Wszystko o:

ból pośladków i ud

Co to jest stenoza kanału kręgowego?

Co to jest stenoza kanału kręgowego?

. Do najczęściej występujących objawów choroby należą lędźwioból, chromanie neurologiczne (postępujące skrócenie możliwego do pokonania podczas chodu odcinka, spowodowane narastającym uciskiem na struktury nerwowe wewnątrz zwężonego kanału kręgowego) oraz ból promieniujący do kończyn dolnych. Zazwyczaj

Masaż odchudzający, modelujący a może antycellulitowy - czy to naprawdę działa?

Masaż odchudzający, modelujący a może antycellulitowy - czy to naprawdę działa?

preparatów do masaży, hamujących cellulit, również uzyskamy lepszy efekt. Techniki, jakie są stosowane w tym masażu, to przede wszystkim uściskanie całą dłonią oraz pięścią w miejscach gdzie występuje cellulit, czyli najczęściej w okolicach ud i pośladków. Pamiętajmy, iż tak samo jak w przypadku masażu

Stresujesz się? Tak pozbędziesz się napięcia! Oto najpopularniejsze techniki relaksacyjne

Stresujesz się? Tak pozbędziesz się napięcia! Oto najpopularniejsze techniki relaksacyjne

wszystkich partii mięśni: uwzględnij mięśnie ramion, przedramion, ud, łydek, pośladków, brzucha, dolnego i górnego odcinka kręgosłupa, pleców, klatki piersiowej czy twarzy. Po skończonym treningu nie otwieraj od razu oczu. Daj sobie chwilę, aby poczuć relaks. Jeśli któraś z części ciała pozostaje wciąż

Spondylolisteza (ześlizgnięcie kręgów)

Spondylolisteza (ześlizgnięcie kręgów)

tylnej części kręgów, co powoduje ześlizgnięcie; - wrodzonej spondylolistezy; wówczas pierwszym objawem jest zwykle niezbyt silny ból okolicy lędźwiowej, niekiedy promieniujący do pośladków i tylnej części ud, pojawiający się podczas nasilonej aktywności fizycznej. Jego nasilenie rzadko zależne jest od

Schorzenia kręgosłupa

Schorzenia kręgosłupa

Jesteś młody i ogólnie zdrowy. Czasem złapiesz jakąś infekcję, czasem zaboli głowa. Normalka. Tylko te bóle pleców... Ostatnio dokuczają ci coraz częściej. Ból zazwyczaj jest tępy, irytujący. Ale skąd to łamanie w krzyżu, sztywnienie karku? Przecież się nie przedźwigałeś. Siedzisz spokojnie w pracy

Bolące plecy, czyli co zrobić, kiedy cię połamało

Jesteś młody i ogólnie zdrowy. Czasem złapiesz jakąś infekcję, czasem zaboli głowa. Normalka. Tylko te bóle pleców... Ostatnio dokuczają ci coraz częściej. Ból, choć zazwyczaj tępy, jest irytujący. Ale skąd to paskudne łamanie w krzyżu, sztywnienie karku? Przecież się nie przedźwigałeś. Siedzisz

Fitness od A do Z

Fitness od A do Z

poprawiające wygląd dolnych partii ciała. ABS (Abdominal Body System) ćwiczenia na mięśnie ud, pośladków i brzucha z użyciem ciężarków na nogi (tzw. zajęcy). BBS (Biodra, Brzuch, Stretching) gimnastyka brzucha, bioder i pośladków zakończona ćwiczeniami rozciągającymi i odprężającymi. Jeśli chcesz wzmocnić

Oczami kobiety: gra wstępna

Oczami kobiety: gra wstępna

: rozpoczynaj pieszczoty powoli i delikatnie, stopniowo zwiększając ich intensywność i tempo. Przyglądaj się reakcjom partnerki, a zobaczysz, na które karesy reaguje entuzjazmem, a które wywołują grymas niechęci. Uwaga: jeśli ona syczy i wyrywa się, zwykle oznacza to jednak, że sprawiasz jej ból, a nie

Fitness - najciekawsze ćwiczenia

Fitness - najciekawsze ćwiczenia

pojedyncze kroki i układy choreograficzne. Ćwiczenia są zalecane dla osób chcących kształtować i ujędrnić ciało. Wchodzenie i schodzenie ze stopnia to doskonały trening wydolnościowy angażujący głównie mięśnie pośladkowe i mięśnie ud - świetnie modeluje biodra i pośladki. Dzięki niezliczonej ilości

