Wszystko o:

starych ludzi

Nie ma miejsca dla starych ludzi

Nie ma miejsca dla starych ludzi

poziomie. Michał A. Kornatowski, specjalista geriatra, prezes House Domowa Opieka, przyznaje, że dylematy moralne w zderzeniu z rzeczywistością nabierają zupełnie innego wymiaru. - Wielokrotnie widywałem w domach rodzinnych starych ludzi leżących na zwykłej wersalce i przywiązywanych sznurami, żeby z niej

Rozstanie - gdy stary świat się rozpadł, a nowy jeszcze nie istnieje

Rozstanie - gdy stary świat się rozpadł, a nowy jeszcze nie istnieje

Instytutu Psychologii Zdrowia PTP. "Jego skutki są tak dotkliwe, ponieważ dalsze losy dwojga ludzi toczą się już osobno" - dodaje. Jak przebiega żałoba po rozstaniu, czego się spodziewać? Fala następujących po sobie emocji Początkowo możemy czuć się trochę jakby z innego świata, bo do starego

Uczmy się od Rzymian i nie dajmy się truć przemysłowi spożywczemu

Uczmy się od Rzymian i nie dajmy się truć przemysłowi spożywczemu

Od lat konsekwentnie walczy Pan o ustawę o zdrowiu publicznym. Dlaczego to takie ważne? To kwestia bezpieczeństwa narodowego. Nie potrzebujemy wojny, by wymierać. Generalnie długość życia w Polsce rośnie, ale nadumieralność jest wciąż wyższa o 50 proc. od krajów "starej" Unii Europejskiej

10 tajemnic ciała, czyli po co mężczyznom sutki i inne zagadki

10 tajemnic ciała, czyli po co mężczyznom sutki i inne zagadki

producentów perfum konkursie na najbardziej pociągający dla ludzi zapach, okazał się zapach świeżo upieczonego ciasta. A w szczególności - bułeczek cynamonowych. Szykujesz się na miło rokujące spotkanie? Podwiń rękawy i piekarnik w ruch. Być może czeka was nie tylko romantyczny wieczór, ale też smaczny

6 różnic między zdrową i toksyczną miłością. Jak wypada twój związek?

6 różnic między zdrową i toksyczną miłością. Jak wypada twój związek?

oczekiwania rewanżu - dawanie staje się jedynie sposobem, aby później dostać, nie wyrazem troski - zaznacza Kevin Arnold, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, członek Wydziału Psychiatrii na Ohio Stare University w artykule "Jak zdiagnozować niezdrowy związek?". Nie jest jedynym specjalistą

Tylko przeziębienie, czy już grypa? Jak je odróżnić?

Tylko przeziębienie, czy już grypa? Jak je odróżnić?

organizm działa i stara się zwalczyć chorobę. Aby ulżyć maluchowi należy go schładzać np. robiąc kąpiel z letniej wodzie i stopniowo dolewając zimnej lub wycierając ciało dziecka mokrą myjką. Przykrywanie dziecka ciepłym kocykiem aby "wypociło" przeziębienie nie jest najlepszym pomysłem. W

Jakość wody? W ciągu ćwierćwiecza dokonał się cywilizacyjny skok! [WYWIAD]

Jakość wody? W ciągu ćwierćwiecza dokonał się cywilizacyjny skok! [WYWIAD]

kranu można pić bez obaw? Czy trzeba ją przegotowywać? Nawyk, czy przekonanie niektórych ludzi, że wodę z kranu należy przegotowywać, pochodzi z zamierzchłych czasów, kiedy woda nie była zdezynfekowana lub procesy te były nieskuteczne. W Polsce około 35,5 miliona ludzi jest zaopatrywanych w wodę do

Dieta 1000 kcal - dlaczego nie odchodzi do lamusa?

Dieta 1000 kcal - dlaczego nie odchodzi do lamusa?

przestrzeganie zasad niezbyt trudne. Te atuty ma dieta 1000 kilokalorii. Oczywiście, efekt jo-jo zawsze może się przytrafić, zwłaszcza, gdy wracasz do starych nawyków. Wówczas jednak możesz odchudzanie kontynuować, a po osiągnięciu oczekiwanej masy, układając racjonalne menu, już ją utrzymać. Oczywiście

"Chcę urodzić dziecko, ale czuję się już stara" [OPINIE CZYTELNICZEK]

"Chcę urodzić dziecko, ale czuję się już stara" [OPINIE CZYTELNICZEK]

"Czuję się stara i do niczego. Jeżeli się uda, to urodzę sobie wnuka a nie syna czy córkę?" - zastanawia się na naszym forum 36-letnia "forma-lina", która o dziecko stara się od 3 lat. Kobieta przyznaje, że ma syndrom "ostatniego dzwonka". Tak zresztą jak inne

Uzależnienie od jedzenia, seksu, pracy czy hazardu - zbiera plon?

