Wszystko o:

jedzenie przed badaniem krwi

Masz nadciśnienie? Sięgnij po kefir lub jogurt!

Masz nadciśnienie? Sięgnij po kefir lub jogurt!

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Naukowcy z Griffith University w Gold Coast w Australii, dokładnie przeanalizowali wyniki kilku badań naukowych. Łącznie objęły one 543 dorosłych z prawidłowym lub podwyższonym ciśnieniem tętniczym krwi. Okazało się, że regularne spożywanie probiotyków obniżało

Badanie OB.

Badanie OB.

, pierwszy raz wykonał je pod koniec XIX wieku. Odczyn ten jest ściśle związany z masą właściwą krwinek oraz osocza, stężeniem białych krwinek, a także wieloma innymi czynnikami. Jak wygląda badanie? Krew potrzebna do badania pobierana jest, najlepiej na czczo lub minimum trzy godziny po posiłku, z żyły

Test na HIV - gdzie można go zrobić?

Test na HIV - gdzie można go zrobić?

Białystok Punkt Konsultacyjno - Diagnostyczny przy Ośrodku Diagnostyczno - Badawczym Chorób Przenoszonych Droga Płciową, ul. Św. Rocha 3, 15-879 Białystok, tel. (85) 746-04-54 Bydgoszcz Punkt Konsultacyjno - Diagnostyczny przy Wojewódzkiej Stacji Sanitarno - Epidemiologicznej w Bydgoszczy, ul. Kujaw

Badanie krwi od kuchni

Badanie krwi od kuchni

należy zwrócić uwagę, jak często należy je wykonywać i jakie parametry bada. Jak się przygotować? Teoretycznie, w przypadku klasycznego badania krwi, to czy przyjdziemy najedzeni czy nie, nie ma znaczenia. Ale tylko teoretycznie. Tłuste jedzenie czy wypity dzień wcześniej alkohol mogą przekłamywać wyniki

PTH (parathormon)

PTH (parathormon)

znaczenie by diagnozowaniu zaburzeń w gospodarce wapniowo - fosforanowej oraz chorób przytarczyc. Poziom PTH określa się na podstawie morfologii. Próbka do testu pobierana tak samo jak w przypadku klasycznego badania krwi. Pacjent powinien, przed pobraniem materiału, poinformować o przyjmowanych lekach oraz

Kalendarz badań - dla mężczyzny

Kalendarz badań - dla mężczyzny

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Badanie krwi w kale raz w roku u osób po 40-tym roku życia Badanie okulistyczne, w tym ciśnienie w oku co 3-5 lat, po 40-tym roku życia Badanie prostaty (per rectum podczas konsultacji urologicznej) po 50-tym roku życia raz w roku Badanie słuchu co 5 lat pomiędzy 30

Poprawiacze nastroju - jak kobiety zajadają emocje i czy to działa?

Poprawiacze nastroju - jak kobiety zajadają emocje i czy to działa?

Pojęcie "comfort food" po raz pierwszy zostało użyte w 1977 w odniesieniu do pokarmów, które poprawiają stan emocjonalny i powodują pojawienie się pozytywnych odczuć. Okazuje się, że w kwestii dogadzania sobie jedzeniem różnimy się między płciami. Wcześniejsze amerykańskie badania dowodzą

Dieta zgodna z grupą krwi nie działa!

Dieta zgodna z grupą krwi nie działa!

autorstwa Petera D'Adamo pt. "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi", która stała się światowym bestsellerem - została przetłumaczona na ponad 60 języków, w tym polski i sprzedana w milionach egzemplarzy. Dieta zgodna z grupą krwi - jak to miało działać? Według teorii wspomnianej diety geny decydujące

Zdrowie dziecka zapisane w krwi matki. Nowe testy prenatalne

Zdrowie dziecka zapisane w krwi matki. Nowe testy prenatalne

pobraniu płynu owodniowego, w którym znajdują się komórki płodu. Badając je, można określić, czy dziecko ma prawidłową liczbę chromosomów. Biopsja kosmówki to pobranie materiału do badań z kosmówki (trofoblastu - przyszłego łożyska). Wykonuje się ją także nakłuwając brzuch matki lub wprowadzając cewnik

Sparganoza

Sparganoza

sparganozy uznawane są za typowe zatrucie pokarmowe. Pacjenci bardzo często uskarżają się na złe samopoczucie, mdłości oraz biegunkę. Mimo przyjmowana typowych dla chorego porcji jedzenia szybko tracą na wadze. Z czasem każdy posiłek prowokuje wymioty, dlatego chorzy szybko tracą apetyt. Bardzo często w

Białe krwinki i stres winne zawałom i udarom?

Białe krwinki i stres winne zawałom i udarom?

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Od dawna było wiadomo, że nadmierne i długotrwałe stresy zwiększają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Mimo że ta zależność nie została do końca poznana, to łączono je przed wszystkim z nadciśnieniem tętniczym. Najnowsze badania pokazuję, że dodatkowym czynnikiem

Bakterie decydują o skuteczności przeszczepu?