Narządy rozrodcze kobiety

Narządy rozrodcze kobiety

zostają wykryte przypadkowo podczas badania ginekologicznego. W przypadku braku jamy macicy, przy jednoczesnym prawidłowym funkcjonowaniu jajników, występują poważne nieprawidłowości: bóle miednicy promieniujące do okolic lędźwiowych i do ud, zaburzenia widzenia, brzęczenie w uszach, uderzenia gorąca itd

Ból pośladka podczas ruchu

Otóż od kilku miesięcy mam problemy z promieniującymi bólami. Ćwiczyć/biegać/skakać...itd. mogę. Niestety, kiedy długo siedzę, zaczyna się lekki ból prawego pośladka. Jeżeli siedzę jeszcze dłużej-ból promieniuje do prawego dwugłowego. Dopiero kiedy się na chwilę położę, ból ustaje. Byłem u

Ból pośladka a aktywność fizyczna

Miesiąc temu po biegach przełajowych zaczęło mnie coś lekko boleć w okolicach prawej części, po prawej górnej stronie pośladka. Zlekceważyłem to. 3 dni po tym zajściu podczas wysiłku fizycznego, gdy kopałem piłkę z całej siły nie mogłem chodzić, siedzieć, ani nic wszystko sprawiało mi ból. Po 7

Ból po zastrzyku w pośladek

W styczniu otrzymałam zastrzyk w pośladek. Od tamtego momentu odczuwam ostry ból w okolicy pośladka i ból uda można przyrównać do do wbijania szpilek. Odczuwam go nawet, gdy mocniej nacisnę skórę. Mam problemy przy bieganiu, z chodzeniem i siedzeniem, bo ból się nasila od jakiegoś czasu. Czemu tak

Ból ud przy wchodzeniu po schodach

Od jakiegoś czasu bolą mnie uda... Nie potrafię zrobić przysiadów... Mam coraz większe trudności z wchodzeniem po schodach podniesieniem nóg do góry w ogóle z chodzeniem. Gdy zasypiam nie mogę spać ani na prawym ani na lewym boku bo po kilku sekundach czuję duży ból w boku, biodrze nogach jak gdyby

Ból kręgosłupa nad pośladkiem u nastolatki

Mam 16 lat (w lipcu 17). Mam ból kręgosłupa dokładniej to odcinek lędzwiowo-krzyżowy na lewym pośladkiem. W kwietniu-maju 2012 rok rozpocząłem chodzić do wujka na siłownie i jakiś czas po siłowni zaczęły mnie bolec plecy. Nie mogłem podnosić ciężkich przedmiotów, ponieważ ból stawał się silniejszy

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

zmiany zwyrodnieniowe w odcinku lędźwiowym

Witam. W 2011 roku miałam robione zdjęcie rtg odcinka lędźwiowego kregosłupa. Wyszło na tym zdjęciu,że mam drobne zmiany zwyrodnieniowe w stawach międzykręgowych. Teraz coraz częściej odczuwam ból, który promieniuje do pośladków i ud. Po ćwiczeniach i wysiłku fizycznym nie potrafiłam normalnie

Ból mięśni

(należę do tych, którzy bez ćwiczeń nie mogą żyć;) ), mam praktycznie ciągłe bóle ud/pośladków. Może nawet niezbyt mi to przeszkadza, bo jak coś boli, to znaczy, że zostało rozruszane i jestem do tego przyzwyczajona. Jednak ponieważ mój organizm powinien być przyzwyczajony do ćwiczeń, to trochę mnie to

"uboga" dieta - ból ud i pośladków

Bolą mnie uda, czasem pośladki, tak w sumie troszkę grypowo. Teraz rzeczywiście jestem nieco zaziębiona, ale bolało i bez zaziębienia. (nie jest to drętwienie) Czy niejedzenie czegoś może to powodować (mało soli, produktów pochodzenia zwierzęcego i innych)?

Hashimoto i ból mięśni???

