Wszystko o:

brak sodu w organizmie

ms

Smak słony - skarbnica soli mineralnych

Smak słony - skarbnica soli mineralnych

Słony, mimo swojej nie najlepszej renomy, sam w sobie wcale nie jest niezdrowy. Bez niego życie nie mogłoby istnieć. Smak ten to informacja, że w danym produkcie skrywają się sole mineralne: sód i potas. Ma wpływ na regulację gospodarki wodnej, zapobiega odwodnieniu, wspomaga układ nerwowy i mięśnie. Szkodliwy jest, a i owszem, ale nadmiar. Poznaj dwie strony medalu.

Batat - więcej niż słodki ziemniak?

Ma o połowę więcej składników odżywczych niż ziemniak, obniża ciśnienie i pomaga regulować poziom cukru we krwi. Dzięki zawartości żelaza wspiera procesy krwiotwórcze, za sprawą potasu kontroluje gospodarkę elektrolitową organizmu. Mimo zalet i ewidentnej przewagi nad rodzimym kartoflem, jest u nas mało popularny, a szkoda.

Choroba legionistów (legionelloza)

Klimatyzacja i system wentylacyjny pozwalają przetrwać zarówno w bardzo ciepłe jak i wyjątkowo zimne dni. Niestety bardzo często to, co dobre niesie za sobą pewne niebezpieczeństwo. Rozwijające się w jej konstrukcji bakterie wywołują jedną z odmian zapalenia płuc, nazywaną chorobą legionistów.

Trucizna prosto z solniczki - dlaczego trzeba bać się soli?

Trucizna prosto z solniczki - dlaczego trzeba bać się soli?

produktów Sól, czyli co? Sól spożywcza to nic innego, jak chlorek sodu. Pierwiastek ten pełni w organizmie człowieka bardzo ważną funkcję i jest mu niezbędny do prawidłowego funkcjonowania. Odpowiada m.in. za gospodarkę wodną, metabolizm białek oraz przepływ informacji w obrębie układu nerwowego. Zbyt niska

Ryby - nie tylko dla zdrowego serca

Ryby - nie tylko dla zdrowego serca

przyspieszają przemianę materii. Dla mózgu i serca Śledź zawiera również cynk i miedź. Pierwszy z pierwiastków odpowiada za równowagę kwasowo-zasadową organizmu oraz poprawia funkcjonowanie mózgu. Cynk uczestniczy w produkcji tzw. prostaglandyn, grupy hormonów, które odpowiadają m.in. za regulację ciśnienia

Najpopularniejsze oleje - co w sobie mają i kiedy warto po nie sięgać?

Najpopularniejsze oleje - co w sobie mają i kiedy warto po nie sięgać?

olejów charakteryzuje się jedną z największych zawartości kwasów tłuszczowych jednonienasyconych. Uważa się, że w organizmie przyczyniają się one między innymi do zmniejszenia ilości tzw. złego (LDL), a zwiększenia dobrego cholesterolu (HDL), zapobiegając chociażby rozwojowi miażdżycy. Przy tym jest on

Siemię lniane - nie tylko na problemy z przewodem pokarmowym

Siemię lniane - nie tylko na problemy z przewodem pokarmowym

minerałów, zwłaszcza sodu (regulującego gospodarkę wodną naszego ciała), potasu (odpowiadającego za prawidłową pracę układu nerwowego i mięśni - w tym serca) oraz magnezu (przyjaciela dobrego samopoczucia). Siemię to także cenne źródło witamin, zwłaszcza B1, dbającej o prawidłowe działanie układu nerwowego

Przełom nadnerczowy

Przełom nadnerczowy

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Przełom nadnerczowy spowodowany jest niedoborem kortyzolu, jednego z hormonów wytwarzanych przez korę nadnerczy . Odpowiada on m.in. za zatrzymywanie soli w organizmie oraz ma działanie przeciwzapalne. Przełom zazwyczaj rozwija się bardzo powoli, a towarzyszące

Odwodnienie

Odwodnienie

dzieci, których zapotrzebowanie na wodę jest dwukrotnie wyższe niż u osoby dorosłej, ponieważ wymiana wody w ich organizmie zachodzi 3-4 razy częściej. W razie braku regularnego dostarczania organizmowi wody dochodzi do utraty płynów pozakomórkowych, u niemowląt w ciągu 5 dni, a u dorosłych - 10

Insulinooporność

Insulinooporność

tłuszczów w organizmie i zmniejszenie ilości tzw. dobrego cholesterolu, zakrzepicy, zmian zapalnych i zatrzymania sodu w organizmie, co prowadzi do zwiększenia ciśnienia tętniczego. Insulinooporność nie jest chorobą, ale ma związek z zachorowaniami na choroby sercowo-naczyniowe, nadciśnienie oraz cukrzycę

Co to znaczy brak soli w organizmie?