Uzależnienie od jedzenia, seksu, pracy czy hazardu - zbiera plon?

Uzależnienia behawioralne, czyli niezwiązane z zażywaniem substancji psychoaktywnych, występują coraz częściej i dotyczą ludzi w każdym wieku - zwracają uwagę eksperci. "O uzależnieniu behawioralnym mówimy, gdy silna potrzeba wykonywania jakiejś normalnej czynności - na przykład zakupów, seksu

Inteligentna piżama szpitalna: wyśle sms do lekarza, zmierzy ciśnienie i temperaturę

Inteligentna piżama szpitalna: wyśle sms do lekarza, zmierzy ciśnienie i temperaturę

automatycznie alarm SMS-em do lekarza dyżurnego i pielęgniarek. Według naukowców system, poza lecznictwem zamkniętym, może także służyć w ośrodkach sportowych do monitorowania stanu zdrowia sportowców, do monitorowania pacjentów w domach lub ludzi starych w domach opieki. System był już testowany w trybie 24

Całe życie na diecie

Całe życie na diecie

jednak nie tylko do kobiet. Już co trzeci mężczyzna przynajmniej przez dwa-trzy miesiące w ciągu roku stara się zrzucić zbędne kilogramy. Awaryjne zrzucanie wagi przed wakacjami "To oczywiste, że nadejście lata motywuje ludzi do odchudzania się. Zdecydowanie lepiej i bardziej efektywnie byłoby

Żurawina zwalcza infekcje pęcherza

Żurawina zwalcza infekcje pęcherza

Od wielu lat wiadomo, że sok z żurawin - stare ludowe lekarstwo na pęcherz, rzeczywiście pomaga zapobiegać infekcjom dróg moczowych - potwierdzono to w licznych, specjalistycznych badaniach klinicznych. Według statystyk tego rodzaju infekcje dotykają ponad 8 milionów ludzi rocznie, a ich leczenie

Jak powstaje zespół stresu pourazowego (PTSD)?

Jak powstaje zespół stresu pourazowego (PTSD)?

sobie z różnymi problemami, kontrolowania własnych emocji. Jednostka, która uczestniczy w zdarzeniu traumatycznym, ma zazwyczaj duże kłopoty z przyswojeniem informacji płynących z tego zdarzenia. Podejmuje wysiłek, aby te informacje przyswoić lub twórczo połączyć ze starymi, dobrze utrwalonymi

"Żonie przestało się chcieć, seks mam raz na 3 miesiące" - Polacy zbyt zmęczeni na seks?

"Żonie przestało się chcieć, seks mam raz na 3 miesiące" - Polacy zbyt zmęczeni na seks?

umiejętności seksualnych czy nawet ilości myśli dotyczących seksu. Skłonność ta rośnie zwłaszcza w przypadku mężczyzn oraz osób... w dobrym nastroju. Ostatnio przeprowadzone brytyjskie badanie "The National Survey of Sexual Attitudes and Lifestyles", w którym przepytano 15 tys. ludzi w wieku od 16 do

Początek końca intelektu? Masz czas do 45. roku życia

Początek końca intelektu? Masz czas do 45. roku życia

Naukowcy z University College w Londynie we współpracy z kolegami z Francji w ciągu 10 lat przebadali 7 tys. ludzi w różnym wieku. Zdolności poznawcze każdego uczestnika eksperymentu były badane co trzy lata. Brano pod uwagę pamięć, słownictwo, słuch i reakcje na wizualne i słuchowe refleksy

Czy z powietrzem wdychasz depresję, otyłość i zaburzenia pamięci?

Czy z powietrzem wdychasz depresję, otyłość i zaburzenia pamięci?

