Wszystko o:

ból kręgosłupa lędźwiowego i biodra

O co prosi twój kręgosłup? 11 podpowiedzi

O co prosi twój kręgosłup? 11 podpowiedzi

jazdy Kręgosłup lubi basen, aquaaerobik, ale i odprężające kąpiele. Do wody dodaj olejek z lawendą i rozmarynem. Posiedź w wannie kwadrans. Gdy męczą cię bóle napięciowe mięśni, pomoże również poranny prysznic.       Co mnie boli: kręgosłup czy nerki?     Sposoby na zdrowy

Spondylolisteza (ześlizgnięcie kręgów)

Spondylolisteza (ześlizgnięcie kręgów)

korzeni nerwowych i związany z tym ból - utrudnione chodzenie - ograniczone ruchy kręgosłupa w miejscach chorych - zwiększa się napięcie mięśni zginaczy biodra, które biegną od kości miednicy aż do kości piszczelowej, co uniemożliwia np. zgięcie nóg w biodrach przy wyprostowanych kolanach (skłon

Przeciążenia kręgosłupa

Przeciążenia kręgosłupa

porządnie się na nich oprzeć, odciążając kręgosłup). Jego wysokość ustaw tak, by całe stopy stały swobodnie na podłodze. Pamiętaj, że siedzisko nie może uciskać na uda. Oparcie krzesła powinno być lekko wybrzuszone na wysokości lędźwiowego odcinka kręgosłupa i lekko wklęsłe na wysokości kręgów piersiowych

Zagrożenie osteoporozą

Zagrożenie osteoporozą

pękły. Zwykle osteoporotyczne złamania występują w nadgarstku, szyjce kości udowej (to jest najgroźniejsze) i trzonach kręgów kręgosłupa; rzadziej dotyczą żeber i innych kości. Gdy osteoporoza jest zaawansowana, mogą pojawić się uciążliwe i trudne do uśmierzenia bóle pleców w okolicy kręgosłupa lub

Bardzo silny ból w biodrze

Moja mam ostatnio skarży się na ból kości biodrowej/ udowej. Mówi, że ból promieniuje aż do nerek, dodatkowo ma mdłości. Ból jest po prostu nie do wytrzymania. Nic nie może robić, podnosić, ani chodzić. Co to może oznaczać? Proszę o pomoc.Opisywany ból, jeżeli jest niezależny od przyjmowanej

Ból kręgosłupa po porodzie

Jestem młodą mama i po urodzeniu dziecka strasznie boli mnie kręgosłup na dole, mam dopiero 20 lat czy to możliwe żeby mnie tak mocno bolało że nie mogę sie ruszać, najczęściej przy schylaniu dłuższym występuje ból ...Bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa są częstym problemem kobiet w ciąży jak i

Zastrzyki na ból kręgosłupa

ale tak że musiałam być hospitalizowana. Nie mogłam chodzić, gdyż każdy krok sprawiał nieopisany ból w okolicach pachwin, bioder i kolan. Nogi miałam tak słabe w kolanach, że aż drżały mi całe. Oprócz tego w udach miałam ciągłe szarpanie jak przy nerwobólach, a pod stopami igiełki. Cierpiałam na

Ból biodra

Od około 2 tygodni odczuwam ból lewej nogi podczas chodzenia w okolicach biodra, gdy leżę lub siedzę to bólu nie czuję. Mam utrudnione ruchy jeśli chodzę, czuje jakby brakowało mi mięśni i nerwów, a wszystko się ciągnie. Ból jest promieniujący od lewej części biodra do kolana i boli mnie 'w srodku

Ból w biodrze, krzyżu i kości guzicznej

gruszkowatego oraz prawdopodobnie trzaskające biodro. Rehabilitacja oraz fizjoterapia nie pomogły. Boli coraz bardziej. Teraz odczuwam promenujący ból w okolicy kości guzicznej, stawie krzyżowo-biodrowym, biodrze, drętwieją mi palce u nóg, właściwie boli cała prawa kończyna. Udało mi się uzyskać skierowanie na

