Wszystko o:

oddech

Diagnoza na podstawie oddechu?

Diagnoza na podstawie oddechu?

. Aby stwierdzić, które biomarkery odpowiadają za tę chorobę, badacze muszą sprawdzić skład wydychanego powietrza u palaczy, osób niepalących i takich, które rzuciły palenie. Liczba związków chemicznych w oddechu chorego na nowotwór palacza nie jest taka sama, jak u osoby dotkniętej nowotworem, ale

Nieświeży oddech? Wprowadź te produkty do diety!

Nieświeży oddech? Wprowadź te produkty do diety!

po naturalny dezodorant do ust "Naturalne szczoteczki" to nie jedyne surowe warzywa, które mogą nam pomóc w walce z nieprzyjemnym oddechem. Cierpiąc na tę przypadłość powinniśmy dodawać do potraw natkę pietruszki. Wszystko, dlatego, że zawiera ona bardzo wysoką dawkę chlorofilu, który w

Weź głęboki oddech

Weź głęboki oddech

Chociaż trudno dokładnie ustalić, skąd wzięło się to święto, a donoszą o nim głównie nietypowe kalendarze, na pewno warto je celebrować. Wszechobecny stres, brak czasu, by wziąć relaksującą kąpiel, zjeść kolację przy świecach, posłuchać odprężającej muzyki, to zapewne twoja codzienność. Skutki nietr

Zespół bezdechu śródsennego

Zespół bezdechu śródsennego

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Medycyna za bezdech uznaje zatrzymanie wentylacji płuc przez 10 sekund lub znaczne spłycenie oddechu. W ciągu jednej nocy, u niektórych pacjentów pojawia się nawet kilkanaście takich epizodów. Zespół bezdechu śródsennego powstaje w efekcie wiotczenia mięśni gardła

Palenie rujnuje zęby i związki

Palenie rujnuje zęby i związki

ustnej pod wpływem dymu z papierosów. Cierpią na kontakcie z nim również dziąsła, pojawia się brzydko pachnący oddech i problemy z higieną. Spotyka się także osad na zębach o szarym, a nawet czarnym, zabarwieniu, który jest trudny do usunięcia, gdyż wnika w warstwy szkliwa. Oczywiście, dzisiaj zęby można

Porażenie prądem

dojść do ofiary, sprawdź, czy oddycha, czy ma drożne drogi oddechowe i czy jej tętno jest wyczuwalne. Kiedy stwierdzisz brak oddechu i tętna - podejmij zabiegi reanimacyjne. Jeżeli w wyniku porażenia na ciele ofiary pojawiły się rany, zabezpiecz je jałowymi opatrunkami. Nie używaj maści, nie pokrywaj

Biofeedback - moc sterowania procesami fizjologicznymi

Biofeedback - moc sterowania procesami fizjologicznymi

Chcesz mieć stały dostęp do naszych treści? Dołącz do nas na Facebooku! Jeszcze kilkadziesiąt lat temu zachodni badacze uważali, że fragment układu nerwowego zawiadujący czynnościami organów wewnętrznych, np. serca, naczyń krwionośnych, płuc, układu trawiennego, mózgu, nie podlega naszej kontroli. Z

Atak astmy

Atak astmy

- jeśli jest to możliwe - usunąć przyczynę ataku astmy (np. wejść do pomieszczenia, jeśli powodem było mroźne powietrze, ograniczyć wysiłek fizyczny , opuścić mieszkanie, w którym mieszka kot, jeśli chory jest na niego uczulony). - uspokoić chorego (atakowi astmy często towarzyszy narastający lęk,

800 tysięcy Polaków nie ma szczoteczki do zębów

800 tysięcy Polaków nie ma szczoteczki do zębów

Nici, irygatory, płyny do płukania ust... Wybielanie, piaskowanie, lakierowanie... Periodontologia, stomatologia estetyczna, implantologia... Rynek stomatologiczny dwoi się i troi, by zaspokoić wszelkie potrzeby naszego uzębienia. Usługi dentystyczne w naszym kraju są już na światowym poziomie. I co

Duszność? Przyczyną może być porażenie fałdów głosowych

Duszność? Przyczyną może być porażenie fałdów głosowych

Dołącz do nas na Facebooku! Fałdy głosowe, zwane też strunami głosowymi, stanowią integralną część krtani. Ponieważ ta spełnia trzy ważne funkcje: oddechową, fonacyjną (wytwarzanie głosu) i obronną (zamykanie dróg oddechowych przy połykaniu, oczyszczanie), problem z fałdami może upośledzać każdą z

Alergie - podstawowe fakty

Alergie - podstawowe fakty

Alergiczne reakcje to: - katar, - zapalenie spojówek, - astma (duszności, kaszel, uczucie ucisku w klatce piersiowej, świszczący oddech), - egzemy, pokrzywki, obrzęki, - biegunka, wymioty, - bezsenność, - wstrząs anafilaktyczny: obrzęk krtani w połączeniu z nagłym spadkiem ciśnienia krwi. Z tym nie

3 sposoby, aby być bardziej uważnym na co dzień

3 sposoby, aby być bardziej uważnym na co dzień

emocje czujesz? Skoncentruj się na swoim oddechu. Zaobserwuj, jak powietrze przemieszcza się w twoim ciele z każdym wdechem i wydechem. Jeśli twoje myśli zaczną wędrować, po prostu dostrzeż to i skieruj swoja uwagę znowu ku oddechowi. Teraz rozszerz powoli swoją uwagę poza oddech. Ogarnij nią ciało jako