Bakterie decydują o skuteczności przeszczepu?

allogeniczny przeszczep komórek macierzystych krwi. Pobrano je w ciągu siedmiu dni od przeszczepu. Zróżnicowanie mikroflory jelitowej badacze oceniali na podstawie materiału genetycznego mikrobów. Pacjentów podzielono na trzy grupy: z bardzo zróżnicowanym składem mikroflory (32,5 proc. badanych) oraz ze

Zespół ucisku pnia trzewnego

Zespół ucisku pnia trzewnego

populacji. Najczęściej rozpoznawane jest u kobiet, przede wszystkim szczupłych, między 20 a 40 rokiem życia. Objaw i diagnoza Ponieważ silny ból nadbrzusza aktywuje się po jedzeniu ogromna część chorych łączy go z przyjmowanym pokarmem. Dlatego cierpią na jadłowstręt, przez co bardzo szybko tracą na wadze

Komary atakują: dlaczego gryzą?

Komary atakują: dlaczego gryzą?

kiepskie warunki mieszkaniowe, niedobrane towarzystwo i niesmaczne jedzenie - tak wykazały badania przeprowadzone dwa lata temu przez TNS OBOP. Ponad 80 proc. Polaków uważa, że komary są najbardziej dokuczliwymi owadami, a dwóch na trzech badanych jest przekonanych, że mogą one zepsuć letni wypoczynek

Trzustka - to warto o niej wiedzieć

Trzustka - to warto o niej wiedzieć

powikłaniem zabiegu chirurgicznego w obrębie jamy brzusznej. Niby nic takiego Bywa, że jedynym objawem bardzo poważnych problemów z trzustką są nawracające bóle brzucha, wzdęcia po jedzeniu. Coś, co zdarza się każdemu i wcale nie oznacza kłopotów ze zdrowiem. Czasem trudno samodzielnie stwierdzić, że to

Śniadanie po polsku - kanapki z wędliną i herbata górą?

Śniadanie po polsku - kanapki z wędliną i herbata górą?

. Z raportu Amerykańskiego Departamentu Rolnictwa z 2011 wynika, że większość przeprowadzonych tam badań nie potwierdziła wpływu rezygnowania ze śniadań na wagę ciała. Okazało się także, że brak śniadania niekoniecznie oznacza zjadanie większych ilości jedzenia w ciągu dnia, jednak wiąże się z gorzej

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

- zbyt małą ilością dobrze przyswajalnego żelaza w naszym pożywieniu). Wśród osób szczególnie narażonych na tego typu braki są chociażby osoby na ścisłej diecie wegetariańskiej, stosujące zbyt restrykcyjne diety odchudzające, a także ci, którzy opychają się w nadmiarze jedzeniem wysoko przetworzonym

Pęcherzyca

Pęcherzyca

czasie jedzenia, ubierania się czy dotyku pękają a na ich miejscu tworzą się nadżerki. W pierwszej kolejności zmiany rozwijają się na kończynach i tułowiu. Objawy Jednym z typowych objawów pęcherzycy jest zaczerwienienie skóry i błony śluzowej jamy ustnej. Te bardzo czerwone, wyraźnie odgraniczone "

6 wrogów cholesterolu - co jeść, by z nim wygrać

6 wrogów cholesterolu - co jeść, by z nim wygrać

do krwi zajmują się także roślinne sterole i stenole, obecne w liściach warzyw. Marchew, botwinę, cykorię czy pora warto jeść ze względu na prowitaminę A. Ten antyoksydant jest ochroniarzem frakcji HDL, zwalczającym wolne rodniki. Przed utlenianiem i wzmożoną aktywnością złego cholesterolu bronią

Siniaki bez wyraźnej przyczyny - trzeba się martwić?

Siniaki bez wyraźnej przyczyny - trzeba się martwić?

dobrych bakterii w jelitach, w zupełności pokrywa zapotrzebowanie organizmu. Wyjątek stanowią niemowlaki, którym często zaleca się suplementację, by uchronić je przed zaburzeniami rozwojowymi. Jeśli badania potwierdzają niedobór witaminy K, konieczne jest wykluczenie jego przyczyny, w tym: choroby

Kiełki - zdrowie w zarodku

), jednak kiełkują one nieco szybciej. Wystarczy około 3-4 dni, aby były gotowe do jedzenia. Warto jednak pamiętać, że kiełki roślin strączkowych (np. fasoli, soczewicy czy soi) przed spożyciem należy poddać obróbce cieplnej, aby pozbyć się goryczki. Kiełki soi są spośród wszystkich kiełków najbogatsze

Owoce i warzywa: o czym świadczy ich kolor?

paznokci coraz częściej przyjmowany jest formie suplementów. Bez kontroli łykają go też palacze, wierząc, że uchroni ich przed rakiem. Tymczasem jest już co najmniej kilkanaście wiarygodnych, doskonale udokumentowanych wyników badań, które dowodzą, że palaczowi może pomóc jedynie rzucenie palenia, a nie

PCT

dokładniejszych testów przy określaniu przyczyny zakażenia bakteryjnego, wirusowego, urazu oraz choroby o podłożu immunologicznym. Umożliwia ono rozpoznanie infekcji jeszcze przed pojawieniem się jakichkolwiek objawów. Kiedy się je bada? Dokładne określenie stężenia PCT jest konieczne przy diagnozowaniu infekcji

Ryż biały kontra brązowy - porównanie właściwości

, chroniąc tym samym przed takimi schorzeniami, jak np. udar mózgu (więcej na ten temat: Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! ). W badaniach wykazano ponadto, iż jedzenie brązowego, a nie białego ryżu zmniejsza prawdopodobieństwo zachorowania m.in. na cukrzycę.   Brązowy ryż to także skarbnica

Używasz tylko oleju rzepakowego? Sprawdź jakich, innych tłuszczów nie powinno zabraknąć w codziennej diecie!

