Wszystko o:

co to znaczy

Tarczyca, a dieta. Jakie znaczenie ma odżywianie w profilaktyce i leczeniu schorzeń tego gruczołu?

Tarczyca, a dieta. Jakie znaczenie ma odżywianie w profilaktyce i leczeniu schorzeń tego gruczołu?

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Zapobieganie chorobom tarczycy wydaje się niezwykle kuszące. Skoro kluczowy w jej sprawnym funkcjonowaniu wydaje się być jod, to warto latem wybrać się nad morze. Skoro coraz więcej mówi się też o znaczeniu witaminy D, przydałyby się również kąpiele słoneczne

Nowoczesna antykoncepcja - co to w ogóle znaczy?

Nowoczesna antykoncepcja - co to w ogóle znaczy?

jednoskładnikowe należy brać z dokładnością co do godziny (dopuszczalne wahnięcie między tabletkami to tylko 3 godziny!), - w trakcie stosowania mogą wystąpić plamienia, - pigułka dostępna jest wyłącznie na receptę. Cena: zwykle 40-60 zł miesięcznie. Pamięć uwolniona? Pigułka stosowana regularnie nie może spodobać

Ryzykowny znaczy lepszy? Dlaczego pociąga nas niebezpieczny seks?

Ryzykowny znaczy lepszy? Dlaczego pociąga nas niebezpieczny seks?

. Polaków, "Zdrowie seksualne osób żyjących z HIV/AIDS" przygotowany w ramach Międzynarodowego Projektu Badawczego "Eurosupport"). To, co nas podnieca Z badań "Global Sex Survey" zleconych przez markę Durex w Polsce w 2012 roku 19 proc. ankietowanych kobiet i 16 proc. mężczyzn

Zdetronizowany punkt G. nie ma znaczenia? Szukać? Nie szukać?

Zdetronizowany punkt G. nie ma znaczenia? Szukać? Nie szukać?

poznajecie z partnerem swoje ciała, tym większa radość z seksu. A co z męskim punktem G? I tu są wątpliwości. Część badaczy przyznaje, że znajduje się w kiszce stolcowej. Ma nim być po prostu gruczoł prostaty. W przeszłości, gdy homoseksualizm nie był po prostu orientacją seksualną, a "chorobą"

Co to znaczy zdrowa dieta?

Co to znaczy zdrowa dieta?

bardzo ważnym problemem społecznym, na takie informacje jest duży popyt. Czy można powiedzieć, że istnieje coś takiego, jak zbilansowana dieta? Dieta powinna być przede wszystkim wyważona. Co to oznacza? W codziennym żywieniu powinno znaleźć się kilkaset różnych substancji, niezbędnych do życia, ale w

Płeć nie ma znaczenia: kobiety i mężczyźni nie różnią się cechami charakteru

Płeć nie ma znaczenia: kobiety i mężczyźni nie różnią się cechami charakteru

przejawiać się u danych osób. Na przykład wysoki poziom agresji u mężczyzny może iść w parze z niskimi zdolnościami matematycznymi. Nie ma więc tu prostych reguł - podkreślają autorzy. W przypadku cech charakteru ludzie różnią się między sobą, tym co wyznacza jednak te różnice raczej nie jest płeć

Czy ekologiczne znaczy zdrowsze?

Czy ekologiczne znaczy zdrowsze?

Hruby, czyli po staropolsku gruby, gruboziarnisty, razowy. Nie ma w nim ani polepszaczy - substancji co prawda naturalnych, ale poddanych chemicznej obróbce - dodawanych po to, żeby był pulchny i kształtny, ani karmelu, który ma poprawić smak i zapach. Ani sztucznych kwasów, które powodują, że mąka

Małe, a tyle znaczą

Małe, a tyle znaczą

Dołącz do nas na Facebooku! Dzisiejszy styl życia zdrowiu nie sprzyja - stres, pośpiech, litry kawy i kilkadziesiąt papierosów dziennie osłabić mogą nawet najsilniejszego. A osłabiony organizm - wiadomo - łatwiej łapie wszelkie infekcje i przeziębienia, nie mówiąc już o jesiennej depresji. Możn

Leki o nie potwierdzonym znaczeniu

Kilka innych przykładów to substancje nie mające wpływu na objawy i przebieg ch.P., przereklamowane ze względów komercyjnych. Są to między innymi: witamina C, melatonina, NADH, preparaty wielowitaminowe. Te ostatnie mogą być bardzo kosztowne. Pamiętaj - nie przepłacaj bez potrzeby.

Zielona herbata najlepsza? Niekoniecznie, masz do wyboru 6 kolorów!

Zielona herbata najlepsza? Niekoniecznie, masz do wyboru 6 kolorów!

, - wspiera odporność, - dodaje energii, - pomaga się odprężyć, - oczyszcza organizm, - działa kojąco na żołądek , - wspomaga trawienie i spalanie tłuszczu, - chroni nawet przed problemami z pamięcią, cukrzycą i złamaniami (pomaga utrzymać korzystną gęstość kości). Kolor herbaty ma jednak znaczenie. Duże. W

Co to oznacza, że alkoholikiem jest się dożywotnio?

