Wszystko o:

ścisła dieta

3 posiłki dziennie i jem co chcę, czyli niezdrowe nawyki żywieniowe

3 posiłki dziennie i jem co chcę, czyli niezdrowe nawyki żywieniowe

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Polacy przyznają, że dieta ma duży wpływ na zdrowie oraz jakość życia. Blisko 80 proc. respondentów zapewnia, że odżywia się zdrowo. A co oznacza "zdrowo" dla statystycznego Polaka? To wciąż żywe przekonanie o konieczności spożywania tylko 3 posiłków w

Powiedz, co jesz, a dowiesz się, ile śpisz

Powiedz, co jesz, a dowiesz się, ile śpisz

względem ilości zazwyczaj spożywanych kalorii. Śpisz mniej niż 5h? Jesz najbardziej kalorycznie Okazało się, że dietę najbogatszą w kalorie stosowały osoby śpiące bardzo krótko (mniej niż 5 godzin w ciągu nocy). Trochę mniej kalorii przyswajali badani o standardowym czasie trwania snu (7-8 godzin), a

Dwa dni diety w tygodniu skuteczniejsze niż ciągły reżim

Dwa dni diety w tygodniu skuteczniejsze niż ciągły reżim

Chcesz mieć stały dostęp do naszych treści? Dołącz do nas na Facebooku! Okazuje się, że kobiety, które odżywiały się warzywami, owocami i chudym mięsem przez dwa dni, a przez pozostałe pięć jadły tyle, ile chciały, traciły na wadze prawie dwa razy więcej niż ich koleżanki na permanentnej diecie. W

Dieta 1000 kcal - skuteczny sposób na zbędne kilogramy?

Dieta 1000 kcal - skuteczny sposób na zbędne kilogramy?

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Kluczem do prawidłowego przebiegu diety jest ścisłe przestrzeganie kaloryczności pokarmów. Nie chodzi jednak oto, by zjeść dwa czy trzy posiłki, które łącznie dostarczą wymaganą porcję kalorii. Takie menu tylko pogorszy sprawę. Posiłków powinno być pięć w odstępach

Osoby, które mało śpią tyją

Osoby, które mało śpią tyją

Problem nadwagi i jej likwidowania to obszar intensywnych poszukiwań naukowych - nie chodzi już tu tylko o wygląd, ale i o zdrowie, a nawet życie. O dodatkowe centymetry w pasie obwinia się zarówno złą dietę, brak ruchu, jak i geny. Okazuje się jednak, że równie szkodliwy jest brak odpowiedniej

Dietetyka

Dietetyka

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Podstawowym zadaniem dietetyki i zajmującego się nią specjalisty, dietetyka należą m.in. ocena sposobu odżywiania, zapobieganie rozwojowi chorób związanych z niewłaściwą dietą i dbanie o dostęp oraz propagowanie wiedzy o właściwym odżywianiu. Dietetyka zajmuje się

Dieta lotników - poczujesz się lekko, niczym piórko?

Dieta lotników - poczujesz się lekko, niczym piórko?

Podczas przygotowania posiłków nie czeka cię żaden odlot, gotowanie nie jest też lekkie. Mięso i tłuszcz - to podstawa. Dieta lotników funkcjonuje też jako "dieta lotników amerykańskich" i "dieta punktowa lotników". Bardzo prawdopodobne, że rzeczywiście pochodzi ze Stanów

Dieta 1000 kcal - dlaczego nie odchodzi do lamusa?

Dieta 1000 kcal - dlaczego nie odchodzi do lamusa?

Szukasz dla siebie odpowiedniej diety? Sprawdź książki » Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Optymalny plan odchudzania zakłada, że systematycznie tracisz na wadze bez uszczerbku na zdrowiu, a po zakończeniu kuracji nie wracasz do wagi wyjściowej. Ważne jest także, by menu było urozmaicone i

Ranking najbardziej i najmniej zdrowych diet świata - które kraje przodują?

Ranking najbardziej i najmniej zdrowych diet świata - które kraje przodują?

Któż nie słyszał o belgijskiej czekoladzie, frytkach, gofrach albo węgierskim gulaszu? Cóż, wychodzi na to, że te smakołyki niezbyt wychodzą na zdrowie tubylcom. Dieta węgierska i belgijska znalazły się w ścisłej czołówce najbardziej niezdrowych diet świata. Sposób odżywiania mieszkańców tych

Odchudzająca dieta norweska - utrata kilogramów, ale być może także zdrowia

Odchudzająca dieta norweska - utrata kilogramów, ale być może także zdrowia

Zamiast 13 dni rygorystycznej diety szwedzkiej (zwanej też kopenhaską lub trzynastodniową), mamy teraz 14 dni diety norweskiej. Znowu zaleca się bardzo ścisłe przestrzeganie zaleceń "kuracji", ale zarazem między krążącymi w internecie wersjami można zaobserwować pewne drobne różnice

Jaka dieta przed zabiegiem usunięcia polipów?

