Wszystko o:

chroniczne zmęczenie

zmęczenie

Chroniczne zmęczenie

Chroniczne zmęczenie: Zwykle wystarczy chwila odpoczynku, by po wysiłku wrócić do formy. Ale czasem nie odzyskujemy jej nawet po godzinach snu czy relaksu. Wtedy można podejrzewać syndrom chronicznego zmęczenia - chorobę, której nie należy lekceważyć. Gdy organizm nie jest przyzwyczajony do intensywnego wysiłku, a wpadniemy na pomysł, by np. zrobić gruntowne porządki - zmęczenie zwala nas z nóg. Jest to jednak tzw. zmęczenie ostre, które ustępuje, kiedy się wyśpimy. W takiej reakcji organizmu nie ma nic niepokojącego. Bólem mięśni, sennością ostrzega on przed nadmiernym wydatkowaniem energii. Ale jeśli nie damy sobie szansy na wypoczynek, ostre zmęczenie przejdzie w przewlekłe. Za przewlekłe zmęczenie zwykle sami ponosimy winę. Bierzemy na siebie za dużo obowiązków, nie korzystamy z oferowanej pomocy, ciągle za czymś gonimy, a na wypoczynek, hobby czy odpowiednio długi sen nie starcza już czasu. Zawrotne tempo życia sprawia też, że jadamy nieregularnie i to, co jest pod ręką. W ten sposób pozbawiamy organizm wartościowych składników odżywczych (zwłaszcza witamin, minerałów) i osłabiamy swoją odporność.

Wielka Encyklopedia Zdrowia

Zespół chronicznego zmęczenia

Zespół chronicznego zmęczenia

Stan będący nadal przedmiotem badań, charakteryzujący się występowaniem przewlekłego, nieustannego zmęczenia, trwającego przynajmniej 6 miesięcy, pogłębiającego się przy nieznacznym wysiłku i wywołującego spadek aktywności zawodowej, społecznej albo w sferze życia osobistego.

Choroba Hashimoto

Chroniczne zmęczenie, rozdrażnienie i przygnębienie niekoniecznie musi być skutkiem jesienno-zimowej aury. Może być także wskazaniem na chorobę Hashimoto (przewlekłe limfocytowe zapalenie gruczołu tarczowego)

Cierpisz na ciągłe zmęczenie? Naukowcy wiedzą skąd się bierze

Wyraźne różnice między mózgami pacjentów cierpiących na zespół przewlekłego zmęczenia a mózgami osób zdrowych zaobserwowali naukowcy z USA. Ich zdaniem odkrycie to może pomóc w lepszym diagnozowaniu zespołu przewlekłego zmęczenia oraz w poznaniu mechanizmu, który leży u jego podłoża. Wnioski z badań opublikowało pismo "Radiology".

Glutation: jak działa?

Glutation: jak działa?

urazie, a także ogranicza ból i zmęczenie mięśni po intensywnym wysiłku. W medycynie stosuje się też glutation podawany doustnie jako środek wspomagający w leczeniu: zaćmy i jaskry, alkoholizmu, chorób immunologicznych (w tym AIDS i zespołu chronicznego zmęczenia) oraz chorób neurodegeneracyjnych, takich

Wczesne objawy stwardnienia rozsianego - na co zwrócić uwagę, do kogo udać się po pomoc?

Wczesne objawy stwardnienia rozsianego - na co zwrócić uwagę, do kogo udać się po pomoc?

. "Niepokojące są szczególnie chroniczne i bolesne uczucia sztywności oraz skurcze mięśni. Często towarzyszą im także niekontrolowane, nieprzyjemne ruchy przypominające szarpnięcie kończyny. Ból umiejscawia się zwykle na nogach, powszechny jest także ból pleców" - mówi specjalistka. Równie

Joga łagodzi ból i pomaga leczyć fibromialgię

Joga łagodzi ból i pomaga leczyć fibromialgię

, charakteryzującym się bólem w układzie kostno-stawowym, występującym w określonych punktach. Bólowi towarzyszy chroniczne zmęczenie, a także uczucie sztywności. Naukowcy donoszą, że w samych Stanach Zjednoczonych na fibromialgię cierpi 11 mln osób. Koszty leczenia tego schorzenia rocznie przekraczają sumę 20 mld

Jesteś wodą, a co o niej wiesz?

Jesteś wodą, a co o niej wiesz?

generalnie pić mniej niż trzeba, grozi ci kamica nerkowa, zaparcia, zwyrodnienia stawów, migreny, chroniczne zmęczenie. Czasem objawem niedoboru płynów są... obrzęki. Doświadczają tego często osoby z nadwagą, otyłe. Ich organizm, paradoksalnie, "nauczony" doświadczeniem, że wciąż mu wody brakuje

Oddychanie - czy wiesz jak robić to dobrze?