Co to oznacza, że alkoholikiem jest się dożywotnio?

alkoholik ten nie pije, nie ma to żadnego znaczenia, i niczym nie różni się on od osoby zdrowej. Dane tu przedstawione mają jedynie wartość informacyjną i nie mogą zastąpić indywidualnej porady lekarskiej.

Ksylitol - cukier na zdrowe zęby i mocne kości

Ksylitol - cukier na zdrowe zęby i mocne kości

insulina niezbędna w procesie rozkładu cukrów, w tym przypadku odgrywa bardzo niewielką rolę. Cukier na zęby Paradoksalnie ksylitol ma zbawienny wpływ na układ kostny. Jego obecność w diecie pozwala zwiększyć dawkę przyswajanego przez organizm wapnia . Ma to szczególne znaczenie dla osób zagrożonych lub

Tyle się mówi o znaczeniu gry wstępnej, ale do mnie to nie przemawia.

Nie jestem pewna, czy dobrze rozumie pani pojęcie gry wstępnej. Nie chodzi o rekwizyty, dekoracje i erotyczne scenariusze. Chodzi o to, żeby - przede wszystkim u kobiety, która z natury rozgrzewa się wolniej - wywołać odpowiedni stopień podniecenia, bez którego seks jest po prostu niemiły. Na począt

Lit dodawany do wody poprawi relacje i samopoczucie?

Lit dodawany do wody poprawi relacje i samopoczucie?

bez litu się nie odbędzie, ale niewątpliwie mikroelement ma ogromne znaczenie dla naszego samopoczucia, nastroju, a zatem i zdrowia. Odgrywa też pewną rolę w pracy szpiku kostnego, zapobieganiu miażdżycy i chorobom serca, a także cukrzycy i nadciśnieniu. Prawdopodobnie po części dlatego, że

Czy sposób oddychania ma znaczenie dla prawidłowego kształtowania się zgryzu?

tyłu - zęby górne i dolne nie zwierają się z sobą - wówczas pęd powietrza wpływa do jamy ustnej właściwej i wysklepia bardzo wysoko podniebienie. Łuk zębowy górny się zwęża i powstają tzw. zgryzy krzyżowe, to znaczy zęby dolne zachodzą na zęby górne po jednej albo, częściej, po obu stronach łuku

Sen - czas oczyszczania mózgu z toksyn. Jak to działa?

Sen - czas oczyszczania mózgu z toksyn. Jak to działa?

Podczas snu mózg oczyszcza się z toksyn powstających podczas wytężonej pracy umysłowej - twierdzą amerykańscy naukowcy na łamach "Science". Tajemnicze znaczenie snu Sen to nadal niewyjaśniony fenomen. Dlaczego ludzie i zwierzęta zasypiają, skoro oznacza to czasową bezbronność wobec

Ginekolog: Uchodzę za ignorantkę, gdy mówię coś innego niż internet [WYWIAD]

Ginekolog: Uchodzę za ignorantkę, gdy mówię coś innego niż internet [WYWIAD]

. Trzeba sobie zdawać sprawę, że tam mieszkają bakterie. Miliony bakterii. Zatem u kobiety dorosłej, która regularnie współżyje, w wymazie z szyjki nie będzie tylko zdrowych komórki nabłonka płaskiego. Nie ma to jednak znaczenia dla zdrowia. A co z pacjentkami, które cytologii nie robią wcale

Co to znaczy zez ukryty?

Zez może się ujawnić przy różnowzroczności (jeśli wada wzroku powiększa się w jednym oku i rośnie różnica pomiędzy widzeniem jednym a drugim okiem), w nadwzroczności (gdy oczy są zmęczone stałym napięciem akomodacji) lub gdy oko wyłącza się na skutek zasłonięcia, np. opatrunku po urazie. Wówczas wyr

O czym nas informuje wygląd wydzieliny z nosa?

O czym nas informuje wygląd wydzieliny z nosa?

masz katar, bóle głowy (zwłaszcza przy pochylaniu, w okolicach oczu), w gardle "czujesz kluchę", po ściance ścieka wydzielina z nosa - nie ma znaczenia, dlaczego tak jest. Rozstrzygnięcie zostaw laryngologowi i rozpocznij konsekwentne leczenie. Czytaj także: Angina w środku lata? Czemu nie

Co to znaczy, że partnerzy i dzieci alkoholika są "osobami współuzależnionymi"?

Co to znaczy, że partnerzy i dzieci alkoholika są "osobami współuzależnionymi"?

Taka rodzina nie funkcjonuje w sposób prawidłowy, zaburzeniu ulegają w niej wzajemne relacje oraz podział ról i obowiązków. Postawy jej członków, schematy ich zachowań i myślenia, a także ich emocje niejako "dostosowują się" do alkoholizmu jednej z osób. W efekcie więc choruje cała rodzina

Mam 32 lata, mój mąż 34. Od dnia ślubu, to znaczy od 7 lat, kochamy się prawie codziennie.

