Wszystko o:

ból z tyłu głowy i karku

Eliza Dolecka

BÓL SZYI, karku - jaki tryb życia, takie dolegliwości?

BÓL SZYI, karku - jaki tryb życia, takie dolegliwości?

Wyciągana, naciągana, przeciążana - szyja nie ma lekko. Nie lubi jazdy samochodem, siedzenia przed komputerem, wymuszonych pozycji, ale kto by ją tam pytał o zdanie. Kiedy dokucza próbujemy samodzielnie uporać się z problemem i zazwyczaj jesteśmy w tym skuteczni. Czasem jednak dolegliwości w okolicach karku to sygnał poważniejszych kłopotów, w tym neurologicznych. Jak zatem odróżnić błahą dolegliwość od stanu alarmowego?

Z bólem głowy do dentysty? To ma sens

Przewlekły ból głowy to bardzo często objaw zaburzenia pracy stawów skroniowo-żuchwowych, które leczą stomatolodzy

Ból szyi połączony z ograniczeniem ruchu? Nie można wykluczać zwyrodnienia

Jednostronne, utrudniające ruchy głową, dolegliwości w okolicy karku niejednokrotnie pojawiają się przy ogólnym fizycznym zmęczeniu, po przeciążeniu szyjnego odcinka kręgosłupa, po "przewianiu". Gdy mają charakter przewlekły, bądź wracają, nie odkładaj wizyty u lekarza. Sama zmiana trybu życia może już nie wystarczyć. Potrzebujesz solidnego planu terapeutycznego.

Przeziębienie, grypa, a może angina? Co mi dolega?

Przeziębienie, grypa, a może angina? Co mi dolega?

Chociaż łatwo je rozróżnić, przeziębienie i grypa są najczęściej mylonymi chorobami. Towarzyszą im podobne objawy - gorączka, ból głowy, łamanie w kościach, osłabienie i brak apetytu. Ale te symptomy mogą oznaczać także inne choroby. Jakie? Dołącz do serwisu Zdrowie na Facebooku! Grypa czy

6 pozycji seksualnych optymalnych dla penisa o mniejszych rozmiarach

6 pozycji seksualnych optymalnych dla penisa o mniejszych rozmiarach

partnerki, aby zminimalizować dyskomfort związany z bólem głowy a także poduszki lub pod kolana partnera. Kobieta kładzie się na łóżku, unosi wysoko biodra, opierając się na głowie i ramionach. Mężczyzna dokonuje penetracji klęcząc. W trakcie podtrzymuje miednicę partnerki. Pewne ułatwienie daje

Pływanie - poczuj się jak w stanie nieważkości

Pływanie - poczuj się jak w stanie nieważkości

nieustannie podniesioną ponad poziom wody. W ten sposób dochodzi do nienaturalnego wygięcia szyi. W efekcie cierpi kręgosłup w odcinku szyjnym, a przez to może cię dopaść np. ból karku. W dodatku wyginanie tułowia do tyłu powoduje pogłębienie krzywizny kręgosłupa w odcinku lędźwiowym i krzyżowym (zwanym

Trening Relaksacyjny Jacobsona - rozluźnij ciało, a zmniejszysz napięcie emocjonalne

Trening Relaksacyjny Jacobsona - rozluźnij ciało, a zmniejszysz napięcie emocjonalne

, rozluźnij. Kark - odchyl delikatnie głowę do tyłu, rozluźnij, pochyl brodę do klatki piersiowej, rozluźnij. Twarz - zrób kaczy dzióbek, zaciśnij powieki, rozluźnij. Po skończonym treningu nie otwieraj od razu oczu. Daj sobie chwilę, aby poczuć relaks. Jeśli któraś z części ciała pozostaje wciąż napięta

Rozluźniające zabiegi i ćwiczenia

Rozluźniające zabiegi i ćwiczenia

linia ramion wygnie się w opadający łuk. Ból i sztywność karku będą się pogłębiać. Powinnaś wiedzieć, że istnieją proste sposoby pozwalające w domu wzmocnić i rozluźnić mięśnie górnej części pleców. Ćwiczenia rozciągające - Rozciąganie na krzyż Unieś lewe ramię na wysokość barku. Chwyć lewy łokieć

Schorzenia kręgosłupa

Schorzenia kręgosłupa

Jesteś młody i ogólnie zdrowy. Czasem złapiesz jakąś infekcję, czasem zaboli głowa. Normalka. Tylko te bóle pleców... Ostatnio dokuczają ci coraz częściej. Ból zazwyczaj jest tępy, irytujący. Ale skąd to łamanie w krzyżu, sztywnienie karku? Przecież się nie przedźwigałeś. Siedzisz spokojnie w pracy

Stres. Naucz się żyć bez spinki

Stres. Naucz się żyć bez spinki

rozluźnia mięśnie szczęki, ale według lekarzy z Australii obniża poziom kortyzolu; 11. masaż zmniejsza fizyczny ból, rozluźnia mięśnie i przynosi ulgę stawom, łagodzi napięcie i sprawia, że zaczynamy bardziej lubić i akceptować własne ciało; 12. wyobrażanie sobie uspokajających widoków działa kojąco na

