Wszystko o:

ból pośladków i ud

Co to jest stenoza kanału kręgowego?

Co to jest stenoza kanału kręgowego?

. Do najczęściej występujących objawów choroby należą lędźwioból, chromanie neurologiczne (postępujące skrócenie możliwego do pokonania podczas chodu odcinka, spowodowane narastającym uciskiem na struktury nerwowe wewnątrz zwężonego kanału kręgowego) oraz ból promieniujący do kończyn dolnych. Zazwyczaj

Masaż odchudzający, modelujący a może antycellulitowy - czy to naprawdę działa?

Masaż odchudzający, modelujący a może antycellulitowy - czy to naprawdę działa?

wszystkim uciskanie całą dłonią oraz pięścią w miejscach gdzie występuje cellulit, czyli najczęściej w okolicach ud i pośladków. Pamiętajmy, iż tak samo jak w przypadku masażu modelującego, prawda leży pośrodku, tzn. że samym masażem nie pozbędziemy się cellulitu. Tutaj również najlepsze połączenie to

Lifting twarzy bez skalpela - najlepsze zabiegi

Lifting twarzy bez skalpela - najlepsze zabiegi

przetłuszczanie się skóry, - trądzik. Urządzenie Scarlet RF daje niewyczerpane możliwości odmłodzenia każdej okolicy ciała. Dzięki niemu jesteśmy w stanie ujędrnić wiotką skórę ramion, pośladków, brzucha, czy ud. Zabieg wykonuje się po uprzednim znieczuleniu skóry odpowiednim preparatem, dzięki czemu pacjent

Stresujesz się? Tak pozbędziesz się napięcia! Oto najpopularniejsze techniki relaksacyjne

Stresujesz się? Tak pozbędziesz się napięcia! Oto najpopularniejsze techniki relaksacyjne

wszystkich partii mięśni: uwzględnij mięśnie ramion, przedramion, ud, łydek, pośladków, brzucha, dolnego i górnego odcinka kręgosłupa, pleców, klatki piersiowej czy twarzy. Po skończonym treningu nie otwieraj od razu oczu. Daj sobie chwilę, aby poczuć relaks. Jeśli któraś z części ciała pozostaje wciąż

Spondylolisteza (ześlizgnięcie kręgów)

Spondylolisteza (ześlizgnięcie kręgów)

tylnej części kręgów, co powoduje ześlizgnięcie; - wrodzonej spondylolistezy; wówczas pierwszym objawem jest zwykle niezbyt silny ból okolicy lędźwiowej, niekiedy promieniujący do pośladków i tylnej części ud, pojawiający się podczas nasilonej aktywności fizycznej. Jego nasilenie rzadko zależne jest od

Schorzenia kręgosłupa

Schorzenia kręgosłupa

Jesteś młody i ogólnie zdrowy. Czasem złapiesz jakąś infekcję, czasem zaboli głowa. Normalka. Tylko te bóle pleców... Ostatnio dokuczają ci coraz częściej. Ból zazwyczaj jest tępy, irytujący. Ale skąd to łamanie w krzyżu, sztywnienie karku? Przecież się nie przedźwigałeś. Siedzisz spokojnie w pracy

Bolące plecy, czyli co zrobić, kiedy cię połamało

Jesteś młody i ogólnie zdrowy. Czasem złapiesz jakąś infekcję, czasem zaboli głowa. Normalka. Tylko te bóle pleców... Ostatnio dokuczają ci coraz częściej. Ból, choć zazwyczaj tępy, jest irytujący. Ale skąd to paskudne łamanie w krzyżu, sztywnienie karku? Przecież się nie przedźwigałeś. Siedzisz

Fitness od A do Z

Fitness od A do Z

poprawiające wygląd dolnych partii ciała. ABS (Abdominal Body System) ćwiczenia na mięśnie ud, pośladków i brzucha z użyciem ciężarków na nogi (tzw. zajęcy). BBS (Biodra, Brzuch, Stretching) gimnastyka brzucha, bioder i pośladków zakończona ćwiczeniami rozciągającymi i odprężającymi. Jeśli chcesz wzmocnić

Fitness - najciekawsze ćwiczenia

Fitness - najciekawsze ćwiczenia

pojedyncze kroki i układy choreograficzne. Ćwiczenia są zalecane dla osób chcących kształtować i ujędrnić ciało. Wchodzenie i schodzenie ze stopnia to doskonały trening wydolnościowy angażujący głównie mięśnie pośladkowe i mięśnie ud - świetnie modeluje biodra i pośladki. Dzięki niezliczonej ilości

Oczami kobiety: gra wstępna

Oczami kobiety: gra wstępna

: rozpoczynaj pieszczoty powoli i delikatnie, stopniowo zwiększając ich intensywność i tempo. Przyglądaj się reakcjom partnerki, a zobaczysz, na które karesy reaguje entuzjazmem, a które wywołują grymas niechęci. Uwaga: jeśli ona syczy i wyrywa się, zwykle oznacza to jednak, że sprawiasz jej ból, a nie

Ból pośladka podczas ruchu

Otóż od kilku miesięcy mam problemy z promieniującymi bólami. Ćwiczyć/biegać/skakać...itd. mogę. Niestety, kiedy długo siedzę, zaczyna się lekki ból prawego pośladka. Jeżeli siedzę jeszcze dłużej-ból promieniuje do prawego dwugłowego. Dopiero kiedy się na chwilę położę, ból ustaje. Byłem u