Oddychanie - czy wiesz jak robić to dobrze?

eteryczne. Krople i spraye obkurczające błonę śluzową mogą powodować jej uszkodzenie, stąd już prosta droga do osłabienia bariery ochronnej nosa lub chronicznego kataru . Arcyważna przepona Prawidłowo oddychamy do ok. czwartego roku życia, potem zatracamy naturalną umiejętność głębokiego oddychania

Zespół chronicznego zmęczenia to inwalidztwo. Nie nazywaj tak każdego stanu wyczerpania

Zespół chronicznego zmęczenia to inwalidztwo. Nie nazywaj tak każdego stanu wyczerpania

Odczuwam ciągłe zmęczenie - czy powinnam zgłosić się do lekarza?

Witam. Mam 20 lat. Od dłuższego czasu męczy mnie przede wszystkim chroniczne zmęczenie. Potrafię spać po 12 godzin dziennie i obudzić się bez chęci do życia, zmęczona, nie mam nawet siły wstać z łóżka, co dopiero wyjść z domu. Do tego doszedł brak apetytu, trudności w koncentracji, problemy z nauką

Czy niedocukrzenie mogło się zmienić w cukrzycę?

łączyłam swoje osłabienie, chroniczne zmęczenie, senność i absolutny brak motywacji do jakichkolwiek zadań. Zbadano mi również poziom cukru, był w normie-ok 86. Tak jak powiedział lekarz. Przyjmuję codziennie jedną ampułkę Kaldyum (600mg) ze względu na obniżony poziom potasu. Generalnie dodam, że mam 21

Ciągłe przeziębienie, czy coś poważniejszego?

Jakieś 4 miesiące temu przeziębiłem się i z zasadzie od tamtej pory ciągle jestem chory. Chroniczne osłabienie, kaszel, raz częsty i bardziej nasilony w ciągu dnia, innym razem mniej. Często po wysiłku fizycznym pogarsza się ten mój ogólny stan. W nocy bardzo mocno się pocę, często dzieje się tak

Mononukleoza zakaźna - konsekwencje?

. Dłużej, bo nawet do 6 miesięcy mogą utrzymywać się dolegliwości takie jak chroniczne zmęczenie i bóle stawów. Oczywiście należy wziąć pod uwagę inne możliwe przyczyny Pani dolegliwości, m.in. inną chorobę zakaźną (mononukleoza często mylona jest z innymi zakażeniami wirusowymi lub bakteryjnymi) bądź

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Zespół chronicznego zmęczenia

ja mam bio info 7 i od razu odczułam, że mogę łatwiej zasnąć i łatwiej sie skupić! To trochę tak porządkuje energie w okół jakby być w lesie czy coś :)

Re: Zespół chronicznego zmęczenia

Ok dzięki, znalazłem takie harmonizatory bio infoo kilka rodzai, poczytam trochę o nich i pewnie się na któryś skuszę.

Re: Zespół chronicznego zmęczenia

A co mu pomogło, bo nie wiem do końca co masz na myśli mówiąc o tym dźwignięciu się. Bo w końcu jakąś metodę skuteczną znaleźliście, tak?

Re: Zespół chronicznego zmęczenia

Mój tata miał to samo i trwało to kilkanaście miesięcy, to był najgorszy okres w naszej rodzinie. ZCZ potrafi wykończyć psychicznie... całe szczęście, że nauka poszła do przodu tak samo jak z resztą farmaceutyka i są sposoby na dźwignięcie się.

Re: Zespół chronicznego zmęczenia

no te gold żeń szeń coplex jest całkiem fajny - widzę ze mam więcej energii czyli takie regularne łykanie coś daje!

Re: Zespół chronicznego zmęczenia

Racja zacznijcie od badań, poza tym nie próbowałabym na siłę przetłumaczyć facetowi, że jest chory, faceci muszą się czuć siłaczami, więc delikatnie z tym. Spróbuj suplementów, które będziecie brać we dwójkę, póki jeszcze nie wiadomo nic konkretnego- ja stosuję z moim mężczyzną żeń szeń, bo to taki

chroniczne zmęczenie

Chyba mnie jakieś przesilenie dopadło, od kilkunastu dni jestem wiecznie zmeczona, w fabryce wieczny sajgon, mimo ze praca raczej intelektualna niż fizyczna (ale klima i sztuczne światło pewnie też robią swoje), potem pędem po młodego do przedszkola, w domu praca, o 21h na dziób juz padam. Macie jak

Światowy Dzień Syndromu Chronicznego Zmęczenia

Światowy Dzień Syndromu Chronicznego Zmęczenia i Zaburzeń Immunologicznych (syndrom uznany po raz pierwszy w 1860 przez dr George'a Beard'a)