tych z podwyższonym ciśnieniem krwi. 8. Olej sojowy: zawiera wysokie stężenia flawonoidów, lecytyny, steroliny i witaminy E. Wpływa korzystnie na przemianę materii oraz reguluje poziom cholesterolu we krwi. Udowodniono, iż pomaga chronić przed zapaleniami i chorobami układu krążenia, wzmacnia także

Sabotażyści odchudzania - dietetyczne błędy utrudniające chudnięcie

organizmu w składniki odżywcze, będzie działał na oparach lub wręcz na pustym baku. Z badań przeprowadzonych przez naukowców z Imperial College London wynika, że osoby, które nie jedzą śniadań wykazują zdecydowanie większe zainteresowanie jedzeniem w porze lunchu. Sięgają wtedy po tłustsze i bardziej

Jarmuż - modny, ale czy naprawdę taki zdrowy?

surowo, np. pocięty w paski i dodany do sałatki. Mlode listki nadają się do spożycia w całości. Z większych, zewnętrznych liści przed jedzeniem należy usunąć grube i twarde nerwy, które mogą nam utrudnić konsumpcję. Aby liście nieco zmiękły, można je polać oliwą z oliwek i pozostawić na około kwadrans

Chcesz schudnąć? Upewnij się, że jesteś zdrowy. Nadmiar kilogramów bywa skutkiem konkretnej choroby

podstawowe badania tarczycy, by w razie czego uniknąć takich powikłań. Część ginekologów zaleca je swoim pacjentkom standardowo. Uwaga! Nie interpretuj samodzielnie wyników. To lekarz (najlepiej endokrynolog) wie, jak je ocenić. Normy laboratoryjne niejednokrotnie nie uwzględniają zakresów odmiennych w

Wymioty - zwracaj uwagę na przyczynę, ich wygląd i intensywność

, w razie wątpliwości, zawsze warto porozmawiać ze specjalistą. Krew w wymiotach (świeża lub przetrawiona) wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej. Jeśli przyjmujesz kwas acetylosalicylowy (np. aspiryna, polopiryna), odstaw je natychmiast. Zabierz do lekarza, jeśli masz, wynik oznaczenia grupy krwi

Pomidor - niedocenione źródło zdrowia

metabolizmu, pomaga kontrolować poziom cukru we krwi, sprzyja rozszerzaniu naczyń krwionośnych i chroni przed występowaniem retinopatii cukrzycowej. Wykorzystywany jest także w leczeniu zatruć grzybami lub metalami ciężkimi. Usprawnia i łagodzi niektóre zmiany chorobowe w obrębie wątroby. Jednym z

Śledziona: "zbędny narząd", który decyduje o twojej odporności

. Bywa też, że jej sama jej praca szkodzi, np. osobom z chorobami krwi i wówczas też trzeba ją "wyrzucić". Czy zarazem rzeczywiście śledzionę można wsadzić do jednego worka z wyrostkiem i migdałkami? Niekoniecznie! Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Migdałek gardłowy stanowi niezwykle istotną

Fasciolopsoza

wodzy lub jedzenie surowych roślin wodnych tj. orzechów i kasztanów wodnych, szczególnie popularnych w niektórych regionach Azji. Po przedostaniu się do ciała człowieka pasożyt zagnieżdża się w błonie śluzowej dwunastnicy lub jelita czczego. Gdy osiągnie dojrzałość składa jaja, które wraz z kałem

Anemia do tablicy: wszystko, co warto o niej wiedzieć

? Znowu ta migrena... Tylko raz w roku! Najpewniejszym sposobem uniknięcia niechcianych konsekwencji anemii jest badanie krwi raz do roku. Jeśli masz objawy wskazujące na niedokrwistość, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. To może być inna choroba, niejednokrotnie problem z tarczycą, który również bywa

Choroba Pompego (glikogenowa typu II)

mięśni, szczególnie tułowia i kończyn dolnych, bezproblemowe oddychanie tylko w pozycji stojącej, wyprostowanej, trudności w jedzeniu, bezdech nocny, poranne bóle głowy, skolioza, powiększenie wątroby i języka, uczucie zmęczenia i braku tchu. Większość dzieci z chorobą Pompego wymaga zastosowania technik

Zakrzepica - podstępna zabójczyni, która woli kobiety. Warto zrobić badania genetyczne?

zakrzepów ma miejsce w żyłach głębokich łydek. Powiększające się skrzepliny stopniowo zmniejszają światło naczyń krwionośnych, a w skrajnych przypadkach nawet całkowicie je zamykają. Wówczas w naczyniach krwionośnych utrudniony jest przepływ krwi. Najczęstsze objawy takiego stanu klinicznego to ból łydek

Śniadanie z cynamonem? Sposób na obniżenie poziomu cukru we krwi

Jo Carol Chezem z Ball State University w stanie Indiana (USA) zaobserwowała, że gdy osoby zarówno otyłe, jak i te o wadze w normie dodawały do płatków śniadaniowych 6 gramów cynamonu, ich poziom cukru we krwi przez kolejne dwie godziny był o 25 proc. niższy niż w przypadku badanych, którzy nie

Zboża i produkty zbożowe z glutenem - które są najzdrowsze?

zdrowego odżywiania mawiają, że biała mąka to 20% jedzenia i 80% śmieci... Problem jednak w tym, że świadomość nie przekłada się powszechnie na zmianę typu mąki (biała jest smaczniejsza, łatwiej się z niej wypieka). Co gorsza, coraz częściej pojawiają się głosy, że i razowa mąka zdrowa nie jest. Racje