Kwasica metaboliczna

Kwasica metaboliczna

nowotworami. Niepokojące dolegliwości mogą pojawić się przy zatruciu alkoholowym (metylowym, glikolem etylenowym) lub w czasie długotrwałego stosowania leków np. powstałych na bazie salicylanów. Kwasica metaboliczna charakteryzuje się zaburzeniami oddechowymi (oddech przyspieszony, oddech Kussmaula tj. bardzo

Kwasica ketonowa

Kwasica ketonowa

zbyt dużej ilości moczu) , osłabienie (będące skutkiem odwodnienia i nieprawidłowego metabolizmu). Przy kwasicy zmienia się oddech chorego na tzw. oddech Kussmaula, czyli szybkie, głębokie oddechy, niepoprzedzone aktywnością fizyczną, na przemian z płytkimi wdechami. Zmianie ulega także jego zapach

Trening Autogenny Schultza - jak się relaksować z jego pomocą?

Trening Autogenny Schultza - jak się relaksować z jego pomocą?

kolana. Weź kilka powolnych oddechów. Jeśli twój oddech jest niespokojny, spędź kilka chwil obserwując go. Następnie powiedz do siebie lub wsłuchaj się w czytane z nośnika instrukcje i podążaj swoim ruchem oraz uwagą za następującymi słowami: - Jest mi wygodnie. - Rozluźniam całe ciało. - Delikatnie

Trening Relaksacyjny Jacobsona - rozluźnij ciało, a zmniejszysz napięcie emocjonalne

Trening Relaksacyjny Jacobsona - rozluźnij ciało, a zmniejszysz napięcie emocjonalne

odczuwasz ból pleców, pamiętaj o zadbaniu o siebie i położeniu czegoś pod kolana. Zamknij oczy. Weź kilka powolnych oddechów. Jeśli twój oddech jest niespokojny, spędź kilka chwil, obserwując oddech, koncentrując się na strumieniu powietrza, który wchodzi i wychodzi przez czubek Twojego nosa. Ręce i

Halitoza

Halitoza

głębiej tj. w przełyku lub żołądku. Ta pozornie błaha dolegliwość może poważnie utrudnić i pogorszyć jakość życia. Spora grupa osób cierpiących z jej powodu nie zdaje sobie sprawy ze skali problemu. Halitoza - skąd się bierze? W pierwszej kolejności przyczyn nieświeżego oddechu szuka się w jamie ustnej

Ćwiczenia izometryczne (gimnastyka izometryczna)

Ćwiczenia izometryczne (gimnastyka izometryczna)

ogólnorozwojowe. Mimo że mięśnie stają mocniejsze, bardziej elastyczne i rozciągnięte to nie mają one wpływu na poprawę kondycji ćwiczącego. Aby osiągnąć zamierzony efekt należy stosować się do kilku zasad: - każde ćwiczenie powinno być wykonywane z maksymalną siłą - utrzymywać spokojny oddech - jedna seria

Mechanizm obronny czy naturalna reakcja? Dlaczego mężczyźni zawsze zasypiają tuż "po"?

Mechanizm obronny czy naturalna reakcja? Dlaczego mężczyźni zawsze zasypiają tuż "po"?

prolaktyny, to one odpowiadają za uczucie spełnienia i satysfakcję. Jednocześnie, ten ostatni hamuje (przede wszystkim u panów) chęć na kolejne zbliżenie i domaga się odpoczynku. Jego stężenie tuż po orgazmie znacznie wzrasta, dlatego też panowie zasypiają. Za potrzebą snu stoi niekiedy ... oddech. Zarówno

Praca bardzo cię stresuje? Grozi ci cukrzyca!

Praca bardzo cię stresuje? Grozi ci cukrzyca!

ma świadomości zagrożeń jakie wynikają z braku właściwego leczenia. Czytaj także: Diagnoza na podstawie oddechu? Cukrzyca typu 2 wynikająca ze złego działania insuliny Empatia i stres idą w parze? 10 najbardziej depresyjnych zawodów Stres - wymagania większe niż możliwości

Amigdalina

przede wszystkim z kwasem askorbinowym. Ich zetknięcie prowadzi do kwasicy oddechowej, drgawek, zatrzymania oddechu, a w skrajnych przypadkach nawet do śmierci. Gdzie się znajduje? Amigdalina obecna jest przede wszystkim w nasionach oraz pestkach niektórych drzew owocowych. Za jej sprawą nabierają

Pneumocystoza

małych dzieci w pierwszej kolejności pojawia się brak apetytu oraz apatia. Bardzo często mają przyspieszony oddech i tętno a także postępującą sinicę. Postęp choroby może prowadzić do niewydolności oddechowej. Diagnoza pneumocystozy Towarzyszące pneumocystozie objawy są mało charakterystyczne dlatego to

Odma opłucna

jamą opłucną prowadzi do wzrostu ciśnienia i zapadnięcia płuca - to odma otwarta. Taka postać choroby wymaga natychmiastowej interwencji lekarza. Jej najbardziej charakterystycznym objawem jest tzw. oddech paradoksalny (opaczny). W czasie wdechu zdrowe płuco zasysa powietrze nie tylko z tchawicy , a