Proszę odwołać się do jego zdrowego rozsądku. Mąż chyba tak przyzwyczaił się do codziennego seksu, że nie jest on już wyrazem uczucia czy pożądania, a rutynową czynnością, bez której trudno zasnąć. Dobrze byłoby gdyby mąż zechciał przyjąć do wiadomości, że taki seks - pozbawiony emocji, nieomal fizj

Elektroniczne papierosy, takie zdrowe?

płuc metodą inhalacji. Naukowcy nie mają wątpliwości, że zwykłe papierosy są bardziej szkodliwe niż te elektroniczne. W tych ostatnich nie dochodzi do spalania i wydzielania w ten sposób szkodliwych substancji. Nie oznacza to, że nie mają żadnego wpływu na zdrowie. Zdrowszy nie znaczy zdrowy - czego

Atrakcyjni mężczyźni mają większe szanse na pracę

było doświadczenia i pracowitość kandydatów. Wygląd ma największe znaczenie w przypadku... panów! Dotąd analizowaliśmy głównie wpływ wyglądu na odbiór pań. Jak jednak okazało się atrakcyjność w odniesienia do wyboru kandydata do pracy szczególnie ważna była w przypadku panów. Najwyższe rekomendacje od

Czy jeżeli partner chodzi na plażę nudystów, to znaczy, że szuka innych kobiet?

Kobiety często biorą sobie do serca takie zachowanie mężów. "Już mu nie wystarczam" - to pierwsza myśl, która pojawia się w głowie, gdy partner proponuje wypoczynek na plaży naturystów lub - gdy żona nie chce mu towarzyszyć - sam się tam wybiera. Tymczasem zupełnie nie ma się czym przejmow

Co to znaczy, że macica jest obniżona?

Oznacza to, że macica położona jest niżej niż powinna, tzn. poniżej pewnej umownej linii wyznaczanej położeniem kolców kulszowych (stanowią one fragment miednicy kostnej). Oznacza to, że macica położona jest niżej niż powinna, tzn. poniżej pewnej umownej linii wyznaczanej położeniem kolców kulszow

Rak neuroendokrynny skóry

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Ten bardzo rzadki, ale charakteryzujący się wysoką złośliwością nowotwór powstaje z tzw. komórek Meckela. Czasem też nazywany jest rakiem z komórek Meckela. Komórki te znajdują się w jednej z warstw naskórka gdzie łączą się z niektórymi neuronami, dzięki czemu mogą o

Co to znaczy, że macica jest obniżona?

Pacjentka sama nie jest w stanie tego określić. Dyskomfort i dolegliwości z tym związane kobieta odczuwa zwykle dopiero wtedy, gdy macica zaczyna wysuwać się do przedsionka pochwy. Obniżenie macicy jest spowodowane zmianami w strukturze tkanki łącznej i skóry, które zachodzą w organizmie kobiety w o

Jelita a odporność

. Powierzchnia tego narządu jest ponad 200 razy większa niż powierzchnia skóry! To jelita. Samo jelito cienkie ma powierzchnię chłonną około 200 m2, do tego dochodzi jeszcze powierzchnia jelita grubego, a skóra to tylko skromne 2 m2. Wszystko, co jemy i pijemy, pochodzi ze środowiska zewnętrznego. Z pożywieniem

Postanowienia noworoczne: jak w nich wytrwać? Zmiana jest możliwa!

zamawiasz schabowego. To świetny sabotaż dla twojej metamorfozy. Korci cię, aby ulec lub, co gorsza, już zdarzyła ci się wpadka? Skoro zaszedłeś już tu, to znaczy, że większa część pracy nad zmianą już za tobą. Jesteś na ostatnim etapie - próby ostatecznej. Jeśli będziesz umiał poradzić sobie z

Tarczyca nami rządzi

dolegliwości stają się tak uciążliwe, że chory musi się zorientować. Człowiek jest jakby na zwolnionych obrotach, nic mu się nie chce. Nie rozumie, co czyta. Wygląda nieciekawie: anemiczny, nadmiernie tyje, oczy podkrążone z obrzękami, łysieje, skóra, zwłaszcza na szyi i dłoniach, robi się sucha oraz zimna

Badanie EKG Holter (Całodobowe monitorowanie pracy serca)

badaniem jest możliwość wychwycenia zmian dynamicznych w funkcjonowaniu serca. Holter, czyli co? Pozwalające na wykonanie testu urządzenie, nazywane monitorem holterowskim EKG, składa się z kilku elementów. Pięciu diod rozmieszczanych w różnych częściach klatki piersiowej i z małego, zawieszanego na szyi

Już któryś raz z kolei przyłapałam się na fantazjowaniu o seksie z kobietą.

