Wszystko o:

migrena pokarmowa

migrena

Migrena

Objawy migreny: napad silnego bólu rozpoczynaj帷ego si od jednej po這wy i rozprzestrzeniaj帷y si na ca陰 g這w, trwaj帷y od 4 godzin do 3 dni; wra瞠nie wysadzania oka, nudno軼i i wymioty, 鈍iat這wstr皻, nadwra磧iwo嗆 na ha豉s i zapach; atak ko鎍zy sen, po którym ból i inne dolegliwo軼i ustaj. U cz窷ci chorych na kilka godzin przed atakiem wyst瘼uj tzw. objawy zwiastunowe: zmiany nastroju; senno嗆, apatia lub przeciwnie - dra磧iwo嗆 i pobudzenie; zaburzenia 豉knienia, pragnienie, biegunka lub zaparcia ; upo郵edzenie s逝chu lub wzroku, dzwonienie w uszach; kilka do kilkunastu minut przed napadem wyst瘼uj zaburzenia widzenia (migaj帷e mroczki) lub ubytek wzroku, pora瞠nie r瘯i i k帷ika ust

Przebieg migreny: Choroba zaczyna si zwykle przed 30. rokiem 篡cia. U po這wy chorych samorzutnie ust瘼uje, pozosta造m towarzyszy przez ca貫 篡cie, s豉bn帷 z up造wem czasu. Przej軼iowo cofa si w trakcie ci捫y.

Ryzyko zachorowania: Dotyczy ok. 12 proc. populacji, trzy razy cz窷ciej dotyka kobiet.

Diagnostyka niestrawno軼i: Przy nietypowych objawach lekarz mo瞠 zleci badania dodatkowe (TK, EEG), by wykluczy inne przyczyny bólu.

Pomoc dora幡a: Za篡j lek przeciwbólowy, poó si w cichym i ciemnym miejscu. Pomo瞠 gor帷a k徙iel, masa, szklanka ciep貫j, s這dkiej herbaty.

Leczenie: Z migreny nie mo積a si wyleczy, ale mo積a ograniczy jej objawy. Podaje si leki przeciwwymiotne i przeciwbólowe, cz瘰to w po陰czeniu z kofein i kodein.

Profilaktyka: Unikanie pokarmów wyzwalaj帷ych napady migreny: serów ple郾iowych, wina, orzechów i czekolady. Niekorzystna jest ekspozycja na jaskrawe i migoc帷e 鈍iat這 i przebywanie w du篡ch zgromadzeniach (hipermarkety).

Nietolerancja pokarmowa

Nietolerancja pokarmowa

sk鏎ne (atopowe zapalenie sk鏎y, 逝szczyca, wysypki, pokrzywka) oraz b鏊e w okolicach staw闚 . Zdarza si, 瞠 nietolerancja pokarmowa, przede wszystkim ta, o pod這簑 immunologicznym odpowiada za wyst瘼owanie migreny, zespo逝 jelita dra磧iwego, fibromialgii (schorzenie charakteryzuj帷e si b鏊ami w

Wymioty - zwracaj uwag na przyczyn, ich wygl康 i intensywno嗆

Wymioty - zwracaj uwag na przyczyn, ich wygl康 i intensywno嗆

Chyba wszyscy wiedz, jak wygl康aj "normalne" wymioty. Powracaj帷a tre嗆 pokarmowa, zwykle z 穎陰dka, jest cz窷ciowo strawiona, p造nna, charakteryzuje si ostrym, nieprzyjemnym zapachem. Wystarczy zje嗆 co nie鈍ie瞠go, z豉pa ostrego wirusa, a nawet przesadzi na imprezie - i gotowe

Bia貫, czerwone, czarne ... Porzeczki! Wiesz, kt鏎e najzdrowsze i dla kogo?

