Wszystko o:

bóle łydek podczas chodzenia

Błaha dolegliwość, czy objaw poważnej choroby?

Błaha dolegliwość, czy objaw poważnej choroby?

poważnym problemem neurologicznym. Gdy mrowienie kończyn dotyczy łydek i towarzyszy mu tak zwany ból przestankowy (kończyny przestają boleć po zatrzymaniu), nogi wydają się ciężkie, pojawiają się obrzęki, konieczne jest wykluczenie problemów krążeniowych: żylnych, bądź tętniczych. Więcej na ten temat

Miopatie

Miopatie

pacjentów mogą się pojawić m.in. skrócenie stawów, deformacja łydek, zaburzenie pracy serca, spadek masy mięśniowej. Dodatkowo mają problemy z utrzymaniem równowagi, ograniczony zakres ruchów, skoliozę . Czasem pojawia się opadanie powieki oraz poważne kłopoty z chodzeniem - kaczy chód. Przy zespołach

Najczęstsze kontuzje biegaczy

Najczęstsze kontuzje biegaczy

pacjenci bagatelizują te dolegliwości. Dyskomfort zazwyczaj zamienia się w ból i zaczyna pojawiać się coraz częściej: w trakcie rozgrzewki, w trakcie biegu, w czasie normalnego chodzenia. Pacjenci zazwyczaj dostrzegają problem dopiero wtedy, gdy muszą przerwać bieg, gdyż nie są w stanie kontynuować wysiłku

Aerobik

Aerobik

. Wzmacnianie siły mięśni również zapobiega dolegliwościom. Ścięgno Achillesa i ból łydek. Częste unoszenie się na palce podczas ćwiczeń powoduje ból i napięcie mięśni łydki, które może spowodować zapalenie ścięgna Achillesa. Ćwiczenia rozciągające mięśnie łydki przeprowadzane delikatnie i stopniowo przed i po

Płaskostopie

się. Gdy obniża się podłużne wysklepienie stopy i zaczynamy dotykać podłoża całą podeszwą, mówimy o płaskostopiu podłużnym. Jeśli poszerza się przód stopy - z poprzecznym. Objawy - bóle stóp i łydek nasilające się w miarę chodzenia - obrzęk i bolesność po przyśrodkowej stronie kostki - odciski na

Aktywność fizyczna - dobierz ją do swoich celów. Która pasuje do twoich?

Aktywność fizyczna - dobierz ją do swoich celów. Która pasuje do twoich?

Chcesz poczuć się naprawdę lekko, niezależnie od ilości kilogramów jakie na co dzień nosisz? Wskocz do wody. Podczas pływania nacisk na kości i stawy jest minimalny. Odczuwalny ciężar ciała w wodzie wynosi jedynie 10 proc. faktycznej wagi. Oznacza to, że przy wadze 60 kg, czujesz się jakbyś ważył

Schorzenia kręgosłupa

Schorzenia kręgosłupa

pochłaniają siłę wstrząsów (krążki międzykręgowe) np. podczas chodzenia. A także więzadła, ścięgna, łączące mięśnie z kręgami, rdzeń kręgowy, nerwy i mięśnie. Najczęściej ból odczuwamy w dolnej części pleców zwanej lędźwiową. Tworzy ją pięć kręgów. Na części tej spoczywa cały ciężar górnej partii ciała (plus

Czy możemy masować się sami? A jeśli tak, to w jaki sposób?

pracujemy w pozycji stojącej, dokucza nam często ból nóg. Dobrze jest w takim wypadku podczas przerwy w pracy ustawić dwa krzesła obok siebie, na jednym z nich usiąść, a na sąsiednim oprzeć nogi. To dogodna pozycja, by wymasować stopy i łydki, starając się silnie i głęboko je uciskać. To pomoże nam

Podstępna menopauza

Podstępna menopauza

zatem korzyści ze stosowania HTZ? Chroni ona kości przed osteoporozą; zmniejsza ryzyko wystąpienia nieprawidłowych krwawień, bólów piersi; chroni śluzówkę macicy przed przerostem; zmniejsza uderzenia gorąca i zimnych potów; pozytywnie wpływa na psychikę, chroni przed depresją; zapobiega osteoporozie

Bolące plecy, czyli co zrobić, kiedy cię połamało

np. podczas chodzenia (krążki międzykręgowe), więzadła, ścięgna, łączące mięśnie z kręgami, rdzeń kręgowy, nerwy i mięśnie. Najczęściej ból odczuwamy w dolnej części pleców zwanej lędźwiową. Tworzy ją pięć kręgów. Na części tej spoczywa cały ciężar górnej partii ciała (plus dodatkowe ciężary dźwigane

Ból łydek, nóg

to nic nie pomogło. Mam 23 lata, w pracy dużo dźwigam i chodzę może to ma jakiś wpływ, ale w moim wieku nie powinno być czegoś takiego? Jak mam wolne to ból nie ustaje nawet na jeden dzień. Gdy rano wstaję to ból jest mniejszy, mały ale jest. Czasem ten ból łydek jest strasznie uciążliwi i bywa, że

Bolące łydki

). Przy bieganiu czułam delikatny ból w łydce (nie pojawiły się skurcze). Kiedy wróciłam do domu nogi były strasznie obolałe. Następnego dnia rano, ból był tak okropny, że nie mogę do tej pory chodzić. Ból w łydce jest ciągnący, nie mogę ruszać stopą bo od razu czuję ciągnięcie. Łydka jest opuchnięta, a

Bolące łydki przy chodzeniu

Męczy mnie od pewnego czasu pewna rzecz. Gdy idę dość szybkim tempem po pewnym czasie bardzo bolą mnie łydki, łapie skurcz w nich i mam strasznie ciężkie nogi. Jest to bolesne i uciążliwe przy chodzeniu. Czym może być to spowodowane i jak sobie z tym poradzić? Jestem osobą "puszystą", czy to może

Ból łydki - zakrzepica w wieku 20 lat?

