co robią, gdy nagle dopadnie je wielka ochota na łakocie? W skrajnych wypadkach pędzą do sklepu (nie jadą!). Zwykle

Wspomagacze metabolizmu - składniki, które rozpędzą przemianę materii

Wspomagacze metabolizmu - składniki, które rozpędzą przemianę materii

kalorie szybciej, nawet gdy leżysz do góry brzuchem. Niezależnie jednak od tego, czy masa mięśniowa stanowi większy czy mniejszy procent twojego ciała, sam fakt konsumpcji białka zmusza organizm do zwiększonej pracy, przez co spalane jest więcej kalorii. Proces jego trawienia jest średnio dwa razy dłuższy

Dokuczliwe biegunki

z pracą jelit, złą dietą?Przyczyn występowanie biegunek jest bardzo dużo. Do najczęstszych przyczyn należą zakażenia przewodu pokarmowego, nadwrażliwość pokarmowa, nadczynność tarczycy, stosowanie niektórych leków, nieswoiste choroby zapalne jelit, przewlekłe zapalenia trzustki czy czasami nowotwory

Płyn w jamie brzusznej

płynu, zastosowano antybiotyk płyn zniknął. Po trzech miesiącach w badaniu USG ponownie stwierdzono płyn w jamie brzusznej. Pacjentka stosuje dietę + nutridrink multifibre, duspatalin retard, asecurin, debutir. Ból nie jest już tak mocny jak parę miesięcy temu, aczkolwiek słychać "pracę jelit

Problem żołądkowy

Od pół roku w nieregularnych odstępach(tydzień, 2tygodnie)czasu moja mama dostaje(nazwałbym to) nadaktywności układu trawiennego. Po zjedzeniu posiłku po godzinie ponawia się uczucie głodu. Najnieprzyjemniejsze jest uczucie ssania w żołądku, wzburzona praca jelit oraz bardzo silne skurcze w

Problemy żołądkowe, nadprodukcja gazów

wyboru jest stosowanie inhibitorów pompy protonowej. Problemy z niepełnym wypróżnieniem (jak również odbijanie i wzdęcia) mogą być objawem czynnościowych zaburzeń przewodu pokarmowego, w szczególności zespołu jelita drażliwego. Jest to choroba, w której dochodzi do nieprawidłowej pracy błony mięśniowej

Śluz w kale bez innych objawów

Witam. Od niedzieli w zasadzie zauwazylem cos dziwnego. Od kilku tygodni pije kefir (prawie codziennie) z truskawkami gdyż wczesniej sie troche zle odzywialem i zdazały sie fastfoody i chcialem troche poprawic prace jelit.W niedziele wypilem więcej kefiru z owocami bo jakies 0.5 litra. Pod wieczór

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re:

jest też wart zawiera sporo polifenolo i poprawia prace jelit

Re: Chleb drozdzowy czy na zakwasie?

właśnie dzięki nim pieczywo nabiera swoich cudownych właściwości. Uwaga ! Tylko takie pieczywo które jest pieczone z mąki żytniej ! Najzdrowszy jest oczywiście chleb z mąki ciemnej takiej z pełnego przemiału ponieważ zawiera dużo błonnika: reguluje on pracę przewodu pokarmowego poprawia perystaltykę

Re: drażliwe jelita

walce z bakterią helikobakter, ale poprawia trawienie i ogólną pracę układu trawiennego. Co najważniejsze są to tabletki ziołowe więc mało szkodliwe. Piszę o tym bo w moim przypadku bardzo mi pomogło to lekarstwo w trawieniu właśnie. Już od pierwszego dnia poczułam znaczną porpawę. Po połknięciu przez

Re: Jak przyspieszyć metabolizm?

ważne jest abyś jadła 4-5 posiłów dziennie co 2-3 godziny, cynamon i białkowe produkty typu ser biały, jogurt naturalny, maślanka, kefir, bardzo poprawiają metabolizm i prace jelit :) polecam suszone śliwki - na mnie działają idelanie :)

Re: Jak wygasić laktację niefarmakologicznie?

