Wszystko o:

żurawina czy jest zdrowa

Żurawina (Oxycoccus)

Żurawina (Oxycoccus)

oraz żelaza chroni przed anemią - oczywiście pod warunkiem, że jest uzupełnieniem rozsądnej diety. Sama nie wystarczy. Owoce żurawiny nie nadają się do spożycia na surowo, chyba, że jesteś miłośnikiem dań bardzo kwaśnych. Jednak przetworzona, wciąż zdrowa żurawina, jest wyśmienita. Suszona lub

10 ziół, które powinny się znaleźć w każdej domowej apteczce - ranking subiektywny

10 ziół, które powinny się znaleźć w każdej domowej apteczce - ranking subiektywny

, wciąż zdrowa żurawina, jest wyśmienita. Suszona lub kandyzowana (w formie przypominająca wówczas rodzynki) smakuje doskonale i może być stale towarzyszącą ci przegryzką. Fantastyczne są też soki, syropy i herbatki ziołowe. Upewnij się jednak, że rzeczywiście zawierają żurawinę, a nie tylko jej aromat

Żurawina zwalcza infekcje pęcherza

Żurawina zwalcza infekcje pęcherza

częste oddawanie moczu. Doktor Camesano wraz z zespołem z Worcester Polytechnic Institute badał bakterie E.coli czyli pałeczki okrężnicy pobrane z moczu zdrowych osób przed i po wypiciu soku z żurawin. Uczestnicy pili koktajl przygotowany z soku żurawinowego, wody i słodzików - najpopularniejszy rodzaj

Dieta ośmiogodzinna (dieta 8h). Moda, czy rewolucja?

Dieta ośmiogodzinna (dieta 8h). Moda, czy rewolucja?

. Opracowana przez nich metoda odchudzania nie tylko zezwala na sięganie po produkty, na które mamy w danej chwili ochotę, ale obala powszechnie przyjęte zasady zdrowego żywienia. Tym systemem można stracić nawet 30 kilogramów w miesiąc, czy to w ogóle możliwe? Zapomnij o śniadaniu Najważniejszy posiłek

Owoce i warzywa: liczy się kolor!

Owoce i warzywa: liczy się kolor!

. Najbardziej cenione są te, które obfitują w flawonoidy (przeciwutleniacze) i allicyny o działaniu przeciwbakteryjnym. Chociaż nie wszystkim odpowiada jego smak, jest niekontrolowanym królem w tej kategorii i słusznie nazywany "naturalnym antybiotykiem". Zresztą, niezależnie od tego, czy sięgniesz po

Dieta, ruch i wygodne buty, czyli proste sposoby na mocne stawy

Dieta, ruch i wygodne buty, czyli proste sposoby na mocne stawy

śpimy, czy jest odpowiednio twardy. To, czy ma właściwą twardość sprawdzisz oceniając ile wysiłku musisz włożyć by się z niego podnieść. Zobacz także: 12 ćwiczeń na mocne i zdrowe stawy To, co jesz ma znaczenie dla stawów Zajęcie się, tak na serio, kondycją stawów wymaga czegoś więcej niż dobrych

Problemy z układem moczowym - jaka dieta?

Problemy z układem moczowym - jaka dieta?

) nerkowych. Zapytaj zatem lekarza, czy i w jakich ilościach je pić, - białko zwierzęce: chociaż zasadniczo jest zdrowym, cennym budulcem, może obciążać nerki. Ustal z lekarzem, ile łącznie białka zwierzęcego (pochodzącego z nabiału i mięsa) możesz bezpiecznie jeść. Czasem, przy skłonnościach do kamicy

Cała prawda o błonniku pokarmowym

Cała prawda o błonniku pokarmowym

funkcjonowania. Większość z nich to cukry złożone (polisacharydy), znane też pod indywidualnymi nazwami. Niekoniecznie w kontekście zdrowej diety. Celuloza kojarzona jest przede wszystkim z przemysłem włókienniczym (sporo jej w bawełnie) i papierniczym. To właśnie ona pełni funkcje wymiatającej szczotki w

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

prawdopodobieństwo, że jest w niej sól. Wędliny, podroby, dania typy fast food, dania typu instant (zupki, makarony), niezdrowe przekąski (paluszki, krakersy, chrupki, chipsy, żółte sery), mieszanki przyprawowe, a nawet soki warzywne - mają dodatek soli. Warto przyglądać się etykietom i unikać tych, które obfitują w