. sadza) i ciekłe o średnicy do 2, 5 mikrometra (jedna trzydziesta grubości ludzkiego włosa). Pochodzą m.in. ze spalania węgla w starych piecach, nielegalnego spalania odpadów, z fabryk oraz niepełnego spalania oleju napędowego w silnikach diesla. Cząstki te docierają do górnych dróg oddechowych, płuc i

Wierzysz, że oglądanie znamion i same kremy z filtrem uchronią cię przed rakiem skóry? Błądzisz! [WYWIAD]

Wierzysz, że oglądanie znamion i same kremy z filtrem uchronią cię przed rakiem skóry? Błądzisz! [WYWIAD]

wieku, czyli moda na solaria oraz wyjazdy do ciepłych krajów. Kiedyś tego nie było tak naprawdę. Niewielki odsetek ludzi wypoczywał w Bułgarii lub Jugosławii i tyle. Większość spędzała urlop na Mazurach, w górach. Dziś wyjeżdżamy do Egiptu, także poza sezonem. W ogóle nie chronimy swojej skóry, a ta po

Depresja u ludzi starszych

Depresja u ludzi starszych

życia, a jak powszechnie wiadomo starzy ludzie źle przystosowują się do nowych warunków życiowych. Najczęściej występujące w późnej dorosłości zdarzenia krytyczne to: - utrata bliskich osób, - utrata zdrowia, kondycji i atrakcyjności fizycznej, - utrata statusu społecznego i ekonomicznego, - utrata

Starość, czyli samo zło?

Starość, czyli samo zło?

może zrobić staruszek, by podnieść jakość swojego życia? Pracować i znaleźć hobby, które sprowokuje do wychodzenia do ludzi. Osoby, które pracują w jakiś sposób nawet na emeryturze, czują się lepiej - wyjaśnia dr Toeplitz . Jakość ich życia podnosi się, bo wychodzą z "getta starych". "

Wesołe jest życie staruszka?

dojrzałych, gdyż stale ich przybywa. Na świecie ponad 600 milionów ludzi ma co najmniej 60 lat, a w ciągu 15 lat liczba ta ma się podwoić. W Polsce do 2060 roku co trzeci obywatel będzie po 65 roku życia. Możliwość wykorzystania ich doświadczenia w rozwoju ekonomicznym i kulturalnym, a przede wszystkim

Negatywne komentarze pod tekstami w sieci, czyli brutalna rzeczywistość internetu

; - doradzał badacz. Mniejszość przeważa szalę? Naukowcy zwrócili też uwagę na istotną rolę, jaką w internecie odgrywają emocje, które mają charakter mniejszościowy. "Jeśli np. na danym portalu jest większość komentarzy negatywnych, ale istnieje grupa ludzi, która się wypowiada pozytywnie, to o wiele

Nowy, "cudowny" lek na alkoholizm? 99% skuteczności. Ekspert: Mam duże wątpliwości...

głód alkoholowy, lęk... Objawy głodu, nierzadko bardzo dotkliwe często stanowią przyczynę powrotu osoby uzależnionej do picia. Usunięcie tych objawów ma ogromne znaczenie, ale baklofen jako pigułka szczęścia, trwale rozwiązująca problem? Na pewno nie! Niby dlaczego? Podobno tysiącom ludzi ten lek

Tysiąc i jeden sposobów na komara

okiennych, a ostatnio także specjalnie impregnowana odzież, przede wszystkim skarpetki, dostępne w wersji dla dorosłych i dzieci. Można też zamontować niewielkie urządzenie emitujące ultradźwięki - są one bezpieczne dla ludzi, ale i skuteczność Warto skorzystać też ze starych domowych sposobów. Nasze babcie

Tarczyca - zawsze gorący temat

strony u osób starszych jest zupełnie inaczej. U osób po 70. roku życia norma przesunęła się w górę i dopiero przy TSH powyżej 6-8 mj/l rozważamy leczenie. Zbyt szybka interwencja grozi bowiem problemami krążeniowymi. Pojawiają się jednak zarzuty, że nie chcemy leczyć starych ludzi. Uwaga! Norma

Stwardnienie rozsiane, czyli rosyjska ruletka po polsku

. Pani Agata ma 32 lata, jeździ na wózku, jej rodzice nie żyją, korzysta z pomocy Ośrodka Pomocy Społecznej.Nie załamuje się, a raczej stara nie załamywać: "Ja to jakoś tak zawsze podchodziłam do życia pozytywnie. Nawet teraz. Cieszą mnie różne takie drobne rzeczy, staram się być miła dla ludzi

