Wszystko o:

melisa dla dzieci

Naturalne środki na zszargane nerwy - poznaj ich działanie

Naturalne środki na zszargane nerwy - poznaj ich działanie

. Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Czytaj również: Rumianek pospolity (Matricaria chamomilla) Nakarm swoje włosy Melisa to najlepsza sojuszniczka nadmiernie pobudzonego układu nerwowego. Łagodnie uspokoi i ułatwi zaśnięcie, szczególnie w stresującym okresie życia. Przy tym jest doskonała dla osób uczących

Herbatki ziołowe na najczęstsze dolegliwości

Herbatki ziołowe na najczęstsze dolegliwości

pokarmowym powstałe na tle nerwowym. Czytaj także: Stres - wymagania większe niż możliwości 4 najczęstsze powody stresu Naturalne środki na zszargane nerwy - poznaj ich działanie Na trudności ze snem pomocne mogą się okazać przede wszystkim rumianek oraz melisa. Drugie z ziół jest doskonałe szczególnie dla

Cały ten kaszel [WYWIAD]

Cały ten kaszel [WYWIAD]

Luiza Łuniewska: Panie doktorze, czym różni się suchy kaszel od mokrego? Leszek Bill: Mokremu kaszlowi towarzyszy odkrztuszanie wydzieliny, która zalega w drogach oddechowych, np. pod wpływem infekcji. Kaszel suchy pojawia się, gdy w oskrzelach wydzieliny nie ma lub jest ona zbyt lepka. Dla osoby

"Woda jest super, słodkie napoje nie". Wiesz dokładnie, dlaczego?

"Woda jest super, słodkie napoje nie". Wiesz dokładnie, dlaczego?

nie tylko zabójczy dla figury, ale sprzyja rozwojowi tzw. zespołu metabolicznego (otyłość brzuszna, nadciśnienie i zbyt wysoki poziom złego cholesterolu). Niestety, nie uratują nas też napoje typu light, zawierające substancje słodzące jak cyklaminian sodu, acesulfam K, aspartam. U niektórych osób

Zdrowe napoje na ochłodę - co wybrać?

Zdrowe napoje na ochłodę - co wybrać?

Szukasz dla siebie odpowiedniej diety? Sprawdź książki » Zostań fanem Zdrowia na Facebooku! Jeśli chcesz skutecznie ugasić pragnienie, najzdrowszy i najprostszy wybór to po prostu woda. Nie dość, że nie zawiera kalorii, to jeszcze umożliwia sprawną pracę mechanizmu termoregulacji, a zatem

Proste sposoby na chandrę

Proste sposoby na chandrę

herbacie L-teanina wykazuje działanie uspokajające, łagodzące niepokój i stres, o tyle zawarta w herbacie teina zwiększa poczucie niepokoju. Dobrym zamiennikiem dla zwykłej herbaty będą za to napary ziołowe o działaniu uspokajającym, zwłaszcza z dziurawca, rumianku, melisy, lawendy, a także dzikiej róży

10 ziół, które powinny się znaleźć w każdej domowej apteczce - ranking subiektywny

10 ziół, które powinny się znaleźć w każdej domowej apteczce - ranking subiektywny

, że taki sposób walki z gorączką jest zarezerwowany dla dorosłych. Warto wiedzieć, że maść z melisą odstrasza owady, a także łagodzi dolegliwości po ich ugryzieniu. Można nią posmarować miejsca zmienione przez opryszczkę (działa przeciwwirusowo), jednak powracająca opryszczka wymaga kontaktu z

Żołądek: kapryśna sakiewka pełna kwasu

Żołądek: kapryśna sakiewka pełna kwasu

kilkudziesięcioma laty przeszły zabieg całkowitego usunięcia tego narządu. Są na diecie, pod osłoną leków, ale bez przeszczepu, gdyż w przypadku utraty żołądka nie jest on konieczny. Dla porównania przy nieodwracalnych, ciężkich zmianach, w takich narządach jak serce, ale i wątroba czy nerki, to niemożliwe

Majówka poza domem - co jeść, żeby nie żałować?

Majówka poza domem - co jeść, żeby nie żałować?

się z lekarzem. Odwodnienie i utrata elektrolitów może powodować zaburzenia krążenia, zwłaszcza u małych dzieci. Zgaga Trudno oprzeć się zapachom grillowanej kiełbaski i karkówki, jednak jeśli zależy Ci na dobrym samopoczuciu podczas wyjazdu to unikaj takich potraw! Objawy Piekący ból za mostkiem

Problemy trawienne podczas weekendowego wyjazdu

utrata elektrolitów może powodować zaburzenia krążenia, zwłaszcza u małych dzieci. ZgagaTrudno oprzeć się zapachom grillowanej kiełbaski i karkówki, jednak jeśli zależy Ci na dobrym samopoczuciu podczas wyjazdu to unikaj takich potraw!ObjawyPiekący ból za mostkiem, który jest objawem cofania się treści

Bezsenność - kilka przydatnych rad

Bezsenność - kilka przydatnych rad

, przygotuj sobie odprężającą ziołową herbatkę. Najlepsze są napary z melisy, kozłka lekarskiego, korzenia arcydzięgla, kwiatów i owoców głogu. Łyżeczkę jednego z ziół zalej szklanką wrzątku i zostaw przez kwadrans pod przykryciem. Potem napar przecedź i wypij, najlepiej pół godziny przed spoczynkiem. Od

Już czas na sen

Już czas na sen

wydzielany jest w organizmie hormon wzrostu, który powoduje nie tylko rośnięcie (u dzieci i młodzieży), lecz także odnowę tkanek. Nocą odpoczywają również nasze oczy - ciemność jest im potrzebna do przemiany witaminy A w niezbędny do widzenia retinol. Podczas snu uspokaja się rytm serca, normuje ciśnienie

Hity z apteki

Hity z apteki

Apteka czy drogeria? Dla tych, których dręczy ten dylemat, kilka podstawowych informacji. Nie istnieją prawne regulacje ani wskazania, aby produkty kosmetyczne dzielić na apteczne, zwane dermokosmetykami, i drogeryjne. Choć sprzedawca w białym kitlu wzbudza nasze większe zaufanie, nie dajmy się

Główka pracuje

Główka pracuje

gamę środków korzystnie wpływających na pamięć i koncentrację. Zwykle zawierają one poprawiający krążenie mózgowe wyciąg z miłorzębu japońskiego (Ginkgo biloba), lecytynę - źródło fosfolipidów do budowy komórek, kofeinę oraz witaminy z grupy B niezbędne do prawidłowej pracy układu nerwowego. Olej dla