Wszystko o:

ból kręgosłupa lędźwiowego i biodra

O co prosi twój kręgosłup? 11 podpowiedzi

O co prosi twój kręgosłup? 11 podpowiedzi

jazdy Kręgosłup lubi basen, aquaaerobik, ale i odprężające kąpiele. Do wody dodaj olejek z lawendą i rozmarynem. Posiedź w wannie kwadrans. Gdy męczą cię bóle napięciowe mięśni, pomoże również poranny prysznic.       Co mnie boli: kręgosłup czy nerki?     Sposoby na zdrowy

Spondylolisteza (ześlizgnięcie kręgów)

Spondylolisteza (ześlizgnięcie kręgów)

korzeni nerwowych i związany z tym ból - utrudnione chodzenie - ograniczone ruchy kręgosłupa w miejscach chorych - zwiększa się napięcie mięśni zginaczy biodra, które biegną od kości miednicy aż do kości piszczelowej, co uniemożliwia np. zgięcie nóg w biodrach przy wyprostowanych kolanach (skłon

Przeciążenia kręgosłupa

Przeciążenia kręgosłupa

porządnie się na nich oprzeć, odciążając kręgosłup). Jego wysokość ustaw tak, by całe stopy stały swobodnie na podłodze. Pamiętaj, że siedzisko nie może uciskać na uda. Oparcie krzesła powinno być lekko wybrzuszone na wysokości lędźwiowego odcinka kręgosłupa i lekko wklęsłe na wysokości kręgów piersiowych

Zagrożenie osteoporozą

Zagrożenie osteoporozą

pękły. Zwykle osteoporotyczne złamania występują w nadgarstku, szyjce kości udowej (to jest najgroźniejsze) i trzonach kręgów kręgosłupa; rzadziej dotyczą żeber i innych kości. Gdy osteoporoza jest zaawansowana, mogą pojawić się uciążliwe i trudne do uśmierzenia bóle pleców w okolicy kręgosłupa lub

Bardzo silny ból w biodrze

Moja mam ostatnio skarży się na ból kości biodrowej/ udowej. Mówi, że ból promieniuje aż do nerek, dodatkowo ma mdłości. Ból jest po prostu nie do wytrzymania. Nic nie może robić, podnosić, ani chodzić. Co to może oznaczać? Proszę o pomoc.Opisywany ból, jeżeli jest niezależny od przyjmowanej

Ból kręgosłupa po porodzie

Jestem młodą mama i po urodzeniu dziecka strasznie boli mnie kręgosłup na dole, mam dopiero 20 lat czy to możliwe żeby mnie tak mocno bolało że nie mogę sie ruszać, najczęściej przy schylaniu dłuższym występuje ból ...Bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa są częstym problemem kobiet w ciąży jak i

Zastrzyki na ból kręgosłupa

ale tak że musiałam być hospitalizowana. Nie mogłam chodzić, gdyż każdy krok sprawiał nieopisany ból w okolicach pachwin, bioder i kolan. Nogi miałam tak słabe w kolanach, że aż drżały mi całe. Oprócz tego w udach miałam ciągłe szarpanie jak przy nerwobólach, a pod stopami igiełki. Cierpiałam na

Ból biodra

Od około 2 tygodni odczuwam ból lewej nogi podczas chodzenia w okolicach biodra, gdy leżę lub siedzę to bólu nie czuję. Mam utrudnione ruchy jeśli chodzę, czuje jakby brakowało mi mięśni i nerwów, a wszystko się ciągnie. Ból jest promieniujący od lewej części biodra do kolana i boli mnie 'w srodku

Ból kręgosłupa mimo aktywności fizycznej

? Na odległość ciężko stwierdzić co jest przyczyną bólu. Potrzebna byłaby dokładna diagnoza, dlatego radziłabym w pierwszej kolejności udać się do ortopedy oraz do fizjoterapeuty. Bóle odcinka lędźwiowego mogą być spowodowane też złą postawą ciała tj. np. skrzywienie kręgosłupa, lub rwa kulszową

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: ból pięty i kostki po bieganiu

kręgosłupa (zwłaszcza odcinka lędźwiowego i stawów krzyżowo-biodrowych) mogą dać jasność. Pół roku bez jasnej diagnozy, to trochę przegięcie moim zdaniem. Ale z ortopedami mam też przykre doświadczenia. Ja mnie przy problemach z kręgosłupem ukrywających się w bólach biodra, kolana i stopy wymagających

Bóle kręgosłupa powodem tych objawów??