Wirus opryszczki: powszechny i jednak groźny

Wirus opryszczki pospolitej określany skrótowym kryptonimem HSV (czyli po łacinie herpes simplex virus) należy do tak zwanych herpeswirusów. To duża rodzina licząca ponad 100 gatunków wirusów DNA pasożytujących na zwierzętach i na człowieku. Tylko 8 z tych wirusów wywołuje choroby u ludzi. Pośród

Neuro biofeedback - nastaw mózg na dobre fale

: psychologicznych (m.in. ADHD, ADD), neurologicznych (m.in. padaczka, dziecięce porażenie mózgowe, stany po urazach mózgu), psychiatrycznych (m.in. autyzm, zespół Aspergera, psychozy, schizofrenia), w terapii przyjmowania pokarmów (bulimia, anoreksja), w terapii uzależnień. Duże znaczenie ma także dla ludzi

Kłopoty z pamięcią, czyli jak nie dać się czasowi

w starszym wieku znacznie częściej nie są jednak następstwem otępienia, ale innych chorób, np. depresji - mówi prof. Stępień. Problem łagodnych zaburzeń poznawczych dotyka kilka procent ludzi w piątej dekadzie życia i kilkanaście procent osób, które przekroczyły 60 lat. W kolejnych dekadach odsetek

Uwaga na czerniaka

dotyczy ludzi w każdym wieku, stosunkowo często jednak chorują młodzi (gros zachorowań przypada na osoby w wieku 40-49 lat, ale cierpi też wiele osób pomiędzy 20. a 29. rokiem życia). Czerniak na szczęście nie jest schorzeniem bardzo częstym. W Polsce to 14. z kolei pod względem liczby przypadków

Przepis na bezpieczny urlop

na skażenie odchodami ludzi bądź zwierząt. Wszelkiego rodzaju nieoficjalne kąpieliska czy glinianki to miejsca gdzie kąpiel jest ryzykowna. Owady nie mają wakacji Należy unikać gniazd os czy szerszeni- radzi dr Aleksandra Gliniewicz z PZH. Ich ukąszenie, w przypadku osób uczulonych na jad, może

Wstyd chcieć wiedzieć

, Francja, Grecja, Norwegia, Portugalia, Szwecja, Wielka Brytania. Ostatnio także Estonia i Litwa. Polska? Tylko na receptę, bez refundacji. Podobnie jak większość środków antykoncepcyjnych. Refundacją objęte są u nas tylko trzy preparaty starej generacji. Oznacza to m.in. zwiększoną dawkę hormonów, co ze

Asertywność - czym jest i jak ją stosować w praktyce?

hiszpańskiego" czy też "odeszłam od osoby, która mnie krzywdziła"), w kolejną - umiejętności (jak: bycie dobrym słuchaczem czy szybkie bieganie), w ostatnią zaś zalety i potencjały (przykładowo: otwartość na problemy innych ludzi, ambicja, sumienność, itp.). Zarówno tabelkę, jak i listę swoich

Grypa. I co teraz?

, u pozostałych jest to indywidualna decyzja pacjenta i opiekującego się nim lekarza - dodaje dr Łopata. To może stare, domowe sposoby? - Niestety nie pomogą działania prewencyjne typu picie tranu, jedzenie czosnku czy łykanie witaminy C. Nie potwierdzono ochronnego wpływu tych metod, co roku są

Polka pod napięciem

ze stwierdzeniem: "Jestem tym, co jem". Osiem na dziesięć przekonuje, że stara się, by najbliżsi (mąż, partner, dzieci) prowadzili zdrowy tryb życia. Czy te deklaracje mają potwierdzenie w rzeczywistości? Otóż tylko połowa kobiet sprawdza skład produktów spożywczych, zdecydowana większość

Czy natura powetowała jakoś kobietom większą skłonność do bezsenności?