Ostry ból z tyłu głowy

Od jakiegoś czasu miewam dziwne bóle w tyle głowy, jakieś 7 cm za uchem. Na głowie w tym miejscu mam zgrubienie, kiedy je nacisnę mam wrażenie że jest dosyć miękkie, jakby był tam jakiś płyn. Może to tylko złudzenie. W tym miejscu szczególnie wieczorami czuję pulsujący ból, W momencie bólu, kiedy

Ból karku

Mam problem ze słuchem lewego ucha utrata 70%,mam również częste bóle karku, z tego powodu robi mi się słabo i duszno ból czasami jest tak silny że nie mogę utrzymać głowy. Czego to mogą być problemy?Proszę koniecznie zgłosić się do neurologa. Należy różnicować zmiany zwyrodnieniowe z ewentualnymi

Ból głowy po prawej stronie

Mam 37 lat. Od paru dni boli mnie głowa z tyłu po prawej stronie. Jest to ból taki, że mam wrażenie jakby ktoś kopał jakimś ostrym narzędziem mi w głowie. Raz jest to delikatny ból, a raz taki, że mam ochotę schować sobie głowę między ramiona. Podczas tego bólu mam też wrażenie jakbym miała

Boli mnie głowa

mam 13 lat i codzinnie boli mnie głowa najbardziej z tyłu dotego mam sztywny kark i nieraz kreci mi się w głowie

Boli mnie głowa

mam 13 lat i codzinnie boli mnie głowa najbardziej z tyłu dotego mam sztywny kark i nieraz kreci mi się w głowie

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Ból głowy z tyłu połączony z bólem karku i gardła

Od 4 dni strasznie boli mnie głowa chyba w części zwanej potylicą. Ból pojawił się już również na karku i gardle boli mnie tylko prawa strona. Nie mogę wykonywać gwałtownych ruchów - tak było dwa dni temu a teraz to już jaki kolwiek ruch sprawia ból. Nie wiem co mi jest. Proszę o jakieś

Re: ematka wie wszystko: L4 z powodu migreny

i zapachy. Dziś migreny już nie mam (zlikwidowałam przyczynę i chyba trochę też "wyrosłam"), ale miewam bóle opisywane do twoich z tyłu głowy łącznie z mdłościami, szytwniejącym karkiem i zaburzeniami ortostatycznymi, ale spowodowane jest to problemami ortopedycznymi i napięciem mięśniowym. Też się

Re: Ból glowy, światłowstręt 5 latek.

Zapomniałam jeszcze dodać że gdy boli ta głowa zwykłe pokazuje czoło, tuż nad nosem, dziś dodatkowo oprócz czoła mówił że boli go czoło i tył głowy nad karkiem.

Re: Od wczoraj ból głowy w okolicy potylicy

Domowe sposoby zależą od przyczyny, głowa może boleć (tak z tyłu wlaśnie) od niedoboru magnezu. No ale magnez nie pomoże, jeśli przyczyna jest inna. Jeśli to od upału, to mokra, szmata do zamrażalnika i na kark.

Szukam pomocy!!!

Witam. Baaardzo boli mnie głowa juz 4 dzien, nie mogę normalnie funkcjonowac. Czuje ścisk w karku i z tyłu głowy. Nie pomaga ibuprom, metafen, excedrin migra stop. Oczy mam jak szparki z tego bólu. Wygląda to jak jakis ucisk w szyjnym kregosłupie. Wybiorę sie oczywiscie do lekarza po wekendzie ale

Codzienne bóle.

jeszcze ze po spaniu, rano sztywność i ból karku, odcinka piersiowego z tyłu pleców i lędźwiowego. Często czuję się jak przy grypie. Dolegliwości bóle mięśniowe itd. Jestem po wizytach u kilku ortopedów, neurochirurgów, neurologów, lekarzy z klinik kregosłupowych w Monachium i okolicach. Jestem po

Re: Ból głowy po bieganiu :(

Nie miałem nigdy takich objawów jak ból głowy, ale rozmawiałem ostatnio z biegającą znajomą, która ma skłonności do migren. Mówiła, że przy bieganiu ważne jest dla niej zakładać jakąś opaskę na głowę, w którą z tyłu na karku będzie wsiąkał pot, bo gdzies stamtąd własnie zaczynają sie bóle migrenowe

Re: Nowa poduszka i ból

wolne, kiedy mogę dłużej pospać. W życiu bym nie przypuszczała, że poduszka może takie sensacje wywoływać, to aż nieprawdopodobne. Tyle że powrót do starej poduszki wcale nie jest oczywisty - kiedy to zrobiłam, było mi już na niej niewygodnie i też obudziłam się z bólem w jeszcze innym miejscu... Chyba