Powikłania przeziębienia i grypy

, męczący kaszel, ból w klatce piersiowej, skrócenie oddechu i duszność. W przypadku zaobserwowania powyższych objawów należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem. Zapalenie mięśnia sercowego: Zapalenie mięśnia sercowego rozwija się zazwyczaj 1-2 tygodnie od wystąpienia objawów grypy. Najczęściej

Aspergiloza (grzybica kropidlakowa)

oraz skarżą się na złe samopoczucie. Inwazyjna odmiana grzybicy charakteryzuje się: - gorączką, dreszczami, - krwiomoczem - silnym kaszlem - bólem głowy, znacznym spłyceniem oddechu, bólem w klatce piersiowej i kościach Najskuteczniejszą metodą diagnostyczną w przypadku aspergilozy są badania

Bezdech

krwi (hipoksja). Po pewnym czasie bodziec docierający do ośrodka oddychania (q oddychanie) jest silniejszy niż bodźce hamujące pochodzące z kory mózgowej, co uniemożliwia dalsze wstrzymywanie oddechu. U osoby dorosłej bezdech świadomy może trwać od 30 do 90 s - w zależności od momentu wstrzymania

6 dolegliwości i problemów ze zdrowiem, o których wstydzimy się mówić nawet lekarzowi

zapalenie dziąseł, grzybicę jamy ustnej, owrzodzenia i przetoki w jamie ustnej. Zatem konsultacja stomatologiczna to pierwsze, co należy zrobić, gdy brzydko pachnie z ust. Laryngolog - krok drugi Nieświeży oddech nasila się u osób przebywających w klimatyzowanych pomieszczeniach i oddychających przez usta

Wstrząs anafilaktyczny

rzadkie) wystąpienia pełnoobjawowego wstrząsu anafilaktycznego, który może zakończyć się śmiercią: złe samopoczucie, bladość, świąd dłoni i stóp przemieszczający się na całe ciało, omdlenie, szybki i płytki oddech, wymioty, biegunka, brak tętna, niskie ciśnienie tętnicze, poty, zimne kończyny. Leczenie

Gra w udawanie ... To domena nie tylko kobiet

. młodych Amerykanów udaje w łóżku. Jak to możliwe? Przepytywani panowie przyznali, że zaczynają znacznie szybciej się poruszać, dodają do tego mocno przyspieszony oddech. Po czym bezwładnie opadają i jest po sprawie. Udawanie orgazmu znacznie ułatwia prezerwatywa. Można ją szybko zdjąć i wyrzucić, a

Synestezja, czyli "widzenie" dźwięków

działania. Podnosi im się ciśnienie, a oddech przyspiesza. Niektóre osoby z tą niezwykłą "umiejętnością" podobne właściwości przypisują cyfrom oraz literom. Szczególnym, a zarazem najbardziej kłopotliwym, rodzajem synestezji jest odmiana audiomotoryczna. Delikatne dotknięcie sprawia, że osoba z

Czkawka

brzusznej. Diagnostyka RTG klatki piersiowej; USG jamy brzusznej . Leczenie Najlepsze są domowe metody: wstrzymanie oddechu, szybkie wypicie szklanki wody , zjedzenie 2 łyżek cukru. Przy uporczywej czkawce, spowodowanej np. guzem śródpiersia, stosuje się leki z grupy neuroleptyków (np. Fenactil

Agorafobia

płytki oddech, biegunka, nudności, drżenie kończyn, zawroty głowy, szumy w uszach. Psychologiczne objawy: unikanie miejsc publicznych, konieczność posiadania towarzystwa przy okazji wyjść, ucieczka z miejsc powodujących lęk do bezpiecznego domu, depresja, uczucie niepokoju i lęku, utrata własnej wartości

Padaczka - pokonać mity

zatrzymania oddechu. Obserwujemy, czy ten oddech wraca; z reguły po chwili tak się dzieje. Kładziemy wtedy chorego na boku by udrożnić drogi oddechowe i umożliwić ślinie, by wypłynęła. Na filmach często ktoś próbuje na siłę stłumić drgawki - obejmuje chorego czy wręcz przygniata go do podłoża. - Nie wolno

Pierwsza pomoc: pozycja boczna bezpieczna - kiedy ratuje życie?

oddechowe poprzez odgięcie głowy ku tyłowi, zaś samą jamę ustną skierować do dołu i ją otworzyć. Można w tym momencie podłożyć rękę poszkodowanego pod jego brodę, a znajdującą się za nim kończynę górną zgiąć w łokciu. 7. Regularnie sprawdzać oddech do przyjazdu fachowych podmiotów ratowniczych. Inne sposoby

Przerost prawej komory serca (Przewlekły zespół płucno-sercowy)

ruchomość klatki piersiowej. Serce jest znacznie powiększone, powiększone są również żyły na szyi. Oddech jest przyspieszony, tętno może być przyśpieszone, niekiedy pojawia się niewydolność prawo-komorowa połączona z powiększeniem wątroby oraz obrzękiem. Diagnoza Podstawą przy stawianiu diagnozy jest

5 rozgrzewających przypraw na chłodniejsze dni - jak działają?