U kocurów znacznie spada z wiekiem ilość snu wolnofalowego. A u starych kotek - nie. To samo stwierdzono u ludzi. U leciwych mężczyzn ten najwartościowszy sen znika całkowicie. U kobiet przebiega to znacznie bardziej subtelnie. Krótko mówiąc, starsza kobieta ma zdecydowanie większe szanse na

Szczepionka na pneumokoki

dzieci do drugiego roku życia!), to jeszcze niezwykle łatwo przenoszą się z jednej osoby na drugą. Wystarczy porządnie kichnąć albo kaszlnąć, a miliony zarazków fruną na odległość co najmniej metra i zakażają kolejnych ludzi. A mogą być nimi nie tylko dzieci, ale - co ważne - także ich dziadkowie. Ci zaś

Pytania o narkomanię

Na całym świecie narkotyki bierze ponad 200 mln ludzi, z czego 25 mln jest trwale uzależnionych. W Polsce liczbę narkomanów szacuje się na 100-120 tys. Symbolicznym początkiem walki z narkomanią był 15 października 1978 r., kiedy jeden z pracowników Szpitala Psychiatrycznego w Garwolinie - Marek

Cicha epidemia HCV

. Wirus B występuje częściej. Zetknęło się z nim aż 2 mld ludzi na świecie. Zdecydowana większość świetnie daje sobie radę z mikrobem. Aż w 80 proc. przypadków zakażenie nie wywołuje żadnych objawów - człowiek zwalcza wirusa, całkowicie zdrowieje, a na dodatek jest już uodporniony na kontakt z zarazkiem w

ABC nadwagi i otyłości

, skierowanie zasadniczo musi wystawić lekarz pierwszego kontaktu (zdarzają się bardzo rzadko dni otwarte, pierwsze konsultacje bez skierowania, ale lepiej upewnić się telefonicznie, czy istnieje taka możliwość). U większości ludzi prawidłową wagę można uzyskać poprzez stosowanie odpowiedniej diety i ćwiczeń

Pierwsza wizyta u ginekologa

Coraz częściej przychodzą do lekarza młode dziewczyny - czasem nawet pary, które chcą rozpocząć współżycie i proszą o poradę, jak zapobiegać ciąży. Zapobiegliwość ze wszech miar godna jest pochwały. Wciąż jeszcze zbyt wielu młodych ludzi wierzy, że "za pierwszym razem nie moż-na wpaść"

Uzdrowisko w Szczawnicy

Leży u podnóża Pienin, niedaleko stąd także w Beskid Sądecki. Samo miasto położone jest w malowniczej dolinie Dunajca. Latem jest tu sporo kuracjuszy i turystów, zimą przyjeżdżają narciarze. Główną atrakcją jest zachowana jeszcze stara uzdrowiskowa zabudowa (przy placu Dietla) oraz cerkiew w

Broń na pneumokoki

. polskich dzieci do drugiego roku życia!), to jeszcze niezwykle łatwo przenoszą się z jednej osoby na drugą. Wystarczy porządnie kichnąć albo kaszlnąć, a miliony zarazków fruną na odległość co najmniej metra i zakażają kolejnych ludzi. A mogą być nimi nie tylko dzieci, ale - co ważne - także ich dziadkowie

Pneumokoki, czyli groźne dwoinki

wyimaginowany problem dotykający ułamka procenta ludzi. - Mogą tak mówić ci, którym na rękach nie umarło z powodu infekcji pneumokokami żadne dziecko. Ja widziałem, co te bakterie mogą zrobić. Pamiętam, jaki byłem wtedy bezradny - mówi dr Paweł Grzesiowski, pediatra i wakcynolog z Narodowego Instytutu Leków

Leczenie zaćmy - operacje

, fizjologicznego (a więc naturalnego) procesu starzenia się soczewki oka. Dlatego też zaćma na ogół dotyka ludzi po pięćdziesiątce (aż 93 proc. to tzw. zaćma starcza), ale choroba zdarza się również u trzydziesto-czy czterdziestolatków, a nawet u dzieci. Raz na 250 urodzeń stwierdza się tzw. zaćmę wrodzoną

Opryszczka wargowa - wirus HSV-1

opisie obu jest wiele podobieństw. Nikt nie wie, ilu dokładnie ludzi zakażonych jest wirusem HSV-1. Pewne szacunki wskazują, że na świecie jest ok. miliarda nosicieli, inne, że wirusa nosi w sobie nawet 30 proc. mieszkańców Ziemi. Zakażamy się poprzez bezpośredni kontakt z chorym (np. pocałunek) lub

Nowoczesne leczenie zaćmy

przyspieszonego, fizjologicznego (a więc naturalnego) procesu starzenia się soczewki oka. Dlatego też zaćma na ogół dotyka ludzi po pięćdziesiątce (aż 93 proc. to tzw. zaćma starcza), ale choroba zdarza się również u trzydziesto- czy czterdziestolatków, a nawet u dzieci. Raz na 250 urodzeń stwierdza się tzw

