Wszystko o:

żelazo w organizmie

podpis główki

Żelazo

Pierwiastek ten jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Głównym źródłem żelaza w organizmie jest hemoglobina transportująca tlen zawarty w krwince czerwonej. Hemoglobina wiąże tlen w płucach i rozprowadza po całym organizmie, co bez żelaza nie było by to możliwe. Mioglobina odbiera tlen od krwinek czerwonych i wykorzystuje go do pracy mięśni. Żelazo wiąże również dwutlenek węgla w hemoglobinie i transportuje go do płuc, skąd jest on usuwany. Pierwiastek ten jest także składnikiem wielu enzymów i białek biorących udział w metabolizmie organizmu.

Niedobór żelaza powoduje m.in.: spadek sprawności fizycznej, zmęczenie, obniżenie możliwości koncentracji i sprawności umysłowej, bladość cery, łamliwość paznokci, nadmierne wypadanie włosów, niesprawność pamięci i zły nastrój, zmniejszenie odporności, zaburzenia rytmu pracy serca, zaburzenia krążenia, bóle głowy, zaparcia, spadek apetytu.

Źródła żelaza w pokarmach: chuda wołowina, mięso królika, podroby (zwłaszcza wątroby), żółtka jaj, zielone warzywa, rośliny strączkowe, w burakach, czerwona kapusta, papryka, produkty pełnoziarniste. By wchłanianie żelazo było prawidłowe, należy zadbać również o witaminę C w diecie.

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

chociażby na metabolizm cholesterolu. Wspomaga także układ immunologiczny w walce z infekcjami. Nic zatem dziwnego, iż jego niedobory w istotny sposób odbijają się na funkcjonowaniu całego organizmu. Skąd się biorą niedobory? Deficyty żelaza są bardzo często efektem nieodpowiedniej diety (a konkretnie

Anemia do tablicy: wszystko, co warto o niej wiedzieć

Anemia do tablicy: wszystko, co warto o niej wiedzieć

zapasie żelaza w organizmie (jest białkiem regulującym jego poziom). Zdarza się, np. gdy przyjmujesz suplementy diety, że wynik badania poziomu żelaza jest fałszywie zawyżony, a organizm realnie cierpi na niedobory i odwrotnie: aktualnie we krwi stężenie pierwiastka nie jest najlepsze, ale twoje komórki

Hemochromatoza

Hemochromatoza

w organizmie chorego żelazo stopniowo odkłada się m. in. w wątrobie , trzustce , sercu, stawach wywołując nieodwracalne zmiany. Objawy Choroba zazwyczaj rozwija się bardzo powoli już u młodych osób. Towarzyszące jej pierwsze dolegliwości, najczęściej pojawiają są między 20-40 rokiem życia i w

Ferrytyna

Ferrytyna

Dołącz do nas na Facebooku! Do badania pozwalającego ocenić ilość ferrytyny oraz żelaza pobiera się próbkę osocza krwi. Mimo że ferrytyna nie jest jedynym białkiem wiążącym żelazo, to tylko jego poziom jest istotny przy stawianiu diagnozy. Dzieje się tak, ponieważ zatrzymuje w organizmie

Hemosyderoza

Hemosyderoza

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Hemosyderoza to schorzenie charakteryzujące się nadmiernym gromadzeniem tzw. hemosyderyny, czyli żelaza znajdującego się w białkach. Najczęściej odkłada się ono w komórkach wątroby , śledziony lub mięśnia sercowego. W zależności od typu komórek, w których zalega

Niektórych minerałów potrzebujemy niewiele, tyle, ile może dostarczyć np.

mięsnegoJajaMleko3. ŻelazoPodstawowe informacjePierwiastek ten jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Głównym źródłem żelaza w organizmie jest hemoglobina - czerwony barwnik transportujący tlen zawarty w krwince czerwonej. Hemoglobina wiąże tlen w płucach i rozprowadza po całym organizmie, bez

Żelazo

Żelazo

Dołącz do nas na Facebooku! Podstawowe informacje Pierwiastek ten jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Głównym źródłem żelaza w organizmie jest hemoglobina - czerwony barwnik transportujący tlen zawarty w krwince czerwonej . Hemoglobina wiąże tlen w płucach i rozprowadza po

Molibden

Molibden

Dołącz do nas na Facebooku! Podstawowe informacje Pierwiastek niezbędny do funkcjonowania niektórych enzymów. Nadmiar może powodować bóle brzucha i obrzęki. Źródła: Zielone części roślin Mleko Wątroba Zboże Czytaj także: Żelazo Selen Flawonoidy, samo dobro prosto z natury Miedź

Żelazo

Żelazo

po transfuzjach krwi Działanie leków takich jak: chloramfenikol, cisplatyna, estrogeny (w tym doustne leki antykoncepcyjne), etanol, dekstran (z żelazem) i metotreksat Spadek niedokrwistość z niedoboru żelaza ostre i przewlekłe infekcje choroba nowotworowa zespół nerczycowy niedoczynność tarczycy

