Wszystko o:

ból lewego biodra

Stawy w ruchu

Stawy w ruchu

Nie ma chyba wśród nas nikogo, kto przynajmniej raz (a zapewne o wiele częściej) nie skarżyłby się na ból któregoś ze stawów. Z wiekiem, gdy coraz mniej dbamy o aktywność fizyczną, a dodatkowo przybieramy na wadze, problemy ze stawami pojawiają się coraz częściej. Po przekroczeniu 55. roku

O co prosi twój kręgosłup? 11 podpowiedzi

O co prosi twój kręgosłup? 11 podpowiedzi

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Twój materac powinien być sprężysty. Nie za miękki, byś się nie zapadał. I nie za twardy, bo wówczas cały kręgosłup nie może odpocząć. Zapomnij o zagięciach. Składane meble są akceptowalne jedynie od czasu do czasu. Porzuć dużą, miękką poduszkę. Czytaj także: Ból

Ból brzucha w prawym boku - na pewno atak wyrostka robaczkowego?

Ból brzucha w prawym boku - na pewno atak wyrostka robaczkowego?

"(nawet po lewej stronie), bo jest położony nietypowo. Zarazem ból w jego naturalnej okolicy sygnalizuje czasem problemy z wątrobą, woreczkiem żółciowym czy drogami moczowymi. Ze względu na ten ostatni powód, zazwyczaj zawsze, gdy lekarz ma problem z postawieniem diagnozy (gorączka bez innych

Problemy z kręgosłupem

Problemy z kręgosłupem

ćwiczenie sprawia ból (nie chodzi o "ciągnięcie mięśni", tylko o ból promieniujący, ostry, niepokojący), nie wykonuj go i skonsultuj się z lekarzem. - Połóż się na brzuchu. Nogi rozstaw szeroko. Podnieś tułów, prostując ręce. Patrz przed siebie. Rozluźnij mięśnie miednicy i brzucha, tak by biodra

12 ćwiczeń na mocne i zdrowe stawy

12 ćwiczeń na mocne i zdrowe stawy

oparta o ramię. Lewą ręką chwyć lewą stopę i przesuń ją maksymalnie do tyłu. Podczas ćwiczenia obie nogi są zgięte, a biodra pozostają na podłodze. Ćwiczenie powtórz na drugim boku. Ćwiczenie nr 9 Połóż się na prawym boku z nogami zgiętymi w kolanach i wyprostowanymi w biodrach. Prawe ramię wyprostowane

Badanie piersi

Badanie piersi

, opierając ręce na biodrach. 3. Kciukiem i palcem wskazującym ściśnij kolejno brodawki, sprawdzając, czy nie wydobywa się z nich płyn. Na stojąco 1. Lewą rękę unieś do góry, a prawą badaj lewą pierś, lekko naciskając ją palcami. Zataczaj drobne kółeczka wzdłuż piersi, z góry na dół i z powrotem. Tak samo

Otyłość

Otyłość

wiele częstsze w otyłości centralnej (trzewnej lub androidalnej) z tłuszczem odkładającym się zwłaszcza na poziomie brzucha, rozpoznawalnej po stosunku talia-biodra (uzyskiwanym przez podzielenie minimalnego obwodu talii przez minimalny obwód bioder), przewyższającym 0,85 u kobiet i 0,95 u mężczyzn, niż

Ćwiczenia na mięśnie ramion i pleców

Ćwiczenia na mięśnie ramion i pleców

nad podłogą, odbijając się od niej palcami, tak, byś czuła pracę łydek. Wybij się nogami, biodrami wykonaj skręt w lewo, a rękami wyprostowanymi na wysokości klatki wymach w prawo. Powtarzaj, zmieniając strony. Wykonaj 15 powtórzeń w 3 seriach. Mocowanie się z ręcznikiem Chwyć lewą ręką koniec