Ból pośladka a aktywność fizyczna

Miesiąc temu po biegach przełajowych zaczęło mnie coś lekko boleć w okolicach prawej części, po prawej górnej stronie pośladka. Zlekceważyłem to. 3 dni po tym zajściu podczas wysiłku fizycznego, gdy kopałem piłkę z całej siły nie mogłem chodzić, siedzieć, ani nic wszystko sprawiało mi ból. Po 7

Ból po zastrzyku w pośladek

W styczniu otrzymałam zastrzyk w pośladek. Od tamtego momentu odczuwam ostry ból w okolicy pośladka i ból uda można przyrównać do do wbijania szpilek. Odczuwam go nawet, gdy mocniej nacisnę skórę. Mam problemy przy bieganiu, z chodzeniem i siedzeniem, bo ból się nasila od jakiegoś czasu. Czemu tak

Ból ud przy wchodzeniu po schodach

Od jakiegoś czasu bolą mnie uda... Nie potrafię zrobić przysiadów... Mam coraz większe trudności z wchodzeniem po schodach podniesieniem nóg do góry w ogóle z chodzeniem. Gdy zasypiam nie mogę spać ani na prawym ani na lewym boku bo po kilku sekundach czuję duży ból w boku, biodrze nogach jak gdyby

Silny ból prawego pośladka i prawej nogi

Witam, Mam 31 lat i od miesiąca odczuwam silny ból prawego pośladka i prawej nogi. Ból pojawia się podczas siedzenia i ustępuje jak tylko wstanę i zaczynam chodzić. Pracuje przy komputerze 40 godz. tygodniowo i mało się ruszam podczas pracy. Jeżdżę codziennie na rowerze ok 20-30 min. Byłam 2 razy

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

zmiany zwyrodnieniowe w odcinku lędźwiowym

Witam. W 2011 roku miałam robione zdjęcie rtg odcinka lędźwiowego kregosłupa. Wyszło na tym zdjęciu,że mam drobne zmiany zwyrodnieniowe w stawach międzykręgowych. Teraz coraz częściej odczuwam ból, który promieniuje do pośladków i ud. Po ćwiczeniach i wysiłku fizycznym nie potrafiłam normalnie

"uboga" dieta - ból ud i pośladków

Bolą mnie uda, czasem pośladki, tak w sumie troszkę grypowo. Teraz rzeczywiście jestem nieco zaziębiona, ale bolało i bez zaziębienia. (nie jest to drętwienie) Czy niejedzenie czegoś może to powodować (mało soli, produktów pochodzenia zwierzęcego i innych)?

Ból mięśni

(należę do tych, którzy bez ćwiczeń nie mogą żyć;) ), mam praktycznie ciągłe bóle ud/pośladków. Może nawet niezbyt mi to przeszkadza, bo jak coś boli, to znaczy, że zostało rozruszane i jestem do tego przyzwyczajona. Jednak ponieważ mój organizm powinien być przyzwyczajony do ćwiczeń, to trochę mnie to

Hashimoto i ból mięśni???

Witam, jestem na Euthyroksie (50), mam już prawidłowe wyniki TSH i ft4. Zdiagnozowano u mnie "prawdopodobnie choroba Hashimoto" (b.wysokie p/c) Czy przy prawidłowych wynikach TSH Hashimoto może wywoływać symetryczne bóle mięsni/kosci (głównie ramion, przedramion i ud)? Mięśnie bolą , ból jest

Re: Zajęcie CUN, czy ktoś to miał?

mięśnie ud pośladków i brzucha głównie, ale problem dotyczy wszystkich mięśni. Objawy jak w miopatii metabolicznej, tylko ból głowy nie pasuje i objawy z centralnego ukł. nerwowego. Chyba że mam dwie rzeczy? BB z koinfekcjami i miopatię metaboliczną. Tylko czy wówczas byłabym w stanie kilka lat wstecz

Re: nutramigen

Może uczulać. Mój syn był uczulony zarówno na pepti jak i nutramigen :( U niego objawiało się to biegunkami, odparzeniami pośladków i ud, szorstka, pękajaca wysypka na nogach, rękach i policzkach, bólami brzucha. Jak widzisz, że jest gorzej, lub nie ma poprawy w stosunku do poprzedniego mleka idź

Operacja? Dyscopatia wielopoziomowa z przepukliną

Witam Od kilku miesięcy cierpię z powodu codziennego bólu głowy. Co jakiś czas pojawiają się bóle nóg (zwłaszcza mięśni ud), ból pośladków. Kilka tygodni temu pojawił się silny ból prawej ręki i barku. Ból,który promieniuje i powoduje drętwienie w chwili ruchów szyją, zwłaszcza do tyłu, przodu i w

Re: Zajęcie CUN, czy ktoś to miał?

Mój podstawowy problem, to to że moje mięśnie są ciągle napięte tak bardzo, ze nie mogę ich rozluźnić i to boli, albo wręcz odwrotnie jak napnę to wówczas czuję ból. I skaczą mi mięśnie, dzisiaj byłam na neurologii i dr powiedziała, ze mam bardzo żywe odruchy, że taka moja uroda może, a ja wiem że

Re: hobby

Na pewno na początku najbardziej będziesz czuła wewnętrzne mięśnie ud i ścięgna w pachwinach. No i pośladki :D Nie ma siły - trzeba sobie zadek utwardzić :D Mogą też trochę boleć na początku mięśnie wzdłuż kręgosłupa. Przed jazdą warto się dobrze porozciągać. -- -------------- Bądź jak ptak...