infekcja gardła czy jamy ustnej, warto postawić na szklankę herbaty, mleka czy kakao doprawioną szczyptą cynamonu. Dzięki tym właściwościom, także cynamonowa guma pomoże zwalczyć nieświeży oddech, zmniejszając ilość bakterii, jakie przyczyniają się do jego powstania. W prowadzonych dotychczas

Botulizm

towarzyszy suchość w jamie ustnej, problemy z przełykaniem oraz zaparcia . W niektórych przypadkach może wystąpić osłabienie mięśni oddechowych, co może doprowadzić do zatrzymania oddechu i bez odpowiedniej pomocy, do śmierci chorego. Czasem zdarza się, że bakterie przedostają się do organizmu nie z

Gimnastyka oczu

godziny. CODZIENNE ĆWICZENIA DLA ZMĘCZONYCH OCZU 1. Weź kilka głębszych oddechów, rozluźnij mięśnie karku, spójrz na kojącą zieleń w domu lub za oknem. 2. Łokcie oprzyj o stół. Dłońmi szczelnie zasłoń oczy i wyobraź sobie pogodne, dynamiczne obrazy, np. falujący łan zboża czy fruwające ptaki. Potem odsłoń

Jak dbać o protezę zębową?

między protezę a dziąsła, sprzyjają namnażaniu się drobnoustrojów. To z kolei może prowadzić do stanów zapalnych i infekcji błony śluzowej jamy ustnej i gardła, a także - nieprzyjemnego zapachu z ust (czytaj także: Nieświeży oddech? Wprowadź te produkty do diety!). Jak czyścić protezę? Nieodzownym

4 oznaki, że jesteś zestresowany. Co mówi ci organizm i czy warto to ignorować?

pogłębia się oddech. Układ oddechowy przystosowuje się po prostu do zapewnienia większej ilości powietrza. Serce zaczyna szybciej bić, rośnie puls i ciśnienie krwi, do krwioobiegu uwalniane są spore ilości cukru oraz adrenalina. Wszystkie narządy są zwarte i gotowe (a także dotlenione i dokarmione), aby

10 najbardziej odchudzających filmów - oglądaj i spalaj kalorie!

Badacze zmierzyli, jakie jest tempo uderzeń serca, częstotliwość oddechów oraz ilość spalanych kalorii podczas oglądania wybranych filmów. Co się okazało? Film musi być straszny. Im jest straszniejszy, tym więcej kalorii zużywa organizm - relacjonuje "The Daily Mail". Najwięcej energii

Jesteś lękliwy? Wyczujesz zagrożenie nosem!

źródłem zarazków. Dorosłym badanym naukowcy zaprezentowali trzy rodzaje zapachów, w tym kompozycję nieprzyjemnych woni. Badani mieli rozpoznawać, czy zapach jest obecny w powietrzu czy nie. W tym czasie ich mózgi skanowano przy pomocy rezonansu magnetycznego. Monitorowano również regularność ich oddechu

Ocal życie - pokochaj swoje serce

mięśnia sercowego najczęściej daje o sobie znać 7-14 dni po pierwszych objawach infekcji, ale może rozwinąć się dopiero po kilku tygodniach. Niepokoić powinny: stałe, niewytłumaczalne zmęczenie i senność, rozbicie i stany podgorączkowe lub niewysoka gorączka o zmiennym przebiegu. Chory ma płytki oddech i

Krup wirusowy (ostre podgłośniowe zapalenie krtani)

dotchawiczej i oddechu wspomaganego. W zapobieganiu nawrotom krupu bardzo pomoże częste wietrzenie pokoju dziecka oraz jego nawilżanie. W pokoju nie powinno być za ciepło (najlepiej ok. 20 C).

Pleśń na produktach spożywczych - odkrajać, wyrzucać, jak nie dopuszczać do jej powstawania?

powinieneś o niej wiedzieć? Wdychasz pleśń z każdym oddechem. Co szkodzi, a co nie? "Nie wolno panikować. Pleśnie są dookoła nas i nieustannie krążą w powietrzu. Wdychamy je z każdym wykonywanym oddechem. Powinniśmy mieć jednak świadomość, że te pleśnie, które występują na produktach spożywczych są

Biofeedback - dobierz metodę do potrzeb

. jest za zimno i próbuje to rekompensować skurczem mięśni. Wykorzystując wiedzę na temat fizjologicznych mechanizmów opierających się na sprzężeniu zwrotnym, możemy starać się modyfikować parametry możliwe do kontrolowania (np. oddech). Opieramy się na wiedzy, że zmiana tych parametrów pociągnie za sobą

Pływanie - poczuj się jak w stanie nieważkości

krwi, a co za tym idzie tlenu, do mięśni. W wyniku tego wytworzona zostaje energia. Wysiłek aerobowy nie sprawi, że wyzioniesz ducha, mimo to ma całą masę zalet. W jego wyniku organizm przechodzi na zwiększone, choć nie maksymalne, obroty. Łatwo zauważyć, że większa się częstotliwość oddechu i tętno. W

Nieprzyjemny posmak w ustach - skąd się bierze?