znieczulenie należy pozostać na czczo.,Przed zabiegiem będzie zalecona dieta ścisła. Jednak przed hospitalizacją najlepiej stosować dietę lekkostrawną, która dostarczy wszystkich składników odżywczych, jak białko, tłuszcze, witaminy i składniki mineralne, niezbędne do zachowania zdrowia i regeneracji organizmu

Rozpoznanie rzekomo błoniaste zapalenie jelit

Jaką dietę stosować przy rzekomo błoniastym zapaleniu jelit?Chciałbym zaznaczyć, że zalecenia dotyczące diety w rzekomobłoniastym zapaleniu jelit są ściśle uzależnione od nasilenia choroby i stanu klinicznego pacjenta. Nie można tym samym mówić o rekomendowanej diecie, która będzie właściwa dla

Czy to na pewno kamica? Może zapalenie trzustki?

i gastroskopię. USG - bez zmian. W gastroskopii wyszedł Helikobakter. Podczas czwartego ataku zostałam hospitalizowana ponieważ próby wątrobowe wynosiły ponad 500 oraz była podniesiona bilirubina. Wprowadzono ścisłą dietę, zrobiono mi USG w którym wyszło- pęcherzyk żółciowy z przemieszczającymi się

To tylko zapalenie trzustki?

Od kilku miesięcy choruje na zapalenie trzustki. W tej chwili jestem na ścisłej diecie, kontroluje badanie amylazy i raz mam jej mało, a zaraz potem wzrasta mi dwukrotnie. Robione miałam USG i tomografię z kontrastem, ale wszystko jest w porządku, nic nie wykazały. Mam pytanie: czy to rzeczywiście

Nerwobóle po przebytym półpaścu

5% które przyklejał przez 3 m-ce najpierw po jednym plastrze potem po 2 i minimalnie uśmierzało bóle. Dodam, że tato ma torbiel trzustki, a 3 m-ce temu miał wycięty woreczek więc teraz żadnych leków nie bierze, bo się boi o trzustkę. Jest na ścisłej diecie. Proszę o poradę jak pokonać te okropne

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Ile w końcu trzeba być na ścisłej diecie ?

Odpowiedź jest tylko jedna - aż do momentu gdy zjedzenie słodkiego nie będzie powodować objawów czy nawrotu candidy. Ja jak brałem antybiotyki to rok byłem na ścisłej diecie, potem jeszcze pół roku ale ja stosowałem olejki. Są ludzie którzy jednak być może będą musieli być na diecie do końca życia

Re: świeta na ścisłej diecie

większość, skądinąd smacznych przepisów diety dukan nie nadaje się na ścisłą dietę!

świeta na ścisłej diecie

za niedługo idę do szpitala.po operacji będę na ścisłej diecie conajmniej miesiąc. muszę wymyślić menu na święta i wigilię uwzględniające dietę-żadnych smażenin, kapusty, najlepiej wszystko gotowane albo duszone bez tłuszczu. pomożecie? -- Liebe ist fur alle da

Re: Ile w końcu trzeba być na ścisłej diecie ?

partner olał - olej partnera. candida to niestety ciężka i dość przewlekła choroba - leczenie może potrwać albo kilka tygodni, albo kilka lat... generalnie na diecie musisz być tak długo, aż nie pozbędziesz się zupełnie grzyba z organizmu. trudno to jednoznacznie określić. ja sam jestem na diecie

Ile w końcu trzeba być na ścisłej diecie ?

Proszę niech mi ktoś powie, bo zgłupiałam. Jedni twierdzą, że maksymalnie 3 tygodnie, na qchennych inspiracjach wyczytałam, że co najmniej cztery miesiące. Na różnych forach spotkałam się też z opiniami, że na tej diecie trzeba być już do końca życia. Grzybicę mam ja i moje dziecko, które

Re: świeta na ścisłej diecie

zasadyzywienia.pl/dieta-watrobowa-czy-dieta-lekkostrawna-z-ograniczeniem-tluszczu.html Nie wiem czy o taką dietę chodzi, ale może to ułatwi przygotowanie potraw.

Re: świeta na ścisłej diecie

Rewelacyjny świąteczny przepis masz tu: forum.gazeta.pl/forum/w,44009,72015608,72139563,ryba_faszerowana.html Można dostosować do wymogów diety i nie dodawać cebulki. W miarę

Re: świeta na ścisłej diecie

To jest akurat blog z przepisami diety dukana, ale wszystko jest chude, nie jest smażone, jest pyszne i zdrowe:) zkotemwkuchni.blogspot.com/2011/12/swieta

Re: świeta na ścisłej diecie

A czemu rodzina nie może zjeść normalnie, a Ty po prostu zjeść kleiku? -- http://www.suwaczki.com/ http://www.suwaczki.com/tickers/6qdd3x6aoyfk4l3f.png

Re: świeta na ścisłej diecie

i tu zkotemwkuchni.blogspot.com/2010/12/co-na-swieta-dukan.html -- -- a teraz Anna Geras - kobieta, która gryzie szkło. --

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!