Naładuj się serotoniną i bądź szczęśliwy. 3 sposoby na poprawę nastroju

kończy się nadwagą. Powstaje groźne, błędne koło: pokonujesz stresy jedzeniem, stresujesz się, że jesz... Chudzielcom z pewnością nie zaszkodzi, gdy poprawią sobie nastrój ze pomocą czekoladki. Nie tylko wspomoże produkcję serotoniny, ale i dostarczy magnezu, uchodzącego za pierwiastek antystresowy

Komórki macierzyste (ES, embryonic stem cells, komórki pnia)

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! O komórkach macierzystych usłyszeliśmy w 1981 roku. Ich obecność odkrył, potwierdził oraz opisał brytyjski badacz Martin Evans. Za to niezwykłe odkrycie otrzymał m.in. nagrodę Nobla. Dzięki nieustannie prowadzonym badaniom ich przeszczepienie stanowi jedną ze

Olej kokosowy - nietypowy tłuszcz dla sportowców i chorych na Alzheimera

wielonienasyconych. W wielu badaniach stwierdzono, iż wysokie spożycie kwasów tłuszczowych nasyconych przyczynia się do podniesienia poziomu cholesterolu we krwi, a także sprzyja chorobom układu krążenia (w tym miażdżycy czy chorobie niedokrwiennej serca ), zatorom oraz cukrzycy .   A zatem olej kokosowy

Zabójcy tłuszczu - produkty, które pomogą spalić tkankę tłuszczową

mierze to tłuszcz - w 100 g jest go aż 68 g. Nie stanowi to jednak powodu do tego, aby rezygnować z ich jedzenia, nawet na diecie. Znaczna część tłuszczów zawartych w orzechach to tłumiący apetyt kwas linolenowy (ALA). Kwasy tłuszczowe zawarte w orzechach pini podnoszą poziom hormonu sytości - twierdzą

Enzymy sercowe

wartość mioglobiny, niestety podnosi się ona także przy innych schorzeniach i określenie jej wartości nie jest miarodajne. Najbardziej istotne znaczenie są troponiny oraz CK-MB. Ich poziom znacznie się podnosi w ciągu pierwszych 12 godzin od wystąpienia objawów. Kiedy i jak się je bada? Stężenie troponiny

Zdrowie jamy ustnej u diabetyka

diabetologa, regularne badanie poziomu cukru, przyjmowanie odpowiednich leków i dawek insuliny. Najważniejszy jest stabilny poziom cukru we krwi, by do minimum sprowadzić ryzyko powikłań po zabiegu - przekonuje specjalista. O poziom cukru należy dbać nie tylko przed zabiegiem, ale również długo po nim. Ważna

Olej z wiesiołka - prawdziwy przyjaciel kobiety

z tym, że stanie się mętny. Po otwarciu należy go zazwyczaj zużyć w przeciągu 6-12 miesięcy.   Tak, jak w przypadku większości olejów tłoczonych metodą na zimno, olej z wiesiołka najlepiej spożywać na zimno. Będzie dobrym dodatkiem przede wszystkim do sałatek i surówek. Oprócz jedzenia można go

Zakwaszenie organizmu - realny problem czy kolejna głupia moda? Jak się objawia? Czym grozi?

wykonać badanie w laboratorium. Tego typu analizę krwi zleca się rzadko, np. w przypadku uszkodzeń lub schorzeń płuc lub nerek, jednak można je wykonać również na życzenie. Nie masz czasu ma zdrową dietę? Są już odkwaszacze w pigułce... Nie Lubimy łatwe i szybkie rozwiązania. Zamiast zmieniać złe nawyki

Tylko zmęczenie... A może choroba?

lekarza pierwszego kontaktu, by skierował cię na badania określające poziom glukozy we krwi. Taka kontrola przyda się każdemu. Jeden nieprawidłowy wynik nie rozstrzyga jeszcze sprawy, ale wymaga konsultacji ze specjalistą diabetologiem, który zajmuje się leczeniem cukrzycy. O epidemii cukrzycy Dołącz do

Wylecz wrzody żołądka w 9 krokach

wyłącznie na podstawie wyniku badania krwi. Czasem jest to możliwe. Należy jednak pamiętać, że najpewniejsze rozpoznanie jest możliwe podczas gastroskopii. Pozwala ona nie tylko dokładnie obejrzeć wrzody i stopień ich zaawansowania oraz stwierdzić kolonizację niechcianej bakterii, ale także wykluczyć

Angiografia

Wykonuje się je przy podejrzeniu zmian naczyniowych w mózgu, zmian miażdżycowych, tętniaka naczyń krwionośnych (np. aorty), zwężeń naczyń nerkowych oraz do standardowej oceny naczyń wieńcowych. Przebieg badania Badanie polega na podaniu bezpośrednio bądź przez cewnik środka cieniującego (kontrastu

Co się dzieje z twoim organizmem po zjedzeniu fast fooda?