Choroby, w których dieta jest lekiem

Choroby, w których dieta jest lekiem

co najmniej 25g włókna pokarmowego w codziennym jadłospisie osoby zdrowej, natomiast osoby cierpiące z powodu zaparć powinny spożywać go w większych ilościach. Wskazane jest również zwiększenie spożycia produktów mlecznych fermentowanych oraz ograniczenie posiłków tłustych i słodyczy. Istotne jest

Nawracające zapalenie pęcherza

proszę o pomoc.U młodych, zdrowych kobiet, u których ZUM (zakażenia układu moczowego) pojawiły się po raz pierwszy po rozpoczęciu współżycia, nawroty zakażeń mogą wiązać się z aktywnością seksualną. Krótka cewka moczowa sprzyja migracji bakterii z okolicy odbytu i pochwy do pęcherza moczowego a stosowane

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Zdrowa żurawina

http://i46.tinypic.com/2mwxuyq.jpg - Owoce żurawiny można jeść od razu po zerwaniu, zamrożone lub ususzone. To zdrowa i nietucząca przekąska oraz doskonały dodatek smakowy do wielu dań - Żurawina obfituje w przeciwutleniacze, które chronią komórki przed działaniem wolnych rodników. W efekcie

Re: Owsiankę ugotowałam....

Ale samą żurawinę chyba można dorzucić ? Żurawina smaczna jest i zdrowa :) Podsunęłaś mi pomysł i do jutrzejszej porannej owsianki wciepnę trochę żurawiny :) ''Myślałam, że eksperymentujesz ze smakami :))'' Nie każdy może być Amaro ;)

Re: miód ktory najlepszy?

my zamawiamy od znajomych miód z pasieki od znajomych z okolic krakowa natomiast jeśli mam kupowac w s klepie- nie kupuje . Lubimy natomiast krem miodowy na bazie miodu naturalnego z dodatkiem malin, żurawin, cynamonu czy kakao. Smaczny i zdrowy

bakalie - fakty i mity

Co sądzicie o bakaliach? Na pewno są kaloryczne, stosunkowo słodkie, ale czy faktycznie niezdrowe? Ostatnio spotkałam się z opinią, że zjeść takie suszone rodzynki albo żurawinę to gorzej, niż ciastka. To chyba gruba przesada. Co myślicie?

Re: sposoby na zapalenie pęcherza moczowego

Wszystkie rady ok, ale co zrobic jesli bierze sie kolejny antybiotyk a infekcje ciagle nawracaja? Chciałabym jednak tak zdrowo i naturalnie wyleczyc te ciagłe infekcje. Co polecacie oprócz żurawiny, chodzi mi o naturalne składniki ktore powinny znalesc sie w tabletce.

Re: bakalie - fakty i mity

no właśnie. miałam z tym duży problem, ale myślę, że te które zawsze kupuje w polo są bardzo zdrowe. wiadomo, wszystkie są dosładzane. to coś naturalengo dla bakalii. jednak te mogę polecić. na pewno lepiej chrupać orzeszki lub żurawinę, niż ciastka :)

Aneta

aneta-skarpeta napisała: czyli genralnie lekkostrawnie i zdrowo? nie ma jakis magicznych owoców i warzyw typu- jedz duzo ananasów? Dieta lekkostrawna i zdrowa, ale można ją wspomóc sokiem z żurawiny. Przez 2 tygodnie po 300 ml dziennie zmieszanego z wodą źródlaną, potem zmniejszać dawkę, żeby

Re: Bakterie E coli

W 8 tyg ciąży trafiłam do szpitala z podwyższonym CRP i zapaleniem pęcherza.Wcześniej walczyłam z infekcją domowymi sposobami typu żurawina-za radą lekarza gin.Nic to nie pomogło a infekcja się nasiliła.W szpitalu podawali mi furagin oraz amotax, w badaniach wyszła bakteria e.coli. Bardzo bałam się

Re: dużo kasy na słodycze :-( co w zamian??

Najlepiej upiecz sama - ja piekę różne ciasteczka (kruche z marmoladą, z otrębami, z żurawiną itp. ) sa zdrowe i zdecydowanie tańsze. W słoiku wytrzymają spokojnie 3-4 dni. Robi się tyle ile wyrabiasz ciasto - ok 15 mni. Chyba, że zjecie wcześniej : ) Oprócz tego muffiny - 10-12 szt to jakieś 20

Re: pożłobkowa przekąska w drodze

suszone owoce (morele, żurawina, śliwki), jakieś domowe ciastko z razowej mąki, z orzechami i innymi zdrowymi dodatkami, -- http://www.suwaczki.com/tickers/tb73tv73vpeahbih.png