Bia貫, czerwone, czarne ... Porzeczki! Wiesz, kt鏎e najzdrowsze i dla kogo?

pewno軼i nie przytyjesz, wprowadzaj帷 je do diety. Wr璚z przeciwnie: s polecane tym, kt鏎zy si odchudzaj, gdy poprawiaj prac uk豉du pokarmowego i oczyszczaj organizm z toksyn. Zastrze瞠nie dla tych, kt鏎zy maj problem z nadmiernym apetytem: porzeczki mog go jeszcze pobudza. To nic z貫go, je郵i

Lawenda lekarska (Lavandula officinalis syn. L. angustifolia)

Lawenda lekarska (Lavandula officinalis syn. L. angustifolia)

fizyczne objawy wywo豉ne przez stres: napi璚iowe b鏊e g這wy , migren, problemy ze snem . Regeneruje system nerwowy. Je郵i twoje dolegliwo軼i ze strony uk豉du pokarmowego (skurcze, kolka, wzd璚ia, nudno軼i, spadek apetytu) maj pod這瞠 emocjonalne, lawenda je z豉godzi. Nie bez znaczenia jest tak瞠 jej

Naturalne 鈔odki na zszargane nerwy - poznaj ich dzia豉nie

Naturalne 鈔odki na zszargane nerwy - poznaj ich dzia豉nie

uspokajaj帷e i odpr篹aj帷e, pomocne np. w stanach nadmiernego pobudzenia i niepokoju czy nerwicach. Opr鏂z 豉godzenia stresu, lawenda pomo瞠 te na wywo豉ne nim objawy, jak napi璚iowe b鏊e g這wy, migren, problemy ze snem, a tak瞠 dolegliwo軼i ze strony uk豉du pokarmowego (np. brak apetytu - szczeg鏊nie w

Owocowa lista przeboj闚 lata

Owocowa lista przeboj闚 lata

. miesi帷u 篡cia. Moc eliksiru Agrest zawiera sporo witaminy C, wspieraj帷ej odporno嗆 i b璠帷ej cennym antyoksydantem. Uznanym antyoksydantem jest tak瞠 witamina A, kt鏎ej r闚nie sporo w agre軼ie (o antyoksydantach czytaj tutaj ). Niskokaloryczny agrest, usprawniaj帷y prac uk豉du pokarmowego (g堯wnie

Pestki i nasiona - dlaczego warto je chrupa?

Pestki i nasiona - dlaczego warto je chrupa?

mog si pojawia stany depresyjne, a tak瞠 l瘯owe, b鏊e g這wy i migreny. Z niedoborem wi捫 si r闚nie bolesne skurcze, przede wszystkim 造dek (kt鏎e potrafi nawet wyrwa ze snu), a tak瞠 dr瞠nia mi窷ni - zw豉szcza oczu i warg (wi璚ej na ten temat: Dr瞠nie mi窷ni, czyli problem neurologiczny? ). W

5 rozgrzewaj帷ych przypraw na ch這dniejsze dni - jak dzia豉j?

5 rozgrzewaj帷ych przypraw na ch這dniejsze dni - jak dzia豉j?

. Wspomaga on r闚nie prac uk豉du pokarmowego. Najlepiej przyprawia imbirem (zar闚no 鈍ie篡m jak i w postaci proszku) t逝ste potrawy. Z jednej strony bowiem u豉twia ich trawienie, a jak wykazuj niekt鏎e badania - mo瞠 mie tak瞠 wp造w na obni瞠nie poziomu cholesterolu we krwi. Jego dodatek pobudza r闚nie

Planujesz wakacje? Wybierz klimat optymalny dla twojego zdrowia

Planujesz wakacje? Wybierz klimat optymalny dla twojego zdrowia

, usprawnia prac uk豉du kr捫enia i oddechowego. Dla rekonwalescenta Wypoczynek w lesie lekarze polecaj osobom, kt鏎e wracaj do formy po d逝giej chorobie lub operacji, maj zaburzenia odporno軼i, r騜ne problemy z uk豉dem oddechowym i kr捫enia, cz瘰to 豉pi infekcje, cierpi na migren. Nie dla uczulonych

Zdrowotne mity? A jednak to prawda! Przynajmniej cz窷ciowo...

Zdrowotne mity? A jednak to prawda! Przynajmniej cz窷ciowo...

na 鈍ie篡 powietrzu, przegryzka, zmiana otoczenia, wyciszenie. Ale: Je郵i nie pomagaj te sposoby, a g這wa potrafi dokuczy ci solidnie, pomy郵 o tabletce przeciwb鏊owej. Nie pozw鏊 b鏊owi si "rozhula", bo w闚czas i pigu趾i nie pomagaj. Je郵i cierpisz na migren, najlepiej, by leczenie

Herbatki zio這we na najcz瘰tsze dolegliwo軼i

Herbatki zio這we na najcz瘰tsze dolegliwo軼i

, mo瞠my zaparza go na przyk豉d razem z mi皻. Imbir to natomiast naturalny 鈔odek na chorob lokomocyjn czy nudno軼i wsp馧wyst瘼uj帷e z migrenami. Lepiej jednak stosowa go ostro積ie, szczeg鏊nie wtedy, gdy jeste鄉y w ci捫y, poniewa istniej doniesienia, 瞠 mo瞠 sprzyja poronieniom (wi璚ej na ten

