Wszystko o:

brak snu przyczyny

Eliza Dolecka

Drżenie mięśni, czyli problem neurologiczny?

Drżenie mięśni, czyli problem neurologiczny?

Ten objaw znają z doświadczenia niemal wszyscy. Brak snu, zmęczenie, niedobór pierwiastków - to częste przyczyny niekontrolowanego drżenia mięśni okolic twarzy czy kończyn. Zarazem, nawet u bardzo młodych osób, nasilające się, uporczywe dolegliwości wymagają wyjaśnienia. Mogą być zapowiedzią poważnych problemów ze zdrowiem

Ile snu nam potrzeba? Znamy najnowsze zalecenia!

Martwi Cię, że standardowe siedem godzin nocnego odpoczynku to dla Ciebie zdecydowanie za mało, albo stanowczo zbyt wiele? A może chciałbyś się dowiedzieć ile snu potrzebuje niemowlę, dziecko w wieku szkolnym lub osoba starsza? Z pomocą przychodzą najnowsze zalecenia jednej z amerykańskich instytucji, zajmującej się badaniem snu oraz jego zaburzeń.

Zdrowy i spokojny sen? Naturalnie z Pukka Night Time

Sen jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Podczas nocnego odpoczynku w organizmie zachodzi wiele bardzo istotnych procesów. Wpływa znacząco na działanie mózgu, poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego. Odgrywa bardzo ważną rolę w procesie regeneracji. Odświeża ciało i umysł, w tym czasie następuję odbudowa centralnego układu nerwowego oraz odnowa komórkowa.

(Nie)prawdopodobne zaburzenia snu - co może się zdarzyć, gdy śpisz?

(Nie)prawdopodobne zaburzenia snu - co może się zdarzyć, gdy śpisz?

sen był niewystarczająco długi. Specjaliści wielokrotnie badali osoby twierdzące, że z przyczyn niezależnych od ich woli śpią zdecydowanie za mało. Co się okazało? Obiektywna jakość i ilość snu była niezadowalająca tylko u jakiejś części badanych. Prawie 40 proc. spośród rzekomo doświadczających

Zarwane w tygodniu noce odsypiasz w weekend? To nie wystarczy, żeby się zregenerować

Zarwane w tygodniu noce odsypiasz w weekend? To nie wystarczy, żeby się zregenerować

skupić uwagę, a reakcje są wolniejsze niż zwykle. Zaburzeniu ulegają ponadto: wydajność układu immunologicznego, a także proces regulacji poziomu cukru we krwi (patrz także: Powiedz, co jesz, a dowiesz się, ile śpisz). Zdaniem badaczy, przewlekły brak snu - podobnie jak stres - może być przyczyną

BRAK MIESIĄCZKI, chociaż nie jesteś w ciąży i nie przechodzisz menopauzy? Diagnostyka konieczna

BRAK MIESIĄCZKI, chociaż nie jesteś w ciąży i nie przechodzisz menopauzy? Diagnostyka konieczna

Sam brak miesiączki (łac. amenorrhea) nie jest chorobą, a objawem zaburzonej równowagi hormonalnej. Stan ten może mieć wiele przyczyn: być skutkiem niewłaściwego trybu życia, ale również poważnych, wymagających leczenia chorób. Dołącz do serwisu Zdrowie na Facebooku! Miesiączka spóźniona czy brak

Katar i inne nieszczęścia

Katar i inne nieszczęścia

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Jako, że jedną z przyczyn przeziębienia i grypy jest osłabiona odporność organizmu, a to osłabienie najczęściej wynika z nieodpowiedniej diety, braku właściwej ilości snu, przemęczenia i przepracowania, pozwólmy sobie na nadrobienie zaległości w spaniu. Badania

Co to jest depresja?

Co to jest depresja?

Depresja może mieć różne źródła. Ze względu na przyczynę możemy podzielić depresję na egzogenną, kiedy zaburzenia nastroju uwarunkowane są czynnikiem zewnętrznym, np. śmiercią bliskiej osoby, utratą pracy i endogenną, która nie jest związana z czynnikami zewnętrznymi, ale może być przez nie

Problemy z zasypianiem? Barany nie działają? Nie poddawaj się!

Problemy z zasypianiem? Barany nie działają? Nie poddawaj się!

. Mówi się wtedy o "somatyzacji problemów". Może to depresja? Inną przyczyną kłopotów ze snem bywa depresja, która bardzo długo może pozostawać niezauważona. Wraz z bezsennością można wtedy zauważyć u siebie inne objawy, na przykład: obniżenie nastroju, płaczliwość, brak energii, apetytu, brak

Zdrowie czterdziestolatki: czas o siebie zadbać

Zdrowie czterdziestolatki: czas o siebie zadbać

Ciągły pośpiech, nerwy, wyzwania... To szczególnie trudne, gdy próbujesz łączyć rolę "dobrej matki" z pracą zawodową. Niewyspana, kiepsko odżywiona, nawet się nie dziwisz brakiem energii czy gorszym wyglądem skóry, a tymczasem... Czas na przegląd Na gorszą formę, rzeczywiście, można sobie