- przyspiesza dojrzewanie ukladu pokarmowego, poprawia prace jelit, wzmacnia uklad immunologiczny

Re: krew z odbytu

Kolonoskopia jest badaniem bardzo inwazyjnym. Proponuje najpierw udac sie do lekarza 1 kontaktu i z nim na ten temat porozmawiać. Na pewno włączyłabym do stałej diety jogurt naturalny i dużo zielonych oraz gotowanych jarzyn. Do tego dodałabym regularne ćwiczenia np. tai chi, które poprawia pracę

dla mam: darmowy projekt nauki masażu niemowląt!

, wyciszające, poprawiające samopoczucie dziecka, wspiera wzrost i rozwój układu odpornościowego. Przyczynia się do lepszego wchłaniania wartości odżywczych z pokarmu i poprawia pracę jelit, co pomaga wyzbyć się nieprzyjemnych kolek. Masowane dzieci śpią spokojniej i dłużej, a co za tym idzie, również rodzice

Re: Zaproszenie na herbatę

przeczyszczające i powinny być zażywane jak leki. Czyli doraźnie, wtedy kiedy masz kłopot z dokuczliwym zaparciem. Stosowanie ich przez dłuższy czas zupełnie rozregulowuje pracę jelit. Jeśli zaparcia to Twój problem, jedz więcej błonnika i ćwicz, to poprawia perystaltykę jelit. -- MADOHORA FORUM NIKISZOWIEC

Re: Pochwała chodzenia

To prawda, kiedy leciałam na złamanie karku do pracy, to raz, że z marszu szłam do toalety, gdyż perystaltyka jelit poprawiała się zastraszająco (ledwo dobiegałam w zasadzie), a dwa - byłam z 1,5 - 2 kg lżejsza niż teraz, kiedy dojeżdżam autobusem... ale serio, nie chce mi się teraz tak lecieć, bo

Re: zaparcia

), owocami (300g dziennie) powinny stanowić główne źródło energii w diecie (55-65% dziennego zapotrzebowania na energię). Spożywając te produkty dostarczamy jednocześnie błonnika pokarmowego. Błonnik nie tylko poprawia pracę jelit mechanicznie, ale również nasila wydalanie cholesterolu z kałem, pochłania

Piperyna

trawiennych, polepsza trawienie pokarmu i wchłanianie mleczka pokarmowego z jelit do krwi, poprawia ukrwienie tkanek, wzmaga diurezę.

Distygmina

Distygmina – lek pobudzający działanie układu nerwowego przywspółczulnego i mięśniowego. Działa na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, rozszerza naczynia krwionośne, poprawia przepływ krwi, zwalnia akcję serca. FarmakokinetykaDistygmina słabo wchłania się z przewodu pokarmowego. Maksymalne

Fango

, rozluźnia napięte mięśnie, łagodzi ból. Zabieg ten poprawia ogólne samopoczucie.Zalecany w następujących dolegliwościach: schorzenia po urazach i choroby ortopedyczne: ZZSK obrzmienia przeciążeniowe czynnościowe choroby tętnic zaparcia zaburzenia czynności wątroby i pęcherzyka żółciowego bóle menstruacyjne

Choroba Leśniowskiego-Crohna

Choroba Leśniowskiego-Crohna (łac. morbus Leśniowski-Crohn, morbus Crohn, ileitis terminalis, ileitis regionalis, skrót: "ChL-C") – zapalna choroba jelita o niewyjaśnionej etiologii, zaliczana do grupy nieswoistych zapaleń jelit (IBD). Opisana została po raz pierwszy przez polskiego

Płukanie jelita grubego

według zwolenników tej metody mięśnie okrężnicy i poprawia jej ruchy perystaltyczne, pomaga przywrócić wewnętrzną równowagę całego organizmu oraz poprawia samopoczucie.Zwolennicy hydrokolonoterapii twierdzą, że około czterdziestego roku życia jelito grube może być do tego stopnia przepełnione zalegającymi resztkami

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!