Kwas w przełyku, smak metaliczny na języku, posmak gorzki, nieświeży oddech, po prostu niesmak... Denerwuje, czasem krępuje, niekoniecznie daje się opanować miętówką. Nic dziwnego, że w pierwszej kolejności przyczyn chcemy szukać w jamie ustnej. I słusznie - jeśli od 6 miesięcy nie odwiedzałeś

Nebulizator - łatwiejszy sposób na inhalację

system zsynchronizowany z oddechem, który pozwala aplikować lek jedynie w czasie wdechu, ograniczając tym samym ilość niewykorzystanego leku. Nebulizatory ultradźwiękowe i generowane przez nie fale ultradźwiękowe wywołują tzw. fale akustyczne. Jeśli wytworzona energia jest wystarczająco duża odrywające

15 najczęstszych powodów wstydu i czerwienienia się

- przychylność i dobre nastawienie. Na każdy z tych stanów, niezależnie od jego pozytywnego czy negatywnego charakteru składa się nie tylko subiektywne odczucie, ale także widoczne zmiany mimiczne, mowa ciała oraz szereg reakcji organizmu tj. zwiększenie lub zmniejszenie częstotliwości uderzeń serca, oddechów

Zabiegi ratujące życie

zawsze jest to konieczne: bardzo często wystarcza jedynie właściwa ocena stanu zdrowia ofiary wypadku - jej przytomności, oddechu, czynności serca, tętna - i jak najszybsze wezwanie fachowej pomocy. Obok przedstawiamy tzw. łańcuch przeżycia. Tym fachowym terminem ratownicy określają czynności, jakie

Tylko zmęczenie... A może choroba?

Zdrowia na Facebooku! Gorsza forma połączona z takim objawem jest typowa dla niedokrwistości, inaczej anemii. Trzeba ją leczyć. Powstaje, gdy poziom transportującej tlen hemoglobiny we krwi spada poniżej normy i organizm jest niedotleniony. Inne objawy anemii to bóle w klatce piersiowej, płytki oddech

Ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego

objawami są: wysoka temperatura, dreszcze, niechęć do jedzenia, nudności, wymioty żółcią (czasem bez żółci), przyspieszone tętno i oddech, ciężki stan ogólny chorego. Może dołączyć się lekka żółtaczka. Skurcze mięśni brzucha powodują sztywność w prawej okolicy podżebrowej. Czasami wyczuwalny jest

Posocznica (sepsa)

, przyspieszony oddech, niewydolność wielu narządów (np. nerek, płuc, wątroby, serca), wysypka, ropnie przerzutowe, liczba białych krwinek przewyższa 12000 na milimetr krwi lub jest mniejsza niż 4000 na mm. Na dalszym etapie choroby może wystąpić spadek ciśnienia tętniczego, krwawienie z przewodu pokarmowego

4 łatwe sposoby na poprawę nastroju, które naprawdę działają

największy krąg rękoma. W miarę ich wznoszenia, weź głęboki oddech. Poczuj, jak cały tułów się rozciąga, mięśnie napinają, tlen wypełnia płuca, otwiera się klatka piersiowa. Masz ochotę zrobić skręt, stanąć na palcach nóg, rozciągnąć palce rąk - pójdź za tym. Ciało wie, czego ci potrzeba. Wsłuchaj się w nie

"Można i należy przewidzieć ostatnie chwile życia umierającego"

pocenie się. Oddech staje nieregularny, słuchać rzężenie i kaszel. W tym okresie u chorego może też zaskakująco pojawić przypływ energii. Chce wstać z łóżka, choć wcześniej nie było to możliwe, wykazuje większą ochotę do rozmowy i większy apetyt. Często jednak jest to mylące. "Pacjent może

Wstrząs

tętniczego. O wstrząsie świadczy ciśnienie skurczowe (wyższe) poniżej 80 mm Hg. Powikłania Nagłe zatrzymanie krążenia. Leczenie Wezwać pogotowie ratunkowe. Położyć chorego z lekko uniesionymi nogami, zatamować ewentualny krwotok. Sprawdzać przytomność, oddech i tętno. Nie wolno takiej osoby zostawić samej

Nagłe zatrzymanie krążenia

udaru mózgu, zatoru (np. tętnicy płucnej), porażenia prądem i zatrucia. Czynniki ryzyka Choroba niedokrwienna serca, zaburzenia rytmu serca, nabyte wady zastawkowe serca . Diagnostyka Każdy powinien umieć stwierdzić zatrzymanie krążenia: brak kontaktu z osobą, brak oddechu (przy drożnych drogach

Talasemia

- ostra niedokrwistość - żółtaczka - zaburzenie wzroku oraz znaczne spłycenie oddechu - powiększenie wątroby i śledziony - zmiany skórne (najczęściej owrzodzenia) Diagnoza Pierwszym niepokojącym sygnałem jest powiększona śledziona, która jest wyraźnie wyczuwalna w czasie badania fizykalnego. Jej

Czy seks jest zdrowy?

