Wszystko o:

brak snu przyczyny

Drżenie mięśni, czyli problem neurologiczny?

Drżenie mięśni, czyli problem neurologiczny?

(przedramienia), okolic uda, łydki. Kiedy jednak, poza drżeniem, pojawiają się bolesne kurcze kończyn (nawet wyrywające ze snu) czy drętwienia, można spodziewać się niedoborów składników odżywczych w diecie. Pierwszym podejrzanym jest niedobór magnezu. Podobne objawy czasem daje też niski poziom wapnia, potasu

Ile snu nam potrzeba? Znamy najnowsze zalecenia!

Ile snu nam potrzeba? Znamy najnowsze zalecenia!

Dołącz do Zdrowia na Facebooku!   Nie od dziś wiadomo, że brak snu negatywnie odbija się na naszym zdrowiu. W efekcie niedoboru nocnego wypoczynku pogarsza się funkcjonowanie układu odpornościowego, spada szybkość reakcji i zdolność uczenia się. Długotrwały brak snu może także prowadzić do

(Nie)prawdopodobne zaburzenia snu - co może się zdarzyć, gdy śpisz?

(Nie)prawdopodobne zaburzenia snu - co może się zdarzyć, gdy śpisz?

sen był niewystarczająco długi. Specjaliści wielokrotnie badali osoby twierdzące, że z przyczyn niezależnych od ich woli śpią zdecydowanie za mało. Co się okazało? Obiektywna jakość i ilość snu była niezadowalająca tylko u jakiejś części badanych. Prawie 40 proc. spośród rzekomo doświadczających

BRAK MIESIĄCZKI, chociaż nie jesteś w ciąży i nie przechodzisz menopauzy? Diagnostyka konieczna

BRAK MIESIĄCZKI, chociaż nie jesteś w ciąży i nie przechodzisz menopauzy? Diagnostyka konieczna

Sam brak miesiączki (łac. amenorrhea) nie jest chorobą, a objawem zaburzonej równowagi hormonalnej. Stan ten może mieć wiele przyczyn: być skutkiem niewłaściwego trybu życia, ale również poważnych, wymagających leczenia chorób. Dołącz do serwisu Zdrowie na Facebooku! Miesiączka spóźniona czy brak

Zdrowie czterdziestolatki: czas o siebie zadbać

Zdrowie czterdziestolatki: czas o siebie zadbać

Ciągły pośpiech, nerwy, wyzwania... To szczególnie trudne, gdy próbujesz łączyć rolę "dobrej matki" z pracą zawodową. Niewyspana, kiepsko odżywiona, nawet się nie dziwisz brakiem energii czy gorszym wyglądem skóry, a tymczasem... Czas na przegląd Na gorszą formę, rzeczywiście, można sobie

Zarwane w tygodniu noce odsypiasz w weekend? To nie wystarczy, żeby się zregenerować

Zarwane w tygodniu noce odsypiasz w weekend? To nie wystarczy, żeby się zregenerować

skupić uwagę, a reakcje są wolniejsze niż zwykle. Zaburzeniu ulegają ponadto: wydajność układu immunologicznego, a także proces regulacji poziomu cukru we krwi (patrz także: Powiedz, co jesz, a dowiesz się, ile śpisz). Zdaniem badaczy, przewlekły brak snu - podobnie jak stres - może być przyczyną

Co to jest depresja?

Co to jest depresja?

Depresja może mieć różne źródła. Ze względu na przyczynę możemy podzielić depresję na egzogenną, kiedy zaburzenia nastroju uwarunkowane są czynnikiem zewnętrznym, np. śmiercią bliskiej osoby, utratą pracy i endogenną, która nie jest związana z czynnikami zewnętrznymi, ale może być przez nie

Z bólem głowy do dentysty? To ma sens

Z bólem głowy do dentysty? To ma sens

przez tryb życia. Najczęściej bruksizm zwiększa się z powodu stresu, ale także niewłaściwej diety, choroby pasożytniczej układu pokarmowego, braków witamin i innych minerałów. Osobną grupę przyczyn stanowią urazy głowy lub szczęki oraz wszelkie sytuacje, w których głowa jest nagle rzucona do przodu i do

Problemy z zasypianiem? Barany nie działają? Nie poddawaj się!

Problemy z zasypianiem? Barany nie działają? Nie poddawaj się!

. Mówi się wtedy o "somatyzacji problemów". Może to depresja? Inną przyczyną kłopotów ze snem bywa depresja, która bardzo długo może pozostawać niezauważona. Wraz z bezsennością można wtedy zauważyć u siebie inne objawy, na przykład: obniżenie nastroju, płaczliwość, brak energii, apetytu, brak

Sen

Sen

snu. Istnieje także inna przyczyna - osoby te nie śpią długo za jednym razem, lecz krócej i częściej. Oznacza to, że w podeszłym wieku okresy snu skracają się; osoba starsza może zasypiać na krótko, nawet do 5 lub 6 razy dziennie. Jeżeli stwierdzi, że jest zmęczona, nie wiąże się to jednoznacznie z

Brak porannego wzwodu

tak, to na czym ono polega?Zanik porannego wzwodu może być związany z jakością i długością snu czy narażeniem na czynniki stresujące. Z tego powodu zanik erekcji nie musi świadczyć o dysfunkcji narządów płciowych. Celem wykluczenia przyczyn organicznych należy udać się do urologa, który zbada oraz

Przygnębienie, brak energii

Od kilku miesięcy zaobserwowałem objawy takie jak: ciągłe przygnębienie, brak energii i motywacji, problemy z koncentracją, zmęczenie i ciągła potrzeba snu (mimo regularnego wypoczynku ponad 8h dziennie), zmniejszenie masy mięśniowej i spadek siły mięśni (mimo regularnych ćwiczeń i diety), wzrost

Przyczyna poronień?

ciąży występowały u Pani jakieś infekcje? Czy stosowała Pani jakieś leki? Ze względu na brak podstawowych informacji trudno odpowiedzieć na Pani pytania, ponieważ poronienia mogą być spowodowane wieloma czynnikami.