Nie. Fantazje to co innego niż rzeczywiste pragnienia. Fantazjujemy zwykle o rzeczach, które są dla nas nieprzyzwoite i grzeszne, o sytuacjach, które działają na naszą erotyczną wyobraźnię, pobudzają nas, ale których wcale nie mamy zamiaru realizować. Jeśli od czasu do czasu pani wyobrażenia mają

Okresowa puchlina stawów (Nawracająca puchlina stawów)

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Mimo że charakterystyczne dla okresowej puchliny stawów zmiany nie są duże i nie prowadzą do poważnych uszkodzeń to nie należy ich lekceważyć. U części pacjentów te pozornie błahe dolegliwości mogą przekształcić się w reumatoidalne zapalenie stawów. Stan zapalny zazw

Tyroksyna (T4)

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Tyroksyna (T4) to jeden z ważniejszych wytwarzanych przez tarczycę hormonów. Jego poziom kontrolowany jest przede wszystkim przez przysadkę mózgową oraz podwzgórze. Obok regulacji pracy gruczołu oddziałuje na metabolizm tłuszczów, poprawia wchłanianie glukozy. Do

Wodonercze

wskutek choroby lub wady genetycznej uryna nie może swobodnie przedostać się do dolnych dróg moczowych i "opuścić" organizm. Obecność przeszkody sprawia, że tworzące układ miedniczkowo-kielichowy, miedniczki oraz kielichy zaczynają się rozszerzać co skutkuje zanikiem miąższu. Taka blokada

APTT

Dołącz do nas na Facebooku! Badanie krwi z oznaczeniem APTT, czyli czasu kaolinowo-kefalinowego lub czasu częściowej tromboplastyny po aktywacji pozwala ocenić tzw. wewnątrzpochodną aktywację układu krzepnięcia. Proces ten uruchamia się gdy krew zetknie się z odsłoniętym kolagenem w uszkodzonym nac

Małowodzie

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Za powstawanie, oczyszczanie oraz wymianę płynu owodniowego odpowiadają owodnia, pępowina, skóra, nerki, płuca oraz przewód pokarmowy. Tym samym stanowi on kompilację płynów ustrojowych dziecka i matki. Jego jakość jest nieustannie kontrolowana przez organizm, dlateg

Instrukcja obsługi złości. Co robić, gdy rozpiera cię gniew?

. odbierającego siły smutku czy żalu, objawia się powstaniem znacznej energii fizycznej. Trzymanie jej w sobie to jak noszenie tykającej bomby zegarowej. Co z nią zrobić? Rozładować czym prędzej. Jak? 1. Aktywność fizyczna Dobrym pomysłem mogą być wszelkiego rodzaju aktywność fizyczna: bieganie, ćwiczenia siłowe

Fosfataza zasadowa (alkaliczna)

. Czytaj także: Fosfataza kwaśna (APC) Enzymy wątrobowe Wątroba: genialna sprzątaczka, ale do czasu... Niedożywienie, czyli co? Witamina D - prawie jak hormon

Zimowe menu dziecka

będzie chude mięso - np. drób lub cielęcina. (więcej o: białkach, tłuszczach, węglowodanach) Zawsze zwracajmy uwagę, czy nasze dziecko spożywa odpowiednią ilość płynów, w postaci niegazowanej wody mineralnej lub naturalnych soków. Tym, co powinniśmy zdecydowanie ograniczać w diecie dziecka są

Dieta osób starszych, czyli jak powinno wyglądać prawidłowo skomponowane menu dla seniora

osób w wieku średnim, co wynika z mniejszego tempa podstawowej przemiany materii oraz mniejszej aktywności fizycznej. Jednak wartość ta może się zmienić w przypadku niektórych stanów chorobowych. Mimo mniejszego zapotrzebowania na energię, należy wziąć pod uwagę wszystkie składniki odżywcze, innymi

Katecholaminy

. Wzrost poziomu katecholamin charakteryzuje się skokiem ciśnienia tętniczego, przyśpieszeniem akcji serca, podniesieniem poziomu glukozy oraz rozkurczem oskrzeli. Po co się ją bada? Określenie poziomu katecholaminy jest szczególnie ważne u pacjentów z podejrzeniem guza chromochłonnego nadnerczy. Badanie

Impotent, czy nie?

miła niespodzianka... Jeśli jednak nieudany jest już przynajmniej co czwarty stosunek, najwyższy czas pomyśleć o wizycie u androloga, seksuologa, bądź urologa. Trwała niezdolność do kochania przytrafia się coraz młodszym mężczyznom, nawet trzydziestoletnim. Zwykle z problemem próbują uporać się sami

Sen

tkankowe narządów płciowych u kobiet. Faza REM zajmuje ok. 20% całkowitego czasu snu. W trakcie snu nocnego każdy człowiek przechodzi różne stadia, rozpoczynając od faz 1. i 2. do 3. i 4., a następnie z faz końcowych przechodzi znów do początkowych. Fazy REM następują co ok. 90 min. i trwają średnio 20 min

Podwyższone leukocyty w ciąży

Odpowiada lekarz Marek Wolski: Nie mogę odnosić się do konkretnego pacjenta bez zbadania go i przeprowadzenia dokładnego wywiadu. Jednak ogólnie rzecz biorąc, takie wyniki badań laboratoryjnych sugerują infekcję, prawdopodobnie bakteryjną. Sugeruję wizytę u lekarza rodzinnego, a wcześniej wykonanie

Tauryna

Dołącz do nas na Facebooku! Tauryna, organiczny związek chemiczny, z grupy aminokwasów powstaje jako produkt końcowy "niszczenia" aminokwasu siarkowego, cysteiny. Związek ten ochrania organizm m.in. przed zatruciem i szkodliwym wpływem metali ciężkich. Tauryna na metabolizm Organizm człow

Frakcja mięśniowa kinazy (CK - MB)

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Do najważniejszych funkcji CK - MB należy aktywacja procesów pozwalających komórkom magazynować, niezbędną do funkcjonowania energię. Prawidłowy i bezpieczny poziom enzymu nie powinien przekraczać u mężczyzn 5 μg/l, a u kobiet 4 μg/l. To nie musi być zawał Frak

Problemy z układem moczowym - jaka dieta?