Oczywiście. Życie seksualne ma znaczenie prozdrowotne. Akt seksualny to spory wysiłek fizyczny. W kulminacyjnym momencie tętno dochodzi nawet do 160 uderzeń serca na minutę, oddech przyspiesza kilkakrotnie. Następuje hiperwentylacja (natlenienie) organizmu, rozluźnienie mięśni i poczucie odprężenia

Nie daj się utopić wodzie!

działaniem prądu - prosto do lądu. Jeśli ogarnie cię wyczerpanie - masz w końcu do pokonania wpław spory dystans - połóż się na plecach i daj się nieść falom, aby odpocząć. Następnie kontynuuj płynięcie. Potencjalnym zagrożeniem mogą być nawet pozornie przyjazne fale, które sprawiają, że twój oddech i

Cynk - mikroelement dla zdrowia, urody i męskości

również osoby, które mają problem z nieprzyjemnym zapachem z ust. Pomaga bowiem zwalczyć bakterie odpowiedzialne za jego powstawanie, a także - dłużej utrzymać świeży oddech (więcej na ten temat: Nieświeży oddech? Wprowadź te produkty do diety! ). Bez cynku gorzej wyglądamy i łatwiej chorujemy Ponieważ

Wakacyjny zestaw: ćwiczenia, które możesz zrobić na plaży

uregulować oddech. Kiedy dojdziesz do linii, odwracasz się i ponownie od razu sprint - Żabie skoki: 4 długości - kucasz na linii i wyskakujesz w górę jak najwyżej. Spadając, postaraj się zamortyzować upadek poprzez napięcie mięśni i jak najwolniejsze schodzenie do przysiadu. To ćwiczenie szczególnie dobrze

Choroby objawiające się nadpotliwością

najmniej kilku chorób nowotworowych. Jeśli towarzyszy im powiększenie węzłów chłonnych, nie można wykluczyć białaczki, chłoniaka czy ziarnicy. Czytaj: Powiększone węzły chłonne? Nie panikuj, działaj! Alergicy i astmatycy czasem miewają zlewne poty połączone z dusznością, świszczącym oddechem, napadowym

(Nie)prawdopodobne zaburzenia snu - co może się zdarzyć, gdy śpisz?

w głębokim śnie, jego fale mózgowe są takie same jak u osób medytujących. Zakładamy, że gdy śpimy nasz organizm mimo wszystko kontroluje oddech. Okazuje się, że nie zawsze. Zespół bezdechu śródsennego polega na zatrzymaniu wentylacji płuc na więcej niż 10 sekund lub spłyceniu oddechu o prawie połowę

Kobiecy orgazm to nie wybuch gejzeru, a raczej katatonia. Zaskakujące (bardziej i mniej) wnioski badaczy

Dołącz do serwisu Zdrowie na Facebooku! Niemal w każdym poradniku seksuologicznym można znaleźć wykaz objawów szczytowania kobiety. Orgazm u pań ma objawiać się: podwyższonym ciśnieniem krwi, przyspieszeniem oddechu i pulsu, poszerzeniem źrenic, twardnieniem brodawek sutkowych, przekrwieniem sromu

Problemy z zasypianiem? Barany nie działają? Nie poddawaj się!

tylko na oddechu (obserwacja swojego oddechu). To pozwoli uniknąć "błądzenia myślami" i "nakręcania się". - Jeśli po położeniu się spać sen nie przychodzi przez dłuższy czas, lepiej jest wstać i zająć się czymś (nie pobudzającym) niż przewracać z boku na bok. Można sobie przygotować

W jaki sposób mężczyzna może poznać, czy kobieta rzeczywiście przeżywa orgazm, czy tylko udaje, by sprawić partnerowi przyjemność?

Oczywiście istnieją książkowe objawy szczytowania u kobiety - podwyższone ciśnienie krwi (nie sądzę, aby miał pan okazję zmierzyć je partnerce podczas stosunku), przyspieszony oddech, rozszerzenie źrenic, twardnienie brodawek, przekrwienie sromu i rytmiczne skurcze pochwy. Ale po pierwsze nie

Zapalenie oskrzeli

Objawy - bolesny kaszel z odkrztuszaniem plwociny - uczucie bólu za mostkiem - gorączka - trudności w oddychaniu, świszczący oddech Przyczyny Najczęściej jest spowodowane przez wirusy, jednak często dochodzi do późniejszego nadkażenia bakteryjnego. Zapalenie oskrzeli może być także wywołane

Zapalenie osierdzia

Dołącz do nas na Facebooku! Objawy - ból w klatce piersiowej nasilający się przy pogłębionym oddechu - uczucie braku tchu w pozycji leżącej i przy pochyleniu do przodu często uczucie braku tchu - spadek wydolności fizycznej - gorączka Przyczyny Przyczyną dolegliwości jest stan zapalny worka

Zatorowość płucna

Dołącz do nas na Facebooku! Objawy - duszność, szybki oddech, ból w klatce piersiowej - przyspieszenie czynności serca, poszerzenie żył szyjnych Przyczyny Zatory z wykrzepionej krwi wędrują żyłami do serca, a następnie do płuc, gdzie blokują przepływ krwi w tętnicach, upośledzając wymianę gazową w

Nowa epidemia: milion Polaków cierpi na niewydolność serca

oddechu i uczucie braku tchu. Objawem przekrwienia wątroby jest złe trawienie i senność po jedzeniu. Z kolei obrzęk nóg może świadczyć o przekrwieniu kończyn dolnych. "Skutki niewydolności serca można ograniczyć, gdy odpowiednio wcześnie zostanie ona wykryta i szybko rozpocznie się leczenie"

Tomografia komputerowa (badanie CT, TK)

badanie jest nie inwazyjne i bezbolesne, to dla części pacjentów kłopotliwe jest wytrzymanie, nieruchomo, w jednej pozycji nawet 20 minut. Najkrótsze jest badanie klatki piersiowej. Trwa zaledwie kilkanaście sekund, ponieważ zdjęcie wykonuje się w czasie jednego oddechu. Zdarza się, że specyfika badanego