Nie chcę się bawić w Pana Boga

medycynie, choć ze wsparcia nie korzystali. Wypisywanie takich rzeczy daje fałszywą nadzieję. Chory często odbiera takie rady w sposób biało-czarny. Stara się, chodzi na terapie i wierzy, że na pewno się uda. Gdy choroba mimo to postępuje, obwinia się, że był nie dość pilnym uczniem. Jest wściekły i

W starym piecu diabeł pali

. To efekt trybu życia - złej diety, stresu, rywalizacji w pracy. Kryzys, jaki mamy, też nie sprzyja życiu seksualnemu. No bo jak można kochać się do czwartej rano, kiedy ja nie wiem, czy o ósmej nadal będę mieć pracę. To jest coś, co właściwie nie dotyczy już starszych ludzi. Ale mają inne źródła

Gen długowieczności

założycieli z Europy Środkowej, która przez wieki izolowała się od innych narodów. Rzadko zdarzają się wśród nich małżeństwa z osobami z zewnątrz. Grupa ta jest więc pod względem genetycznym bardzo jednolita i stanowi doskonały obiekt badań. Stary, ale zdrowy W 1999 r. w Polsce rozpoczęto specjalny program

Jak można pomóc dziecku, któremu nie wyrosło kilka zębów mlecznych?

sobie wizerunki starych, bezzębnych ludzi (najbardziej znany jest chyba rysunek starca namalowany przez Leonarda da Vinci). I cóż widzimy? Czoło, odcinek nosowy i szczękowo-żuchwowy twarzy są nieproporcjonalne. Odcinek szczękowo-żuchwowy jest skrócony, wargi są zapadnięte, a broda wysunięta. To nic

Depresja to więcej niż smutek

odbierania niektórych z nich, m.in. noradrenaliny, serotoniny lub dopaminy. To może mieć podłoże genetyczne i w ogóle nie zależeć od zewnętrznych czynników. Stąd czasami zaskakujące depresje u ludzi, którym dobrze się wiedzie. Inni mogą być bardziej podatni na tę chorobę i łatwiej reagować depresją na trudne

Jak wygrać z opryszczką

o pierwszej z nich, choć w opisie obu jest wiele podobieństw. Nikt nie wie, ilu dokładnie ludzi zakażonych jest wirusem HSV-1. Pewne szacunki wskazują, że na świecie jest ok. miliarda nosicieli, inne, że wirusa nosi w sobie nawet 30 proc. mieszkańców Ziemi. Zakażamy się poprzez bezpośredni kontakt

Dom pod fontanną

zgłosić. - Wcześniej spędziłam trzy lata w czterech ścianach. Tylko koc i telewizor. A trzeba wstać i się ruszyć. Skąd wiedziałabym o różnych ofertach pracy, gdybym nie poznała ludzi, którzy mi o niej powiedzieli. Tu uczę się przyznawać do słabości i przełamywać je. Dostaję wsparcie, na jakie w rodzinie

Geny - gdzie ta rewolucja?

własną firmę: - Przy odczytywaniu ludzkiego genomu od początku popełniono kilka poważnych błędów, które miały przełożenie na cały projekt. M.in. poskąpiono pieniędzy na odczytanie pełnego zestawu ludzkich chromosomów [odczytano tylko połowę od jednego z rodziców]. Poza tym założono, że trzeba armii ludzi

Radiestezja

Ta dziedzina wiedzy z zakresu medycyny naturalnej nie jest, ściśle rzecz biorąc, metodą leczniczą, ale sposobem zapobiegania szkodliwemu wpływowi na zdrowie otaczającego nas środowiska. To metoda stara i sprawdzona. Chińczycy od wieków nie stawiali domu bez konsultacji z odpowiednikiem naszego

Jak uniknąć zawału

. Starych wyników nie wolno wyrzucać, bo dzięki nim lekarz może ocenić, czy choroba serca postępuje. Prawidłowe ciśnienie krwi nie przekracza 139/89. Prawda, ale... powinniśmy dbać o to, by ciśnienie tętnicze było nie tyle w normie, co w jej dolnym przedziale. To ważne szczególnie dla kobiet- lepiej, by nie

Hity z apteki

rodniki. Bez konserwantów i innej zbędnej 'chemii'. Więcej takich przepisów łatwo znajdziesz w internecie. To samo dotyczy kropli Cebion (ok. 15 zł, 30 ml), Cevikap (ok. 6 zł, 30 ml), Ascorgem (ok. 6 zł, 20 ml). Podobny, droższy preparat: Flavo-C Serum (Auriga, cena ok. 83 zł za 15 ml). Starej jak świat