Sałata - zielona moc witamin

Sałata - zielona moc witamin

tym schorzeniem, ponieważ posiada bardzo niski indeks glikemiczny. Podobnie jak sałata maślana obfituje w żelazo (wzmacnia organizm po utracie dużej ilości krwi, aktywuje proces "tworzenia" nowych krwinek) oraz witaminę A, która chroni przed łuszczycą, trądzikiem czy tzw. kurzą ślepotą

Interpretacja wyniku na żelazo

gospodarce żelazowej organizmu. Lepszym (bardziej czułym) wskaźnikiem, który informuje o niedoborze żelaza jest ferrytyna (odzwierciedla ona ilość zmagazynowanego żelaza, w przypadku niedoborów jej poziom spada wcześniej niż poziom żelaza w surowicy). Innymi wskaźnikami gospodarki żelazem są transferyna i

Znaczny spadek żelaza po menstruacji

obfite miesiączki. Bardzo ważna jest konsultacja z ginekologiem i ustalenie czy nie ma jakiegoś dodatkowego czynnika sprawczego tak obfitych krwawień. Równocześnie należy leczyć niedokrwistość podając preparaty żelaza. Jest to proces długotrwały, ponieważ należy uzupełnić zapasy żelaza w organizmie

Co zrobić by utrzymać pokarmy/płyny w organizmie?

Cokolwiek zjem czy wypiję zaraz się przeze mnie przelewa. W postaci śluzowych czarnych biegunek (czarny kolor jest tu wynikiem zażywania żelaza). Mam anemię - nie wiadomo jakiego pochodzenia (przy czym reszta morfologii była w normie oprócz hemoglobiny i hematokrytu). Usg jamy brzusznej nie

Talasemia: i co dalej?

: nadmierne nagromadzenie żelaza w organizmie, epizody zakrzepowo-zatorowe, uszkodzenie wątroby, zaburzenia hormonalne (m.in. rozwój cukrzycy). Nawiązując do Pani pytania leczenie łagodnych postaci talasemii ogranicza się do odpowiedniej diety i suplementacji witaminami C i E. Dopiero w cięższych

Sok z burków - czy może mi zaszkodzić?

Ostatnio często piję po sok z buraków, bo lubię i naczytałam się, że jest bardzo zdrowy. Jadnak koleżanka powiedziała mi, że może być on szkodliwy dla organizmu w zbyt dużych ilościach. Chciałam wiedzieć, czy to prawda? Jakie ilości soku z buraków, czy też samych buraków mogę jeść na codzień tak by

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Nadmiar żelaza w organizmie

witam, dopiero zarejestrowałam się na tym forum i do końca nie wiem jak to działa:-) właśnie dowiedziałam się, że mam nadmiar żelaza w organiźmie i znalazłam Pani wpis; czy mogłabym dowiedzieć się coś więcej o tej anemii? bo ja anemii niby nie mam, ale mam bardzo niskie wskaźniki czerwonych krwinek

Re: Nadmiar żelaza w organizmie

Przed leczeniem miałam tylko 1,8 czerwonych krwinek i hemoglobinę ok.6. Co dziwne nie czułam się tak bardzo źle, jedynie lekko mniej wydolna. Anemię miałam od kilku lat i postępowała powoli, dlatego nie odczuwałam gwałtownego zmiany samopoczucia.

Re: Nadmiar żelaza w organizmie

Miałam kiedyś za wysoki poziom żelaza, ale równocześnie dużą anemię. Ta anemia wynikała u mnie z braku vit. B12, organizm nie wytwarzał krwinek czerwonych i nie mógł wykorzystać przyswojonego żelaza. Podobnie może być przy niedoborze kwasu foliowego.

Nadmiar żelaza w organizmie

Wczoraj odebrałam badania krwi i wyszło mi, że mam 38,6 ml/l żelaza we krwi przy normie do 26.Mam 21 lat i nie odczuwam żadnych dolegliwości, które mogłyby wskazywać na jakąś chorobę.W środę idę do lekarza rodzinnego, ale martwię się co to może być.Czy ktoś miał podobnie?Myślicie, że będę musiała

Re: Romans z Euthyroxem ;)

Mówiła o C. Tak, żelaza nie wolno w czasie infekcji bakteryjnych brać. Żelazo niezwiązane podkarmia wtedy bakcyle zamiast leczyć anemię. Zdaje się jednak, że żelazo zamknięte w ferrytynie jest bezpieczne :) Z tego powodu ferrytyna rośnie przy stanach zapalanych - organizm produkuje skrytki na

Re: Nadmiar żelaza w organizmie

Ale w mojej rodzinie nikt nie miał z tym problemów a tam pisało, że hemochromatoza jest dziedziczna.

Centrum Informacji o Leku - Indeks leków - EPAR

czynności nerek. Leczenie rozpoczyna się, gdy pacjent otrzyma około 100 ml koncentratu krwinek czerwonych na kilogram masy ciała, bądź gdy wystąpią objawy obciążenia żelazem (gdy poziom we krwi ferrytyny, białka, które przechowuje żelazo w organizmie, wyniesie powyżej 1 mg/litr). Leczenie rozpoczyna się

Zdjęcia - żelazo w organizmie

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!