Problemy ze snem, brak chęci do życia

razy próbowałem w swoim życiu coś zmienić i bez skutku może na parę dni było lepiej 'odrobinę' ale potem jakoś sytuacja zaczynała się robić taka sama jak przed zmianą. Proszę o pomoc. Dziękuje.Problemy ze snem są głównym objawem zaburzeń depresyjnych. W Pana przypadku konieczna jest konsultacja

Brak wzwodu

tygodnie). Pod koniec przyjmowania tego środka odczuwałem znaczną nadwrażliwość sutków. Po skończeniu przyjmowania mam mniejsza ochotę na seks i nie mogę osiągnąć wzwodu (porannego wzwodu też brak). Nie jest to raczej przyczyna psychologiczna, ponieważ w żaden manualny sposób to nie wychodzi. Co mogę z tym

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: płacz po 30-40 minutach od zaśnięcia

Na ten temat było juz na prawdę dużo powiedziane, jeśli nie wszystko. Przyczyny: Brak umiejętności dziecka w przechodzeniu z jednej do drugiej fazy snu Przemeczenie-zbyt długie czasy czuwania, za mało snu na dobę Przebodzcowanie Mój synek ma rok, mamy to samo codziennie. Juz mi sie nawet nie chce

Re: Problem z łóżeczkiem

bezpośrednią odpowiedzialność za ludzkie życie, a nie egoizmu tatusia), a na pozostałych płaszczyznach związek funkcjonuje bez zarzutu, to naprawdę nie widzę powodu, by brak przytulania się przez sen przez parę miesięcy sam w sobie miał być przyczyną kryzysu. Jeśli tak, to jak wyobrażasz sobie funkcjonowanie

powróżę osobie w potrzebie

wróżbiarstwem zajmuję sie wiele lat,to moja pasja i powołanie.Zapraszam na porady duchowe,wróżby-ukażę Ci przyszłość,uwolnię od lęków,blokad oraz przywrócę Twojemu życiu harmonię.Jeśli utraciłeś/aś radość dnia codziennego bądz brak Ci spokoju ducha - musi być tego jakaś przyczyna.Wykonuję również

Re: chyba nie kocham swojego syna

zwariowałam. Odnośnie wycia- mój syn wył przez pierwszy rok niemal nieustannie. Spał po 20 minut -nawet w nocy. Przyczyna okazała się prozaiczna - alergia niemal na wszystko- to była przyczyna kolek, braku snu, płaczliwości. Zanim udało się wytropić, co mu szkodzi męczyliśmy się i my i, co najgorsze synek

Re: Uzależnienie od leków nasennych stilnox Co br

tylko uspokajającym, przeciwlękowym itd. nie ma za zadanie "uśpic" człowieka tylko uspokoić aby ten mógł łatwiej zasnąć. Problem braku snu, czy zasypiania nie bierze się znikąd, trzeba zdiagnozować i leczyć przyczynę, nie skutek. -- http://forum.gazeta.pl/forum/f,24677,Kobiety_i_Faceci.html Lepiej

Re: Minimalizm RozszeRzony

Z braku snu? To chyba inne przyczyny by musiały być :)

Re: Fatalne samopoczucie-jakie badania zrobić

Witam ponownie, Lenko, udało mi się odnleźć Twoją historię, rzeczywiście podobna do mojej. Stany lękowe utrzymywały się dzisiaj bardzo długo, niedawno ustąpiły i gdyby nie brak snu, byłabym w dobrej formie. Wyjątkowo mocny był dzisiaj ucisk w obrębie tarczycy. Zaczynam podejrzewać, że tak jak

Prośba o interpretację wyników

kilku miesięcy czuję się fatalnie, a od kilku tygodni jeszcze gorzej. Wypadają mi włosy, jestem przemęczona niezależnie od ilości snu, kompletnie brak mi energii. Również przytyłam mimo, iż nie jem więcej, mam suchą skórę, coraz większe problemy z pamięcią i koncentracją, obniżenie nastroju. Czy te

Re: mój mąż nie wie kto jest jego ojcem

mojego eksmęża w jego dorosłym zyciu potwornie męczyło pragnienie dokopania się do korzeni w pewnym mmencie przesłoniło mu świat było tez jedna z przyczyn całego ciagu tragicznych zdarzen, które nastapiły później mial gigantyczną potzrebę poznania matki, dowiedzenia się, kto jest tym ojcem tak było takie

Re: zmeczona i "skopana" po śnie

się po prostu), łóżko się obniżyło o jakiś centymetr. Skręciliśmy je porządnie, podociągaliśmy śruby, zmieniłam poduszkę na mniejszą. I koniec bólu. Po dwóch dniach kręgosłup przestał boleć, pozostałe objawy, jako że wynikały z chronicznego braku snu, również przeszły. Skąd wiem, że to było