Wszystko o:

co pomaga na przyrost krwi

Małgorzata Rzeszutko

7 produktów, które warto jeść po treningu

7 produktów, które warto jeść po treningu

Podczas wysiłku i pocenia się ciało zużywa dużo energii i traci przy tym wiele witamin oraz składników mineralnych. Jeśli nie uzupełnisz ich w 2 godziny po wysiłku, nie dasz szansy swoim mięśniom na prawidłową regenerację. Sprawdź, jakie produkty warto uwzględnić w posiłku potreningowym.

Żyć dłużej, ale zachowując zdrowie i formę. Prof. Veronesi ma przepis na dobrą długowieczność?

Przez ostatnie 160 lat długość życia populacji zachodniej wyraźnie się wydłużała, średnio co roku o trzy miesiące. Jeśli tendencja się utrzyma, dzisiejsze niemowlęta powinny bez trudu obchodzić setne urodziny. Czy, podobnie jak obecni stulatkowie, będą niejednokrotnie w całkiem dobrej formie do ostatnich dni? To możliwe, bo znamy już wiele sekretów długowiecznych. Dieta, na którą przecież mamy spory wpływ, wydaje się być kluczowa.

Światowy Dzień Mukowiscydozy - w Polsce obchodzony po raz trzeci

Mukowiscydoza to choroba, którą powoduje mutacja genu CFTR i prowadzi do zmian głównie w obrębie układu oddechowego i pokarmowego. Na mukowiscydozę do tej pory nie znaleziono skutecznego lekarstwa, jednak rozwój medycyny pozwala na ciągłe podnoszenie jakości życia pacjentów i zwiększa jego długość. Obecnie ponad 1/3 osób chorych na mukowiscydozę w Polsce ma ponad 18 lat

Aldosteronizm (zespół Conna)

Aldosteronizm (zespół Conna)

Dołącz do nas na Facebooku! Aldosteron to hormon wytwarzany przez korę nadnerczy. Odpowiada przede wszystkim za regulację gospodarki wodno - mineralnej. Dzięki niemu wraz z moczem organizm nie pozbywa się zbyt dużych ilości sodu , pierwiastka niezbędnego do działania wszystkich komórek. Nadmiar

Dlaczego diety odchudzające na ciebie nie działają? 10 powodów

Dlaczego diety odchudzające na ciebie nie działają? 10 powodów

, skwapliwie z tego korzysta. Efekt? Szybki przyrost wagi, nieadekwatny do ilości spożywanych kalorii. Każda kolejna dieta daje coraz mniejszą utratę kilogramów w dłuższym czasie. Metabolizm zwalnia. Więcej na ten temat w wywiadzie z dietetykiem klinicznym Jedz i chudnij - niezawodne triki, dzięki którym

11 pytań o penisa

11 pytań o penisa

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Pewnie byłoby najłatwiej, gdyby o swoich wątpliwościach mężczyźni rozmawiali między sobą (bez puszenia się, ściemniania, kolorowania), także z partnerką, a gdy to nie pomaga, z lekarzem, seksuologiem. Niestety, najprostsze rozwiązania czasem zawodzą. Mężczyzn

Choroby, które prowadzą do otyłości

Choroby, które prowadzą do otyłości

Cushinga jest długotrwałe podawanie sterydów w leczeniu innych chorób (np. reumatoidalnego zapalenia stawów, astmy). Zespół objawia się przede wszystkim przyrostem masy ciała i w jego następstwie otyłością, jednak tkanka tłuszczowa gromadzi się w charakterystycznych miejscach: na karku, nad obojczykami, na

Cukier nie musi być biały, by szkodzić!

Cukier nie musi być biały, by szkodzić!

niszczy limfocyty, strażników odpowiedzialnych za rozpoznawanie mikrobów. Cukier sprzyja gromadzeniu się tkanki tłuszczowej i szybkiemu przyrostowi trójglicerydów we krwi. Cukier prowadzi do szybszego starzenia się skóry, przyspieszając proces utraty kolagenu ( więcej na ten temat ). Cukier wpływa

Penis - jak to działa?

Penis - jak to działa?

Dołącz do nas na Facebooku! Co dziesiąty europejski posiadacz penisa wierzy, że jego prącie ma w środku niewielką kość. Mit wziął się zapewne stąd, że tak zostały "wzbogacone" przez naturę członki wielu zwierząt, w tym nietoperzy, psów, czy królików. Faktem jest również, iż u bardzo

Zespół policystycznych jajników

Zespół policystycznych jajników

dotkniętych tym schorzeniem zaobserwowano zwiększoną zachorowalność na nowotwór złośliwy trzonu macicy. Czy leczenie farmakologiczne pomaga zmniejszyć objawy choroby policystycznych jajników? Tak. Jeśli leczenie farmakologiczne jest nieskuteczne, można wykonać zabieg chirurgiczny. Nie wykazano bezpośredniego

Leczenie wrzodów - leki nie pomagają?

Od dwóch miesięcy mam silną gorycz w buzi bóle brzucha po prawej stronie, czasami to odczuwam jakby bolał mnie cały brzuch. Mam problemy z wypróżnianiem i oddawaniem gazów oraz odczuwam pieczenie w odbycie po opróżnieniu i uczucie gorąca. Byłem na pogotowiu zrobili mi badanie krwi mocz, rentgen

Antybiotyki nie pomagają na kaszel dziecka?