Witam! Miewam: - bóle kręgosłupa w róznych częściach - najbardziej szyjny i lędźwiowy odcinek - drętwienia, jakby sztywność kończyn - bóle bioder, czuję jakby miednica nie dawala rady mnie utrzymac - jest taka bezwładna - opuszek w kciuku prawej ręki jest zdrętwiały odkąd go mocniej zcisnełam

Przepuklina kręgu L5/S1. potrzebna pomoc

Dzień dobry, mam 22 lata i problem. Mam problemy z kręgosłupem, we wrześniu złapał mnie silny ból pleców w okolicy lędźwiowej. Mój lekarz neurolog na wizycie stwierdził że to korzonki, no i dostałam maści i leki przeciwbólowe, po pewnym czasie przeszło. Ale to nie był koniec w grudniu 2012 roku

Re: MŁODZIEŃCZE IDIOPATYCZNE ZAPALENIE STAWÓW (MI

. Reumatolog próbował mnie leczyć Naproxenem. Ale z niewiadomego powodu objawy się tylko pogarszały. Nie byłam w stanie wstać z łóżka. Kolana były większe od ud z powodu opuchlizny. Niesamowicie bolał mnie też kręgosłup w odcinku lędźwiowym. Odstawiłam te leki. Znowu do reumatologa, wtedy zaczęłam brać

Re: Bol kregoslupa a spanie: jak sobie radzicie?

sportowych stanikach takich typowych do ćwiczeń. Najlepiej leży mi się i śpi nie na miękkich kanapach ale na "średnim" materacu. Poza tym na bóle wiązadeł/bioder/stawów, które są u mnie gorsze niż ból kręgosłupa biorę 1000 mg wapnia (najlepiej przyswajalny z muszli ostryg), a od niedawna część

Re: rwa kulszowa-co dalej?

Rwa kulszowa dopada w najmniej oczekiwanych sytuacjach. W odcinku lędźwiowym kręgosłupa pojawia się ostry, kłujący ból (określany też jako rwący lub piekący), który przesuwa się wzdłuż pośladków i biodra. Dalej z tyłu uda, przez łydkę zmierza do stopy. Potęguje się przy najmniejszym ruchu

Re: Skuteczne zioła na boreliozę

chyba nie było stawu który mnie nie bolał, plus silny ból w kręgosłupie lędźwiowym, od czasu do czasu wykręcało mi też nadgarstki ale całe szczęście ten objaw przeszedł mi dość szybko. Poza tym bardzo silne bóle migrenowe ze światłowstrętem i zawroty głowy. Problemy z koncentracją, pamięcią i niestety

Re: bole stawow w ciazy

Ja jestem w 26 tygodniu trzeciej ciąży i cierpię z powodu przepukliny kręgosłupa w odcinku szyjnym i lędźwiowym. Mam podobne objawy tylko są bardziej nasilone na prawą stronę czyli boli mnie cała prawa ręka, biodro, pośladek i noga.Przy drugiej ciąży jakoś przechodziłam z bólem do rozwiązania ale

Re: rwa kulszowa-co dalej?

np. podniesiemy z podłogi coś ciężkiego i pęknie nam pierścień włóknisty otaczający krążek międzykręgowy. Ból promieniuje najczęściej na jedną część ciała np. od lędźwi na prawe biodro i prawą nogę, aż do dużego palca stopy. Jednego boli bardziej innego mniej, jedna osoba męczy się dwa tygodnie, a

Re:Nowy zestaw.

Elu, spróbuj może zastosować olejek na boreliozę - podaję adres: forum.gazeta.pl/forum/w,26140,83441765,83441765,Lyme_Essence_Oil_oryginalny_przepis_.html Mnie pomaga przy bardzo silnych bólach barku, kręgosłupa (odcinek lędźwiowy i piersiowy), bioder. Jest trochę kłopotów przy zakupie tych