Ból biodra

Od około 2 tygodni odczuwam ból lewej nogi podczas chodzenia w okolicach biodra, gdy leżę lub siedzę to bólu nie czuję. Mam utrudnione ruchy jeśli chodzę, czuje jakby brakowało mi mięśni i nerwów, a wszystko się ciągnie. Ból jest promieniujący od lewej części biodra do kolana i boli mnie 'w srodku

Przewlekły ból lewej nogi

Witam, od ponad 2 lat cierpię na ból lewej nogi. Ból promieniuje do biodra i kolana. Zdjęcia rtg nic nie wykazały. Co to może być jakie badania powinnam jeszcze wykonać? Ból w tej okolicy może być wywołany zarówno zmianami zwyrodnieniowymi stawu biodrowego jak również zwyrodnieniem stawów

Ból oraz ucisk w okolicy lewej strony żeber biodra oraz pleców

promieniował do pachwiny oraz czułam go na dole z tyłu pleców z lewej strony natychmiastowo poszłam do lekarza, przepisał mi leki przeciwbólowe i powiedział że to może być nadwyrężenie i minie, minęło parę dni a ja nie wytrzymywałam z bólu nie mogłam siedzieć nie spałam po nocach bo ten ból nie dawaj mi usnąć

Ból nóg

Mam 36 lat i od trzech pół roku dokucza mi silny ból nóg. Po przejściu kilkudziesięciu kroków strasznie boli mnie łydka, czuje jak palce u nóg robią się chłodne a stopa i biodro wiotczeją. Dolegliwości ustępują po ukucnięciu na 2-3 minuty, ale wracają po zrobieniu kilku kroków. Badania RTG i

Ból biodra - od nadmiaru sportu?

Mam na imię Andrzej i mam problem, otóż to od dwóch lat nasila mi się ból w prawym biodrze i nie wiem dlaczego, bo jeżdżę na rowerze, chodzę na siłownie, pływam a i tak boli. Myślałem już, że to z ciężkiej pracy w kopalni, ale ostatnio zauważyłem, że jak po jeździe z roweru schodzę do domu to ból

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Operacja - osteotomia podkolanowa

aktywności fizycznej szczególnie w pracy, powodując ból po dłuższej aktywności w kolanach i st skokowych a czasem mocniejsze strzyknięcie w kolanie, uczucie naprężenia, pieczenia. Dodatkowo w lewej nodze chrupią mi chrząstki w kolanie i pośladku-biodrze, co również jest nieprzyjemne, po dłuższym siedzeniu

przemieszczjący sie ból głównie nocą

Witam, piszę z prośbą o pomoc i radę. Mam 54 lata i od prawie roku cierpię na ból bioder. Najpierw przez 5 miesięcy zażywałam Structum – Nic. RTG obu bioder – lekarz stwierdził że niczego niepokojącego nie widzi. Rezonans kręgosłupa nie wykazał drastycznych zmian (troszkę są no ale wiek

Re: Ból nogi

Nie martw się. Taki ból nogi miałam od ok 32 tc i mam go do teraz, a jestem w 40 tc. Boli mnie noga i biodro lewe i tak jakby w pośladku. Nie wiem co to ale moja lekarka kazała wtedy zmienić bok. Co ciekawe jak śpię na prawym to po kilku godzinach od zaśnięcia też zaczyna mnie boleć lewa noga i

Re: bol w zebrach juz nie moge

A ja z kolei miałam takie ból w całej lewej stronie ciała - żebra, ból promieniował do biodra i do ramienia. Wyszedł nerwoból spowodowany stresem.

ból biodra

W piątek wieczorem jeździłem na rowerze - niedużo i niezbyt szybko, ale po powrocie trochę się rozciągałem, bo mam bardzo napięte mięśnie dwugłowe ud i pośladkowe. Od soboty rano czuję przy chodzeniu kłujący ból w biodrze, do tego stopnia, że trochę kuleję. Bólu nie ma w spoczynku, natomiast