Witam, jestem na Euthyroksie (50), mam już prawidłowe wyniki TSH i ft4. Zdiagnozowano u mnie "prawdopodobnie choroba Hashimoto" (b.wysokie p/c) Czy przy prawidłowych wynikach TSH Hashimoto może wywoływać symetryczne bóle mięsni/kosci (głównie ramion, przedramion i ud)? Mięśnie bolą , ból

Re: Zajęcie CUN, czy ktoś to miał?

mięśnie ud pośladków i brzucha głównie, ale problem dotyczy wszystkich mięśni. Objawy jak w miopatii metabolicznej, tylko ból głowy nie pasuje i objawy z centralnego ukł. nerwowego. Chyba że mam dwie rzeczy? BB z koinfekcjami i miopatię metaboliczną. Tylko czy wówczas byłabym w stanie kilka lat wstecz

Re: Zajęcie CUN, czy ktoś to miał?

Mój podstawowy problem, to to że moje mięśnie są ciągle napięte tak bardzo, ze nie mogę ich rozluźnić i to boli, albo wręcz odwrotnie jak napnę to wówczas czuję ból. I skaczą mi mięśnie, dzisiaj byłam na neurologii i dr powiedziała, ze mam bardzo żywe odruchy, że taka moja uroda może, a ja wiem że

Re: nutramigen

Może uczulać. Mój syn był uczulony zarówno na pepti jak i nutramigen :( U niego objawiało się to biegunkami, odparzeniami pośladków i ud, szorstka, pękajaca wysypka na nogach, rękach i policzkach, bólami brzucha. Jak widzisz, że jest gorzej, lub nie ma poprawy w stosunku do poprzedniego mleka idź

Operacja? Dyscopatia wielopoziomowa z przepukliną

Witam Od kilku miesięcy cierpię z powodu codziennego bólu głowy. Co jakiś czas pojawiają się bóle nóg (zwłaszcza mięśni ud), ból pośladków. Kilka tygodni temu pojawił się silny ból prawej ręki i barku. Ból,który promieniuje i powoduje drętwienie w chwili ruchów szyją, zwłaszcza do tyłu, przodu i w

Re: hobby

Na pewno na początku najbardziej będziesz czuła wewnętrzne mięśnie ud i ścięgna w pachwinach. No i pośladki :D Nie ma siły - trzeba sobie zadek utwardzić :D Mogą też trochę boleć na początku mięśnie wzdłuż kręgosłupa. Przed jazdą warto się dobrze porozciągać. -- -------------- Bądź jak ptak...

Ból pleców

Ból pleców (łac. dorsalgia) – rodzaj bólu odczuwanego po stronie grzbietowej, wzdłuż osi pionowej ciała. Objaw bardzo niespecyficzny, związany ze schorzeniami kręgosłupa i rdzenia kręgowego lub elementów aparatu kostno-mięśniowego razem z towarzyszącymi nerwami. EpidemiologiaBól pleców

Cellulit

się po okresie dojrzewania. Efektem jest nierówna i pofałdowana powierzchnia skóry ud, bioder, kolan, pośladków, ramion i sutków. Na skórze tych partii ciała mogą być widoczne guzki i zgrubienia, czasami mogą one powodować ból. Zmiany występują przede wszystkim wśród kobiet i młodych dziewcząt i powodowane

Mikrospódnica

Mikrospódnica, mikrospódniczka (ang. microskirt) – bardzo krótka spódnica, która jest dłuższa niż taśma, ale krótsza niż minispódniczka. Jej długość wynosi zwykle od 13 do 20 cm. Spódnica tej długości odsłania zwykle część ud i pośladków. Aby tego uniknąć, mikrospódnica często noszona

Rozstępy

Rozstępy (łac. striae distensae) – wrzecionowate pasma, występujące najczęściej na skórze ud, brzucha, pośladków i piersi. W przypadku osób uprawiających kulturystykę lub sporty siłowe rozstępy najczęściej występują od wewnętrznej strony ramion, pod ramionami, na klatce piersiowej, barkach

Choroba Perthesa

obciążania biodra – utykanie nagłe skrócenie kończyny – nagłe zapadnięcie się zniszczonej głowy kości udowej zmniejszenie masy mięśniowej – ud, pośladków wcześnie występuje tzw. objaw kolanowy wynikający ze skrócenia długości bezwzględnej, polega na asymetrii kolan w pozycji leżącej tyłem

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!