Już jedna porcja tzw. śmieciowego jedzenia skomponowanego w przeważającej części z tłuszczów nasyconych działa na szkodę tętnic i zwiększa ryzyko zawału serca, chorób układu krążenia, a także udaru mózgu w późniejszym okresie życia - podkreślali lekarze z Montrealskiego Instytutu Kardiologii

Dieta 5:2 - przepis na utratę wagi bez ciągłego odmawiania sobie?

się przed obsesją na punkcie jedzenia, która zmieni codzienność w dietetyczną katorgę. Przez pozostałe pięć dni chodzi o przyjemność jedzenia, radość ze wspólnego biesiadowania ze znajomymi, delektowanie się. Oczywiście im bardziej różnorodnie będziemy wtedy jeść, im więcej owoców, warzyw i innych

Ból brzucha - powiedz, gdzie i jak ci dokucza. Na podstawie objawów można postawić wstępną diagnozę

być: przeziębienie lub zatrucie pokarmowe Najczęściej wystarcza wówczas leczenie zachowawcze, a dolegliwości mijają po kilku dniach. Jeśli podejrzewasz przeziębienie, możesz sięgnąć po sprawdzone domowe sposoby (więcej na ten temat) . Nic się nie stanie, jeśli 2-3 dni ograniczysz jedzenie

Nakarm swoje włosy

, pełnią ważne funkcje różne witaminy i mikroelementy. Przenikają one do włosów, przedostając się do macierzy włosa wraz z krwią, a później do jego korzenia i łodygi. Jak radzą specjaliści warto więc, w przypadku kłopotów, wykonać badania zawartości ważnych dla zdrowia mikroelementy we włosach - robią je

Krew w stolcu - zawsze alarmujący objaw

czasem przekształca się w raka jelita grubego. Wczesne rozpoznanie to kwestia zasadnicza, by pacjent miał szansę na pełne wyleczenie, stąd takie plany. Dzisiaj jednak podstawą wstępnej diagnostyki jest proste badanie stolca na krew utajoną, które można wykonać w każdym laboratorium. Specjaliści zalecają

Kobiecy orgazm to nie wybuch gejzeru, a raczej katatonia. Zaskakujące (bardziej i mniej) wnioski badaczy

orgazm o 30%. Niestety, u osoby, która je włożyła, a nie tej, co na golasa w skarpetach musi patrzeć. Technologia pomocna w rozwikłaniu tajemnicy bytu? Holenderski uczony to nie jedyny badacz, który chciał wykorzystać nowoczesne, obiektywne urządzenia w badaniach nad orgazmem, zwłaszcza kobiecym. Dr Pek

Bolą cię nogi? Masz skłonność do żylaków? Nie lekceważ tych dolegliwości!

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! To tylko nieliczne wnioski płynące z najnowszych badań przeprowadzonych przez Polskie Towarzystwo Flebologiczne. Co tak naprawdę nam dokucza i jak statystyczny Polak radzi sobie z problemem? Bóle, skurcze i obrzęki Aż 70 procent kobiet skarży się na uczucie

Groźne zapalenie rogówki - trwają testy nad lekiem, który ma poradzić sobie z chorobą

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! - Obecnie nie istnieje skuteczny schemat leczenia neurotroficznego zapalenia rogówki. Prowadzone również w Polsce, badanie kliniczne jest szansą dla pacjentów na skuteczną terapię - mówi prof. Edward Wylęgała, kierownik Oddziału Klinicznego Okulistyki Śląskiego

Resweratrol - długowieczność z winogron?

także: Olej z pestek winogron - dobry nie tylko do jedzenia Koenzym Q10 - rewolucja nie tylko w kosmetyce? Cytrusy: fakty i mity Granat - więcej niż eliksir młodości Czy na pewno czerwone wino służy zdrowiu? Sfałszowano liczne badania

Badanie GFR, czyli przesączenie kłębuszkowe

krwi, co stanowi ok. 10 proc. krwi filtrowanej przez nerki. Badanie pozwala na ocenę pracy narządu i najczęściej wykonywane jest u osób z przewlekłą chorobą nerek oraz zażywających leki mogące je uszkadzać. GFR, czyli co? Wskaźnik GFR - poprzez pomiar ilości wpływającej i wypływającej z nerek krwi

Masz cukrzycę? Pewnie łykasz leki sprzed 60 lat!

- powiedział PAP prof. Leszek Czupryniak, prezes Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego. Z badań wynika, że epizody niedocukrzeń zwiększają też ryzyko zgonu pacjenta. Długi proces Prof. Władysław Grzeszczak, kierownik Katedry i Kliniki Chorób Wewnętrznych, Nefrologii i Diabetologii Śląskiego Uniwersytetu

Dlaczego z wiekiem zasypiamy coraz trudniej?

i więcej przesypia w nocy około jedną godzinę mniej niż dwudziestolatek - wyjaśnia współautor najnowszego badania dr Clifford B. Saper z Beth Israel Deaconess Medical Center w Bostonie (Massachusetts, USA). Neurony i bezsenność Tę szczególną zależność potwierdziły badania dr. Sapera i jego zespołu

Zaburzenia odżywiania - gdy jedzenie staje się problemem

- czytamy w "Psychology Today". Terapia, której poddaje się diabulimiczki jest podobna do tej, której poddaje się osoby zmagające się z anoreksją i bulimią. Jednocześnie jednak pracuje się nad ustabilizowaniem ich poziomu glukozy we krwi i kontrolowaniem dawek podawanej insuliny. Jedzenie drewna

Stłuszczenie wątroby

Dołącz do nas na Facebooku! Wątroba to bez wątpienia jeden z najważniejszych narządów w organiźmie człowieka. Wpływa na metabolizm, magazynuje witaminy (A, D, K i w niewielkiej ilości B12) oraz oczyszcza z toksyn. Niestety tłuste jedzenie, alkohol mogą być dla niej bardzo niebezpieczne i prowadzić