Leczenie chorób układu moczowego, podobnie zresztą, jak i niemal wszystkich innych, warto wspierać dietą. Jeśli miewasz infekcje dróg moczowych (problem dotyczy głównie kobiet) lub masz skłonność do tworzenia się złogów, swoje menu koniecznie skonsultuj z lekarzem prowadzącym, urologiem bądź nefrolo

Coraz częściej zapominam o wielu sprawach. Czy to znaczy, że mam chorobę Alzheimera?

Natomiast w chorobie Alzheimera dochodzi do stałych, postępujących zaburzeń pamięci, a następnie zaburzeń zachowania. Na początku choroby uszkodzona jest tzw. pamięć świeża. Człowiek zapomina, co zrobił lub powiedział przed chwilą, nie pamięta nazw przedmiotów powszechnie używanych albo ich

Policystyczne jajniki - co wynika z takiej diagnozy?

w ocenie klinicznej pacjentki (na przykład problemy z nadmiernym owłosieniem, trądzikiem, łysieniem typu męskiego). Obecnie dużą uwagę kładzie się na nadmiar działających tzw. wolnych hormonów (to znaczy nie związanych z substancjami zmniejszającymi ich biologiczne działanie). Kontrola ich poziomu

Nauczycielka powiedziała nam, że nasz siedmioletni syn ma dysleksję. Co to znaczy?

O dysleksji mówimy wtedy, gdy normalnie rozwinięte intelektualnie dziecko ma problemy z opanowaniem umiejętności czytania i pisania, pomimo prawidłowo prowadzonej nauki. Trudności pojawiają się już w zerówce. Sześciolatek może mieć kłopoty z nauczeniem się liter. A nawet jeśli nauczy się, jak dane l

Przechodząc ulicą, zauważyłam w eleganckiej witrynie taki szyld: Ortodoncja. Pedodoncja. Co to znaczy?

Oczywiście współpracujemy ze sobą, bo jeśli stomatolog dziecięcy usunie zęby, to ortodonta musi wykonać aparat ortodontyczny albo protezy. Możliwe, że kiedyś stomatolog dziecięcy będzie to robił sam. Dane tu przedstawione mają jedynie wartość informacyjną i nie mogą zastąpić indywidualnej porady lek

Śpię z otwartymi ustami. Czy to znaczy, że z moim nosem jest coś nie w porządku?

dodatkowej krwi do śluzówki. W pozycji leżącej duża masa tkanki tłuszczowej uciska narządy brzuszne, co przenosi się na główne żyły jamy brzusznej, a to powoduje dodatkowe przesunięcie krwi do głowy. Bywa, że objaw otwartych ust i chrapania jest związany z wiotkością mięśni podniebienia, co często koreluje z

Moje dwuletnie dziecko zezuje. Pediatra dał skierowanie do okulisty. Czy to znaczy, że czeka go operacja?

akomodacyjny, który kieruje oczy zbieżnie do siebie. Wyrównanie tej wady szkłami korekcyjnymi powoduje ustąpienie zeza. W miarę rozwoju gałki ocznej dziecko może z nadwzroczności wyrosnąć. Pamiętajmy jednak, aby przestrzegać terminów wizyt kontrolnych. Powinny odbywać się co sześć miesięcy. Przyczyną zeza może

Wrzody żołądka lub dwunastnicy, a dieta

gastroenterolog. W ten sposób jest szansa na skuteczną terapię i brak groźnych powikłań (więcej na ten temat ). Po spełnieniu tych kryteriów można skupić się na tym, co już możemy zrobić sami, w domu, by wspierać leczenie. Co jeść? - Właściwe białka to podstawa. Chociaż zasadniczo potrawy obfitujące w aminokwasy

Co to jest młotek, czyli o dwóch próbach nadania sensu

być z powrotem na swoim miejscu - tak musiało być. Gdyby tak nie było, wszystko, w co wierzyłam i co wiedziałam było bez znaczenia. Gdy moja teoria została obalona przez wydarzenia, które okazały się nie takie, jak oczekiwałam, zaczynałam pracować nad nową teorią. Musiał być jakiś sposób na

BRCA 2

nich jest BRCA 2. Co to jest BRCA 2? BRCA 2 to gen umiejscowiony w 13 chromosomie i zaliczany jest, podobnie jak BRCA 1, do tzw. genów supresorowych. Grupa tych genów odpowiedzialna jest za hamowanie procesów poliferacji komórkowej (geny bramkowe) oraz stabilizuję procesów, dzięki którym możliwe jest