Masaż serca

przeprowadza się, sprawdzając pojawianie się tętna. Sztuczne oddychanie należy rozpocząć natychmiast po masażu serca i synchronizować z nim (3-5 serii ucisków na oddech). Można je wykonać także za pomocą specjalnych przyrządów. Wentylacja bez użycia dodatkowych przedmiotów jest klasyczną metodą usta-usta lub

Stresujesz się? Tak pozbędziesz się napięcia! Oto najpopularniejsze techniki relaksacyjne

. Trening powala na osiągnięcie stanu głębokiej relaksacji. Wyrównanie oddechu, niepodążanie za dźwiękami oraz pozostawanie w statycznej pozycji wpływa na zmniejszenie aktywności kory mózgowej oraz wyciszenie. Trening polega na koncentrowaniu się na określonych częściach ciała oraz stosowaniu się do

Astmatycy: albo bez diagnozy, albo źle leczeni

Towarzystwa Alergologicznego, wynika, że objawy astmy występują aż u czterech milionów rodaków. Tylko połowa z nich walkę o lżejszy oddech toczy (lub toczyła) z pomocą lekarza. W praktyce jednak diagnoza to nie wszystko. Zaledwie co drugi chory z rozpoznaną astmą korzysta z nowoczesnych osiągnięć medycyny

Idiopatyczne włóknienie płuc

, które nie są spowodowane ani nowotworem, ani infekcją. Przyczyny występowania niektórych z nich nie są do końca znane. Pierwszymi objawami idiopatycznego włóknienia płuc są duszności oraz suchy kaszel . W raz z rozwojem choroby pacjent traci na wadze, jest osłabiony, a jego oddech płytszy i

Jąkanie

: objawia się zwolnieniem, a następnie przyspieszeniem mówienia, z dodatkowym spazmotycznym zacinaniem się powodującym powtarzanie sylab; 3) toniczne: charakteryzuje się blokadą słów na chwilę przed ich wypowiedzeniem, towarzyszy jej zatrzymanie oddechu. Niezależnie od postaci w jakiej występuje u dziecka

Stosunek seksualny krok po kroku

się. Już po wszystkim. Napięcie spada, mięśnie rozluźniają się, oddech uspokaja. Odprężenie może przeradzać się w zmęczenie i potrzebę snu. Zwłaszcza u panów. U nich bowiem faza ta ma znacznie szybszy przebieg niż u kobiet. Po orgazmie on odpływa, a ona? Teoretycznie, o ile napięcie jeszcze nie

Kłamstw można się nauczyć

mogą się zmieniać czynniki psychofizjologiczne: zmiana oporności skóry, tempo bicia serca, oddech, ciśnienie. Te właśnie parametry pomagają ustalić, czy badana osoba mówi prawdę, czy kłamie. Żeby ustalić indywidualny wzorzec reakcji fizjologicznej, która towarzyszy u danej osoby kłamstwu, najpierw

Cyfrowy detoks - odłącz się od wirtualnej rzeczywistości, aby połączyć się z realem

" (z ang. digital detox)? Dlaczego warto to zrobić? Na jakie korzyści możesz liczyć? Oddech dla twojego mózgu Dziś w ciągu jednego dnia przyswajamy w świadomy i nieświadomy sposób taką ilość bitów informacji, ile osoba przed rewolucją przemysłową przyswajała podczas całego swojego życia. Dodatkowo

Drgawki

oddechów. W tej fazie występują także gwałtowne drgawki kończyn. Wkrótce po napadzie pacjent zapada w sen. Jego oddech staje się ciężki, charczący. Drgawki ogólne są charakterystycznym objawem epilepsji, lecz równie często występują przy takich chorobach, jak: histeria, nowotwory, krwotoki, ropnie i

Jakie są symptomy awersji seksualnej u kobiet?

dobrze awersja może pojawić się w życiu dorosłym. Wyzwolić ją potrafią np czynniki natury estetycznej (cuchnący oddech partnera, jego brudna bielizna bądź zapuszczone paznokcie), jak i czysto psychicznej (partnerka wyjawia coś ze swojej przeszłości - fakt, że zdradziła, została zgwałcona, bądź

Jakie są symptomy awersji seksualnej u kobiet?

dobrze awersja może pojawić się w życiu dorosłym. Wyzwolić ją potrafią np czynniki natury estetycznej (cuchnący oddech partnera, jego brudna bielizna bądź zapuszczone paznokcie), jak i czysto psychicznej (partnerka wyjawia coś ze swojej przeszłości - fakt, że zdradziła, została zgwałcona, bądź

Jesteś wodą, a co o niej wiesz?

sportowcy, głównie maratończycy, jeśli nieumiejętnie próbują uzupełnić płyny po wysiłku. Łapczywe spożycie nadmiernej ilości wody może w skrajnych sytuacjach doprowadzić do obrzęku mózgu, wreszcie jego wyłączenia, zahamowania akcji serca i blokady oddechu. Najgłośniejszą ofiarą picia wody była uczestniczka

Imbir pachnący świętami

przynajmniej sądziły nasze babki, a i dzisiaj nie brakuje dam, które z pomocą imbirowego olejku próbują się rozprawić z pomarańczową skórką. Bywa zbawienny dla osób, które narzekają na nieświeży oddech. Świeży, używany jak guma do żucia, znacznie skuteczniej od niej walczy z nieprzyjemnym zapachem z ust. Uwaga

Błaha dolegliwość, czy objaw poważnej choroby?