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: ból pięty i kostki po bieganiu

kręgosłupa (zwłaszcza odcinka lędźwiowego i stawów krzyżowo-biodrowych) mogą dać jasność. Pół roku bez jasnej diagnozy, to trochę przegięcie moim zdaniem. Ale z ortopedami mam też przykre doświadczenia. Ja mnie przy problemach z kręgosłupem ukrywających się w bólach biodra, kolana i stopy wymagających

Re: Jozef Oleksy ma problemy ze zdrowiem

. Cierpnięcie stopy, ból pod kolanem... I co sięokazało? ŻADEN LEKARZ, ani neurolog, ani ortopeda, nie mógł pomóc, przypuszczali, że to dysk jakiś wypada, itp., itd. A tu - nic z tych rzeczy! Pomógl mgr rehabilitacji i fizjoterapii, oczywiście prywatnie, bo tych metod nie stosuje się w przychodniach na NFZ

Bóle kręgosłupa powodem tych objawów??

Witam! Miewam: - bóle kręgosłupa w róznych częściach - najbardziej szyjny i lędźwiowy odcinek - drętwienia, jakby sztywność kończyn - bóle bioder, czuję jakby miednica nie dawala rady mnie utrzymac - jest taka bezwładna - opuszek w kciuku prawej ręki jest zdrętwiały odkąd go mocniej zcisnełam

Przepuklina kręgu L5/S1. potrzebna pomoc

Dzień dobry, mam 22 lata i problem. Mam problemy z kręgosłupem, we wrześniu złapał mnie silny ból pleców w okolicy lędźwiowej. Mój lekarz neurolog na wizycie stwierdził że to korzonki, no i dostałam maści i leki przeciwbólowe, po pewnym czasie przeszło. Ale to nie był koniec w grudniu 2012 roku

Re: MŁODZIEŃCZE IDIOPATYCZNE ZAPALENIE STAWÓW (MI

. Reumatolog próbował mnie leczyć Naproxenem. Ale z niewiadomego powodu objawy się tylko pogarszały. Nie byłam w stanie wstać z łóżka. Kolana były większe od ud z powodu opuchlizny. Niesamowicie bolał mnie też kręgosłup w odcinku lędźwiowym. Odstawiłam te leki. Znowu do reumatologa, wtedy zaczęłam brać

Re: Historia mojej choroby

Witam was. U mnie różnie, bóle mięśni coraz większe. Teraz najbardziej dokucza mi kręgosłup lędźwiowy, te bóle to jakieś dziwne, bo oprócz bólu kręgosłupa bolą też mięśnie. Ani siedzieć, ani stać, ani leżeć. Jak próbuję odciążyć staw biodrowy to boli udo, i drugie biodro, taki ciągnący się

olejki dr Nemo - moja terapia

kręgosłupa, mięśni, kości (zwłaszcza kości krzyżowej, bioder i nóg). Bóle głowy (skroniowe). W 2008 roku (jesień) doszło do tego, że nie mogłam wstać z łóżka – byłam tak słaba, śpiąca i obolała. Mogłam spać przez tydzień. Najlżejsza praca powodowała u mnie straszliwe zmęczenie. Marzłam, jednak w

Re: Skuteczne zioła na boreliozę

chyba nie było stawu który mnie nie bolał, plus silny ból w kręgosłupie lędźwiowym, od czasu do czasu wykręcało mi też nadgarstki ale całe szczęście ten objaw przeszedł mi dość szybko. Poza tym bardzo silne bóle migrenowe ze światłowstrętem i zawroty głowy. Problemy z koncentracją, pamięcią i niestety

Re: Bol kregoslupa a spanie: jak sobie radzicie?

sportowych stanikach takich typowych do ćwiczeń. Najlepiej leży mi się i śpi nie na miękkich kanapach ale na "średnim" materacu. Poza tym na bóle wiązadeł/bioder/stawów, które są u mnie gorsze niż ból kręgosłupa biorę 1000 mg wapnia (najlepiej przyswajalny z muszli ostryg), a od niedawna część

Re: ból pleców w nocy pogarszający się plus

jak mi ból zaatakował nogę od biodra do stawu skokowego, p. Doktor dała skierowanie na prześwietlenie kręgosłupa. Prześwietlenie wykazało, że na kręgosłupie lędźwiowym są liczne osteofity i to one podrażniają nerwy, dając te bóle. Uważam, że lekarz powinien Ci dać skierowanie na prześwietlenie