Optymalne nawodnienie

- no dobrze, ale co to znaczy? Okazuje się, że wielu z nas nie ma pojęcia. Tylko 36% Polaków wie, ile płynów dziennie należy wypijać- wynika z badań MillwardBrown. Ponad połowa badanych Polaków w ogóle nie potrafi stwierdzić, ile tak naprawdę powinni pić lub podaje niewłaściwą ilość napojów

Antykoncepcja specjalnie dla ciebie

na 3 tygodnie, + z plastrem i krążkiem można chodzić na basen czy do sauny. Minusy: - przeciwwskazania te same, co przy tradycyjnej pigułce, - twoja waga ma znaczenie: jeśli ważysz powyżej 80 kg, plaster czy krążek może nie zadziałać, - niestarannie przyklejony plaster ma mniejsze działanie

HIV - rozpoznanie i co dalej?

Konsultacyjno-Diagnostycznym, w którym testy wykonuje się bezpłatnie, bez kierowania, a co najważniejsze - anonimowo. Lista takich Punktów wraz z adresami i godzinami przyjęć, dostępna jest na stronie internetowej Krajowego Centrum ds. AIDS Warto jednakże zwrócić uwagę na to, że w testach nie poszukuje się

Psycholog powiedziała mi, że przyczyną kłopotów z czytaniem, które ma moje dyslektyczne dziecko są zaburzenia funkcji wzrokowych. Co to znaczy ?

Zaburzenia funkcji wzrokowych są powszechne wśród osób z dysleksją. Nie oznacza to, że dziecko źle, nieostro widzi. Dziecko gorzej spostrzega. Jeśli patrzy na wyraz, widzi ostro litery, lecz nie spostrzega ich szczegółów, np. pomija ogonki, kreski. Nie scala tego co widzi, w całość. Czasami

Idziesz do restauracji? Sprawdź, jak zjeść o prawie 200 kcal mniej!

Chcesz mieć stały dostęp do naszych treści? Dołącz do nas na Facebooku! Skłonność klientów do przejadania się można ograniczyć, zmieniając muzykę i oświetlenie w restauracjach fast-food - czytamy na stronie Cornell University. W ten sposób zwiększy się zadowolenie klientów z posiłku i sprawi, że poc

Zauważyłam, że oczy zrobiły mi się nadwrażliwe na światło słoneczne, a nawet na błyski telewizora. Co to może znaczyć?

Takie objawy mogą oznaczać jaskrę, zapalenie spojówek (również alergiczne), wysuszenie oczu. Jeżeli użyte przez panią słowo - nadwrażliwe - oznacza pieczenie, szczypanie oczu, to warto również zrobić przegląd kosmetyków. Może zmieniła pani markę cieni do powiek, fluidu, kremu czy też innego kosmetyk

Wierzysz, zdrowiejesz

łatwe do przełknięcia - malutkie, podłużne. Co dokładnie znaczy słowo "placebo"? To z łac. "spodobam się". Weszło do naszego języka wskutek wielu przekręceń. Początkiem były słowa psalmu 116 "Placebo Domino in regione vivorum" [w dosł. tłumaczeniu: "Spodobam się Panu

Idealny talerz na diecie

Wyniki amerykańskiego badania, opublikowane w "Journal of Consumer Research", sugerują, że rozmiar i kolor naczyń może mieć wpływ na wielkość nakładanych porcji jedzenia, a w związku z tym na zmianę naszej wagi. Pomidorówka w siedmiu miskach Badanie przeprowadzono na studentach, którzy ot

Syn jest dyslektykiem. W domu pisze czytelnie i ortograficznie, natomiast jego klasówek nie sposób odcyfrować. Co to znaczy? Nie zależy mu na ocenach?

Problemem dyslektyka jest nietrwałość obrazów graficznych przechowywanych w pamięci. Raz pamięta, jak dany wyraz wygląda i jak go zapisać, niekiedy zaś "wylatuje" mu to z głowy. Jeśli pracuje w domu, zwykle towarzyszy temu właściwa atmosfera, spokój, możliwa jest pełna koncentracja, łatwie

Testosteron hormonem uczciwości - prawdziwy mężczyzna nie oszukuje?

Chcesz mieć stały dostęp do naszych treści? Dołącz do nas na Facebooku! Testosteron to hormon płciowy odpowiedzialny za pojawianie się typowo męskich cech u człowieka. Występuje również u kobiet, ale w dużo mniejszej ilości. Wzmaga on formowanie się cech płciowych, zwiększa libido i odpowiada za mus

Cytolog

Cytolog to często dodatkowa domena ginekologów i położników, umożliwiająca prawidłowe wykonanie i odczytanie badania cytologicznego szyjki macicy. Zarazem jednak wielu ginekologów, a także położnych, bez tej specjalizacji pobiera prawidłowo próbki, a ich oceną zajmuje się już laboratorium. Cytolodzy

Depresja - jak nad nią zapanować

patrzeniem, jak spada i płacze. Modliłam się wtedy, żeby umrzeć, żeby to wszystko wreszcie się skończyło"; "Bałam się. Czego? Nie wiem. Nagle poczułam, że za chwilę stanie się coś złego. Że umrę. Poszłam na balkon. Chciałam skoczyć. Czułam, że to jest to, co muszę zrobić. Mąż złapał mnie, jak