39stopni) zrobiliśmy badanie krwi, gdzie wyszły lekko podwyższone leukocyty 16,5 tys oraz wysokie CRP- 56. Dzisiaj gorączka spadła do ok. 37, 5 -mimo to zrobiliśmy dodatkowo RTG płuc na którym jest opis ' przywnękowo po prawej stronie skąpe zagęszczenia siateczkowate - mogą odpowiadać zmianom pozapalnym

Czy można brać koenzym q10 przy problemach z sercem?

Mam migotanie przedsionków i biorę Xarelto na rozrzedzenie krwi i chciałaby brać koenzym q10, ponieważ pomaga w energii serca.

Co oznacza powiększenie śluzówki macicy?

silniejsze bóle sutków. Dodam jeszcze, że robiłam 2 testy ciążowe. Jeden z nich(pierwszy) wyszedł pozytywnie, a drugi negatywnie. Nie mam pojęcia co mam myśleć.W przypadku wątpliwości można oznaczyć we krwi stężenie gonadotropiny kosmówkowej (ß-HCG) w odstępie dwudniowym celem oceny dynamiki wzrostu. W

Brązowa sperma?

Driopan - coś takiego i nic nie pomaga, ale wcześniej podczas orgazmu nie było bólu i spermy koloru mocno brązowej. Zaczynam bardzo się martwic i wybieram się do kolejnego lekarza, jednak bardzo proszę o poradę.Brunatne zabarwienie spermy zazwyczaj świadczy o obecności krwi. Na podstawie dodatkowych

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Karmienie na żądanie

Niestety wracam do mojego wątku. Dziecko zaczęło przybierać, ale są to bardzo małe przyrosty, ok 40-50g/tydzień (mały ma 5,5 miesiąca teraz). Wyniki badania krwi i moczu są dobre. Jeszcze dziś mam umówione USG jamy brzusznej, ale pewnie też będzie wszystko w porządku. Jestem na diecie od 3 tygodni

słabo je, prawie nie przybiera, problemy z kupą:

zawsze działa. W nocy pobudkę ma jedną. Nie chcę karmić mieszanką, ale ten przyrost był po prostu fatalny:( A boję się, że to jej krótkie ssanie wcale nie pomaga w nabieraniu ciałka. No i do tego te problemy z kupami:| Zastanawiam się co dalej. Jakieś pomysły? -- http://lilypie.com http://lb1f

Bardzo dużo problemów z KP, szukam pomocy!

="nofollow">www.breastfeedinginc.ca/). Odłączenie i ponowne przystawienie nie pomaga, choćbyśmy ćwiczyli ze 20 razy. A po chwili i tak zasypia. 2) I to drugi głowny problem - 90% czasu ona zasypia przy piersi. I ogólnie bardzo duzo spi. Kpi sobie z wszelkich dostępnych form pobudzania - naciskanie pod podbródkiem, masowanie stópek, dłoni, uszek

Re: Muszę skończyć KP?

gastroenterologa to pewnie zbadał pod tym kątem) i e.coli w kale, ale podobno w 90% procentach przyczyną krwi w stolcach jest alergia. Zwróć też uwagę (co mnie zaskoczyło) że jabłko i marchew to bardzo częste alergeny. U nas udało się wyjść z tego za pomocą diety. Tylko że my nie mieliśmy problemów z przyrostami

Goji "jagoda długowieczności"

. Fitosterole wśród których występuje: beta-sitosterol działający przeciwzapalnie i obniżający poziom cholesterolu we krwi, solavetivon, który jest czynnikiem przeciwgrzybicznym i przeciwbakteryjnym oraz cyceron, który wpływa korzystnie na pracę serca i ciśnienie krwi a także pomaga zwalczać impotencję i

Re: Poratujcie- lekarz kaze dokarmiac!

Ta... Krew zalewa na takich lekarzy... Też jestem po przejściach ze spadkiem wagi - mi kazali dokarmiać w szpitalu. Całe szczęście trafiłam już po wyjściu ze szpitala na dobrego pediatrę. Liczy się faktyczne przyrosty masy ciała - więc właśnie bardzo ważna jest wiedza o najniżej wadze po urodzeniu

Re: Przyrost i normy Beta hcg

stężenia hormonu w surowicy krwi powinna podwajać się każdego drugiego lub trzeciego dnia. Niepokojące wskaźniki Zbyt małe ilości hormonu mogą wskazywać poronienie, ciążę pozamaciczną (przyrost hCG jest wówczas o wiele wolniejszy), a także ciążę nie rozwijającą się prawidłowo. Kolejną możliwością

Re: Bliźniaki dwuowodniowe, jednokosmówkowe

małym badania krwi, szczególnie z uwzględnieniem żelaza. Za mały przyrost wagi, bark apetytu może być odpowiedzialne zaburzenie przyswajania żelaza. Faktycznie, miały trochę mało tego żelaza, w granicach dolnej normy. Poza tym u nas tez zawiniło mleko. Dużo ulewały po nutramigenie. Po pół roku

Re: 8 miesięcy i tylko zupka

Witam! Jeśli obawia się Pani, czy Maluszek otrzymuje odpowiednie ilości witamin i żelaza dobrze jest zrobić morfologię krwi oraz zbadać poziom żelaza w surowicy. Pośrednim wykładnikiem dobrze dostosowanej diety do potrzeb Maluszka są dobre przyrosty masy ciała. Co do wprowadzania nowości, w

Re: margaryny obnizające cholesterol

-selenu ,w najbardziej przyswajalnej formie.Sterole roślinne o wysokiej czystości pomagają zmniejszyć ryzyko powiększania gruczołu krokowego oraz stanów zapalnych ,zwykle występujących w przyroście gruczołu krokowego .Dodatkowo wpływają na ZMNIEJSZENIE POZIOMU CHOLESTEROLU we krwi często występującym