Re: zdrowotnie - poważnie..

gnie jak z waty i zwyczajnie się przewracam. Ostatnio zaczęło mnie boleć lewe biodro.. Boże, znowu mnie opierdolicie że narzekam :P -- http://lpmm.lilypie.com/6hsap1.png http://lpmm.lilypie.com/a3ATp1.png http://s2.pierwszezabki.pl/052/052416990.png?34

Re: Operacja - osteotomia podkolanowa

strzelających, bolących chrząstek w lewym kolanie, biodrze-pośladku, inna sprawa że nie było fizycznie mowy o poprawnej technice przysiadów W pewnym stopniu choć dużo mniejszym podobny problem z nogą ma mama i siostra, która się do mamy podała (ja też) a ta która ma typ budowy babci ze strony ojca: idealnie

Re: ból biodra w nocy

Jeżeli Cię to pocieszy, to ja mam tak samo :) Próbuję jak najdłużej wytrwać na lewym boku, co jakiś czas przekręcam się na prawy, jak już ból w biodrze jest zbyt dokuczliwy, a i tak najczęściej budzę się na wznak... :/

RWA czy może coś innego?

Nie wiem już jak się żyje bez bólu. Promieniujący bol od lewego biodra do łydki. W czasie ataku skora nogi jest tak bardzo nabrzmiała jakby miała zaraz pęknąć. Coś jakby skurcz. Ponadto czasem mam takie coś, nie wiem jak to określić, ale jakby nogi mi sztywniały, że mam wrażenie, że nogi są

Re: ból biodra w nocy

Nie martw się.Ja też spałam na lewym boku bo wtedy dziecko jest bardziej dotlenione bowg.lekarzy.Bóle bioder także miałam i wiązało się to z rozszerzaniem sie kości miednicy.Czasem ból był taki że nie szło spać wogóle.Lekarz przepisał mi magnez i aspargin i spałam z nogami na poduszce lekko

Objaw Kehra

Objaw Kehra – w przypadku pęknięcia śledziony wynaczyniona krew, gromadząc się pod przeponą może podrażniać dośrodkowe włókna nerwowe nerwu przeponowego, powodując ból ramienia lewego, nie jest to jednak objaw swoisty.

Dźwignia (chwyt)

Dźwignia – technika wykorzystywana w sztukach walki, polegająca na ułożeniu stawu przeciwnika w taki sposób, aby próby uwolnienia się wywoływały ból (np. w aikido) lub aby wywołać ból (np. w jiu-jitsu). Jest to zmuszenie stawu (lub kilku stawów) przeciwnika do pracy w nienaturalnych

Choroba Perthesa

udowej okres rozkawałkowania – fragmentacja z częściowym rozpadem jądra głowy okres strukturalnej odbudowy i zmiany utrwalone Proces przebudowy trwa ok. 2–4 lat. Chorobę diagnozuje się na podstawie zdjęcia RTG, ultrasonografii i badania klinicznego (ból przy rotacji biodra). Wywołane chorobą

Objaw Rovsinga

przyłożoną do skóry brzucha. Stopniowo przesuwa dłonie w kierunku antyperystaltycznym do lewego zgięcia okrężnicy. W wyniku badania dochodzi do wzrostu ciśnienia gazów w okrężnicy, co rozciąga ścianę kątnicy i wyrostek robaczkowy. W przypadku zapalenia wyrostka robaczkowego wyzwoli to ból w prawym dolnym

Zwichnięcie

. Staw jest niestabilny, a dodatkowo może dojść do uciskania tętnic lub nerwów. U noworodków spotyka się wrodzone podwichnięcie lub zwichniecie biodra, w przebiegu choroby zwanej dysplazja stawu biodrowego.Stawy, które : staw ramienny, stawy palców, staw biodrowy, staw kolanowy, staw skroniowo-żuchwowy

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.