Rak przełyku

(np. w przepuklinie rozworu przełykowego). Wystąpienie tego typu raka wiąże się z otyłością. Objawy Początki raka przełyku są bezobjawowe. Pierwsze symptomy choroby pojawiają się w zaawansowanym stadium i są to: nasilające się zaburzenia połykania (dysfagia), bóle zamostkowe po jedzeniu, nudności i

Woda z kranu czy z ujęcia głębinowego? Coraz częściej nie ma różnicy

, wydłużając czas ich działania. Enzymy okazują się mniej skuteczne, jedzenie zalega, możesz gorzej się czuć. Zatem warto poczekać 30 minut i dopiero potem pić. Niektórzy nie umieją jeść na sucho. Nie dla nich picie przed posiłkiem (korzystne choćby dla tych, co na diecie). Jedząc bez popijania czują się "

Kiedy serce nie ma siły

, których organizm nadmiernie zatrzymuje wodę. To nasila duszności, zmniejsza tolerancję wysiłku i powoduje obrzęki. Uwaga! Stosując diuretyki, kontrolujmy ubytek lub wzrost masy ciała w ciągu kolejnych dni. W tym celu trzeba się ważyć codziennie rano o tej samej porze, przed jedzeniem i przed ubraniem się

Czekolada ochroni mózg?

miało ono grupy kontrolnej. Ludzie zjadający duże ilości kakao byli porównywani z osobami, które jadły małe ilości, a nie z osobami, które nie spożywały flawonoli w ogóle. Kolejną kwestią jest bardzo krótki okres badania. Wiadomo było, że związki w krótkim czasie mają wpływ na poprawę funkcji serca, a

Aldosteron

aldosteron (tzw. zespół Conna) - wtórny hiperaldosteronizm - wywołuje je zwężenie tętnic nerkowych lub guz wydzielający reninę - niedoczynność kory nadnerczy Aldosteron w normie Stężenie hormonu określa się na podstawie badania krwi lub moczu. Krew do tego rodzaju testu należy pobrać rano. Pacjent powinien

Czego nie lubi twoje serce

rodzicielski styl życia, czyli pośpiech. Nie mamy czasu, żeby zrobić dziecku śniadanie. Jak się okazuje jedynie 55 proc. uczniów zjada pierwsze śniadanie przed wyjściem do szkoły. Nie mamy tym bardziej czasu na zrobienie drugiego śniadania (oczywiście, pozostaje pytanie, czy by je zjadło) - tylko 42 proc

Kiedy najlepiej zjeść śniadanie, obiad i kolację? Badacze dokładanie to policzyli!

. Ważne, aby kolację zjeść przed godziną 19.00 instruują naukowcy. Jak podkreślają ważne by była lekka. Dlaczego? Wieczorem zwykle jesteśmy mniej aktywni, a dodatkowe kalorie mogą odłożyć się w biodrach. Śniadanie króla, lunch księżniczki, a kolacja żebraka Najnowsze badania potwierdziły starą dietetyczną

Jesteś wodą, a co o niej wiesz?

, - jednorazowo najlepiej wypijać 50-100 ml wody, - na wypicie szklanki płynu nigdy nie przeznaczać mniej czasu niż minutę, - pamiętać, że 4 litry płynów to maksymalna ilość na ekstremalne warunki, - pić 30 minut przed posiłkiem lub po nim. Spożywanie wody w trakcie jedzenia zaburza trawienie.

Ustalanie ojcostwa

; ("matka jest zawsze pewna"), czyli że znana jest biologiczna matka dziecka. Zasada ta ma charakter wyłącznie prawny, nie wynika z genetyki. Dawniej ustalanie ojcostwa opierało się głównie na porównywaniu grup krwi ojca, matki i dziecka. Badania te coraz częściej zastępowane są tzw. testami DNA

Papryka - witaminowa rekordzistka

nerwowego, a nawet kości i mięśni. Reguluje ciśnienie krwi, chroni przy tym przed przedwczesnym zwapnieniem naczyń krwionośnych. Ponieważ ma też sporo błonnika (ok. 2 g w 100 g), sprząta w jelitach i ułatwia pracę układu pokarmowego. Działa moczopędnie, chociaż niezbyt mocno, co przyspiesza dodatkowo proces

Komórki macierzyste w neurochirurgii: jeszcze nie leczymy, robimy badania [WYWIAD]

przyspiesza rozwoju choroby. Przed podaniem komórek obserwujemy chorych przez 6 miesięcy, badamy, by dowiedzieć się, jak choroba u nich przebiega. Po półroczu pobieramy ich własny szpik, wyodrębniamy komórki macierzyste, a potem przez średnio 5 tygodni namnażamy je w specjalnej hodowli. Dopiero wtedy ich

Guz chromochłonny

leki. Choroba znacznie przyspiesza metabolizm, w efekcie czego pacjenci z guzem chromochłonnym są bardzo szczupli, mają podwyższony poziom glukozy oraz liczbę leukocytów we krwi. Diagnoza W pierwszej kolejności u pacjentów z podejrzeniem guza chromochłonnego zleca się badanie krwi oraz moczu (dobowa

Słodki - odżywczy smak energii

rafinowanego). Niestety w przypadku cukru, apetyt zdecydowanie może rosnąć w miarę jedzenia, a my często ulegamy. Efekt? Wahania poziomu insuliny we krwi, niemal nieustający głód i... nadwyżki energetyczne skutkujące nadwagą. Co jeszcze? Osłabiony układ odpornościowy, zwiększone ryzyko wystąpienia cukrzycy