Anemia do tablicy: wszystko, co warto o niej wiedzie

Anemia do tablicy: wszystko, co warto o niej wiedzie

? Znowu ta migrena... Tylko raz w roku! Najpewniejszym sposobem unikni璚ia niechcianych konsekwencji anemii jest badanie krwi raz do roku. Je郵i masz objawy wskazuj帷e na niedokrwisto嗆, koniecznie skonsultuj si z lekarzem. To mo瞠 by inna choroba, niejednokrotnie problem z tarczyc, kt鏎y r闚nie bywa

10 zi馧, kt鏎e powinny si znale潭 w ka盥ej domowej apteczce - ranking subiektywny

10 zi馧, kt鏎e powinny si znale潭 w ka盥ej domowej apteczce - ranking subiektywny

stres i napi璚ie, a przecie wiadomo, 瞠 ci wierni towarzysze cz這wieka mog mie niszcz帷e dzia豉nie na ca造 organizm. Znosi fizyczne objawy wywo豉ne przez stres: napi璚iowe b鏊e g這wy, migren, problemy ze snem. Regeneruje system nerwowy. Je郵i twoje dolegliwo軼i ze strony uk豉du pokarmowego (skurcze

Lecz si diet - odpowiednie menu pomaga zwalczy wiele dolegliwo軼i

Lecz si diet - odpowiednie menu pomaga zwalczy wiele dolegliwo軼i

zjedzeniem ca貫j tabliczki, to ju jednak pewna przesada. 5. Bez popijania? P造ny nale篡 spo篡wa 20 minut przed posi趾iem, albo godzin po nim. Picie w trakcie jedzenia prowadzi do r騜nych zaburze pracy uk豉du pokarmowego, w tym wzd耩 i zapar. Ostatnio w鈔鏚 specjalist闚 pojawiaj si g這sy, 瞠

Suplementy diety i zio豉? Mog os豉bia dzia豉nie lek闚 i antykoncepcji

Suplementy diety i zio豉? Mog os豉bia dzia豉nie lek闚 i antykoncepcji

, cz瘰to stosowanego na 豉godzenie stres闚 lub jako 鈔odek nasenny, mo瞠 te pogarsza skuteczno嗆 digoksyny - leku z naparstnicy stosowanego w leczeniu niewydolno軼i serca. "Zio豉 i suplementy diety, jak te niekt鏎e sk豉dniki pokarmowe, zmniejszaj lub zwi瘯szaj st篹enie wielu lek闚 we krwi, czasami

"Trudne dni" zdecydowanie za trudne? Kiedy miesi帷zka za bardzo daje si we znaki

"Trudne dni" zdecydowanie za trudne? Kiedy miesi帷zka za bardzo daje si we znaki

depresji, a ta wymaga leczenia z pomoc psychologa lub psychiatry. Du瘸 niedokrwisto嗆, objawiaj帷a si zm璚zeniem, wypadaniem w這s闚, czy poszarza陰 cer, sama nie przejdzie i trzeba odwiedzi lekarza. Cz瘰te b鏊e g這wy powinien leczy neurolog: czasem migrena, niejednokrotnie atakuj帷a w trudne dni

Dieta dla sk鏎y - od篡w sk鏎 od 鈔odka!

Dieta dla sk鏎y - od篡w sk鏎 od 鈔odka!

si dolegliwo軼i ze strony uk豉du pokarmowego tj. skurcze czy niestrwno嗆. W tym wypadku by mo瞠 lepiej b璠zie si przerzuci na aplikowanie pierwiastka od zewn徠rz poprzez kremy czy maski. Uwaga, produkty zawieraj帷e cynk cz瘰to s uznawane za afrodyzjaki. Sam pierwiastek s造nie z podnoszenia

Domowe sposoby na miesi帷zkowe dolegliwo軼i

Domowe sposoby na miesi帷zkowe dolegliwo軼i

migren. Ogranicz (najlepiej maksymalnie) spo篡cie czekolady, 鄴速ego sera, orzech闚, cytrus闚 i czerwonego wina, gdy tak, jak krwawienie, tak瞠 te produkty mog by przyczyn migrenowego ataku. Tak jak menstruacja mo瞠 wywo豉 atak migrenowy, tak i te produkty mu sprzyjaj. Kiedy boli g這wa, zbawienna