Dlaczego tak może być i jak ją uzupełnić? Przy operacji mówili, że muszą mi podać 10% sól z kroplówką bo mam mało w organizmie, w końcu podali po zabiegu. Podobno od tego, że za mało pije albo jem, co jest nieprawdą, więc od czego tak może być? Mogą wystąpić komplikacje przy dochodzeniu do

Za mała ilość sodu

Co to znaczy, że jest mała ilość sodu w organizmie człowieka? Jakie organy go produkują? To poważny problem?Sód dostarczamy sami wraz z pożywieniem. Z powodu powszechnej praktyki dodawania niemalże do wszystkich produktów żywnościowych soli bardzo rzadko jej niedobór związany jest ze zbyt małym

Brak gorączki

Mam 23 lata i nie pamiętam, kiedy miałem gorączkę. Wszystkie choroby poza kaszlem, katarem, czy bolącym gardłem przechodzę bezgorączkowo. Czy to jest normalne? Bardzo mnie to martwi, bo przecież organizm nie broni się tak jak powinien. A często zapadam na rożne choroby. Dwa miesiące temu miałem

Brak prawidłowej erekcji przy innej kobiecie

przyzwyczajają się do specyficznych zachowań, uczą się w jaki sposób najlepiej osiągnąć satysfakcję ze stosunku i w jaki sposób najlepiej zadowolić partnera. W przypadku zmiany partnera, gdy dochodzi to zmiany bodźców i zachowań w trakcie stosunku, Pana organizm może nie otrzymywać odpowiednio silnych podniet do

Ciągłe zmęczenie i brak sił wiele dni po grypie

W lutym zachorowałem na grypę, po jej wyleczeniu mój organizm był już osłabiony i taki jest do dziś a mineło już 2,5 miesiąca. Przez ten okres był (jest) tak osłabiony że co chwile chorował, często brałem antybiotyki, leki antywirusowe i inne pospolite lekarstwa (Gripex, Grypowita, Rutinoscorbin

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Dna moczanowa

produkty mleczne podwyższają pH krwi i organizm z braku laku (kwasów organicznych) zatrzymuje kwas moczowy, aby obniżyć pH krwi. Jan440 napisał: "Nie wiadomo do końca co jest główną przyczyną dny - czy do krystalizacji i osadzania się na stawach ( i nie tylko tam) moczanu sodu dochodzi z powodu

Re: jedzenie bez soli

Piła wodę i wypłukiwała niezbędne sole > mineralne, więc organizm dawał sygnał braku, wtedy wiecej piła no i ... no wlasnie, tu jest taka dziwna zaleznosc, ze im wiecej sodu jest wyplukiwane, tym bardziej chce sie pic. Bledne kolo. Ja kedys pilam jak smok (bo wszedie sie gada pic, pic, pic

Re: Ale jestem głupia!

proszę, napisz. Na tym Solianie wpadam w błędne koło - przez wysoką prolaktynę mam wysoki wapń (tzn. w normie, ale jakieś złogi się robią, wcześniej to opisywałam), niski estrogen i progesteron, czyli rujnuję kości, brak okresu, nie mogę uzupełniać D3, jestem zmęczona, mam napięte mięśnie z tendencją do

Zakwaszenie organizmu...

organizmie przeważają te pierwsze. Oczywiście, o ile to możliwe próbujemy sobie z tą nieprawidłowością poradzić np. poprzez zwiększone wydalanie C02 przez płuca lub zamianę w nerkach mocznika na amoniak, który wiąże część kwasów. Wszystko ma jednak swoją granicę. Przyczyny zakwaszenia.... Brak aktywności

Re: Hormony w równowadze. Co zbadać, jeśli ciągle

procesów biologicznych oraz chemicznych i po prostu pozwala nam żyć oraz reagować na zmieniające się warunki. Kiedy hormony zaczynają wariować, nawet na małą skalę, ten łańcuszek zdarzeń zaczyna pękać i w organizmie dochodzi do niebezpiecznego zachwiania równowagi. Zachwiania, które w pewnym momencie może

Re: proszę pomóżcie interpretacja wyników tarczyc

; potasem(ze względu na serce) > Oznaczałaś potas, masz jego braki? Teraz pod koniec lata ponów oznaczenie wit. D3. Podejrzewam, że masz w dalszym ciągu jej braki. Ona bardzo wpływa na n/zdrowie psychiczne. Dziewczyny polecają orzechy brazylijskie. Ja jednak uważam, że selenit sodu jest zdecydowanie

Re: Co mi jest? Prosze o wsparcie.

Temperaturą się nie przejmuj, prawdopodobnie jest związana z lekkim stanem zapalnym w jelitach i niedoborem wapnia/magnezu i potasu - uzupełnianie trzeba robić w kolejności potas + sód, wapń, magnez. Wapń najlepiej organizm przyjmuje z wody mineralnej, dlatego trzeba jej pić około 2 litry dzienne

Re: Zatrzymywanie wody w organizmie

pragnienia nie laczy sie, bynajmniej, ze zwiekszeniem rozmiaru ciala... Do puchniecia prowadzi NADMIAR wody przy rownoczesnym braku rownowagi elektrolitowej w organizmie. Czyli za malo sodu, aby nerki mialy sygnal, ze nalezy wode wydalic. Taka czysta woda bedzie sie wciskac do tkanek zgodnie z zasada

Re: Zatrzymywanie wody w organizmie

d.o.s.i.a napisała: > > Tak, picie ok 2 litrów płynów dziennie. to najlepszy sposób..paradoksalni > e zatr > > zymywanie wody jest z poowodu braku tej wody, organizm zaczyna walczyc..n > a żadn > > e pierdoły sie nie nabieraj.. > > > Wroc do szkoly i podszkol sie z

Re: Jestem bardzo słaby proszę o interpretację i

pozycja jako jedyna podczas suplementacji jednak wzrosła > czerwonych MCV? Bo to dużo mówi o niedokrwistości. Także wizyta u rodzinnego ko > niecznie, bo na część rzeczy może dostaniesz skierowanie. Niewykluczone, że trz > eba będzie sprawdzić czy jest krew w kale. obecność krfi w kale brak a