Od kilku miewam bolesne skurcze w prawej łydce. Zdarzają się tylko w nocy. Ostatni skurcz był bardzo bolesny i od dwóch dni ciągle boli mnie łydka. Nie ma znaczenia czy siedzę czy chodzę, głównie gdy próbuję poruszyć stopą, np. w górę lub w dół. Stawanie na palcach powoduje paraliżujący ból. Mam 20

Ból nogi podczas chodzenia

W ciągu ostatnich dni, odczuwałam ból nogi z tylu szczególnie podczas chodzenia. Dwa dni temu na płaskim podłożu, coś mi strzyknęło i nie mogłam już nastąpić na nogi ,ból był straszny. Zrobiono mi USG, rentgen i na końcu tomografię. To ostatnie badanie wykazało lekki naciek z tylu nogi. Zażywam

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: ból nózek 3 latka

hej u mnie powtórka , ksłał gil i myslałam że wyjdzie z tego nastepnego dnia czyli wczoraj rano nie może chodzić ból łydek dałam nurofen i jakoś na palcach chodzi, na wieczór nie dałam mu nic przeciwb przespał noc, rano wstał ale chodzi na palcach i teraz wskazuje na stopy...a jak u was?

Re: męczę się już prawie rok, czy mój przypadek t

jeżeli chodzi jeszcze o same bóle, to jest to mniej więcej tak, że ogólnie teraz np pisząc odpowiedź nic mnie nie boli, ale gdzieś tak za 10 minut będę miał uderzenie bólu na mięśniach łydki, potrwa to 1-1,5 sekundy, przeskoczy to na udo, potem gdzieś na rękę i znowu będzie spokój na 20 minut i

ratunku kontuja

witam biegam od kilku miesięcy zawsze robiłam ok 5 km. postanowiłam zwiększyć dawkę i zrobiłam 8 km niestety to skoczyło się dramatycznie. po treningu pojawił sie ból. ból w nad kostką i wokół kostki i z tyłu łydki. trochę dziwne że nie boli jak chodzę na szpilkach. najgorzej jest na boso lub

Re: ból nogi

1 epizod nawet jest opisane na forum był w październiku obie nogi ból przez kilka dni nie mógł wogóle chodzić wyniki wskazywały na wirus ck miał koło 3000 spały mu płytki krwi do 70 tyś miał limfozytoce w rozmazie 80% limfocytów w 5 dobie dostał wysypki. po około 2,5 m-ca kaszel katar stan

Ból krawedzi stopy, pięty, łydki, kolana, pośladka

. Następnie kłujący ból przeniósł się na piętę. Nadal kłujący, myślałem wtedy o ostrodze albo o zapaleniu ścięgna. Raczej postawiłem na ścięgno ze względu na brak typowych objawów przy ostrodze. Wziąłem opokan i po kilu dniach ból z piety zaczął znikać ale zaczęła boleć mnie łydka już tępym bólem, potem

Re: Działania niepożadane Levoxy Pomcy

Witam. Wczoraj wzięłam pierwszą tabletkę Levoxy 250 mg. Dwie godziny po zażyciu pojawił się bardzo silny ból w łydkach i stopach. Nogi są ciężkie, ból podobny jest do zakwasów, ale mam wrażenie że mięśnie są dziwnie napięte. Ból nie minął, nogi bolą nadal - bez względu na to czy chodzę czy leżę

Re: nietypowe wyniki :-(

... podobnie mam po nartach - ból łydek i mięśni nad kolanami po bokach jest tak ogromny, że nie potrafię chodzić po schodach ehh...

Re: choroba perthesa

witam. lekarka pierwszego kontaktu niestety wykręciła sie brakiem wiedzy w temacie i usg nie zrobiła - skierowala jedynie na badanie krwi, które nie wykazało żadnego stanu zapalnego. Szymek przez ponad tydzien nie chodził, ja robilem masaż mięśnia przywodziciela i ćw. rozciągające obu nóg, ale ból

Re: POW - Pytaj o Wszystko. Kontuzje biegaczy

Witam, W trakcie treningu szybkościowego naciągnąłem sobie mięsień łydki, dolną część powyżej achillesa. Przez tydzień od tego zdarzenia obkładałem to miejsce lodem i smarowałem maścią dla sportowców, zaprzestałem też całkowicie biegania. Po tym czasie nie czuje już żadnego bólu przy chodzeniu czy

Re: in vitro maj 2014

;-) Ja na szczęście nie mam skurczy łydek, ale jak chodzę to mam ból w pachwinach, dokładnie to jakby w kościach, to takie dziwne uczucie, jakby stawy mi się poluzowaly i coś by tam nie pasowało.