Walka z depresją, czyli jak opanować "złe" myśli

zrobić nic poza patrzeniem, jak spada i płacze. Modliłam się wtedy, żeby umrzeć, żeby to wszystko wreszcie się skończyło". "Bałam się. Czego? Nie wiem. Nagle poczułam, że za chwilę stanie się coś złego. Że umrę. Poszłam na balkon. Chciałam skoczyć. Czułam, że to jest to, co muszę zrobić. Mąż

Histerektomia

nowotwory narządów rodnych - rozległe, uciskające inne organy, powodujące obfite krwawienia (również mięśniaki, choć usuwa się je także bez wycinania macicy); - obniżenie się narządów miednicy, jeśli powoduje ostre objawy (metodą alternatywną jest tu np. podwiązanie macicy). Jeżeli masz wątpliwości co do

Moje dziecko siada w odległości 1,5 m od telewizora. Czy z jego wzrokiem coś jest nie w porządku?

Dziecko ma duże zdolności akomodacji oka i siada tam, gdzie mu wygodnie. Jeśli rodzice chcą upewnić się, że dziecko nie ma wady wzroku, powinni poddać je badaniu okulistycznemu. Do zbadania wzroku dziecka nie wystarcza posadzenie go u okulisty przed tablicą i polecenie przeczytania literek. Próby cz

Mężczyźni wolą brunetki?

naukowcy poprosili 130 mężczyzn z powyższych klubów o ocenę zdjęć kobiety w trzech odsłonach. Co zaobserwowali? Inteligencja i atrakcyjność? Niekoniecznie przepisem na powodzenie Co prawda panowie obecni w klubach częściej zaczepiali uczestniczkę badania, gdy była blondynką, to jednak ta sama kobieta była

Bóg otworzył mi okno

wiedzą, co robić. Bo rak jądra to tabu. Tabu i niewiedza, które zabijają. A w Polsce chorować po męsku to milczeć - mówi. Jacek na raka jądra choruje od 15 lat. I chce o tym mówić głośno. Pierwszy wyrok Zaczęło się od bólu kręgosłupa. Jacek zrobił rentgen. Wyniki bez zarzutu

Urozmaicamy codzienność

Zmieniają się priorytety. O ile na początku największą wartością było to, że po prostu są razem, o tyle teraz ważniejsze staje się kształtowanie małżeńskiej przestrzeni wypełnionej dziećmi, pracą i wszystkim tym, co niesie zwykły dzień. Codzienność zbliża, daje poczucie bezpieczeństwa, ale

Wirus opryszczki: powszechny i jednak groźny

populacji oraz im bardziej zmienne warunki klimatyczne, tym więcej osób choruje na opryszczkę. Co ciekawe: większość populacji (około 80 procent ludzi) to nosiciele wirusa. Jednak tylko połowa z nich choruje na opryszczkę - reszta nosicieli potrafi przez całe życie skutecznie "trzymać na uwięzi"

Co nas gryzie?

aptekach są urządzenia do wyciągania kleszczy dla zwierząt, działają podobnie jak pęseta, więc teoretycznie powinny sprawdzić się u ludzi. Co czwarty Polak uważa, że komary mogą przenosić HIV. Bzdura. Żywot wirusa w komarze jest krótki. Zostaje strawiony i po góra dwóch dniach znika z przewodu pokarmowego

Wody stołowe, źródlane, mineralne

ilość znacznie się zwiększy. Aby uzupełnić poziom wody, dziennie człowiek powinien spożywać jej co najmniej dwa litry. W jaki sposób można ją dostarczać do organizmu? Źródłem są przede wszystkim wypijane przez nas płyny w postaci soków owocowych i warzywnych, herbaty, kawy, a przede wszystkim wszelkiego

Rola genetyki w chorobie Parkinsona

Zwrócono uwagę, że spotyka się występowanie rodzinne tej choroby. Obecne badania epidemiologiczne oceniają częstość rodzinnej ch.P. w granicach od 5 do 35% przypadków (w zależności od metody i możliwości przeprowadzenia wywiadu rodzinnego, co w schorzeniu rozpoczynającym się typowo w średnim i

Grupy krwi

grupy A lub AB, a osoba posiadająca krew grupy 0 (anty-A i anty-B) nie może otrzymać krwi grupy A, B lub AB. Krew grupy AB jest pozbawiona aglutyniny anty-A i anty-B, dlatego osoba posiadająca tę grupę krwi może otrzymać krew każdej innej grupy, co sprawia, że ludzie z grupą AB są nazywani biorcami

Analiza snów

, co dokładnie oznacza jego sen. Wspólnie próbujemy dociec jego znaczenia, bo ja też nie znam z góry odpowiedzi. Zadając odpowiednie pytania, skłaniam pacjenta do tego, by sam próbował zrozumieć swój sen. Senne trawienie rzeczywistości Po co analizować sny? Czy mają one jakiś sens? Współczesna