Osteoporoza, czyli jak dbać o kości

Wokół osteoporozy narosło wiele mitów: że dotyka tylko kobiet. Albo że chory nie powinien wstawać z łóżka, bo zaraz się połamie. To bajki, ale jedno jest pewne: osteoporoza niepostrzeżenie niszczy kości ponad 100 mln ludzi na całym świecie. Najwięcej osób cierpi w krajach rozwiniętych - w Europie i

Jak dbać o zatoki przynosowe

się go podaje miejscowo (w tym wypadku do nosa). Te leki można kupić samemu? - Nie. Wydawane są tylko na receptę. A lekarze chętnie je wypisują? - Niespecjalnie. Nie dlatego, żeby się ich obawiali, tylko dlatego, że się przyzwyczaili do starych metod leczenia. Zna pan powiedzenie, że

Antyrakowy dekalog Krzysztofa Krauzego

strach i niepewność. Jeśli lekarz mówi ci: "Zostało panu niewiele życia, radzę uporządkować sprawy" - nie wierz mu! Znane są przypadki ludzi, którzy wyszli z raka, choć byli tak beznadziejnym stanie, że kontrolowali już tylko swój oddech. Od tego, jak myślisz, zależy 75 proc. terapii. Operacje

Jak pojechać na wakacje i przeżyć?

chorobami układu oddechowego i krążenia powinny przed lotem skonsultować się z lekarzem. Obniżające się ciśnienie w kabinie pasażerskiej sprawia także, że powietrze w uchu środkowym i w zatokach rozszerza się, próbując wydostać się na zewnątrz. Przy lądowaniu z kolei stara się dostać z powrotem. Towarzyszy

Grypa - chcę być zdrowy w trzy dni!

świecie, mnożąc się. Tych mikrobów tym samym lekiem już się nie pozbędziemy. Trzeba wymyślić inny. Problem w tym, że nie bardzo jest już co wymyślać. Weźmy na przykład gronkowca: już 90 proc. gronkowców jest opornych na działanie tzw. starej penicyliny. W Polsce oporność pneumokoków na penicylinę wynosi

Egzamin z odporności

obecnego naturalnie w środowisku i pożywieniu metylenu rtęci, który jest bardziej toksyczny od etylenu. Przeprowadzono dziesiątki badań nad bezpieczeństwem tiomersalu. Jego ilość stosowana w szczepionkach jest bezpieczna dla ludzi (zarówno dzieci, jak i dorosłych, w tym kobiet w ciąży) i nie powoduje

Krucha sprawa, czyli jak zbadać kości

Wokół osteoporozy narosło wiele mitów: że dotyka tylko kobiet (praktycznie wszystkich). Albo że chory nie powinien wstawać z łóżka, bo zaraz się połamie. To bajki, ale jedno jest pewne: osteoporoza niepostrzeżenie niszczy kości niemal 100 mln ludzi na całym świecie. Najwięcej osób cierpi w krajach

Jak bronić się przed komarami

nich pomieszczeniu. Aby metoda była skuteczna, okna i drzwi balkonowe trzeba zabezpieczyć siatką. Do nowej stolarki okiennej zazwyczaj najlepiej pasują siatki oferowane przez jej producenta. Ale i do starych okien dobranie siatki nie będzie trudne, bo oferta rynkowa jest dość bogata. Jaka siatka

Narządy rozrodcze kobiety

okresie dojrzewania, połączona z brakiem pojawienia się pierwszej miesiączki, wskazuje na zarośnięcie błony dziewiczej lub pochwy. U ludzi opisano dotąd setki przypadków obojnactwa (hermafrodytyzm), czyli osobników mających gonady męskie i żeńskie, u których jednocześnie występują anomalie pozostałych

1000 twarzy SM, czyli nie daj się stwardnieniu

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! "Symfonia serc" skierowana jest przede wszystkim do ludzi młodych, potencjalnych pracodawców oraz instytucji. Cykl różnorodnych wydarzeń ma nie tylko przybliżyć trudy z jakimi stykają się chorzy, ale przede wszystkim poszerzyć wiedzę o samej chorobie

Jakie są rodzaje znieczulenia przy zabiegach stomatologicznych?