Brak porannego wzwodu

tak, to na czym ono polega?Zanik porannego wzwodu może być związany z jakością i długością snu czy narażeniem na czynniki stresujące. Z tego powodu zanik erekcji nie musi świadczyć o dysfunkcji narządów płciowych. Celem wykluczenia przyczyn organicznych należy udać się do urologa, który zbada oraz

Przygnębienie, brak energii

Od kilku miesięcy zaobserwowałem objawy takie jak: ciągłe przygnębienie, brak energii i motywacji, problemy z koncentracją, zmęczenie i ciągła potrzeba snu (mimo regularnego wypoczynku ponad 8h dziennie), zmniejszenie masy mięśniowej i spadek siły mięśni (mimo regularnych ćwiczeń i diety), wzrost

Przyczyna poronień?

ciąży występowały u Pani jakieś infekcje? Czy stosowała Pani jakieś leki? Ze względu na brak podstawowych informacji trudno odpowiedzieć na Pani pytania, ponieważ poronienia mogą być spowodowane wieloma czynnikami.

Problemy ze snem, brak chęci do życia

razy próbowałem w swoim życiu coś zmienić i bez skutku może na parę dni było lepiej 'odrobinę' ale potem jakoś sytuacja zaczynała się robić taka sama jak przed zmianą. Proszę o pomoc. Dziękuje.Problemy ze snem są głównym objawem zaburzeń depresyjnych. W Pana przypadku konieczna jest konsultacja

Brak wzwodu

tygodnie). Pod koniec przyjmowania tego środka odczuwałem znaczną nadwrażliwość sutków. Po skończeniu przyjmowania mam mniejsza ochotę na seks i nie mogę osiągnąć wzwodu (porannego wzwodu też brak). Nie jest to raczej przyczyna psychologiczna, ponieważ w żaden manualny sposób to nie wychodzi. Co mogę z tym

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: zapalenie piersi

jeszcze slabo, dzis, czyli czwartek, juz bez zadnych atrakcji. Uszkodzen zadnych nie mialam, tak sie to zapalenie znienacka zrobilo (podobnie jak ostatnio maz byl w delegacji, a ja bardzo niewyspana - kumulacja braku snu od tygodni - czy to moze byc przyczyna??)

Re: Sen dzieci urodzonych w lipcu i sierpniu 2015

Chyba odkryłam przyczynę złego snu.. mamy ząb - chyba bo nic nie widzę i nic nie czuję ;) ale dziś dałam jej jakąś zabawkę, zaczeła strasznie płakać, a w buzi na dziąśle na dole w miejscu prawej jedynki czerwona kreska, niby krew, ale póżniej było tylko białe. Strasznie płaczliwa dziś była

Re: Sen dzieci urodzonych w lipcu i sierpniu 2015

ecosin dobrze powiedziane/ napisane! Małe rzeczy tak cieszą! u mnie do pełni szczęścia brakuje dłuższych drzemek i braku smoków na te drzemki (noc bez) ale wyciszyć obie na raz tak jak we dwoje nam się udaje wieczorem jeszcze mi się samej nie udało. Inni też na mnie krzywo patrzą, najczęściej

To jest jakis koszmar!!!

na chwile za 5 minut to samo. Jestem wykonczona Wasze dzieciaczki tez sa takie niespokojne? Gdzie szukac przyczyny takiego zachowania? Pomozcie bo zaczynam mniec zwidy przez ten brak snu

Re: czy to przechodzenie na 2 drzemki

przyczynach pobudek o 5tej. Czytałaś? -- Zdrowy Sen Dziecka

Re: płacz po 30-40 minutach od zaśnięcia

Na ten temat było juz na prawdę dużo powiedziane, jeśli nie wszystko. Przyczyny: Brak umiejętności dziecka w przechodzeniu z jednej do drugiej fazy snu Przemeczenie-zbyt długie czasy czuwania, za mało snu na dobę Przebodzcowanie Mój synek ma rok, mamy to samo codziennie. Juz mi sie nawet nie chce

Problem ze snem i marudne niemowlę

powodu? Ze to kwestia charakteru już na tym etapie czy raczej szukać nadal przyczyny? Tylko jak? Brak mu pomysłów

Re: bla-01

nerwów serotonina, a ta z pnia mózgu steruje nastrojami psychicznymi i odpowiada za prawidłowy sen. Niedobór witaminy B3 często jest rozpoznawany jako stan schizofreniczny. Do głównych przyczyn niedoboru przyczynia się upośledzenie wchłaniania z przewodu pokarmowego / niedokwaszony żołądek - uwaga zgaga

Re: Minimalizm RozszeRzony

Z braku snu? To chyba inne przyczyny by musiały być :)

Samopoczucie przy miażdżycy

od pojawienia się bólu pod kolanem zaczęłam szukać przyczyn mojego złego samopoczucia. Noga już bolała cała, składałam to na karb ciężkiej pracy i braku odpoczynku, ale zaczęłam się badać w kierunku miażdżycy, bo mój tata chorował i jego ojciec też. Cholesterol na granicy górnej normy, zaniżony potas