Dieta oczyszczająca

napary z liści pietruszki, pokrzywy i babki lancetowatej. Wskazane są lewatywy (głodówce towarzyszą zazwyczaj zaparcia), suche masaże za pomocą szczotki z naturalnego włosia i relaksujące 10-minutowe prysznice. Nie wolno zaczynać głodówki bez przygotowania - powinna ją poprzedzić co najmniej tygodniowa

Sprawdź, co fast food nam wysmażył

. Gdyby jednak używano w restauracjach oleju domowego, to po godzinie smażenia by ściemniał, dymił, a potrawy przesiąkłyby zapachem spalenizny i - co gorsza - szkodliwymi dla zdrowia produktami rozkładu tego tłuszczu. W przemyśle i gastronomii używa się więc specjalnych tłuszczów roślinnych utwardzanych z

Mam często zapalenie oskrzeli. Jak można mu zapobiegać?

Jaką postać kliniczną przyjmują zapalenia oskrzeli? Czy przebiegają z gorączką? Czy pacjent pali papierosy? Od odpowiedzi na te pytania zależy postępowanie. Jeżeli są to zwykłe zapalenia oskrzeli występujące za każdym razem przy dość szybkiej zmianie pogody, być może mamy do czynienia z zaburzenia

Wapń

Norma 8.8-10.5 mg/dl (2.2-2.6 mmol/l) Wzrost Zwiększenie stężenia wapnia we krwi obserwuje się w: Nowotworach złośliwych (z zajęciem lub bez układu kostnego) Pierwszorzędowej i trzeciorzędowej nadczynność przytarczyc Sarkoidozie Zatruciu witaminą D Chorobie Paget'a Nadczynność tarczycy Akromegal

Relaks w parze, czyli o saunach - gdzie są, ile kosztują

instaluje się prysznic. Co nie pozwala na korzystanie z sauny gorączka; stany zapalne; nadciśnienie; zaburzenia krążenia bądź rytmu serca; ostra faza trądziku różowatego; kruche naczynia włosowate; cukrzyca; gruźlica; żylaki. Do sauny nie powinny chodzić kobiety w ciąży bądź podczas menstruacji

Nykturia

nykturia pojawia się u osób chorujących na cukrzycę, chorobę nerek, niewydolność serca, moczówkę prostą, hiperkalcemię (nadmierne stężenie wapnia we krwi), zespół bezdechu w trakcie snu. Nie bez znaczenia są również przyjmowane leki czy infekcje układu moczowego. W przypadku mężczyzn częste nocne oddawanie

Wole endemiczne

Kretynizm Tarczyca, a dieta. Jakie znaczenie ma odżywianie w profilaktyce i leczeniu schorzeń tego gruczołu? Tarczyca - zawsze gorący temat

Warzywa i owoce, które poprawią twoją atrakcyjność zimą

było ocenianie ich atrakcyjności. Kolor ma znaczenie, ale tylko przy ocenie ludzkich twarzy Pozostali uczestnicy oglądali zdjęcia, które zmieniono tak, by nie przypominały twarzy, lecz zachowały tę samą kolorystykę. Celem było sprawdzenie, czy po wyeliminowaniu czynnika atrakcyjności pozostała grupa

Przeciwciała przeciwtarczycowe

, które "odbierają" i przekazują informację o obecność TSH w organizmie (więcej o TSH jego normach oraz znaczeniu i funkcjach przeczytasz tutaj ). Przeciwciała anty-TPO oddziałują przede wszystkim na peroksydazę tarczycową. To jeden z enzymów uczestniczących w procesie syntezy hormonów

Przeczulica

hiperestezję czynnik i jego natężenie nie mają znaczenia. Zazwyczaj odczuwany przez nich ból jest nieadekwatny do zadającego go bodźca. Zdaniem specjalistów winę za tę postać nadwrażliwości ponoszą uszkodzenia w obrębie układu nerwowego. Zmiany w nerwach obwodowych zazwyczaj stanowią konsekwencję ucisku lub

Enzymy sercowe

wartość mioglobiny, niestety podnosi się ona także przy innych schorzeniach i określenie jej wartości nie jest miarodajne. Najbardziej istotne znaczenie są troponiny oraz CK-MB. Ich poziom znacznie się podnosi w ciągu pierwszych 12 godzin od wystąpienia objawów. Kiedy i jak się je bada? Stężenie troponiny

Sposób w jaki chodzisz zdradzi czy masz depresję?

na sposób chodzenia. Tym razem chcieliśmy sprawdzić, czy sposób poruszania się może oddziaływać na nasz nastrój - tłumaczy badacz. Jak to działa? Zgarbiony czy wyprostowany? W najnowszym doświadczeniu naukowcy pokazywali badanym osobom listę słów o pozytywnym lub negatywnym znaczeniu, jak np. ładny

Mioglobina

obserwuje się go także w moczu. Powodem do niepokoju powinien być wynik badania wykazujący przekroczenie 17 μg na każdy gram kreatyniny. Mimo że do krwioobiegu mioglobina uwalniana jest niemal równocześnie z kinazą kreatyniny i frakcją mięśniową kinazy nie ma dużego znaczenia przy potwierdzaniu zawału