), wypalenie papierosa lub podwyższona temperatura. Jeśli nie masz gorączki, nie pomogło odstawienie kawy i rzucenie palenia, a galop serca zdarza się zupełnie bez wyraźnej przyczyny, czas skonsultować się z lekarzem. Szczególnie, gdy często brak ci oddechu, masz zawroty głowy. Być może twoje serce lub

Migdałki u dorosłych - problem czy nie?

. Wśród objawów chorzy wymieniają: niewielki okresowy ból gardła, uczucie przeszkody w gardle, nawracające zapalenia migdałków, bóle szyi, trudności w połykaniu, cuchnący oddech, nieprzyjemny smak w ustach, powiększenie węzłów chłonnych szyi. Często pacjenci podają, że okresowo obserwują tworzenie się

Zapalenie płuc

Objawy - wysoka gorączka, poty, dreszcze - kaszel, duszność, brązowa plwocina, niekiedy podbarwiona krwią - uczucie rozbicia, ból głowy - trudności w oddychaniu, oddech przyspieszony - sine zabarwienie warg i paznokci - w ciężkim stanie, gdy chory jest niedotleniony - niekiedy silny, rozlany ból

Omdlenia

świadomość szybko nie wraca, należy wezwać pogotowie Zaburzenia metaboliczne, m.in. niedocukrzenie, niedotlenienie, zaburzenia elektrolitowe Omdlenie związane z pierwotną przyczyną, która ma również inne objawy, np. niedotlenienie (duszność, sinica, szybki oddech), niedocukrzenie (drżenie rąk), zaburzenia

Odma opłucnowa

Objawy - nagły, ostry ból z jednej strony klatki piersiowej nasilający się przy głębszych oddechach i kaszlu - duszność Przyczyny Obecność powietrza w jamie opłucnowej, które dostaje się tam od wewnątrz na skutek pęknięcia pęcherzyków płucnych lub z zewnątrz na skutek urazu albo punkcji

Bezsenność

polisomnograficzne czyli całonocny pomiar EEG,oddechu i napięcia mięśni. Powikłania Stany depresyjne, uzależnienie od alkoholu i leków nasennych, osłabienie ogólnej odporności. Leczenie Polega przede wszystkim na próbie zidentyfikowania i eliminacji czynniów zaburzających sen (zaburzeń psychicznych, bezdechów w

Mniej znane właściwości cynamonu

. Gumy do żucia o smaku cynamonowym, które zawierają aldehyd cynamonowy, sprzyjają zachowaniu świeżego oddechu. Dzieje się tak dlatego, że aldehyd cynamonowy zmniejsza ilość bakterii beztlenowych obecnych w jamie ustnej. Ciasto, gorąca czekolada z dodatkiem cynamonu, czy posypane nim pomarańcze nie tylko

Sprzątanie służy kobiecemu zdrowiu?

lekko zwiększa się częstotliwość oddechu" - dodaje. Rząd brytyjski zaleca wykonywanie 150 minut ćwiczeń w tygodniu w umiarkowanym tempie tj. szybki marsz. Niestety jedynie 39 procent mężczyzn i 29 proc. kobiet daje radę podołać temu przykazaniu. Aktywność a nowotwory Okazuje się, że umiarkowany

Udar cieplny - letni zabójca

oddychającą, z zachowaną praca serca, w pozycji bocznej bezpiecznej. Trzeba stale kontrolować tętno i oddech. Gdy zanika, rozpocząć reanimację. Kiedy przychodzi zagrożenie? Najbardziej narażeni na udar cieplny jesteśmy w dni silnie nasłonecznione, gdy temperatura w cieniu wyraźnie przekracza 30 st. C. Trzeba

Ból w klatce piersiowej nie musi oznaczać zawału, ale nie tylko on okazuje się groźny dla życia

szukanie źródła problemów i w płucach, układzie oddechowym. Słusznie. Gdy objawy pojawiają się nagle, męczy silny, kłujący ból w klatce piersiowej, nasilający się przy głębszych oddechach i kaszlu, połączony z dusznością, to może być zapalenie opłucnej. Nie dość, że samo wymaga leczenia szpitalnego, to

Przewlekła niewydolność nerek

pojawiają się wszystkie objawy niewydolności nerek. Pacjent skarży się na nudności i wymioty; oddech jest cuchnący i mocznikowy (oddech uremiczny). Czasem pojawiają się owrzodzenia (małe pęknięcia) na wargach i w jamie ustnej (spowodowane kaustycznym działaniem produkowanego przez ludzki organizm amoniaku

Szał świątecznych zakupów? W centrach handlowych przed świętami wyzwala się reakcja "walcz albo uciekaj"

bije szybciej, krew szybciej krąży, wzmaga się produkcja potu, przyspiesza oddech - wszystkie te reakcje fizjologiczne mają nas chronić i wspierać. Krew zaopatruje mięśnie w energię, mechanizmy termoregulacji zapobiegają przegrzaniu. Dzięki łaskawości ciała będziesz w stanie upolować łupy nawet w

Zdjęcia - oddech