Piramida 篡wienia. Przepis na 篡cie!

dotycz帷a stylu 篡cia. Specjali軼i umie軼ili tam zalecenie wi瘯szej aktywno軼i fizycznej. Bowiem ruch to podstawa dobrego zdrowia i samopoczucia. Zdrowa dieta to menu urozmaicone, kt鏎e zawiera wszystkie sk豉dniki pokarmowe. Nasz organizm potrzebuje ich oko這 60 do wytwarzania energii - w璕lowodany

To nie histeria, to PMS

To nie histeria, to PMS

symptom闚 przewlek造ch chor鏏, na kt鏎e cierpi kobieta, np. astmy, kataru siennego, schorze przewodu pokarmowego. Przykre dolegliwo軼i pojawiaj si zwykle po przekroczeniu po這wy cyklu, wyra幡ie nasilaj si na tydzie przed okresem, ust瘼uj za po jego rozpocz璚iu. Szczeg鏊nie dotkliwie odczuwaj je

Leczenie kolorami

dawka w豉軼iwych kolor闚 pomaga nam wr鏂i do normalnego stanu. W wielu klinikach na 鈍iecie wykorzystuje si ju energetyczne w豉軼iwo軼i barw. Terapia kolorem wspomaga leczenie chor鏏 uk豉du pokarmowego, oddechowego, nerwob鏊i, migren, schorze kr璕os逝pa i nerek, dolegliwo軼i kobiecych, nerwicy i

Co to jest jaskra i kto jest na ni nara穎ny?

z za熤, czy ze schorzeniami naczyniowymi. W nast瘼stwie nieopanowanego w por napadu jaskry, a wi璚 gwa速ownego wzrostu ci郾ienia w oku (objawami s: silny b鏊 oka i g這wy, zamglenie widzenia, czerwone oko, myl帷e objawy ze strony przewodu pokarmowego sugeruj帷e zatrucie - nudno軼i i wymioty) mo積a

Antykoncepcja. Dobierz metod idealn dla siebie!

, obecne 50-20 mcg) regulacja cyklu miesi帷zkowego zniesienie objaw闚 PMS zmniejszenie krwawienia zmniejszenie ryzyka zapalenia przydatk闚, osteoporozy oraz zapalenia staw闚 Wady wymagaj regularnego (o sta貫j porze) za篡wania mog powodowa cz瘰tsze zapalenia pochwy oraz napady migreny

Bez wody nie ma 篡cia

, zaburzenia koordynacji ruch闚, spadek koncentracji, zak堯cenia pami璚i, zaburzenia trawienia, przegrzewanie organizmu. Je郵i w og鏊e zbyt ma這 pijemy, stajemy si podatni na kamic nerkow, zaparcia, zwyrodnienia staw闚, migreny, chroniczne zm璚zenie. Para - buch Poniewa codziennie tracimy 2-3 litry wody

Listopad

enzym闚 w przewodzie pokarmowym. Chorzy na nie篡t jelit powinni je嗆 codziennie na czczo dwie 造磬i kiszonej kapusty. W 100 g kiszonej kapusty jest tylko 20 kcal! Co ciekawe, kalorie "gin" w procesie kwaszenia - w 100 g kapusty surowej jest 38 kcal. Sok z kiszonej kapusty pomaga na kaca. Pono

Co przenika do sk鏎y?

aktywne g喚biej, mo積a je wepchn望 za pomoc urz康zenia emituj帷ego ultrad德i瘯i, a nawet zastosowa plaster z mikroig豉mi. Tylko po co to wszystko? Bo podawanie lek闚 przez sk鏎 ma wiele zalet. Nie trzeba robi zastrzyk闚, dzi瘯i omini璚iu w徠roby i przewodu pokarmowego mo積a podawa ni窺ze dawki leku

Proszki przeciwb鏊owe

przeciwb鏊owo, nie pomo瞠 natomiast przy stanach zapalnych. Przyjmowany doustnie wch豉nia si do嗆 szybko z przewodu pokarmowego, osi庵aj帷 maksymaln moc po oko這 godzinie. Jego dzia豉nie s豉bnie po czterech godzinach. Zazwyczaj podawany jest w dawkach 300-600 mg. Nie wolno go przyjmowa d逝瞠j ni cztery dni