Ogórek to kiler witaminy C. Ziemniak nie tuczy. Burak nie leczy raka. Jesienne warzywa i ich tajemnice

. Najlepiej przyswajane są ziemniaki pieczone w łupinach. Zaleca się ich jedzenie nawet osobom otyłym. Wyśmienitym daniem dla odchudzających są takie ziemniaki maczane w chudym jogurcie (a nie polewane masłem!) i obficie posypane ziołami (przyprawy przyspieszają przemianę materii). Dla zdrowia Spożywanie

Kortyzol

immunopresyjnie. Poziom kortyzolu określa się na podstawie badań laboratoryjnych surowicy krwi oraz moczu. Najczęściej wykonuje się je przy rozpoznaniu niedoczynności oraz nadczynności kory nadnerczy. Normy kortyzolu w surowicy w zależności od pory dnia przedstawiają się następująco: - godz. 8.00: 5 - 25 ug/dl

Zarwane w tygodniu noce odsypiasz w weekend? To nie wystarczy, żeby się zregenerować

skupić uwagę, a reakcje są wolniejsze niż zwykle. Zaburzeniu ulegają ponadto: wydajność układu immunologicznego, a także proces regulacji poziomu cukru we krwi (patrz także: Powiedz, co jesz, a dowiesz się, ile śpisz). Zdaniem badaczy, przewlekły brak snu - podobnie jak stres - może być przyczyną

Ocal życie - pokochaj swoje serce

Upijanie się jest zabójcze. Na kacu łatwo o zawał. Alkohol podnosi ciśnienie krwi i sprzyja miażdżycy, a od miej już o krok od poważnych powikłań krążeniowych. A jednak... Alkohol, a dokładniej czerwone wino, to, w odpowiedniej dawce, eliksir zdrowia dla krwiobiegu. Nie tylko nie podnosi ciśnienia, ale je

Ostra niewydolność serca

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Pod ostrą niewydolnością serca kryje się szybko postępujący stan w którym serce nie jest w stanie tłoczyć wystarczającej ilości krwi przez co organizm pozbawiony jest nie tylko tlenu, ale i substancji odżywczych. Schorzenie może rozwinąć się bez uchwytnej przyczyny

Kasłać na zdrowie

Kaszel kojarzy nam się z nieprzyjemną dolegliwością. Tymczasem to reakcja obronna organizmu, która chroni nasze drogi oddechowe. Jeśli w ich okolicy pojawi się jakieś ciało obce, np. kawałki jedzenia, odkasłujemy i nawet nie zdajemy sobie sprawy, że gdyby nie to, moglibyśmy się udusić. Z tego

Polaku nie bój się nabiału! Dlaczego i skąd się biorą niedobory wapnia?

jogurty. Dzięki obecność tzw. bakterii kwasu mlekowego ich regularne jedzenie korzystnie wpływa na niektóre zaburzenia jelitowe (zaparcia czy rak jelita grubego), niektóre stany zapalne czy cukrzycę typu 2 . Obróbka jakiej zostaje poddane mleko, z którego powstaje jogurt nie traci żadnych wartości

Zespół niespokojnych nóg (RLS)

chorobę oraz okres występowania objawów. Wraz z potwierdzeniem zespołu niespokojnych nóg konieczne jest wykonanie badania krwi pod kątem stężenia dopaminy oraz ferrytyny (jej poziom pozwala ocenić wartość żelaza). Leczenie Jeśli schorzenie spowodowane jest zaburzeniami hormonalnymi bądź zbyt małą

Fenyloketonuria

. pewność daje badanie moczu . Wykonuje się je u dzieci, które maja mniej niż trzy dni, ponieważ w tak krótkim czasie fenyloalaniny mogą jeszcze nie pojawić się we krwi dziecka. Leczenie Najskuteczniejszą metodą leczenia fenyloketonuri jest stosowanie rygorystycznej diety. Wprowadza się ja najpóźniej w

Zimne dłonie, bądź stopy? Warto znaleźć przyczynę

krwi (wartości poniżej 90/60 mm Hg) niejednokrotnie chodzą w parze. Obie dolegliwości traktowane są jako niewielki problem, a niskie ciśnienie nawet jako gwarant zdrowia ("zabezpieczenie" przed nadciśnieniem tętniczym). Tymczasem rzeczywiście to może być cecha osobnicza młodych kobiet, ale i

Seksualne wspomaganie - jak dietą zwiększać libido, sprawność seksualną i przyjemność?

dobre także dla twojego życia seksualnego". A nie da się ukryć, że tłuste ryby bogate w tłuszcze omega 3 działają jak balsam na system naczyniowo-sercowy, zapobiegają powstawaniu skrzepów krwi i zaburzeniom rytmu serca. Kwasy tłuszczowe z ryb pomagają nam zachować dobry humor, chronią przed chandrą

Normalne życie z cukrzycą

, okaże się, że masz poziom cukru równy bądź wyższy niż 100 mg% - skonsultuj się z diabetologiem. Jeżeli wyniki go zaniepokoją, może ci zlecić badanie poziomu cukru na czczo oraz 2 godziny po posiłku. Gdy 2 godziny po jedzeniu poziom cukru we krwi będzie równy bądź wyższy niż 200 mg% - to jeden z dowodów

Zielona herbata najlepsza? Niekoniecznie, masz do wyboru 6 kolorów!