znieczulający. Prawie każdy pacjent choć raz w życiu był poddany znieczuleniu, np. przy usuwaniu zęba, więc zwykle wie, czy jest uczulony. Jeśli nie jest pewien, stomatolog przeprowadza na miejscu test uczuleniowy. Nowe środki znieczulające rzadko wywołują uczulenia. Poza tym stare środki nie pozwalały na

Boso po śniegu

się kupy, nie ma nad czym rozmyślać. Dla ludzi zdrowych schizofrenik jest daleki, obcy. Zdrowy nie jest w stanie uznać nawet ułamka jego doświadczeń za własne. A żeby komuś współczuć, trzeba znać jego cierpienie. Zdrowi współczują tym, których boli, i współczują ludziom starym, bo wiedzą, że ból i

Molekularne podstawy pamięci

31. Międzynarodowym Kongresie "Society for Neuroscience", uważa, że można to fizjologicznie wytłumaczyć. Ze statystyk wynika, że ok. 40 proc. ludzi po sześćdziesiątce nadal cieszy się dobrą pamięcią - taką jaką mieli 40 lat wcześniej. U pozostałych 60 proc. zaczyna ona szwankować. Mniej

Hipoterapia - co to takiego?

innych ludzi dużym sukcesem jest, gdy po długotrwałych ćwiczeniach potrafi pokazać różne części ciała zwierzęcia. Na chwilę zostań ułanem Na pierwszych zajęciach dziecko często nie ma kontaktu z koniem. Bywa tak, gdy terapeuci wyczuwają ich opór i niechęć. Zdarza się, że sami rodzice podkreślają, że ich

Pierwsza pomoc: Nie bójmy się ratować ludzkiego życia

ani dotyk, i nie oddycha - to znaczy, że trzeba natychmiast zacząć go reanimować. Nie badamy tętna? - Już nie. Badanie na tętnicach szyjnych rezerwuje się dziś dla profesjonalnych ratowników, bo wymaga to pewnej wprawy. Większość ludzi, przykładając palce do czyjejś szyi, czuje na opuszkach swoje

Parkinsonizm towarzyszący innym chorobom

choroby, która i tak sama wystąpiłaby jakiś czas później. Czytaj także: Choroba Parkinsona u osób starszych Udar mózgu: opieka i rehabilitacja domowa Nie ma miejsca dla starych ludzi Choroba Alzheimera: zaniedbany problem? Geriatra

Mężczyzna w depresji przestaje być mężczyzną

geny ludzi, o których "wiemy", że są chorzy. A to duża różnica. Powiedziałem kiedyś o tym jednemu genetykowi i on odpowiedział: no, ale coś musimy robić. Problem polega na tym, że diagnoza psychiatryczna jest niezwykle, powiedzmy, słaba empirycznie. Jest cała masa badań pokazująca spójność

Dlaczego mam łupież?

Na skórze głowy zdrowego człowieka złuszczanie starych, obumarłych komórek i tworzenie nowych jest systematyczne, regularne i kompletne. Trwa ok. 28 dni, przez co zmiany są niegwałtowne i niewidoczne. Kiedy zauważymy u siebie łupież, oznacza to, że ten proces jest przyspieszony i komórki ulegają

Tajemnice pamięci

psychobiologii, neuropsychologii oraz psychoneuroimmunologii - granice odrębnych dotąd dziedzin zamazują się i znikają. Umysł powoli odkrywa przed nami swe fascynujące tajemnice. Jak to się dzieje, że jesteśmy w stanie rozpoznać w tłumie znajomą twarz albo na widok starej fotografii powrócić myślami do okresu

Ku pamięci

komórki nerwowe w mózgu przestają produkować nowe połączenia i nasz potencjał pamięciowy zaczyna się szybko kurczyć. Czytaj, ucz się znaczenia nowych słów i stosuj je. Rozwiązuj krzyżówki - odszukanie w pamięci potrzebnego hasła trenuje ją i uczy jej używania. Spotykaj nowych ludzi - pamiętanie nazwisk i

Jak uniknąć grypy

Po pierwsze - uodparniać Przed chorobą najlepiej bronią szczepionki. Są bezpieczne, ale powinny być podawane zawsze w obecności lekarza, na wypadek wystąpienia reakcji alergicznej. Istnieje grupa ludzi, którzy bezwzględnie powinni ją przyjąć: osoby powyżej 50. roku życia, przewlekle chorzy