. Rzeczywiście, hamuje rozwój wielu chorób, będących skutkiem aktywności wolnych rodników. Chroni przed udarem mózgu , zawałem, rakiem piersi. Obniża "zły", a podnosi we krwi "dobry", cholesterol, reguluje ciśnienie, wspiera odchudzanie (zwłaszcza wypijana po jedzeniu), działa

Kuchenka mikrofalowa: jest się czego bać?

prowadzić do rozwoju białaczki. Rzecz jednak w tym, że badano zaledwie osiem osób (w tym samego Hertela), wpływ jedzenia (głównie mleka) na "pusty żołądek", wahania wyników analiz były krótkotrwałe, a jak przyznali sami naukowcy mogły mieć na nie wpływ również stres, jak i utrata krwi, związane z

Krew

, na czczo (czyli co najmniej 8 godzin po ostatnim posiłku). Jeśli wynik będzie podejrzany, trzeba zbadać stężenie cukru we krwi także po jedzeniu i/lub po wypiciu odpowiedniej porcji glukozy rozpuszczonej w wodzie. Analizy warto wykonać dwukrotnie. - Masz skłonność do siniaków Żartujesz, że zanim się

Krępujące gazy - strażnicy zdrowia

, ale trzeba liczyć się z konsekwencjami. Szczęśliwie są sposoby, które ograniczają skutki przejedzenia czy nadmiaru promili we krwi. Przede wszystkim ciężkostrawne przysmaki należy odpowiednio przyprawiać. Dodatek imbiru, majeranku, kminku, mięty czy owoców jałowca do jedzenia sprawi, że łatwiej będzie

Białko pomaga zwalczyć efekt jo-jo

zmiany metaboliczne, które sprawiają, że ludzie czują się bardziej nasyceni, niż gdyby konsumowali węglowodany lub tłuszcze. - Przy diecie bogatej w białka nie trzeba mówić ludziom, że powinni jeść mniej. Oni nie muszą koncentrować się na kaloriach lub ilości spożytego jedzenia. To znacznie bardziej

Urolog: prostata* nie decyduje o naszym życiu seksualnym i nie leczą jej ziółka! [WYWIAD]

nieprawidłowy wynik PSA. Badanie przezodbytnicze jest bezcenne przed planowaną biopsją. Pokazuje miejsca o zmienionej echogeniczności, a to pomaga biopsję właściwie ukierunkować - lekarz wie, skąd powinien pobrać dodatkowy wycinek. USG "nieinwazyjne", badanie krwi i moczu - to nie wygląda źle. W jakim

Owocowa lista przebojów lata

serca. Jeśli wierzyć badaniom amerykańskim obniżają poziom cholesterolu, trójglicerydów i cukru we krwi. Usprawniają pracę układu immunologicznego. Wapń pozwala im wspierać nasze kości, mięśnie i nerwy, a nawet obniżać ciśnienie krwi... Czego chcieć więcej? Smacznego! Raport o nadciśnieniu 63 kcal i 7,3

Wątroba: genialna sprzątaczka, ale do czasu...

skontrolować enzymy wątrobowe we krwi oraz poziom bilirubiny (produkt rozpadu hemoglobiny), a przynajmniej zawsze przy zaleconych badaniach profilaktycznych (jedno ukłucie, dodatkowa pewność). Ogólnie przyjęte normy: 1. Enzymy wątrobowe: - aminotransferaza alaninowa AlAT: do 40 IU/l - aminotransferaza

Przeziębienie, grypa, a może angina? Co mi dolega?

będzie wzbraniał się przed jedzeniem i piciem, bo przez bolące przy przełykaniu gardło, skutecznie straci apetyt. Ale mimo bólu, trzeba jeść, a przede wszystkim pić - by nie odwodnić organizmu targanego gorączką. Chorym na anginę serwujmy napoje chłodne lub lekko ciepłe oraz rozdrobnione lub zmiksowane

Kwasy omega 3 - wciąż ich za mało w diecie Polaków. Jak działają i gdzie ich szukać?

odpowiednich proporcjach wpływają korzystnie na dwa główne czynniki ryzyka chorób układu krążenia, które wciąż są przyczyną połowy przedwczesnych zgonów w Polsce. Chodzi o profil związków tłuszczowych (lipidów) we krwi oraz nadciśnienie. Ostatnie badanie NATPOL, którego wyniki ujawniono we wrześniu 2011 r

Hiperaldosteronizm wtórny (Aldosteronizm wtórny)

objawem aldosteronizmu wtórnego jest nadciśnienie tętnicze, które nie reaguje na leczenie, oraz obniżone stężenie sodu we krwi. Chorzy skarżą się również na częste oddawanie moczu . Dodatkowo mogą się pojawić obrzęki pochodzenia wątrobowego. Diagnoza i leczenie Badanie stężenia aldosteronu w przypadku

Zaciskające zapalenie osierdzia

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Osierdzie to podwójna błona surowicza o workowatym kształtem. Zbudowane jest z dwóch części osierdzia surowiczego oraz włókniastego. Oddziela je od siebie jama osierdziowa. Osierdzie surowicze tworzy cienka błona, złożona z dwóch, nakładających się blaszek

Kac gigant, czyli przeżyj "dzień po"

nie wyjdzie, zatrucie niemal pewne, ale i szansa na przetrwanie spora, gdy nie ma chorób towarzyszących. Te 150 g czystego spirytusu musi bowiem utrzymywać się we krwi. Zatem trzeba by je wypić niemal jednym haustem. Jeśli są przerwy, jedzenie, popijanie etc., to tolerancja na alkohol rośnie. W